缓解术后疼痛的方法通常要通过多模式镇痛实现，具体如下：

1、功能锻炼：避免疼痛加重的因素，需要注意无论进行脊柱内固定或骨折手术，还是关节置换，均存在软组织与骨组织的操作，术后均会存在疼痛。这时要注意在患肢进行功能锻炼，避免肿胀加重、减轻疼痛；

2、口服药物：还应该适当口服非甾体类消炎镇痛，例如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、依托考昔、塞来昔布等，患者需要根据胃肠道情况、个人体质是否过敏进行选择，需要根据疼痛程度确定疗程，不宜长时间服用，一般1-2周即可；

3、进行理疗：还可以通过适当针灸或按摩等理疗，使局部肿胀逐渐减轻，通过早期康复功能锻炼，也能减轻术后疼痛。

如果想快速术后康复，消除疼痛较为重要，同时应该注意提高夜间睡眠，适当使用镇静药物，能够有利于夜间休息、减轻疼痛的感觉、提高痛阈、避免术后疼痛。因此应该采取多模式镇痛的方法，才能够通过心理疏解，通过生理镇痛，才能够缓解术后疼痛的目的。