如果经常感觉到腿部的筋短，好像被扯住了，扯筋一样的感觉，这种情况下，要考虑是否有腰椎间盘突出刺激和压迫坐骨神经，或者是否有半月板后角产生了撕裂损伤、是否有腘窝囊肿，以及肌肉软组织拉伤的可能性。
1、腰椎间盘突出：如果经常出现脚部筋短，要做腰椎核磁共振检查、了解是否有腰椎间盘突出压迫了脚部神经，也就是压迫了坐骨神经，就会出现脚部、腿部后侧像扯筋一样，筋很短的感觉，同时也可能伴随着腰部疼痛，也有一些患者没有任何腰部症状，只是腿部扯筋样的感觉。有一些患者也伴随着脚趾头酸胀、疼痛和麻木，如果有这样的症状，就应该做腰椎核磁共振检查，寻找老是感觉腿部筋短的问题；
2、半月板后角损伤：除了腰椎问题以外，如果膝关节半月板后角出现破裂或者损伤，也可能出现在走路时，总感觉小腿后侧像要扯筋一样，筋短了一截的感觉；
3、肌肉软组织拉伤：另外，如果患者在之前有过运动损伤、小腿肌肉拉伤，以及腓肠肌损伤，也可能出现腿部肌肉，或者腿部的筋感觉像短了一截，扯着一样疼痛不舒服的感觉。
