轻微驼背能矫正过来吗

余正红
副主任医师

河南省人民医院

骨科

轻微驼背能矫正过来吗

2023-07-05 13:12播放 :

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视频内容

轻微驼背，一部分病人可以矫正过来，但是还有一部分矫正不了。第一种是柔韧性的姿势性的驼背，也就是平常习惯性的姿势不良，这种情况通过一些姿势性的训练，以及平常注意，没大问题。

第二种情况，就是固定型的僵硬性驼背，这种分两种情况，一种情况是骨性，因为骨性的畸形导致驼背，是骨性驼背。Cobbs又在20度之内，这种情况做手术没有价值，达不到手术的标准。不通过手术，骨性结构的驼背，是不太可能矫正过来，锻炼也不会得到矫正。

第二种情况，就是这种因为周围的一些软组织结构，比如癌性疾病等，导致周围结构的僵硬。这种情况，通过一定程度的锻炼和支持的保持，可以得到一定程度的矫正。

轻微驼背怎么矫正

"在临床上，病人发生驼背的现象，也可以称为剃刀背，是病人发生脊柱侧弯的一种特异性症状。病人发生轻度驼背，可以诊断为发生轻度的脊柱侧弯。在治疗时，可以采取保守治疗进行矫正，可以采用传统中医手法进行按摩矫正，使局部的肌肉粘连性得到缓解，而且还可以促进局部肌肉的新陈代谢。另外，在矫正后需要长时间的佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。还可以嘱咐病人进行单杠悬吊法，也有助于脊柱侧弯的矫正。如果通过保守治疗矫正效果不理想，也可以采用手术进行切开矫正，给予内固定，术后同样需要进行佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。所以，病人轻度驼背后要及时就诊，及时得到正确治疗，才能够尽快治愈或缓解驼背现象。"

语音时长01:15''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/12收听(22184)

02:02

驼背怎么矫正

我们先说先天形成的佝偻病或者是强直脊柱炎症的矫正的问题，从分类来说分为保守和手术的两大类，保守...

于栋│北京中医药大学第三附属医院

2017/06/08播放(79664)

01:41

怎么矫正驼背

驼背，一个是脊柱后凸，即通常说的驼背，还有侧弯、脊柱旋转这三个轴向的畸形。如果是严重了，就可以...

林景荣│北京大学第一医院

2019/08/30播放(92881)

01:56

驼背怎么矫正

驼背可分为先天性和后天获得性驼背两种。其纠正方法分别是：

1、先天性的驼背，可能由...

申剑│北京医院

2020/01/02播放(96521)

怎么矫正驼背

"驼背分为姿势性驼背和结构性驼背，姿势性驼背由于日常坐姿不当导致，可以通过坐姿的矫正和有效的脊柱肌肉锻炼，得到很好的恢复。对于结构性驼背，常见的有老年人骨质疏松导致多发的胸腰椎骨折引起的驼背，还有强直性脊柱炎引起的后凸驼背畸形，还有青少年常见的休门氏病。对于姿势性的驼背，通过保守治疗可以矫正，而对于结构性的驼背，包括压缩性骨折、休门氏病、强直性脊柱炎引起的驼背，就需要通过手术来进行矫正。"

语音时长01:21''

王振宇│福建医科大学附属协和医院

2020/07/07收听(48423)

驼背怎么矫正？

我们先说先天形成的佝偻病或者是强直脊柱炎症的矫正的问题，从分类来说分为保守和手术的两大类，保守的里面，对于青少年驼背比较轻的畸形的，我们通常建议两种方式，一种如果他年龄很小，刚刚发现，家长可以带他去专业的医疗机构去做一些推拿按摩的治疗，可以通过松解肌肉的粘连和临时的矫正脊柱的后突畸形，但是这种治疗需要长期的规律性地进行，才能够取得一定的效果；此外还有另外一种方法就是佩戴专业的支具，通过支具的矫正，可以对于柔性的畸形，青少年畸形能得到比较好的矫正，尤其是姿势性的，各位家长一定要注意；另外一种就是成年以后驼背的畸形，而且有的由于畸形形态比较重，影响了心肺的功能，这个时候畸形幅度又比较大，需要手术来矫正。手术一般都采用钉棒的固定、截骨进行矫正，手术的风险是相对比较高的，一般到骨质长成了以后的成年，才能接受手术的治疗。

语音时长01:42''

于栋│北京中医药大学第三附属医院

2017/10/18收听(25963)

有点驼背怎么矫正

"驼背的矫正要看具体患者的年龄，如果是青少年发育时出现脊柱有点儿畸形，要到医院去拍脊柱的X光片，看是否有蝶形椎或者是脊椎发育异常的表现，如果要没有上述表现，有可能是背部肌肉力量不足，或者是韧带松弛而导致的驼背，可以采取增加背部肌肉力量的练习方式，比如增加腰背肌的力量功能练习，或者增加韧带的力量强度而改善驼背症状。如果要是中老年人出现突然出现的驼背，有可能是骨质疏松导致的骨折，需要到医院去拍脊柱的X光片或者脊柱的核磁片子，防止脊柱的骨折漏诊，如果出现了脊柱的骨折，需要采取卧床以及腰垫或者沙袋等，促使高度恢复。"

语音时长01:20''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/08/06收听(79087)

驼背了怎么矫正

"在临床上，驼背实际上是发生了脊柱侧弯。驼背称为剃刀背，是脊柱侧弯中特有的一种现象。出现脊柱侧弯后，如果是儿童发生脊柱侧弯，首选保守治疗，可以采用中医传统手法矫正，长时间的佩戴支具继续固定。如果是成人发生脊柱侧弯，而且侧弯角度超过15度。在治疗上，首选手术治疗，可以进行切开矫正，给予钉棒系统内固定，术后同样需要进行佩戴支具继续固定。所以在临床上发生脊柱侧弯后，病人应该及时去就诊，经过医生明确判断侧弯的程度后，再考虑采用相应的正确治疗方法，以免耽误病情或者错过病情治疗的最佳时间。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/20收听(68846)

怎么矫正驼背

"矫正驼背的方法比较多：1、常见的方法是进行支具固定，支具固定一般针对年轻人或者小孩，脊柱侧弯可以改变或者能够治疗或者能够治愈，越早越好。要根据不同的年龄，持续的定制比较合适的支具。2、如果驼背特别严重，这个时候保守治疗可能效果不好，需要进行手术治疗。手术的方法比较多，具体采用哪一种方法，要根据不同的病人、不同的病情和年龄阶段不同，而采取不同的方式。3、如果驼背有其他的原因，比如是骨折、创伤、强直性脊柱炎。有的时候并不适合进行手术，必须校正原来的疾病或者治疗原来的疾病之后，驼背才可以改善。"

语音时长01:24''

邢林卿│郑州人民医院

2019/05/10收听(75140)

如何矫正驼背

"矫正驼背的方法，一般根据造成驼背的具体病因不同，采取保守治疗的措施或者手术治疗。对于姿势性的驼背，可以采取保守治疗的方式，多采用矫正支具的方法进行矫正，矫正期间需要定期复查，以便及时根据矫正的效果，调整矫正支具的位置、固定强度或者角度。对于结构性的驼背，一般是由于先天性原因造成的，会伴有异形椎、蝶形椎或者半椎体、旋转畸形等，多采取手术治疗的方式。手术的具体方式为异形椎的切除，椎弓根螺钉钛棒固定矫正畸形，并且加上局部植骨的方式进行矫正。"

语音时长01:14''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/09收听(72165)

有点驼背怎么矫正

"首先是本身姿势的改变，如果是青少年，就要进行坐姿或者其他姿势的改变，坐直了，有一个正确的坐姿，正确的读书、写字的姿势。如果驼背比较严重，可能需要进行支具，或者外部的矫正背带进行治疗。如果是成人的驼背，这个没办法，特别是老年人骨质疏松骨折，已经形成后凸的这种形成骨驼背，没有任何办法。如果必须要进行纠正，需要进行手术。这种情况下，如果只是外观纠正没有必要去做手术，因为并没有什么神经的症状，或者影响日常生活的症状，一般青少年的是支具或者矫正背带的治疗，如果是成人没有什么特别好的办法来纠正，除非进行手术治疗。"

语音时长01:38''

于栋│北京中医药大学第三附属医院

2020/05/14收听(85950)

01:20

驼背了怎么矫正

儿童驼背是姿势性、柔韧性相对较好的驼背，儿童需要存在相关意识，保持昂首挺胸，书包避免过重，经常...

何飞平│湖南省脑科医院

2021/02/18播放(56294)

驼背怎么矫正

"驼背的矫正常见有以下措施：一、保守方法。对于青少年驼背较轻的畸形，可以通过松解肌肉粘连矫正脊柱的后凸畸形，但需要较长的时间。另一种方法，就是佩戴专业的支具，通过支具来矫正。第二、手术方法。成年以后的驼背畸形，如果畸形比较重，影响到心肺功能，需要进行手术矫正。手术一般采用钉棒固定、截骨矫正等方法进行手术。"

语音时长01:10''

马成海│青县人民医院

2018/05/29收听(85001)

驼背能矫正过来吗

驼背是可以矫正的，不过要看一下患者的年龄，患者如果是50岁以后的人群，这种年龄没有必要进行矫正，因为50岁以后的中老年患者会出现整个脊柱的退行性改变，这类患者出现驼背现象是一种正常的生理现象，没有必要也没有意义进行矫正。患者如果是青少年，有比较明显的驼背就有矫正意义，可以到医院里面去拍摄脊柱的X光片看一下驼背的角度，如果驼背比较严重，可以通过使用矫正带来矫正，必要时也可以选择做手术治疗，青年患者是否需要注意治疗要看驼背的角度。

语音时长01:08''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/26收听(66567)

驼背可以矫正过来吗

"驼背在医学上叫脊柱后凸畸形，比较常见的就是胸椎后凸畸形，在生长发育期坐姿不良或者外伤后出现压缩性骨折。对生长发育期的儿童、青少年来讲，改变坐姿，辅助使用贝贝佳，改善并纠正脊柱的正常功能，从而改变后凸畸形，一旦过了生长发育期，就很难再纠正。对骨折导致的后凸畸形，因为椎体的前柱压缩而承受力发生变化，需要进行手术复位，同时植入椎弓根螺钉，维持骨折上下椎体的稳定性和高度，恢复脊柱的正常解剖结构，带骨折完全愈合后脊柱后凸畸形将改善，大约一年后取出内固定就能改善。"

语音时长01:11''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/16收听(89023)

驼背能矫正过来吗

"如果驼背为姿势性原因引起，可以纠正过来，如果是特发性原因或者其它原因所引起，则难以完全纠正，具体情况如下：第一、青少年患者：通常青少年驼背是由姿势不正引起，患者的背部肌肉力量不足也会加重驼背，通过加强肌肉锻炼、改善不良姿势等，能够使驼背症状逐渐得到矫正。第二、老年患者：老年人发生脊柱畸形，引起驼背或者特发性驼背等，均难以完全纠正，即使通过手术治疗，也只能使驼背症状得到一定程度的改善，患者临床症状减轻，但不能完全矫正。因此，驼背应根据不同的病因进行治疗。"

语音时长01:14''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/10收听(89389)

驼背可以矫正吗

"驼背是可以矫正的。有时虽然由于驼背的情况过于严重矫正的效果并不是特别的好，但是只要是进行积极治疗此类畸形都会有或多或少的矫正。常见的情形有如下几种：第一、针对青少年出现的这种情况，可以通过功能锻炼以及佩戴相关支具的方式来获得明显的缓解。比如可以要求患者做引体向上、俯卧撑或者是平板支撑架的锻炼。通过这种方式能够有效的增强肩背部以及腰背部的肌肉力量，进而有效的缓解驼背症状。除此以外，在锻炼的同时还可以佩戴像背背佳之类的支具。第二、针对成年人出现的这种情况，除了可以通过上述的肌肉锻炼之外还可以配合一系列的形体锻炼。比如要求患者练习瑜伽或者是体育舞蹈，通过这种方式就能够使患者的身姿变得更加的挺拔进而缓解驼背。第三。针对一些老年人由于病理性的骨折而导致的驼背。那么此时可以通过矫形手术的方式来获得一定程度的恢复。比如说可以做PKP的手术或者使用常规的手术切开复位内固定的方式，来使此类症状获得一定程度的缓解。"

语音时长01:37''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/12收听(39540)

01:33

孩子驼背怎么矫正

孩子驼背的原因有很多，一旦发生驼背，要根据不同的原因，采用不同的方案进行纠正。

1...

王强│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/03/30播放(96781)

驼背怎么矫正最快

"排除一些佝偻病等其它代谢性疾病所引发的驼背症状，需要积极的治疗原发病。多数患者出现的驼背，一般都是习惯性驼背，它实际上就是一种胸椎关节紊乱，而长期的胸椎关节紊乱，会引发胸椎关节的增生、变性，甚至是严重的畸形，胸椎间的韧带也会出现松弛的现象，还会导致胸部轮廓发生轻微变形，所以应该在出现驼背的早期及时进行矫正。最好的方法就是白天在人活动的时候佩戴胸腰骶支具，主要的目的就是矫正脊柱的畸形；在白天或者夜间进行休息的时候，或者卸下支具的时候，需要严格的去掉枕头，平躺坚硬一些的硬板床，利用身体的重力以及硬板床的反作用力来矫正畸形；平时需要每天锻炼背部的肌肉，让驼背逐渐矫正。"

语音时长01:13''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/02收听(77122)

矫正驼背有什么方法

驼背会严重地影响一个人的外在形象，必须进行矫正。只要不是身体上的骨性病变，大多数情况都可以矫正过来，但是需要持之以恒。每天早上起床后，背墙而立，确保头部、腰部及足部都贴到墙上十分钟以上，可以穿着背背佳，避免长时间伏案工作。晚上睡觉时最好是平躺而不要侧卧，最好睡硬板床。找有经验的中医师进行按摩、针灸来调理，这对于矫正驼背有一定效果。矫正驼背是个长期的过程，一定要坚持下去，不要半途而废。平时工作不能过于劳累、辛苦，不能超过身体承受能力，这对于矫正驼背是不利的。另外，饮食营养也要均衡。

语音时长01:13''

吴迪│沈阳市中西医结合医院

2019/06/21收听(25642)

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