首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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脾胃虚寒的患者不能食用油炸食物，如炸鸡、油条等。甜分高的食物也不建议食用，如拔丝土豆等。此外冰的饮食，如冰镇啤酒、冰激凌、冰块等不能食用。其他的正常饮食即可，可以食用生姜等对身体好的食物，但也要看脾胃虚寒的程度。
如果是轻微脾胃虚寒，建议食用凉菜逐渐锻炼，如凉拌豆芽、黄瓜等，有健脾、锻炼作用。寒热平调后，也可以食用凉的食物，补充机体维生素。如果挑食，会导致消化酶退化，形成恶性循环，所以脾胃虚寒饮食的根本原则是平衡膳食。
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中医讲脾胃在人体居中，在五行是属土，功能上脾主运化，胃主受纳，脾主升清，胃主降浊，脾还具有统摄... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/06/08播放(61155)
中医讲脾胃在人体居中，在五行是属土，功能上脾主运化，胃主受纳，脾主升清，胃主降浊，脾还具有统摄...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08播放(61155)
脾胃虚寒就是脾中阳气不足，就是脾阳不振，导致了中焦有寒邪，表现主要是面色苍白或者是面色萎黄，同... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/17播放(77574)
脾胃虚寒就是脾中阳气不足，就是脾阳不振，导致了中焦有寒邪，表现主要是面色苍白或者是面色萎黄，同...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/17播放(77574)
脾胃虚寒是中医的一个说法，多见于各种慢性脾胃系统疾病，比如慢性胃炎、消化道溃疡、功能性消化不良等。由于这些疾病的病程比较长，消耗人体脾胃的阳气，从而出现了虚寒内盛的一种疾病表现。会表现为胃疼、胃胀、反酸，甚至吐清水、胃部怕冷、爱喝热水或者爱进食温热性质的食物。如果吃了寒凉或者是不容易消化的食物，容易导致胃疼、胃胀的症状，也可能会出现呕吐或者腹泻的情况。这种情况在治疗上主要是以温中散寒为主，可以选用附子理中丸或者是小建中颗粒来进行调理；如果湿气重的，也可以合用参苓白术散丸进行调理。
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/12/18收听(59906)
因脾主升清，可运化食物和水湿，而胃主降浊，有受纳和传送功能，脾胃功能正常才可保证机体正常运行，... 刘洞顺│天津市北辰区中医医院 2018/09/26播放(90209)
因脾主升清，可运化食物和水湿，而胃主降浊，有受纳和传送功能，脾胃功能正常才可保证机体正常运行，...
刘洞顺│天津市北辰区中医医院
2018/09/26播放(90209)
"脾胃虚寒是中医病名，如果诊断明确，可以吃附子理中丸这个中成药，效果很是显著。因为这个药主要就是治疗脾胃虚寒，然后还有吃的少、肚子胀、头痛、感觉寒冷、抽筋等等一些因为寒冷而引起的疾病。这个药也对于现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道出血，还有慢性肠炎、心力衰竭、痢疾等等都有很好的作用。在临床上，应用这类温阳的药物可以在医生的指导下服用，以防止用药出现偏差。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/05收听(42168)
脾胃虚寒应采用温运健脾的方法，包括补脾气、助脾运、温脾阳等，常用中药有：1、脾气... 刘洞顺│天津市北辰区中医医院 2018/09/26播放(79522)
脾胃虚寒应采用温运健脾的方法，包括补脾气、助脾运、温脾阳等，常用中药有：
1、脾气...
2018/09/26播放(79522)
"脾胃虚寒在用药方面，主要是可以服用六君子汤，六君子汤主要适用于脾虚的患者。对于脾气虚而遐思肋阵，比较适合应用参苓白术散。平时可以多吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子、藕、梨、甘蔗、蜂蜜等。脾胃虚寒一般来说是由于年老体衰大病初愈或者先天不足导致的脾胃虚弱。一般这种情况最好不要吃寒凉的食物，因为这些食物会损伤脾气，相对而言就是多吃一些温补的食物，治疗原则就是健脾益气，注意助运化湿。在饮食方面很重要，不要吃过于寒凉的食物，平时要注意锻炼身体，增加身体抗病能力。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15收听(62117)
女性脾胃虚寒多由于饮食过度寒凉等造成的，常表现为脘腹冷痛、喜揉喜按等，治疗上可以口服温补的中药进行治疗，可以口服附子理中丸、香砂养胃丸、温胃舒颗粒、黄芪建中颗粒、小建中颗粒等。以上中成药都具有温补的作用，对于脾胃虚寒有很好的治疗效果，可以根据临床症状选择合适的药物。除此之外饮食上也可以多吃温补的食物，比如生姜、肉桂、胡椒、牛肉、羊肉、干姜等食物，经常食用具有很好的温补作用，对于脾胃虚寒引起的腹泻、脘腹冷痛等，都有很好的治疗效果。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30收听(18251)
人体进食后食物需要靠脾胃来消化及运化，但由于水果一般含糖分会比较高，所以一般不建议脾胃虚寒的患... 廖文生│深圳市罗湖区人民医院 2018/04/12播放(56480)
人体进食后食物需要靠脾胃来消化及运化，但由于水果一般含糖分会比较高，所以一般不建议脾胃虚寒的患...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2018/04/12播放(56480)
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/13播放(64324)
2021/07/13播放(64324)
脾胃虚寒体质的人应该温健脾胃，比如小茴香、生姜、炮姜、艾叶，都可以起到温健脾胃的作用。在市面上能买到的中成药叫理中丸和附子理中丸。理中丸有甘草、人参、白术、干姜；附子理中丸是在理中丸的基础上加了附子。附子理中丸和理中丸在选择的时候，要看脾胃寒气程度的深重。如果是轻浅的脾胃虚寒，比如食欲不振、四肢怕冷、食后腹胀、腹泻，用理中丸进行调理就可以。如果已经到了脾肾阳虚的地步，脾阳已经影响到了肾阳，并且脾肾都有阳虚，可以选择附子理中丸。
曲健│大庆市中医医院
2018/09/25收听(25918)
脾胃虚寒者应多吃温中散寒、健脾补胃药物，包括四君子汤、六君子汤、二陈汤、理中汤、桂附理中汤等，... 简燕婷│江门市五邑中医院 2018/06/27播放(63396)
脾胃虚寒者应多吃温中散寒、健脾补胃药物，包括四君子汤、六君子汤、二陈汤、理中汤、桂附理中汤等，...
简燕婷│江门市五邑中医院
2018/06/27播放(63396)
脾胃虚寒的病人需要健脾、温中散寒，吃的东西包括药物和食物，具体如下：1、药物：可... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/06播放(87902)
脾胃虚寒的病人需要健脾、温中散寒，吃的东西包括药物和食物，具体如下：
1、药物：可...
2023/06/06播放(87902)
脾胃虚寒患者的症状表现如下：1、食用冰冷食物后，如冷饮、凉性水果等，胃部有冰凉感... 蒋美艳│常德市第一中医医院 2018/05/30播放(91872)
脾胃虚寒患者的症状表现如下：
1、食用冰冷食物后，如冷饮、凉性水果等，胃部有冰凉感...
蒋美艳│常德市第一中医医院
2018/05/30播放(91872)
脾胃虚寒的调理包括以下几点：1、要坚持锻炼，因为动则生阳，坚持体育锻炼，每天1-... 王高岸│海南医学院第二附属医院 2019/04/17播放(67444)
脾胃虚寒的调理包括以下几点：
1、要坚持锻炼，因为动则生阳，坚持体育锻炼，每天1-...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2019/04/17播放(67444)
脾胃虚寒严重时会有脾阳虚的症状，脾阳虚是指脾的阳气虚衰导致的一系列临床表现。一般多由于过食生冷或误用寒凉的药物损伤脾阳，或年老肾阳不足，久病损及脾气也可以导致脾阳虚，出现脾胃虚寒。脾胃虚寒常见的症状，有形寒肢冷、口淡不渴，或泛清水也就是吐清水，腹胀、纳少、食后胀闷，肚子总觉得冷，喜热食，腹部或胃部老觉得隐隐约约疼痛，喜温、喜按、便溏，身体没有劲，或面浮肢肿。这些都是严重的脾胃虚寒出现脾阳虚。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/23收听(53164)
严重脾胃虚寒患者不可食用寒凉食物，一旦食用可以发生胃痛、胃胀、腹泻。如果脾胃虚寒较严重，微凉食... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2020/12/28播放(79450)
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脾胃虚寒是指脾气虚弱、脾阳不振，主要表现是面色萎黄或面色苍白、气短乏力、腹部疼痛或腹部胀痛、绵... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/16播放(85810)
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2021/08/16播放(85810)
脾胃虚寒常用的药就是理中丸和附子理中丸，也有些中成药像温胃舒、虚寒胃痛冲剂等，疗效也不错。理中... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/12播放(87873)
脾胃虚寒常用的药就是理中丸和附子理中丸，也有些中成药像温胃舒、虚寒胃痛冲剂等，疗效也不错。理中...
2023/05/12播放(87873)
"由于孩子脾胃虚寒，脾胃功能下降，吃进去的食物不能充分的消化和吸收，营养物质吸收障碍和流失过多，继而造成发育迟缓，身高、体重不达标，面黄肌瘦，整个人看起来也没什么精神，平时懒言少动，动一动就出汗，手脚冰凉且比较怕冷。孩子常吃完饭就腹胀，平时爱放屁，大便溏稀、不成形，吃凉东西就拉肚子。平时食欲不好，体质比较差，容易感冒、发烧、嗓子疼，口唇颜色淡，晚上睡眠不好，且入睡困难。脾胃虚寒的孩子要忌食生冷食物，平时适当多吃些热性的食物，饮食上还要有规律，定时、定量进餐，可以循序渐进的增加体能锻炼，来增强脾胃功能，改善脾胃虚寒的症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/07/12收听(73157)
北医三院 王雪梅
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