西安交通大学第一附属医院
中医科
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男人阳气不足,可以通过以下方面进行调理:
1、饮食、运动:阳气不足的患者可以食用具有温热特性的食物,以及具有温热特性的调味品,如葱、姜、蒜、胡椒、小茴香、肉桂、花椒等。同时适度运动对于鼓舞体内阳气、改善阳气不足所引起的症状,具有较好的治疗效果;
2、药物治疗:在饮食、运动的基础上,患者可以服用补阳气的药物,如冬虫夏草、淫羊藿、巴戟天、仙茅等单味中药,均具有较好的温补肾阳作用。理中丸、附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等中药复方,也有较好的补肾壮阳作用;
3、传统中医治疗方法:如艾灸、拔火罐等,可以通过对经络、腧穴的温热刺激,达到鼓舞体内阳气、疏通经络的目的,对男性阳气不足也具较好的治疗效果。
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若患者阳气不足,则会出现温煦功能不足,产生畏寒、乏力、四肢倦怠、消化不良等症状。通常患者阳气不... 林捷│海口市人民医院 2021/08/23播放(87376)
若患者阳气不足,则会出现温煦功能不足,产生畏寒、乏力、四肢倦怠、消化不良等症状。通常患者阳气不...
林捷│海口市人民医院
2021/08/23播放(87376)
"男人阳气不足,往往会出现手脚冰凉。正常人血气充足、阳气旺盛时,身体的正常循环才能维持,有足够的血液将营养物质输送到身体的每个部位。如果男性经常手脚冰冷,需要警惕阳气不足。另外,会出现性能力下降,在阳气不足时身体容易变得虚弱,会有肾虚的表现,会出现性欲减退、阳痿、早泄等情况,还会出现疲劳、乏力以及抵抗力下降,男性阳气不足有可能会对健康造成威胁。男性阳气不足可以通过锻炼、晒太阳,以及进食温补的食物来增加阳气。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/24收听(66941)
"对于身体阳气虚弱的情况,可以通过两个方面进行调理,一方面,减少阳气的损耗,尽量是少吃一些比较寒凉的食物,注意防寒保暖。另一方面,增加阳气的供给,可以口服温热的中药,如果是脾阳不足,可以口服附子理中丸;如果是肾阳不足,可以口服金匮肾气丸、右归丸等。除此之外,也可以采取艾灸的方法,可以艾灸关元、气海、肾俞等穴位,还可以每天用温开水泡脚,太阳充足的时候可以到户外晒太阳,也可以很好的补充阳气。通过以上两个方面的调理,对于阳气虚弱有非常好的治疗作用。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/24收听(51414)
"阳气不足最常见于脾阳虚和肾阳虚,具体如下:1、脾阳虚主要表现为倦怠乏力、肢体困倦、面色苍白、大便溏稀、纳呆,也就是不想吃东西,甚至一部分人会有完谷不化,也就是吃什么拉什么,而且是以稀溏便为主,部分人继续发展会出现五更泄,同时有肾阳虚的表现。治疗时可以用温脾阳的代表药物,如附子理中丸。2、肾阳虚主要表现为畏寒、肢冷、小便清长,同时可以出现性功能障碍、舌体胖大、水滑苔,这时可以用温补肾阳的药物,比如右归丸、桂附地黄丸等。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/23收听(27602)
女性阳气不足可通过服用适当的药物,或通过艾灸的方法达到调理的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/02播放(60806)
"男人阳气不足吃附子、肉桂、杜仲、桑寄生、淫羊藿、巴戟天等药物的效果不错,男人阳气不足的时候,容易出现腰酸腿软、性欲减退、腹部冷痛、消化不良等等一系列的症状。食疗也是可以采取的方法,像韭菜、香椿炒鸡蛋,都是比较好的选择。香椿的嫩芽能够促进阳气生发,韭菜也是一种阳气比较旺盛的食物,多吃韭菜盒子或者香椿炒鸡蛋,能够给人补充阳气,像药物方面,比如杜仲、桑寄生、淫羊藿都是不错的中药。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/25收听(61873)
阳气不足有以下几个原因:1、遗传因素:部分人先天阳气不足,生下来即比其他人怕冷;... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/29播放(97943)
阳气不足有以下几个原因:
1、遗传因素:部分人先天阳气不足,生下来即比其他人怕冷;...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/29播放(97943)
阳气不足有内因形成,也有外因形成。内因是指当人体的年纪变大,女子35岁,男子40岁就会出现阳气衰弱。无论是男子还是女子,当阳气不足,年纪偏大时,气血生化能力就会下降。阴阳一旦失调,就会形成一个走下坡路的趋势。气血生化能力越来越差,精血的运化能力越来越少,阳气的生成,对阳气的滋养也会越来越差。外因有很多,比如饮食习惯,生活起居习惯,不良的生活嗜好,这些都会引起阳气的消耗、耗损,比如经常熬夜,在夜间是阳气需要休整调养的时候,而现代人多数可能都会在11点半、12点以后才睡觉,或者白天睡的多,晚上睡的少,这种生物钟的打乱都会耗伤阳气。不规律的饮食习惯比如经常的饥一顿饱一顿,不应时吃东西会耗伤脾阳。甚至是经常喝冷饮,吃冷食,吃冰淇淋,这种都会耗伤脾胃的阳气,脾胃阳气虚弱,运化能力下降,日久会损耗肾阳,机体的阳气会越来越差。不规律的饮食习惯、生活习惯还有不良的生活嗜好,比如烟酒,这些夹杂在一起日久就会形成阳气的损伤,所以养阳气是在每一时每一刻需要注意。
曲健│大庆市中医医院
2019/11/12收听(81279)
身体阳气虚弱可以采用简单、有效、副作用小的方法进行调理,口服药物属于最后的治疗方法。首先可以采用晒太阳的方法,冬天可以在中午,夏天可以在10点钟左右晒太阳,每天1-2小时左右,对温补阳气有非常好的帮助。其次也可以通过饮食进行调理,多吃温热的食物,比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃等。最后也可以采用艾灸的方法进行调理,艾灸具有很好的温补阳气的作用,可以艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位。通过以上的综合调理,对阳气虚损有非常好的疗效。
2019/12/23收听(92432)
阳气不足临床表现常常是以寒冷为主要表现。如怕冷、容易出汗,稍一活动就出汗加重,可以小便清长、大... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2020/03/30播放(56779)
阳气不足临床表现常常是以寒冷为主要表现。如怕冷、容易出汗,稍一活动就出汗加重,可以小便清长、大...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30播放(56779)
"阳气亏虚根据临床的表现、证候、部位来进行选择调补的方法,如果阳虚已久会导致肾阳亏虚,或者肾的先天阳气不足,后天出现各个脏腑的阳气亏虚,应该从补肾来调补。如果是其它脏腑的疾病导致的阳气亏虚,最终导致了肾气亏虚,也得从肾调起,在早期时应该针对各种脏器的特点来进行调补。肾为元阳、元阴之根,是先天之本,所以调补肾气,补肾阳是补阳气最终的根本方法。补肾阳常用的药物有金匮肾气丸、右归丸等,如果是中焦的脾胃阳虚,可以用理中丸或者附子理中丸来调补,同时尽量不用寒凉的药物、寒凉的饮食。另外,也要通过体育锻炼增强自我的免疫力,增强血液循环,可以通过针灸的方法来进行调补。"
2020/05/09收听(96938)
"男人早泄,是男性性功能障碍中发病率最高的一种。男人发生早泄以后,要注意以下几点:1、注意多休息,不要熬夜,不要劳累,促进性功能的恢复。2、在性生活时,要克服紧张、焦虑的心理。很多男性都是由于性生活时,过度紧张、焦虑、兴奋,引起射精过快。通过自我调节,克服这些不良的心理,可以使性生活时间得到延长。3、在男性早泄的治疗过程中,性伴侣的配合是十分重要的,可以采用行为方法进行调理,比如在性生活的过程中,掌握性节奏、减慢性活动的频率,逐渐的反复锻炼,会使早泄的症状有所缓解。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2018/12/08收听(85661)
"男性到了55-65岁之间的时候,就会出现的心烦、脾气暴躁、心慌,有的人还会出现失眠、血压升高、记忆力减退等等,这些事实上就是更年期综合征,和女性的更年期综合征,无论从机理上讲,还是从症状上讲都是一样的。男性是由于雄激素的水平急剧下降,身体出现了不适应造成的。在中医的治疗里面讲究3方面,第1个就是药物治疗,在中医里面是按肝肾阴虚进行治疗,通常选择左归丸或者是七宝美髯丹。第2个是生活中的治疗,建议这样的病人不要独自的一个人呆在家里面,尽可能地多参加集体活动或者家庭成员的娱乐活动,这样可以通过行为方式改善病人的心情,转移注意力。第3个是建议多参加一些体育锻炼,体育锻炼可以根据自己的身体情况,喜欢跑步、喜欢单双杠、喜欢打球都可以,一定要有一种力量型的运动,因为力量型的运动可以增强肌肉的含量、增加肌肉的力量,在这个期间可以让体内保留更多的雄激素,也释放更多的雄激素,通过这些就可以将病人的症状改善过来。到了65岁往上的时候,基本上人就已经开始适应了雄激素下降的趋势,症状就会慢慢的缓解过来。"
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2019/12/09收听(35934)
男人出虚汗的调理,不同情况有不同方法,具体如下:1、自汗:气虚是白天出虚汗,即自... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/16播放(58879)
男人出虚汗的调理,不同情况有不同方法,具体如下:
1、自汗:气虚是白天出虚汗,即自...
2021/07/16播放(58879)
"男性时间短主要指的是男性在性生活的过程当中时间过短,造成自身的性体验不好,性需求得不到满足。进行食物方面的补充,主要是吃一些枸杞、淫羊藿、韭菜、山药、牛羊肉、秋葵、海鲜等。出现时间过短,也就是出现早泄的现象,建议到当地正规医院进行详细的检查,明确诊断,然后进行针对性的处理。除了食物方面的补充之外,还要进行心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等。在专业医师的指导下,制定详细的治疗方案,不建议自行乱用药物或者采取相应的措施来进行处理。"
王世平│济南市人民医院
2020/12/23收听(59457)
"男性出现阳痿,也就是勃起功能障碍,调理的措施包括以下几个方面:第一、需要注意休息,缓解焦虑情绪。第二、针对全身性的系统疾病,如高血压、高血脂等进行及时的治疗。第三、需要戒除不良生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等。第四、如果患者存在泌尿生殖系统相关疾病需要及时治疗,比如泌尿生殖系统炎症的患者,可以进行抗菌、消炎治疗,前列腺炎的患者可以进行理疗、坐浴、按摩、药物等综合性的处理。大多数患者出现阳痿后会在短时间内好转,甚至治愈。"
2020/11/04收听(32564)
男人阳痿最常见于心理性阳痿,患者常由于紧张、焦虑导致交感神经过度兴奋、阴茎供血动脉收缩,造成阴... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/09/22播放(81795)
男人阳痿最常见于心理性阳痿,患者常由于紧张、焦虑导致交感神经过度兴奋、阴茎供血动脉收缩,造成阴...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/09/22播放(81795)
男人气血不足的调理方法有以下几点:1、通过艾灸的方式,如隔姜灸、隔附子灸、隔大蒜灸,甚至疤痕灸等方式,可以很快的提振人体阳气,对于纠正气血不足的症状具有立竿见影的效果。2、应用中药,比较常见的是补中益气汤、归脾汤等,这些药物可以提振人体的中气,对于人体因为气血不足出现的脏器下垂,包括胃下垂、脱肛等气不足导致的下垂,都具有治疗作用。3、通过营养的方式,通过合适的进补,用冬虫夏草、鹿茸进行泡酒口服,吃人参炖鸡等进行滋补,对于治疗气血不足也有很大效果。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/03收听(26950)
"男人肾虚可以采用以下几种方法调理:1、中药泡酒饮用:可以应用补肾的中药泡酒,改善肾虚的症状,如可以应用枸杞、桑葚、淫羊藿、杜仲、鹿茸、狗鞭等中药泡酒喝,以上中药均有补肾的作用,对男人肾虚有很好的治疗作用。2、运动:可以多做户外运动,如快走、慢跑、爬山、打羽毛球、游泳等,以上运动可以增强体质,并促进全身血液循环,加快新陈代谢,从而改善肾虚的症状。3、其他方式:生活要规律,应该保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜、酗酒、抽烟等,以上不良生活习惯可以加重男人肾虚的症状。所以,男人肾虚可以做以上调理,在做以上调理期间应该注意不要吃过于寒凉的食物。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/12收听(81189)
阳气不足,主要有以下几个表现:1、冷:是阳气不足的主要的表现,人体一旦发生了阳气... 吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/08/30播放(80363)
阳气不足,主要有以下几个表现:
1、冷:是阳气不足的主要的表现,人体一旦发生了阳气...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/08/30播放(80363)
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