北京大学第一医院
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同房后精子在女性体内通常可以存活1-2天，少数情况可以存活3天。如果射入的时间越早，可能在女性体内精子活力越好，随着时间的推移，精子活力可能下降。部分人误认为精子可能在女性体内存活时间较久，实际上据统计不会超过3天。曾经有研究发现在女性体内可能1周后还有精子，但是这时只能是残存的精子。
所以通常认为在女性排卵1-2天，性交怀孕的概率更高。实际女性排卵以后，卵子的存活时间也是12-24小时，所以在女性排卵后12-24小时或者男性排精以后24-48小时，应该是最佳的怀孕时间。
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"同房后精子在体内的存活时间通常是1-3天，根据精子质量的不同，报道也不同，有人认为精子最长可以存活5-7天，但是这种情况比较少。一般1-3天内的精子活力是比较强的，因此通常在排卵前后1-3天同房，可以增加受孕机率。精子存活的时间与女性生殖道内环境也是相关的，当女性生殖道存在炎症时精子存活时间会缩短，有些患者因为某种原因对精子有排斥作用，精子的存活时间也是有限的，因此最好是在排卵前后1-3天同房，以增加怀孕率。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/31收听(57258)
"受精发生在输卵管的壶腹部，整个的受精过程大约需要24h，卵子就是从卵巢排完卵以后，输卵管伞部把卵子捡起来，通过纤毛运动运送到这个输卵管壶腹部，等待精子游过来受精。成熟的精子从生精小管进入附睾，然后得到这种运动的能力，射精以后精子通过女性生殖道大概20-40个厘米，但是实际上相当于精子长度的7万倍，所以说它要经过非常长的一个过程才能够到达输卵管的壶腹部。射精的话精子在女性体内运动有两种方式，一种是射精以后大概在5-10min迅速的游过宫颈的屏障，在1h左右到达输卵管的壶腹部，与卵子受精。另外一种形式就是精子存在这个宫颈的隐窝处，因为一次会产生几亿个精子进入阴道，但是能到达输卵管壶腹部的不会超过两百个。进入宫颈隐窝以后，大概形成一个精子库，射精以后10-150min不断的释放精子进入输卵管。总的来说，精子在阴道里存活的时间是2.5h，宫颈内是48h，也就是子宫内存活24h，因此精子在性交以后20h内平均是保持受精能力的，卵子就不一样，卵子在排卵后30h到达输卵管壶腹部，停留30个小时，这是有受精能力的。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/03收听(95316)
"精子的存活能力受女性生殖道环境的影响，精子进入女性体内通常会存活24-72小时，但是有个别情况，在报道中可以看到精子存活8天的报道，但那是极个别现象。一般情况下，精子进入到女性的体内会存活24-72小时，也就是精子进入女性体内在24-72小时之间都有受精的能力，所以同房以后精子在女性体内可以存活24-72小时。如果有怀孕的意向，女性可以适当垫高自己的臀部，保持这样的姿势呆20分钟，可以促进精子更顺利的跟卵子相遇，以便提高受孕几率。为了避免生殖道感染细菌，在同房后一定要及时清洗外生殖器，避免滋生细菌，不过清洗时最好不要使用洗液，温开水就可以。"
王少为│北京医院
2020/05/08收听(62010)
"一般精子存活的时间是2-3天，如果没有和卵子结合形成受精卵，就会自然死亡，所以掌握了精子存活的时间，就建议在日常生活中安排具体的同房时间，决定是怀孕还是给予避孕。比如计划怀孕的情况下计算好自己的排卵时间，再同房，根据精子存活时间在排卵前两天、排卵当天，以及排卵后的一天同房，怀孕的机会都会增加。如果是没有计划怀孕的情况，计算好排卵期的时间，在排卵期以外的时间同房，或者在排卵期的时候同房要用避孕套给予避孕，避免造成怀孕，所以这点要注意。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(75400)
"正常情况下，精子射出体外一小时就会死亡，在阴道内存活不超过八小时，进入子宫和输卵管后，其存活时间是24-48小时。精子存活分体内存活和体外存活。精子在睾丸内，从体细胞减数分裂，然后再不断地生成成熟精子，整个周期大概需要将近十周。在附睾内成熟的时间为两周左右，精子在生殖道内存活时间一般为四周，精子游动通过附睾、输精管，最后进入精囊内，平时精子贮存在精囊内，贮存过久则失去活力。建议日常生活中要注意性生活卫生，保持良好的生活习惯，不良的生活作息和起居习惯会严重影响精子的质量，尤其是生活作息不规律、喝酒、暴食、长期坐在电脑前不运动等。建议不要常穿紧身的裤子，少洗桑拿，工作环境应该确保低辐射。"
邱实│北部战区总医院
2020/05/17收听(92545)
精子的存活时间，一般是指体内男女同房之后，尤其是在怀孕准备过程中，通常会提到精子的存活时间，精... 袁亦铭│北京大学第一医院 2019/12/17播放(71593)
精子的存活时间，一般是指体内男女同房之后，尤其是在怀孕准备过程中，通常会提到精子的存活时间，精...
袁亦铭│北京大学第一医院
2019/12/17播放(71593)
精子的存活条件较苛刻，必须具备合适的温度、湿度、酸碱度。因此根据不同的环境，精子的存活时间也会... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/20播放(92099)
精子的存活条件较苛刻，必须具备合适的温度、湿度、酸碱度。因此根据不同的环境，精子的存活时间也会...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/20播放(92099)
"精子存活的时间与精子本身的质量，以及外界环境等因素具有很大的关系。如果精子是在体外37℃的环境中，一般可以存活4-8个小时。如果采用特殊的方法保存，精子存活的时间会延长。精子在女性的生殖管道内不同的位置，由于微环境的差异，精子存活的时间也不相同。大多数精子在女性阴道内平均存活的时间在0.5-2个小时左右，这是由于女性的阴道呈酸性环境，不利于精子的存活。如果是在女性宫颈的位置，平均的存活时间为两天，在女性子宫内平均的存活时间为一天。如果精子进入女性的输卵管，平均的存活时间为两天。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06收听(26002)
"一般来说精子在子宫内可以存活72小时，具体需要根据子宫内膜情况以及个体差异。精子在低温环境中存活时间长，甚至可以长期保存。如果选择安全期避孕，需要考虑这个因素。卵泡可以在排出后存活24小时，在排卵前3-5天仍然是有怀孕风险的，建议采取措施，使用避孕套，以免发生怀孕。如果备孕，可以在排卵前5天、后4天隔日同房一次，增加怀孕几率。建议同房前1周禁欲，确保精子质量完好。平时注意休息，饮食清淡为主，避免久坐、憋尿、烟酒刺激，适当活动锻炼，增强体质。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/26收听(42791)
"有报道研究，精子在女性生殖管道中平均存活的时间为在阴道里半小时左右，在宫颈48小时左右，在子宫腔24小时左右，在输卵管可以达到48小时左右。精液射入阴道以后，精液呈凝固胶冻样，大约在15-30分钟左右，凝固的精液在纤溶酶系统的作用下逐渐液化，其中仅有一小部分精子能够进入子宫颈，然后再开始在女性生殖管道中运行，进入子宫腔达到输卵管。大部分精子可能会停留在阴道里，阴道的酸度很高，对精子的存活不利。如果半小时内精子未穿入宫颈的黏液，一般都会死亡。而精子受精能力的丧失可能比失去存活力的时间会更早，就是先丧失受精能力，然后再死亡。注意酒精对生精细胞有猛烈的刺激作用，能毁伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。现已证明酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功效低下，影响精液的质量。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14收听(60798)
"男性精子存活的时间与精子本身的质量、精浆的质量、外界环境等因素有很大的关系。通常男性的精液射出体外后，正常成年男性一小时内精子的存活率在60%以上，六小时内存活率在10%以上。如果是在比较干燥的环境中，精子的存活时间会缩短，但如果采用特殊的方法保存精液，精子的存活时间会延长。在女性的生殖管道内，不同的位置由于微环境的差异，精子的存活时间也不相同。大多数的精子在女性阴道内的存活时间比较短，一般在两小时左右，这是由于女性的阴道呈酸性，对精子存活影响比较大。如果在女性宫颈的位置，平均的存活时间为48小时。在子宫内平均的存活时间为24小时。如果精子进入女性的输卵管，平均的存活时间为48小时。"
2021/04/06收听(36359)
"精子在女性体内存活2-3天的时间，所以对于计划怀孕的女性，建议要根据精子存活的时间决定同房的时间，这样就会提高怀孕的几率。如果是在精子存活时间之内卵子还没有排出的情况下就不会怀孕，所以如果计划怀孕就先计算好排卵的时间，根据卵子存活的时间，根据精子存活的时间决定同房的时间，提高怀孕的几率。当然，如果是没有计划怀孕的情况下就建议避开这个时间再同房，就会起到相应的避孕作用。不过对于月经规律的女性计算出安全期的时候同房避孕效果很不错，但是如果是月经不规律的情况下，在安全期内同房其实不安全，所以一定根据自身的月经情况来决定采取什么方法避孕。"
2020/05/31收听(22696)
夫妻同房后精子存活的时间在2-3天。男性每次射精量为3亿左右，优质精子会向输卵管游走与优质的卵细胞结合，大部分精子会从阴道内流出。备孕时可以选择女性排卵期进行同房，不仅能够提高怀孕的几率，而且女性在排卵期更容易排出优质的卵细胞，能够提高卵细胞的质量。在备孕期间夫妻双方应该放松心情，不要过度的紧张，可以适当的运动，提高身体素质。由于受精卵的形成比较复杂，因此在同房后女性尽量多注意休息，避免熬夜，杜绝不良嗜好，养成良好的生活习惯，促进受精卵更好的形成。
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/03收听(45823)
精子被排入女性身体内，存活时间大概在3-5天左右，受孕能力在48小时以内比较强，如果打算怀孕要孩子正处于备孕期，建议最好在女性排卵期，选择隔日一次同房，怀孕的概率比较大。因为女性排卵受很多因素影响，比如生活环境的改变、工作劳累、熬夜，以及心情焦虑、心情抑郁、精神紧张、过度悲伤等因素，容易使排卵出现提前或推后等情况。在排卵期内具体哪一天排卵不好确定，精子在女性体内，受精能力最强的时间只有1-2天左右，应该在排卵日前后1-2天同房更容易怀孕，如果超出这个时间，精子受孕能力下降，怀孕的概率逐渐减小。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11收听(71327)
精子在体内的存活时间大概是48h，也就是2天左右。精液一般射出为数毫升，含有上亿... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/12播放(66526)
精子在体内的存活时间大概是48h，也就是2天左右。
精液一般射出为数毫升，含有上亿...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/12播放(66526)
"正常情况下精子进入女性子宫可存活2-3天。根据研究表明在女性输卵管中精子可以存活大约80小时左右，但需要根据女性子宫以及输卵管的酸碱平衡情况而定。当精子进入盆腔后会不断寻找卵子进行结合，在盆腔内与卵细胞结合形成受精卵，植入子宫内膜形成胚胎，受精也就完成了。而剩下的精子则会逐渐失去活力、死亡。所以要想生个健康的宝宝拥有好的受精卵是最关键的，因此夫妻双方在备孕过程中都应该注意自身的饮食和休息，禁止抽烟、喝酒，提高精子卵子的质量。"
2019/06/26收听(71739)
"精子排入女性体内以后，在不同的环境下存活时间不同。在女性的阴道当中，由于处于酸性pH值环境下，因此不利于精子生存，存活时间通常是6-8小时。如果精子有幸能够穿透宫颈的黏膜，进入到女性的子宫当中，一般可以存活2-3天。在输卵管受精部位的精子存活时间更长，但是受孕的能力时间太长以后就基本上没有了，受精能力通常能够维持1-2天。因此，准备备孕的男性和女性，应该在女性的排卵期前后1-2天，连续几天过性生活，这样能够增加怀孕的几率。精子对环境的温度要求非常严格，因此如果排入到外部环境当中只能存活0.5-3个小时，而且很快就会失去受精能力，只有进入到女性的生殖道以内才能够存活时间较长。"
2021/01/18收听(77134)
"精子在体内最多能存活48小时，正常是24小时之内有受精的能力。如果超过24小时，一般受精的能力就会明显减低，所以在女性的生殖道里或者是腹腔里是可以存活48小时。如果是要备孕，在排卵期内，也就是这10天之内可以隔天同房一次，受孕的几率就会明显增加，但是往往能达到输卵管伞端位置的精子是比较好的，都是优选的，因为精子的数量是千军万马，也就是特别多，必须是优质的精子才能到达那个位置。如果畸形率太多，并且直线运动、存活率很少的精子，受孕的机会就会更低。如果是在备孕建议使用排卵试纸或者B超检查排卵，这样受孕的几率较大。建议男性平常可以多吃点含锌量高的食物，补充蛋白质、锌、硒等，可以促进精子生成、提高精子质量、缩短精子液化时间。"
张毅│北京医院
2020/05/28收听(91125)
"一般女性同房之后精子在体内会存活72小时，也就是3天，同房后3天之内如遇到女性排卵，仍然有受孕的可能。在女性排卵前3天，如果进行了没有保护措施的性生活，怀孕几率仍然很大，一般女性的排卵期是在下次月经来潮前14天左右，如果以女性的月经周期28天为例，月经从第一天开始算起，第14天就是排卵期。在排卵期前3天，也就是月经周期的第11天左右，如果有了没有保护措施的性生活就容易引起异常怀孕，所以建议女性在排卵期前3天和后一天，这4天之内没有生育要求的要尽量采取避孕措施，避免意外妊娠的发生。男性可以多吃点乳制品、鱼肉、虾、豆腐、鸡蛋等富含蛋白质的食物，以提高精子质量，建议平时坚持锻炼，杜绝烟、酒，避免频繁蒸桑拿。"
高珊│中日友好医院
2020/05/25收听(53407)
"男性的精子进入女性生殖道内，可以存活3-5天，所以根据这种情况可以推算排卵期前后4-5天为易孕期。主要是由于卵子自卵巢排出以后，可以存活1-2天，而受精能力最强的时间是排卵后24小时内，所以准确的推算排卵日期可以提高受孕的几率。女性的排卵期是根据月经周期规律来推算，月经周期为28-30天，预期在下次月经前14日为排卵日，排卵日前后4-5天内为易孕期，在此期间同房，发生怀孕的几率比较高。但女性的排卵过程可能会受到生活、情绪、性活动、健康状况以及外界环境因素的影响，而出现推迟或者提前，所以准确的推算排卵日期是一种比较准确的预测怀孕时间的方法，可以通过B型超声监测卵泡发育的情况，来准确推算排卵日期。在排卵期进行同房时，尽量让精液在阴道内留存时间长一些，可以提高受孕的几率。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/07/20收听(61564)
北医三院 王雪梅
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