吃奥利司他减肥的效果好吗

2023-12-20 14:28播放 :

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吃奥利司他的减肥效果有些人非常明显,有些人不一定明显,所有药物都一样,并非所有人的效果都对等。吃奥利司他需要配合非常好的饮食,奥利司他主要是抑制脂肪吸收,如果天天吃碳水化合物,没有油脂,奥利司他并不发挥作用。

奥利斯他主要是抑制肠道脂肪吸收,如果吃混合餐、油餐或者油炸食品,可以明显地排油,抑制脂肪吸收,对体重控制非常有帮助。此外,在吃奥利司他时也要适当控制饮食、配合运动,减肥效果就会更好。如果一边吃奥利司他,一边过度饮食、不运动,则体重也很难下降。

因此吃奥利司他到底能不能瘦,一方面取决于自身饮食结构是否发生改变,尽可能吃饭不要吃得太饱,适当多活动。如果想吃混合餐或者油餐,则可以吃奥利司他。如果今天只吃素餐,包括粥、面条,没有油,则奥利司他并不发挥作用。因此单纯吃碳水化合物,吃奥利司他也很难减肥。

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于永超中日友好医院

2018/03/28阅读(18602)

奥利司他胶囊减肥效果怎样

"奥利司他胶囊是有明确的减重效果,同时相对安全的减肥肥药物。奥利司他通过抑制脂肪酶而改变脂肪的消化,因此脂肪没有被完全的水解,粪便中脂肪排泄增加,如果摄入的食物当中脂肪比例越高,服用奥利司他以后被抑制的就越明显。主要是抑制了以脂肪形式摄入的热量的吸收,效果在短期、长期都有减重的作用,有科学的证据来支持。另外,它对血糖、血压、血脂也有改善,这个药物适合于体重指数≥30或者是在27-30之间,但是有其他疾病的个体。首先要采取全面的生活方式干预,如果没达到减重的目标,比如3-6个月总体体重不少于5%就适合用这个药。是否采取这个药一定要权衡利弊,要结合个体的情况,同时和医生进行沟通。这个药物的主要不良反应是胃肠道的反应,可以造成比如说肠鸣或者是痉挛,甚至大便失禁排出带有油般的大便、胃肠胀气,这是主要的不良反应,比例不低,5%-30%,而且早期容易出现。怎么避免?就是要从饮食上尽量少摄入高脂肪的饮食,而且坚持住,这种症状就会慢慢的适应。另外,要警惕对肝脏的影响和对肾脏的影响,而且有些人是不让用的,比如妊娠或者是慢性吸收不良或者是有胆道疾病的。当然有结石的,比如说肾脏出现结石的也要小心。另外,由于脂肪的吸收被抑制了,脂溶性维生素也容易受到影响,特别是维生素D。因此,强调的是全面的生活方式干预,在减肥当中起到最主要的作用,而药物仅仅是辅助的,一定要在医生的指导下选择适合的方案。当然,这个药物是自费的,因此也要考虑经济承受能力,要安全、有效的来使用。"

语音时长02:43''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/10收听(40600)

奥利司他减肥安全吗

"肥胖症是一种多因素引起的慢性代谢性疾病,超重和肥胖症会引发一系列的健康、社会和心理问题。有大量的证据表明,超重和肥胖症是心血管病、糖尿病和某些癌症和其它慢性疾病的重要危险因素。所以如果有肥胖,一定要减肥,保持适宜的体重,才不会带来一系列健康问题。目前,关于减重药物的选择,因为肥胖的病因因人而异,不同人对药物的反应也不可能相同。根据作用机制,减肥药分为中枢神经作用的减肥药和非中枢神经作用的减肥药,还有一些中药。中枢神经作用的减肥药,有芬氟拉明和酚特明,可以降低食欲,目前临床上也用的比较广泛。非中枢神经作用的减肥药,就是奥利司他,这是第一个,也是唯一的一种非中枢神经作用的减重药物。此类药抑制胰腺和胃的脂酶,使吃入的脂肪水解减少,可减少膳食中30%的脂肪吸收。所以,它具有轻度体重减轻的作用。这种药基本上是比较安全的,但是对不同的人反应不一样。它的不良反应主要是脂肪吸收不良引起的稀便,而且便急和影响脂溶性维生素的吸收不良,以及便秘、腹痛、腹泻、头晕、月经紊乱、皮疹都可能出现,但主要是根据个人的情况来选择药物。总之,奥利司他对于大多数人是安全的,它是非中枢神经作用的减肥药,而且减肥作用还是比较可靠的。"

语音时长02:53''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2018/06/30收听(82426)

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