山东大学齐鲁医院
内分泌科
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很多人一提到骨质疏松就觉得补钙就足够了,这其实是很常见的错误。钙是构成骨骼的关键元素,其中95%的无机质都是由钙构成,因此补钙确实是骨质疏松当中非常重要的治疗,甚至可以是基础的治疗。但是骨质疏松的发生是非常复杂的病理过程,而不是单纯的缺钙。骨骼是不断在更新的过程,不断有新骨产生和旧骨的清除,而骨质疏松主要是由于旧骨清除的速度超过了新骨生成的速度,从而出现了整体的骨量下降。因此,给予足够的钙是保证新骨生成的关键,但是同时还需要抑制旧骨清除的速度,从而保证整体骨量的平衡。因此除了补充钙以外,还需要额外的补充维生素D,以及抗骨质疏松治疗的药物,包括二磷酸盐、降钙素、维生素K2等。
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骨质疏松的患者,需要内分泌专科医生进行指导:1、改善生活方式:比如要多晒太阳,不... 王传锁│海南医学院第一附属医院 2019/01/10播放(63990)
骨质疏松的患者,需要内分泌专科医生进行指导:
1、改善生活方式:比如要多晒太阳,不...
王传锁│海南医学院第一附属医院
2019/01/10播放(63990)
骨质疏松症一旦确诊不能单纯只补钙,如果只是预防骨质疏松,单纯选用钙剂或含有维生素D3的制剂完全... 史明敏│浙江大学医学院附属第二医院 2020/08/24播放(58660)
骨质疏松症一旦确诊不能单纯只补钙,如果只是预防骨质疏松,单纯选用钙剂或含有维生素D3的制剂完全...
史明敏│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24播放(58660)
骨质疏松病人,最基本的元素是钙和维生素D,一定要补。市面上钙有很多种,包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2019/12/15播放(52555)
骨质疏松病人,最基本的元素是钙和维生素D,一定要补。市面上钙有很多种,包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/12/15播放(52555)
"骨质疏松可以补钙,钙剂包括从食物上摄取的钙,包括食用牛奶、鱼、虾、木耳、海带等补钙的食物。药物方面可以用富含维生素D的钙剂,比如钙尔奇等可以补钙。如果检查骨密度提示骨质疏松比较严重,还可以用磷酸钙以及密固达等新型制剂进行补钙。除了单纯的食物和药物补钙,骨质疏松的改善要多晒太阳,在有条件的情况下进行体育锻炼,包括有氧活动、慢性活动、太极拳等,通过锻炼和食物双管齐下才能真正的改善骨质疏松。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/11/21收听(76842)
"骨质疏松不能单纯补钙,还需要配合食用促进钙吸收的药物,所以建议长时间服用钙质剂以及维生素D3。但是在开始服药的一年内,每1-3个月要检查一下肾功能、血钙、尿钙,看是否适应这两种药物的补充。严重的骨质疏松,除了补充钙剂和促进钙剂吸收的维生素D3之外,还需要补充抗骨质疏松的药物,包括抑制骨细胞吸收的药物和促进骨形成的药物。钙剂是正常的营养必需品,所以正常剂量的补充钙剂以及维生素D没有太多副作用。"
姚志城│北京中医药大学深圳医院
2019/01/14收听(224)
补钙要从年轻的时候做起。但是具体的来说,如果是比较容易发生骨质疏松的人群,例如绝经期的妇女,当... 丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心 2018/11/23播放(77633)
补钙要从年轻的时候做起。但是具体的来说,如果是比较容易发生骨质疏松的人群,例如绝经期的妇女,当...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2018/11/23播放(77633)
"实际上来说,对于骨质疏松的患者,饮食是非常重要的,最重要一条就是要饮食均衡,并且要多吃一些富含钙盐的食物,做到食补,含钙高的食物主要包括以下几种:第一、一般包括牛奶、豆制品,比如每天早晨要至少喝250ml的牛奶,有些人由于对于牛奶内的酶的缺乏,引起腹泻,可以用酸奶来替代,实际上牛奶的含钙量是比较高的。第二、包括一些海鲜类的产品,比如鱼虾类,这类往往含钙量也是比较高,并且由于海鲜相对来说,血脂、脂肪不至于过度的提高,因而是补钙比较有益的产品,但是也有些人可能胃肠道功能不好,对鱼虾类有过敏,可以多吃一些动物内脏以及瘦肉类产品,含钙量也是比较高的。在补充含钙食品的同时也要注意,避免与其它影响钙吸收的食物同食,如西兰花、芹菜以及菠菜等,里边容易含有一些鞣酸,和钙形成鞣酸钙,不容易被机体吸收。另外,豆制品的含钙量是比较多的,也适合老年人的服用,如豆腐以及豆奶等。但是需要注意豆制品对于慢性肾功能不全以及糖尿病、肾病的患者要慎用或者少用。在食补的同时我们还要注意每天的运动,多晒太阳,同样有利于对钙的吸收。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/11收听(17474)
补钙为骨质疏松治疗中最基本的环节,也是重要的环节。在骨质疏松治疗中,单纯补钙效果不佳,必须要系... 高宗强│西安交通大学第二附属医院 2020/03/11播放(87767)
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高宗强│西安交通大学第二附属医院
2020/03/11播放(87767)
老年人因为骨质疏松问题需要补钙。钙在人体一天的生理需要量大概是1000mg-1200mg。对于... 彭科武│湖南省脑科医院 2019/09/27播放(63002)
老年人因为骨质疏松问题需要补钙。钙在人体一天的生理需要量大概是1000mg-1200mg。对于...
彭科武│湖南省脑科医院
2019/09/27播放(63002)
骨质疏松补钙有用,骨质疏松病是骨量减少导致骨的微细结构破坏,最终导致骨的脆性增加、骨折风险增加... 王蔚│太原市中心医院 2020/02/17播放(91177)
骨质疏松补钙有用,骨质疏松病是骨量减少导致骨的微细结构破坏,最终导致骨的脆性增加、骨折风险增加...
王蔚│太原市中心医院
2020/02/17播放(91177)
"骨质疏松是老年人比较常见的一种全身性疾病,治疗骨质疏松一定要注意骨质疏松的原因,不要盲目地补充钙片。因为骨质疏松主要是有两种原因:一种是骨骼钙流失的过多;另一种是骨骼吸收钙吸收的不足,所以要根据这两种不同的情况进行治疗。对于骨骼吸收钙不足的,要适当的补充钙片和维生素D。因为维生素D是促进人体吸收钙剂的一种维生素,单纯的补充钙剂是没有效果的,所以一定要和维生素D联合使用。如果是钙流失过多,是老年人特别是绝经期以后的妇女最常见的原因。需要保护骨骼钙流失的药物,比如唑来膦酸等药物。"
郭岳│聊城市人民医院
2019/07/17收听(76401)
临床上,骨密度低于-2.5即可诊断为骨质疏松。三联用药方案是目前国际上公认的治疗骨质疏松的方法... 李晔│北京协和医院 2018/09/06播放(75775)
临床上,骨密度低于-2.5即可诊断为骨质疏松。三联用药方案是目前国际上公认的治疗骨质疏松的方法...
李晔│北京协和医院
2018/09/06播放(75775)
肾结石合并骨质疏松患者的补钙原则是... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/21播放(65677)
肾结石合并骨质疏松患者的补钙原则是...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/21播放(65677)
骨质疏松的患者建议长期补钙,也就是患者活多久就补多久。因为补钙和补维生素D是骨质疏松的一般治疗手段,也就是跟糖尿病的管住嘴迈开腿一样,是基础治疗,所以建议患者长期补钙,数年、数十年来补。补钙的方法可以喝牛奶,每天喝300mL的牛奶,另外还需要再额外吃钙片,不要忘了在补钙元素的同时要补vitD,否则吃的钙留不在体内,吃进去就随尿排出体外。只有通过把VitD补足,所食入的钙才能留在身体内。
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/22收听(98962)
"骨质疏松的患者还是需要补充钙质的,尤其是饮食中应该多吃富含钙质的食物。骨健康的基本补充剂就包含钙质和维生素D3。我国营养学会制定了成人每日钙摄入的推荐量为800mg,绝经后的妇女和老年人每日钙摄入量推荐为1000mg。我国的老年人平均每日从饮食中获取钙约400mg,故平均每日应补充元素钙量为500-600mg。"
杨骁侠│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31收听(60780)
原发性骨质疏松的患者,通常建议补充碳酸钙或者枸橼酸钙。钙剂的选择需要考虑钙元素含量、安全性和有效性,成人每日元素钙的摄入量为800mg,50岁及以上人群每日元素钙的摄入量为1000-1200mg。碳酸钙的含钙量高,吸收率高,易溶于胃酸。常见的不良反应主要是上腹部不适和便秘,由于碳酸钙中元素钙的充分吸收,需要有胃内酸度的保障,因此应该在进餐时服用。与碳酸钙相比枸橼酸钙提供的元素钙较少,但是对于出现消化道症状患者,枸橼酸钙是一种替代选择,枸橼酸钙在进餐时或者非进餐时均可以服用,因为其吸收不依赖于胃内的酸度。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/21收听(18657)
"直肠类癌切除了,并不一定能够完全达到治愈。对于早期和黏膜内的直肠类癌切除之后,可能5年的生存期达到95%以上,但是对于直肠类癌,如果侵润到直肠肌层,甚至有盆腔的淋巴结转移。单纯切除直肠类癌可能5年的生存期会降到60%-80%左右,因此直肠癌类癌如果要想提高生存期,要做到早期发现早期诊断,及时的进行手术切除。术后要根据胃癌的病理类型采取综合的治疗方案,比如放疗、化疗以及采用靶向治疗等手段,能够提高直肠癌的生存期以及预后。"
李常月│七台河市人民医院
2019/11/07收听(55768)
感冒后流汗并不一定能好,感冒分为很多种,包括风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等,并不是流汗就一定会好,例如风热感冒的患者也会有出汗,但是并不能代表体内的热气就能散去。感冒大多是由于细菌或者病毒等病原体感染导致的,必须进行敏感的抗感染治疗,清除病原体之后感冒才能够痊愈,而抗感染治疗的效果并不是看是否出汗。感冒的患者要针对病原体来选择相应的治疗,如果是细菌感染导致,使用抗生素来进行治疗。如果是病毒感染导致,选用抗病毒药物。感冒的症状多种多样,包括咳嗽、咳痰、发热、头痛、鼻塞、流鼻涕,在这些症状都有好转,都消失之后才能考虑感冒是被治好了。
聂志扬│北京医院
2019/12/13收听(74997)
"发烧以后睡一觉,多数的情况下是不能够解决问题的。因为发烧是很多原因引起的临床症状,并不是单一的疾病,有些疾病引起的发热可能会有比较快速的缓解,也有一些疾病可能长时间都不能够缓解,主要是根据引起发热的病因的不同,预后会有很大的差异性。有些孩子可能是简单的发热,像病毒感染引起的呼吸道感染,可能孩子休息一下,一般2-3天会缓解,但是也很少能够一天就能够完全缓解。有些像打疫苗之后的这种反应,或者是出牙热,可能会1-2天会缓解。但其他的感染性疾病,如果是细菌、支原体或者衣原体感染,不能够对症治疗进行抗炎治疗,发热很难会控制的,所以一般的情况下这种感染还是需要进行对症治疗的。除了感染之外还有比较常见的结缔组织的疾病,像风湿、类风湿还有川崎病、红斑狼疮等等都可能出现反复发热,即使是反复睡觉和休息,孩子的发热状态也不会缓解,只有找到病因对症治疗,疾病才能完全缓解。所以孩子出现发热的时候,可以适当的根据孩子的情况进行对症控制体温,如果体温不能控制,反复出现的情况下,还是应该到医院进行就诊,单纯靠孩子休息,多数的情况下不一定能够缓解,可能会延误病情,加重孩子的疾病状态。"
王志新│中日友好医院
2020/07/20收听(35934)
颈型颈椎病是颈椎病比较常见的类型,其主要临床症状是局部肌肉酸痛。多躺、多休息对于颈型颈椎病患者... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/14播放(72728)
颈型颈椎病是颈椎病比较常见的类型,其主要临床症状是局部肌肉酸痛。多躺、多休息对于颈型颈椎病患者...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/14播放(72728)
北京世纪坛医院 刘月
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