首都医科大学附属北京安贞医院
心脏内科中心
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心慌意乱在生活当中比较常见,主要的原因有2个方面,具体如下:1、心脏问题:如果出现各种类型的心律失常,比如比较频发的早搏、心律不齐,或者心跳过速、心房扑动、心房颤动等心律失常,都会表现为心烦意乱、心悸,主要与心跳不整齐有关;
2、情绪因素:生活当中有些情绪,也可以导致患者出现心烦意乱,比如由于健康的问题,出于对于某种疾病的担心,或者工作压力过大而导致的负面情绪,产生焦虑的情绪,都可能会出现心烦意乱的表现。
在临床上应该区分引起心慌意乱时心率的情况,最简单的办法是可以进行脉搏测量,去自测脉搏,如果脉搏发现心跳过速,或者心律不齐,主要与心律失常有关,但如果出现心烦意乱时心跳整齐,而且频率范围也正常,可能多与情绪有关,应进行情绪的疏解,因此临床上要区别情况,采取不同的解决方法。
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"老是心烦意乱在临床上比较常见于焦虑症。焦虑症是以莫名其妙的担心、害怕为主的患者,往往有植物神经功能紊乱症状,如心烦意乱、心慌、胸闷、气短、尿频、尿急、出汗等症状。此时表现出坐立不安、静坐不能、来回走动、搓手顿足的动作和行为。出现这样的情况,如果影响到工作、学习等社会和职业功能,临床上采用药物治疗、心理治疗和物理治疗的方法。药物治疗以抗焦虑药物劳拉西泮、阿普唑仑为主,抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主,而心理治疗以认知行为疗法为首选治疗方法,物理治疗多采用多参数生物反馈治疗。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/19收听(30578)
"心烦意乱在临床上可能是焦虑症、抑郁症或者精神分裂症引起。如果患者出现了心烦意乱伴有担心、恐惧、植物神经功能紊乱的症状,如头晕、头痛、心慌、气急、出汗的症状,伴有坐立不安,可能怀疑是焦虑症,可以应用抗焦虑药物系统治疗。如果患者在心烦意乱出现的情况下,伴有思维迟缓、情绪低落、自我评价低,有自伤、自杀的想法,此时怀疑是抑郁症,可以应用新型的抗抑郁药物系统、规范的治疗。对于精神分裂症患者也可以出现心烦意乱,但是往往在幻觉、妄想的支配下出现上述症状,所以可以应用抗精神病药物进行治疗,如奥氮平、喹硫平、利培酮等药物。"
2019/08/15收听(30307)
"引发心烦意乱的原因比较多,具体如下:第一、考虑身体疾病,因为有些躯体器质性疾病也会出现心烦,如甲状腺功能疾病。首先甲亢患者,可能有继发性情绪问题,患者可能容易发脾气、易怒和心烦。其次心脏器质性疾病,如心律失常、心力衰竭,甚至高血压等也会出现心烦意乱。然后脑血管疾病,如脑梗死、脑血栓形成等,其它器质性疾病,如贫血、发热、早期肿瘤等也会出现情绪烦躁、心烦意乱。第二、药物的副作用也会使人烦躁不安,如服药前没有躁动,但服药后会出现,此时应考虑药物的作用,被称为躯体不安。第三、植物神经功能紊乱的患者,也会出现心慌、心烦、焦虑,如更年期的妇女,或年轻的女性均可出现。第四、身体缺乏某种营养,或大量饮用咖啡、浓茶、酒等刺激性饮品,也会导致该症状,但一般诱因消失后,症状可缓解。第五、除以上原因以外,出现焦虑症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症也会出现心烦意乱,但每一种疾病往往各有不同,要结合其它的精神病性症状来进行判断。焦虑症,作为常见的心理疾病,主要的表现就是焦虑、紧张、不安,总是安静不下来,每天忧心忡忡,总是担心未来等等,同时会伴随身体的症状,比如手抖、心慌、头晕、头痛、恶心、呕吐,以及睡眠障碍等,还有可能是因为压力过大、受到挫折等社会心理因素引起,比如碰到了人际关系紧张、夫妻感情不和,以及经济压力大、家庭矛盾等问题。这些问题很难在短时间内得到有效地解决,长时间压在心里,就可能烦躁不安、心烦意乱。第六、应激事件也会引发心烦意乱,主要是因为在处理这些事件的过程中,因为认知的冲突,造成情绪波动、行为变化等,导致心烦意乱、坐立不安。"
李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/13收听(89468)
"如果患者有心烦意乱的情况,通常有如下原因:1、考虑到心脏神经官能症,在植物神经功能紊乱时,患者就会有这样的症状,尤其是在焦虑、紧张或惊吓等情况时就会有这样的症状。2、心源性的器质性病变的因素时也会有上述症状,例如患者出现冠心病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎、感染性心内膜炎、肥厚型梗阻性心肌病、心脏瓣膜病,此时也会出现心烦意乱的情况。3、脑血管缺血性的疾病时,例如患者出现急性脑供血不足或出现脑梗塞、脑血管意外,患者都会有不同程度的心前区不适应,伴随烦闷的情况。4、内分泌代谢的疾病,例如甲状腺功能亢进也会有上述的临床症状和表现。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/16收听(82609)
"心烦意乱是老百姓常用的语言,表示他什么事做不下去,特别烦躁,在临床医学上实际上多数是指焦虑,有焦虑症状。针对焦虑有药物治疗、心理治疗或者两者结合的治疗,药物治疗方面主要有抗焦虑药物、镇静催眠药物、苯二氮卓类药物的使用,还有抗抑药物对焦虑症状有一定效果,如果是焦虑症状合并抑郁症状,这样的情况抗抑郁药效果比较好。心理治疗方面当前的观点是认知行为疗法效果比较好,当然也可以有其它,比如针对生活事件的分析、人际关系矫正、家庭支持治疗等都可以。"
肖春玲│北京回龙观医院
2019/10/21收听(67611)
心烦意乱,可能由以下几种原因导致:1、器质性疾病:即身体发生病变而引起的心烦意乱... 徐新娜│北京积水潭医院 2023/04/12播放(74232)
心烦意乱,可能由以下几种原因导致:
1、器质性疾病:即身体发生病变而引起的心烦意乱...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/12播放(74232)
心烦意乱要分两种:躯体性烦躁:1、可能是器质性的病变,比说有一些器... 曲姗│北京大学人民医院 2019/09/29播放(54894)
心烦意乱要分两种:
躯体性烦躁:
1、可能是器质性的病变,比说有一些器...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29播放(54894)
"心烦意乱在人群中很多见,主要区分引起心烦意乱的原因,是躯体疾病造成的还是属于功能性的表现,尽快找到有针对性的解决方法最重要。有些躯体性疾病早期表现精神神经因素的异常,容易被忽略,掩盖病情,例如临床常见的甲状腺疾病、心脑血管病、老年痴呆症或是有些身患肿瘤的患者,也可以早期表现莫名其妙的心烦意乱、烦躁易怒等异常情绪。此外,有些药物的副作用也会使人表现心烦意乱,尤其是在老年人较多见,经常因丢三落四而自生烦恼,也有药物副作用引起的心烦意乱,表现特点是吃药前没有症状,吃药以后就会出现心烦意乱症状,停药症状即消失,就应该考虑药物的影响,呈药物性的烦躁。没有躯体疾病,也没有药物副作用的影响,单纯表现心烦意乱,可以考虑是心理因素引起的,属于功能性的改变,调节神经精神治疗,必要时去专科治疗,寻求心理医生指导等效果会更好。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/02收听(57208)
"心烦意乱怎么回事?心烦意乱从字面上讲就是心情很烦躁,什么事情也干不下去,从医学的角度来讲就是莫名其妙的担心事情没有结局,也就是焦虑的表现。焦虑主要有两种表现,一种是长期持续的广泛性焦虑,一直有紧张不安的表现,表现很广泛,心理上有这种感受,还伴有身体方面的表现,植物神经功能紊乱比如紧张、出汗、心慌等。另一种是急性发作,心烦意乱有两种表现,另一种叫惊恐发作,突然出现紧张不安的表现,往往有憋气,甚至觉得自己心跳非常快,不规则,过度换气、呼吸等,主要有这两种类型。"
2019/10/18收听(53963)
"经常心烦意乱可总结为是具有焦虑,引起焦虑,引起情绪的问题,疾病很多,首先考虑躯体疾病,就是甲状腺功能疾病,比如甲亢,甲亢的患者可能会出现继发性的情绪问题,患者可能表现为爱发脾气、容易激惹、容易心烦。除了甲亢,还考虑是否有某些脑血管疾病,比如脑梗、脑血栓,甚至高血压等。如果排除了躯体疾病,考虑是精神心理疾病,很多重型精神疾病仍然也可能出现心烦意乱的表现,重者如精神分裂症、躁狂症,轻者如焦虑症、抑郁症,甚至某些轻度的一些神经症都有可能具有焦虑症的表现,首先到综合医院进行排查,如果检查结果不支持躯体疾病,然后到精神心理医院进行对症治疗。可以口服相应的一些药物,也可以通过非药物治疗,比如加强运动、合理饮食,以及改善睡眠习惯,都能起到良好的作用。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/04/18收听(95804)
"突然心烦意乱的原因有很多,主要有以下几个方面:1、碰到了挫折以及压力大等社会心理因素,比如夫妻感情不和、经济负担重、家庭矛盾、学习压力大等,这些问题很难一时解决,所以可能会长期压抑在心里,让自己突然变得烦躁、易怒,严重的时候出现跟人吵架、打架等问题。2、可能是心理疾病引起,比如抑郁症、焦虑症的问题,抑郁症、焦虑症的患者很容易出现心情压抑、开心不起来,容易紧张、焦虑、每天忧心忡忡等,同时会伴随心烦意乱、易于激惹、容易发火等问题。3、也有可能是身体原因或身体疾病引起,比如甲状腺功能分泌异常,出现甲亢的问题,甲亢患者很容易出现脾气大、容易烦躁、发怒等症状。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05收听(48180)
"出现心烦意乱的问题一定要积极的调整,目前要停止心烦意乱,积极做让自己开心起来的事情,比如看搞笑视频、玩游戏、和好朋友聊天或者出去逛街、呼吸新鲜空气、换一种心情,这些方法都能够让注意力及时转移出去,同时让精力放在感兴趣和更有价值的事情上面,这样才能摆脱心烦意乱的问题。也可以积极的与人沟通交流,比如和好朋友或家人好好交流目前的生活和工作,将负面想法及时宣泄出去,只有这样才能够获得家人的理解和帮助,变得富有安全感以及支持感。也应该适当运动、规律生活,运动方面可以做瑜伽、跑步甚至参加马拉松等,这些运动方法都能有效缓解心烦意乱的问题,让自己变得富有活力、积极起来,以上方法都是可以的。"
2020/03/06收听(98884)
总是心烦意乱,可能是一个人的情绪出了问题。比如常见的抑郁症、焦虑症、适应障碍,都可能会出现心烦... 曲姗│北京大学人民医院 2023/04/28播放(88312)
总是心烦意乱,可能是一个人的情绪出了问题。比如常见的抑郁症、焦虑症、适应障碍,都可能会出现心烦...
2023/04/28播放(88312)
心烦意乱很可能是焦虑的表现,情绪不稳定、心烦、思虑过重、寝食难安等痛苦,就应该请专业的医生进行诊断和鉴别诊断,确诊了以后可以抗焦虑治疗。常用的有中西医的药物,如安神、镇静、改善睡眠的药物等。也有物理的疗法,比如经颅磁刺激治疗等。也可以调整自己的作息时间,劳逸结合,参加文体活动,转移注意力,锻炼身体,提高抵抗力等综合的措施。不是单纯的吃药,不提倡患者自行到药店买药治疗,这样做效果并不好,浪费资源,还会出现副作用。
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/02收听(45640)
失眠伴有心烦意乱属于西医认为焦虑状态的范畴。治疗方面可以采用中医、西医,甚至心理疏导方式共同进... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2021/04/28播放(76225)
失眠伴有心烦意乱属于西医认为焦虑状态的范畴。治疗方面可以采用中医、西医,甚至心理疏导方式共同进...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2021/04/28播放(76225)
"失眠,心烦意乱这些症状是人的一生中最经常遇到的症状之一,如果是偶然出现这种情况,属于情绪波动造成的,并不属于疾病,所以没有必要担心,但是如果失眠心烦意乱,时间比较长超过三个月以上,需要考虑到焦虑症的可能性。如果有这种情况,最好去正规医院的精神心理科进行检查,让医生进行判断是不是焦虑症。如果是焦虑症的话,需要口服抗焦虑的药物。无论哪种原因引起的,心烦失眠一乱这种症状,生活中都要需要注意自我调节不要吃油腻性的食物,不要喝酒,不要吸烟,不要吃辛辣性的食物,可以适当的进行散步,比如游泳等,一般就可以得到明显的改善。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(18963)
"一般在半夜出现心烦意乱,对大多数人来说,是一种失眠的症状,失眠是由于在睡眠时大脑皮层的抑制不够,导致异常兴奋以后会出现失眠,出现心烦意乱,出现非常难受的感觉。可以适当的应用帮助睡眠的药和一定的生活心情方面的调理,都可以起到很好的效果。生活方面的调理主要是白天要进行适当的体力劳动,让自己精力进行消耗。然后在睡前尽量不要吃的太饱,也不要喝的太多,避免在睡眠时造成一种刺激。另外,有的女性也可能是更年期综合征,要通过仔细的询问或相关的激素水平的化验做出判断。还有一部分人是由于焦虑心情、压力比较大以后,对某些事情过分担心,导致半夜心烦意乱,不能很好入睡。也要进行心情方面的调理,保持愉快的心情,凡事要想的开一点。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/29收听(28607)
"心烦意乱可能是情绪疾病,也可能是睡眠问题,具体如下:一、情绪疾病:首先,最常见的可能是焦虑症,焦虑症的患者很容易变得烦躁不安,容易担心和害怕,所以每天活在心烦意乱的情绪当中不能自拔,同时会伴随躯体症状,比如心慌、手抖,也有可能出现行为症状,如坐立不安,无法安静地坐下来。其次,抑郁症,抑郁症合并焦虑、心烦。然后,也可能是躁狂症,躁狂症的患者非常可能会出现心烦意乱,容易暴躁、易激惹。另外,可能是情绪控制类的疾病,甚至可能是性格、人格障碍疾病的表现,比如有一些人是冲动控制障碍的人格问题,就会很容易发火,每天心烦意乱。二、睡眠问题:可能是睡眠问题引起来的情绪反应,尤其是失眠症以及睡眠剥夺的患者,这一些人都会出现相应的情绪反应,主要表现是第二天变得容易发怒、心烦意乱、脾气大,容易跟人发生冲突等等。以上这些疾病都比较多见,容易出现心烦意乱。"
2021/05/30收听(18950)
失眠是临床中一种常见的睡眠障碍,病人由于睡眠不足或睡眠不足导致的交感神经兴奋、植物神经功能紊乱... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/26播放(64844)
失眠是临床中一种常见的睡眠障碍,病人由于睡眠不足或睡眠不足导致的交感神经兴奋、植物神经功能紊乱...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/26播放(64844)
睡不着心烦意乱,其实是跟你对待睡眠的认知有关系的。我们在临床上会发现很多睡不好觉的人就容易烦躁。是为什么呢?因为你越想睡着,你反而更睡不着,进而去影响你的情绪。所以如果睡不着,晚上会心烦意乱,那我们认为这是需要调整你对睡眠的认知、睡眠的行为习惯,包括改善睡眠,这种心烦意乱自然会好起来。当然也有一部分人晚上睡不好,白天会心烦意乱。那我们说要考虑他是不是合并焦虑的问题。如果白天心烦意乱,而且会胡思乱想提心吊胆,包括我们说的记忆力、注意力等等这些也受影响,那我们认为情绪状态可能出问题了,睡不好觉只是你焦虑症的一部分的临床表现。所以睡不着心烦意乱,根据他心烦意乱的时间不一样。是白天还是晚上,我们考虑的原因跟可能的治疗方法都是不一样的。
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08收听(97270)
中日医院 王卫
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北京同仁医院 杨建林
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