中南大学湘雅医院
骨科
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膝盖有根筋感觉别着了，千万不要忽视，这个时候要做的第一个是停止运动、停止活动，第二个就是尽量找一个东西来固定膝关节，然后去医院做检查。膝盖扭了可能会出现能感觉到的剧烈的疼痛，这个时候，可能会出现韧带的损伤，包括最常见的交叉韧带损伤，或者是内外侧的副韧带损伤。
出现上述的韧带损伤，需要积极进行处理，在膝盖出现损伤的情况下，一定要及时停止运动、活动，防止损伤进一步加重。还需要早点到医院去做检查明确诊断，只有明确诊断，才能够早期进行干预和处理，才能够得到及时、有效的治疗。
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"膝盖感觉有根筋别着了，可以通过保守治疗、手术治疗几种方法处理，具体如下：一、保守治疗：通过按摩肌肉松弛膝关节，减轻膝关节的应力，能够缓解局部症状，同时恢复膝关节的活动。二、手术治疗：通过核磁共振检查以及体格检查，确认病因是半月板损伤或者关节内游离体，可以通过关节镜微创手术取出游离体，并缝合或修整半月板，能够恢复膝关节的功能，解除临床症状。通过以上几种方法，能够使膝盖临床症状得到显著缓解，甚至完全治愈。平时应加强膝关节周围肌肉力量、强度的训练，增强膝关节稳定性，避免膝关节发生外伤，能够避免症状复发。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/04收听(69952)
手指别着筋了一般是指手指腱鞘炎发生，可予以保守或手术方式进行治疗。手位于上肢末端，可完成许多精细动作，有屈肌腱和伸肌腱，完成手指的屈曲和伸直活动。腱鞘炎一般就是指屈肌腱周围的腱鞘发生的无菌性炎症，一般由于着凉、劳累，反复活动所引起。在掌指关节处可触及肿大的隆起、压痛明显、活动受限，有时候可出现弹响。腱鞘炎症状较轻时，可予以热敷、理疗等保守治疗，如果疼痛剧烈，则建议患者行手术治疗，松解腱鞘。
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/05/29收听(29060)
"如果在日常生活中胳膊别着筋了，也就是俗称伤筋，在临床上可以诊断为胳膊软组织损伤。发生这种情况后应该及时到医院去就医，经过骨科医生的检查，做出明确诊断后再采取相应的治疗。病人一定不要自己对局部进行揉搓、按摩，以免加重肌肉损伤程度，加重皮下出血。如果肌肉软组织损伤程度较轻，可以外敷活血化瘀药，同时配合理疗仪烤电。如果病人血压不高，还可以口服活血化瘀药物。经过上述治疗无效，应该对胳膊进行进一步检查，可以做超声检查或者拍核磁共振片，明确软组织损伤的程度。如果程度较重，肌肉发生完全断裂，就应该考虑进行手术探查，行肌肉修补术等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/03收听(79824)
"患者屁股感觉有根筋疼痛，首先有可能是过度劳累引起的。如患者忽然参加剧烈的体育运动时，没有做好充分的热身。如果不适当的过度用力，有可能会引起臀部肌肉过度牵拉从而导致肌肉拉伤，这样就有可能会出现臀部肌肉疼痛的症状。另外如果长期从事重体力劳动、长期弯腰负重，有可能会引起腰椎间盘突出。这样的患者除了出现腰部疼痛的症状以外，还有可能会出现坐骨神经痛，从而导致臀部以及下肢疼痛的症状。另外出现屁股肌肉疼痛，还有可能是患有坐骨结节囊肿。长期的劳累引起坐骨结节产生刺激，从而导致坐骨结节囊肿有可能会引起臀部疼痛的症状。出现这种情况还需要注意休息，避免劳累，应用消炎止痛药进行对症治疗。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/27收听(46680)
"腿膝关节有疼痛，有时像卡着一样，出现的原因比较多，临床上比较常见的有以下几方面：1、膝关节的交叉韧带或者半月板的损伤，,膝关节运动到一定程度时上述组织紧张有损伤就会有疼痛，需要通过某一个特定动作让组织放松之后，上述的症状才能缓解；2、膝关节严重的骨质增生或者是膝关节有流离体，活动到某一个位置上术关节面就会摩擦加大，甚至游离体卡在中间，根本没有办法继续活动，所以会产生上述症状。因此，有这些原因时间长必须要去医院做拍片以及膝关节核磁共振的检查，明确上述常见病变具体的严重程度，才有对症治疗的方法。不管是哪一种疾病，拖得时间越长对膝关节的损害越大，治疗起来效果越差。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2020/05/20收听(25324)
"睾丸里面感觉有根筋疼是输精管疼痛，病人发生慢性前列腺炎时，会引起精液感染，导致输精管走行区疼痛的现象，会出现双侧睾丸放射性疼痛。在体检时，附睾、睾丸没有触痛症状，但感觉睾丸里面有根筋，即输精管疼痛。病人出现上述症状时，需及时到泌尿外科就医，通过精液细菌培养，通过精液支原体、衣原体培养，常常能找到致病微生物。通过选择有效的抗生素和中成药物联合治疗，多数病人睾丸里面有根筋疼的症状会明显好转。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/11收听(29410)
"屁股上有根筋疼痛，可能是几种原因引起的。1、可能是腰部的或者骶尾部的肌筋膜炎，而造成的骶尾部条索状的疼痛，类似于屁股上有根筋的疼痛，可以用用舒筋活血的药物并且外部做理疗，热敷的方式促进损伤的修复。2、腰椎间盘突出而引起的相应的症状，如果是腰椎间盘突出引起相应症状的情况下，单纯吃药效果不是很理想的，是辅助腰部的理疗、热敷、针灸、按摩等方式来促进疼痛恢复。3、梨状肌综合征，在吃药的情况下就是效果将更差了，梨状肌综合征可以考虑局部肌肉的理疗，必要时可以行局部肌肉的针刀松解治疗来缓解腰背部的以及臀部的疼痛。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/04收听(20664)
睾丸里面有根筋疼，则可能是在阴囊内触摸到条索样的组织，出现肿胀、疼痛，甚至可以累及睾丸而出现疼痛感。多是由于精索炎或者输精管肿胀引起，当发生有精索炎或者精索静脉曲张时，可以出现精索迂曲、肿胀，并且伴有疼痛。用手触摸时可以触摸到条索样迂曲的血管，需要进行精索的B超检查并进行血常规检查来进一步鉴别。当长时间处于勃起状态，也可以出现输精管肿胀或者精液淤滞，尤其是未排精时肿胀明显，当排精后这种肿胀感觉可消失。触摸时输精管的质地比较坚韧，致密呈条索状，由精索进入腹股沟区域，需要进行阴囊B超检查来进一步确诊。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/17收听(65658)
"膝关节出现了筋伤的情况，应该在损伤之后马上进行膝关节的固定。根据损伤位置来选择固定方式，如果损伤相对比较轻微的，一般可以利用运动护膝进行膝关节外固定。如果膝关节损伤比较严重的，大多数都需要将膝关节伸直并且使用膝关节支具或者石膏进行外固定。固定的时间一般都需要在三周以上，这样才能给损伤足够的时间恢复。在受伤后应该马上进行局部的冷敷，利用冰袋或者活血冷却的喷雾剂进行外用，这样可以有效减轻局部的渗出、出血和肿胀，从而加速损伤的痊愈。口服舒筋活血汤、马栗种子提取物以及布洛芬缓释胶囊能够有效的缓解疼痛，促进损伤恢复，配合针灸治疗能够使症状快速的消除。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04收听(30566)
"膝盖筋扭伤专业的说法叫急性软组织损伤，可以采取以下几种措施进行解决：一、扭伤后24小时内对膝盖进行冷敷，4-5个小时一次能够缓解扭伤造成的肿胀。二、24小时后对膝盖进行热敷，能促进局部血液循环，有利于炎症吸收，可以进一步减轻肿胀。三、使用活血化瘀的药物，可以口服独一味胶囊、致康胶囊，局部可外用云南白药气雾剂、消肿止痛酊。四、膝盖筋扭伤的初期最好卧床休息，同时提高患肢，尽可能减少膝关节的活动。一般情况下，经过上述处理和治疗，膝盖筋扭伤的情况两周就能痊愈，不过要注意的是，如果膝盖处的疼痛、肿胀一直不能消除，患者就要考虑到医院进行治疗。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(65650)
膝盖扭到筋后，通常有以下几种处理方法：1、固定保护：应该做一个良好的固定保护，可... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/10/27播放(96770)
膝盖扭到筋后，通常有以下几种处理方法：
1、固定保护：应该做一个良好的固定保护，可...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/27播放(96770)
"所说的人的手臂就是指人体的上肢，其中包括上臂、前臂和手。手臂有多少根筋也就是有多少块附着在上臂、前臂和手的肌肉，共有41根筋，也就是41块肌肉，其中上臂有4块肌肉，前臂有19块肌肉，手有18块肌肉，它们分别附着在上臂、前臂和手的前侧和后侧，支配着关节的功能活动，也就是支配着肘关节、腕关节，还有手的屈伸和旋转等活动。肌肉的活动也就是筋的这种运动靠神经支配，支配手臂筋的神经主要有肌皮神经、正中神经和尺神经。在神经的支配下肌肉运动收缩、上肢屈伸旋转活动等，整个来说就构成了手臂正常的活动功能。"
张明磊│黑龙江省医院
2020/07/03收听(12294)
"出现这种情况，多考虑是颈肌损伤，一般要建议避免长时间伏案工作，避免经常低头玩手机，治疗包括消炎及止痛治疗、肌肉松弛治疗以及理疗等方法，具体如下：1、消炎及止痛治疗：可以进行常规的对症治疗，使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片或汉防己甲素片口服，可以消炎、止痛。2、肌肉松弛治疗：可以使用肌肉松弛剂，比如盐酸乙哌立松片等，这样可以改善肌肉痉挛状态，缓解颈部的僵硬感。3、理疗：比如局部热敷、红外线照射等，在医院的理疗科也可以进行专业的推拿、按摩，这样可以缓解肌肉的痉挛，改善肌肉的血液循环，从而缓解症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/07收听(12198)
"发生大腿根扭到筋了，也就是大腿根部位，在受到外力后，伤及了局部的肌肉软组织，产生了肿胀、疼痛等情况。在出现这种病症后，要嘱咐病人卧床休息，减少站立、负重活动，在大腿根部位，要注意保暖，不要着凉。可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用热敷处理，进行中药熏洗，或者配合红外线治疗仪、中低频电疗、生物电治疗等办法。需要口服跌打损伤的药物，如跌打丸、骨伤灵等，都可以减轻临床症状。在出现这种情况后，不要自行处置，盲目按摩，以免加重病情，或者是错过了治病的最佳时机。"
2019/07/29收听(55962)
脖子后面疼痛的这根筋实际上是肌腱，也有可能是肌肉组织，脖子后面的肌肉有很多，比如颈夹肌和斜方肌，患者所感觉疼痛的部位就是这些肌肉。在临床上能够导致脖子后面筋疼的原因有很多，比如低头过多或者颈椎受凉，这两种诱因非常常见，患者出现脖子的筋疼可以选择对局部进行热敷，可以对疼痛的部位进行按揉，经过2-3天的时间再加上生活当中避免低头，症状就会逐渐缓解。如果条件允许或者症状比较严重，无法通过按揉热敷以及少低头纠正，可以选择到医院进一步就诊，通过针灸、推拿以及中药风包缓解和治疗症状，能够取得良好的效果。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/28收听(38966)
"大腿根部出现筋疼的情况，应明确病因才能给予针对性治疗。可能是日常生活中经常进行跑跳以及打篮球、登山等运动，导致腿部过度受力以及局部牵拉而发生损伤，诱发患者出现疼痛。可以卧床休息，适当进行局部热敷，可以口服活血化淤、消炎镇痛类的药物来进行缓解，比如尼美舒利、芬必得、龙血竭、仙灵骨葆胶囊等药物来缓解。如果药物治疗后效果不明显，应及时到医院就诊，检查是否有腰椎间盘突出或者坐骨神经痛造成的。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/23收听(67552)
"大腿根抻筋其实就是受到了外力，伤及了肌肉的软组织。发生这种情况以后，患者首先需要严格的卧床休息，并且停止一切的活动，在发生损伤的早期也就是24小时以内，千万不要进行按摩或者是热敷，以免加重损伤的情况。发生损伤以后在24小时以内，患者应该进行冷敷处理，这样可以很好的起到镇痛以及消肿的作用。在发生损伤的24小时以后，局部就可以改为热敷，或者是外用活血化瘀的膏药，来进行辅助的治疗。另外患者也可以适当的口服消炎镇痛的药，比如芬必得、云南白药胶囊等。"
2019/07/29收听(43522)
"头部和颈椎除了很多骨头连接的结构之外，还有很多肌肉和韧带。在扭头的过程中，颈椎周围的肌肉出现疼痛，说明有明显的劳累、劳损的病变或者颈椎病。常见的原因是晚上睡觉枕头太高，有受风、受凉出现落枕，或者平时总是低头玩手机，伏案工作，长时间在电脑面前工作。现在有疼痛，应该卧床休息，睡觉时枕头不要太高，避免长时间低头的工作性质，配合疼痛部位的针灸、按摩、理疗，以及外用活血化瘀止痛的膏药治疗，半个月左右都会有明显的效果。疼痛减轻甚至消失之后，平时注意保养，避免颈椎劳累、劳损的动作，平时多做抬头动作多的运动，比如打羽毛球、游泳、放风筝。"
2019/08/12收听(87024)
"大腿根部扭到筋后，可以采用以下几种方法处理：1、如果为轻度扭伤，只需要对髋关节进行简单的制动，使患肢休息，避免负重，一般一周左右即可明显得到缓解。2、如果为比较严重的大腿根部扭伤，则需要进行髋关节核磁共振检查，确认是否有髋臼盂唇的撕裂。如果有髋臼盂唇撕裂，则需要进行关节镜微创手术治疗，通过手术修复撕裂的盂唇，恢复髋关节的稳定性，能够减轻局部的疼痛，缓解临床症状，病人还需要配合康复训练，以及患肢休息，能够使损伤得到完全性的恢复。病人出现大腿根部扭伤，要高度重视，根据损伤的不同程度选择不同治疗方法。"
2021/06/16收听(14588)
"头顶部有根筋疼可给予镇痛药物治疗，如果效果不佳，可辅助以镇静药物治疗。头顶部有根筋疼最常见于偏头痛患者，在头痛症状较轻时可先给予非特异性镇痛药治疗，包括布洛芬、酮洛芬、消炎痛等，阿司匹林、对乙酰氨基酚、散利痛、去痛片等也可用于患者的治疗。如果症状较为严重，非特异性镇痛药物治疗效果不好时，可给予特异性镇痛药物，如曲普坦类药物进行治疗，但是药物治疗时间都不要超过每个月10天。如果镇痛药物治疗效果不好，可以适当加用镇静药物治疗以增强疗效。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/16收听(31716)
湖北省中西医结合医院 温暖
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