主动脉压力最低的时期

2021-10-08 16:32播放 :

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主动脉压力在整个心动周期过程中呈现动态变化,与心室舒张、收缩密切相关。主动脉压力最低时期出现在心室舒张末期,即舒张压,正常总压力最低值应<90mmHg,而>60mmHg。总压力在整个心动周期过程中,随心室舒张、收缩呈明显动态改变。

心室收缩期逐渐升高,收缩中期达最高值,即收缩压,正常压力值应在140mmHg以下,同时在90mmHg以上。而心室舒张期呈进行性下降,心室舒张末期达最低值,即舒张压,其正常值应在60mmHg以上,90mmHg以下。主动脉压力变化,尤其是主动脉压力曲线,可反应左室收缩、舒张功能,用于判断相关疾病以及血流动力学异常。

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怎么调节心里压力

"出现心理压力比较大一定要积极的进行调节,主要方法有自我心理调整、心理治疗和心理咨询,还有可能需要服用药物进行调节。自我心理调整主要是找到心理压力大最主要的原因,比如工作压力比较大或者自己总是有拖延的毛病,总是在工作的最后一刻才能完成。如果有这样的表现要积极的进行调节,适当的应对,比如提高自信,加快自己处理问题的效率,不能将自己的问题、工作拖到最后一刻才解决。如果以前特别容易自卑、焦虑,还应该适当提高对于未来的自信,尤其是恐惧、焦虑的事情有可能并不会发生。只有不断的宽慰自己、提高自信,不停暗示自己能够解决问题才能慢慢缓解压力大的情况。心理调节可以考虑认知行为治疗、森田疗法以及人本主义疗法,比如森田疗法可以有效的缓解焦虑和压力的问题,最关键的就是要学会关注当下、为所当为,不要担心明天会有什么样的灾难,不要忧虑明天,而是要学会关注此时此刻的问题、感受和情绪,学会解决目前手头上的工作,让自己每天都过得特别充实,与其忧虑明天不如做好今天。其它方法比如药物治疗也可以调节压力的问题,常用的抗焦虑药物如舍曲林、劳拉西泮、奥沙西泮等,也都可以有效缓解焦虑、紧张、压力大的问题,以及压力大所带来的失眠、抑郁问题等,但是服用药物一定要听从医生当面的安排。"

语音时长02:54''

罗国帅天津市安定医院

2020/01/21收听(37265)

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