女人为什么会产后抑郁

2023-06-01 09:55播放 :

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女人出现产后抑郁,原因主要如下:

1、激素变化:女人生产之后很多激素会有急剧、断崖式的下降,此时会对体内调控情绪的物质产生影响,若情绪变化很剧烈、很明显,就属于抑郁;

2、社会心理因素:女人产后需要面对很多变化,如身份转变,成为新手妈妈,以及家庭成员、家庭合作重心、与家人的相处模式都有很大变化,需要应对的困难会变多,以前可能只需将妻子跟女儿的身份完成好,现在要承担母亲的职责,照顾新生儿,还可能需应对婆媳关系,面对比较难处的人际关系。

还有在照料孩子的过程中也有很多的不适应或困难,如孩子生病、哭闹、喂养困难等,都是之前没有应对过的,此类问题突然接踵而至,在比较短的时间内突然发生,很多女人应对能力不足时也会出现抑郁的情绪。

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产后抑郁的原因有哪些?

实际上,产后抑郁要是真正统计的,它的发病率还挺高的,但不叫产后抑郁症,是产后轻微有点抑郁。女孩子在怀孕前,从谈恋爱到结婚、到怀孕期间,一直是处于高高在上的位置,全家的核心,尤其是在孕期,孕期受到极高的待遇,全家关注的重点,到产后,一下所有人的关注点,都从她这移到了小孩身上,可能很少有人再关注她,这种心理落差是很大的,这是第一个。另外,是心情本来不舒畅,在月子期间,也不能换一个环境,在这个可能闭塞的环境里,她的注意力没有在别的地方,就在她自己身上,这是第二个,从环境上的。第三个,就是她身体上有一些不舒服,在恢复期间有一些不舒服。第四个,就是她还要带孩子,很疲劳、很辛苦,以前她可以整晚睡觉,现在晚上夜里无数次起来要带孩子等,这几个原因加上心理的因素、环境的因素,再加上身体自身的恢复的因素,再加上疲劳等,就会诱使她变化很大。还有一个因素是激素水平的变化,女性在怀孕的时候,雌性激素水平很高,在产后激素水平在没有恢复月经之前,这段时间是低雌激素水平,这几个综合因素都会导致情绪上的大变化,使她发生心情不舒畅,轻微的叫产后抑郁,抑郁症实际上诊断是一种病,她不见得是抑郁症,但是,产后抑郁肯定是或多、或少,或轻、或重,都会有,这是整个情况。一般如果是跟产妇沟通,都会发现她可能会有这样的一些情况,发现这些情况要从这几个原因去改变,或者尽量的去纠正、去转移,就会好很多。

语音时长02:31''

路军丽首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/07/10收听(41170)

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