血压125是高血压吗

2021-08-02 13:40播放 :

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如果血压高压到125mmHg,并不能因此而诊断为高血压。因为血压长期≥140/90mmHg,才能因此而诊断为高血压,即高压,也称为收缩压长期≥140mmHg,或者低压,即舒张压长期≥90mmHg。

血压需精准测量才反复确定,在测量血压前需静息休息15分钟以上,最好休息半个小时左右。在休息的时间段内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓,避免进行剧烈运动,因为情绪波动和运动均可使血压造成波动。在休息时间段内,还需避免喝茶、喝咖啡、抽烟,茶中的茶碱,咖啡中的咖啡因,烟草中的尼古丁均可使交感神经兴奋,引起血压波动,造成血压测量不准情况发生。在测量血压时最好连续测量三次,取其平均值才可准确反应当时血压的真实情况。

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血压125/80正常吗

"血压125\/80mmHg正常。对于正常健康人而言,正常血压,高压也就是收缩压,维持在90-140mmHg,低压也就是舒张压,维持在60-90mmHg。对比查看体内当中的血压数值,125\/80mmHg还是非常的理想。接下来有一个非常重要的问题要搞清楚,如何准确测量血压。在家庭中进行自我血压监测,也是绝大多数患者进行血压测量的常规措施。如何准确测量血压,建议大家购买臂式电子血压计,相对测量的准确性比较高,而且也比较方便。在测量血压之前,一定要休息至少五分钟,再进行血压测量。千万不要高声讲话,或者是活动完立马测量血压,这个时候血压状态不真实,因为活动、高声讲话引起体内交感神经兴奋,测得血压多半会偏高。安静休息五分钟以后再进行测量,相对会比较准确。不建议购买腕式电子血压计,这个血压计看起来非常简单,随时随地都可以进行血压测量,但是会发现测量血压数值的波动范围非常广泛,测量误差的可能性非常高,所以推荐大家使用臂式电子血压计。有些患者可能觉得自己测量血压太麻烦,而且担心家里血压计不准确,这个时候可以前往医院心内科通过做24h动态血压监测来了解血压波动情况。这个仪器设备可以监测白天、晚上的血压,最终会发送一份非常详细完全的报告,白天平均血压、晚上平均血压,最终还有一个血压趋势图,通过这个检查仪器可以对血压进行全面评估。"

语音时长02:09''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/03/23收听(23742)

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