跳绳对肩周炎是否有好处，需根据具体情况进行判断:
1、没有好处：因为肩关节是出现了粘连性的肩关节囊炎，在治疗病程的过程中应该做拉伸锻炼。但跳绳会出现肩关节应力反转的动作，对肩周炎的早期通常没有好处，反倒会刺激肩周炎加重，增加肩关节的负担和疼痛；
2、有好处：如果在肩周炎的冻结期和解冻期进行跳绳，可以促进肩关节的活动度，能够增加肩关节的血液循环，可能对肩关节有利。但需要控制度，因为跳绳时肩关节需要应力反转，有时会刺激加重肩周炎。
因此，如果跳绳时肩周炎症状症状加重，应该避免这样的情况。当然在肩周炎的解冻期，可以进行跳绳等肩关节大幅度反转的锻炼，能够促进肩关节功能的恢复。
