中日友好医院
妇产科
手机浏览
月经第一天可以洗澡，月经周期中洗澡可以选择淋浴，不会造成逆行感染。由于水从上向下流，站立位时生殖器官也是纵位方向，上方是子宫、下方是阴道，水无法逆行污染子宫。另外，经期第一天存在痛经或者其它不适症状，可以在症状缓解后再冲洗。
月经期间主要应保持外阴部干燥、清洁。由于经血流出，可能造成外阴局部污染，并且血属于较好的培养基，如果月经期间未进行定期清洗，病原体局部滋生造成感染，甚至造成宫腔感染。所以月经期间也需要洗澡，若第一天存在不适症状，可以缓解后再清洗。
分享:
大姨妈第一天能不能洗澡？来月经第一天可以洗澡，注意水温、室温，不要洗盆浴，不要去游泳。洗澡能保持外阴清洁，减少月经期感染，经期洗澡，特别是洗淋浴非常必要。但也要根据个人的身体情况，如果身体虚弱，也不必勉强，可以用温水洗外阴部。经期除了保持外阴清洁、干爽，还要注意经期要避免房事、勤换卫生巾。月经期抵抗力比较低，饮食方面也要吃优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、羊肉，红枣、桂圆泡水喝，忌吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，以防感冒。
邢玲玲│武警总医院
2020/04/21收听(86904)
"来月经的第一天可以洗澡，月经期间不影响洗澡，而且经期要比平时更加注意卫生。经期洗澡建议洗淋浴，淋浴对月经没有任何影响。这个时候不建议洗盆浴和泡澡，因为有流血的状况，泡澡不太合适。月经期间也可以正常的洗头发，如果是天气比较寒冷的时候，记得洗完头发之后及时吹干，预防感冒。还要注意会阴部的卫生，因为每天都需要更换卫生巾，所以外阴的清洗、清洁也很重要。在月经期间建议女性好好的休息，不要过度的劳累，因为过度劳累可能会导致盆腔充血症状严重而引起痛经等。在饮食上也建议稍微清淡一些，不要吃太多辛辣、刺激、活血以及冰的食物，以免导致不适。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/18收听(12525)
"月经第一日可以正常的洗澡，但是建议洗淋浴即可，避免洗盆浴或者泡温泉等。女性月经期间无论血量多或者是少，宫颈口都是敞开的，并且经血流出，体内激素水平低下，女性的生殖系统防御能力和阴道自净能力都比较低。此时如果洗正常的淋浴，不会导致水中的细菌进入到阴道内，不会引起感染的情况。另外，如果洗盆浴或者泡温泉，阴道口敞开就有可能使水中的细菌残留在阴道内，还有可能沿着宫颈上行感染至盆腔甚至是全身。所以，在月经期间洗澡，洗淋浴即可，避免洗盆浴温泉，避免经期感染。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/27收听(15909)
"女性在来月经期间可以洗澡，但是要注意以下几点：1、洗澡建议用温水，不要用冷水。2、洗澡之后要尽快将身体擦干，注意保暖，避免发生着凉。3、建议洗澡的时间不要过长，5-10分钟左右就可以。4、建议女性洗澡要用淋浴，不能用浴缸洗。在月经期间医生鼓励女性洗澡，这样可以注意个人卫生，预防感染的发生。月经期间女性身体抵抗力、免疫力下降，所以容易出现着凉感冒的情况，洗澡之后一定要做好保暖措施，千万不要因此而感冒着凉，而且月经期间也要注意多休息，不要太劳累。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/22收听(53270)
"月经期间经量比较大时不建议洗澡，中医认为月经期洗澡会使寒入肌肤，建议月经期间避免寒凉刺激。洗澡后如不能及时把头发吹干，有可能导致受凉，引起一系列不适症状，比如痛经、头痛、月经量减少等症状，再加上月经量比较大时洗澡非常不方便。在月经刚来或者快结束的时候可以洗澡，洗完以后用毛巾或浴巾尽快把头发和身体擦干，在温暖环境内对身体没有太大影响。但是，不要洗的时间过长，以免由于全身血管扩张，加上月经期失血，导致头晕。洗澡一定要选择淋浴，不要盆浴，否则容易感染。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/13收听(93496)
"人流手术之后第一天是可以进行洗澡，洗澡的时候尽量是以洗淋浴为主，温度尽量控制在40℃左右，不要过热也不要过冷，以免由于抵抗力的下降，会存在有感冒的症状发生。人流手术之后，不建议进行洗盆浴，如果存在有少量的出血，水流会通过阴道造成上行的感染，也会影响身体健康。在进行洗澡的时候，以15分钟为宜，不要洗的时间太长，以免造成全身的血管的扩张，会造成有头晕，目眩的几率发生，也会对身体产生一定影响，洗完澡之后一定要注意好保暖，避免存在感冒的症状发生，也会引起有发热的症状。在进行人流手术之后，一定要注意好个人的卫生，即使没有洗澡的情况下，每天都要进行清洗外阴。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/16收听(42219)
"女性月经期的第一天可以洗澡，但应选择淋浴，禁止盆浴。女性月经期不能够游泳、泡温泉，因为在月经期子宫内膜发生脱落、出血，宫颈口开放，如果盆浴会造成逆行感染，为细菌繁殖创造条件。另外，月经期洗澡要控制好水温，水温不宜过凉，月经期女性的免疫力会有所下降，水温过凉易诱发感冒。水温也不可过热，过热会加速血液循环，会增加阴道流血，阴道流血量多的女性要注意温度。"
熊洪光│大庆市中医医院
2019/03/11收听(24773)
"拔牙当日不能洗澡，因为拔牙以后医生会在拔牙创口上放上小棉球、小纱布，让病人使劲咬住，在半小时左右让病人把小棉球、小纱布吐掉。这时拔牙的创口会初步止血，而且在创口内会形成血凝块。如果在24小时内洗澡，一般洗澡的温度比较高，会使创口内的血管发生扩张，这样就使血管破损断端刚刚形成的小血栓被冲掉，创口又会重新出血。不但出血，出的血有可能还会损伤刚刚形成的血凝块，使血凝块脱落、破损。如果血凝块脱落、破损，会使拔牙创口的骨面暴露在口腔当中，受到口腔当中的细菌感染会引起干槽症，一般在第三天会出现剧烈疼痛，所以在拔牙的当日不要洗澡。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/06收听(64653)
"女性来月经的第一天可以洗澡，在来月经的第一天，通常情况下女性阴道流血量并不大，所以洗澡不受影响。但是建议洗澡要注意以下几点：1、洗澡建议用温水，不要用冷水。2、洗澡时间不要太长，5-10分钟左右就可以，洗完澡之后要及时将身体擦干，避免着凉。3、建议洗澡不要洗得过勤，每天一次或隔天一次就可以。医生鼓励女性在月经期间洗澡，洗澡可以有助于注意个人卫生，预防感染的发生。在月经期间还可以适当的增加营养，注意规律作息，不要熬夜，以增强月经期间身体的抵抗力和免疫力。"
2021/03/18收听(32972)
"女性在月经第一天是可以洗澡的，但是洗澡的方式一定要慎重选择。在月经第一天，子宫内膜已经开始脱落，宫颈口已经存在扩张，出现了出血，这个时候不允许盆浴或者坐浴。因为在盆浴或者坐浴的时候，很容易引起经血逆行感染引起其他的疾病。如果当女性阴道出血比较少，通过淋浴的方式进行清洗，不要刻意冲洗阴道。因为重力的作用，水流自然向下，就不会进入女性的阴道之内，从而不会导致女性出现逆行感染。"
李燚│山东省立第三医院
2019/07/22收听(94511)
"女性朋友在来月经的第一天是可以洗澡的，但是在来月经期间，女性身体相对比较虚弱，容易造成感冒，所以在来月经第一天洗澡要注意合适的水温以及合适的室温，避免因为洗澡后着凉而引起感冒。洗澡时不要时间太长，洗干净后迅速用干毛巾擦干净身上的水、头发上的水，吹干头发，穿上舒适、保暖的衣服即可。在来月经时洗澡可以保持外阴的清洁、卫生以及身体的清洁，对女性相对比较好。女性在来月经期间要注意保暖，要吃富有营养的食物，喝红糖水可以促进经血及时排出，要吃时令的水果、蔬菜，但是要禁食过于寒凉的水果，要注意适当运动，增强人体抵抗力。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/31收听(42760)
"来月经的第一天是可以洗澡的，保持外阴清洁是非常重要的，并且如果有条件可以每天都洗澡，不仅保持外阴局部的清洁，也保证了身体皮肤的清洁，对身心健康是有好处的。不过在洗澡的时候要注意：第一个，一定要用热水洗澡，避免凉水的刺激，导致月经突然没有的情况；第二个，要注意洗完澡以后一定要迅速的用毛巾擦干，避免着凉；第三个，洗澡的时候一定是淋浴，不可以坐浴，坐浴时洗澡水会进入阴道当中，反而会引起生殖道的感染。所以以上三点要特别给予注意，在月经期间机体的抵抗力是下降的，所以加强外阴局部的护理是非常重要的。另外，也要求在来月经的时候一定要勤换卫生巾。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/20收听(88795)
"月经期间可以洗澡，但是不能洗盆浴、泡温泉，只能洗淋浴，而且要注意室内的温度和水温的适宜，洗澡的时间不能过长，建议室内温度不低于25℃，不高于30℃，水温以40℃左右为宜。过高的水温容易导致虚脱，过低的水温容易造成感冒风寒性疾病。洗澡的时间不宜过长，月经期间由于身体处在一种特殊的状态，免疫功能相对低下，过长时间的洗浴、出汗，会导致虚脱的现象。另外，在洗澡的时候要注意快速擦干身体的水分，可以用热风机吹干头发，避免着凉。洗澡是可以的，但是一定要注意，只能洗淋浴，不能盆浴，更不能温泉。"
王少为│北京医院
2020/06/25收听(99767)
女性生理期本身就是一个特殊时期，不可以进行同房，身体抵抗力减弱、子宫内膜有创伤，此时同房容易把细菌和污染带入生殖器，引起生殖器官产生感染。例如会引起痛经、月经淋漓不止、高热，产生抗精子体阳性，对于受孕会有一定影响。也可以造成身体虚弱、抵抗力下降或引起月经结束之后的多种疾病，例如出现腰部酸痛、盆腔炎症的表现发生。所以为了身体健康，尽可能选择月经完全干净之后的2-3天，才可以恢复正常的性生活。在进行同房等之前和之后都要清洗双方生殖器，避免造成细菌感染出现阴道炎症和宫颈炎症的发生。
2020/09/01收听(58106)
"月经来的第一天是不能同房的。从女性的生殖健康角度上来讲，在来月经期间由于子宫内膜是有剥脱的，所以会有子宫出血，这是一种正常的生理状况，但是由于子宫内膜局部在出血的时候是有一定创面，同时也需要知道血液是细菌特别好的培养基。在来月经期间，即使是月经的第一天，同房的时候通过外生殖器的接触，非常有可能会将外阴和阴道内的杂菌带入宫颈管进入到宫腔，这种情况下就会导致细菌在经血中的繁殖，有可能会定位到子宫内膜，从而就会诱发女性的子宫内膜炎，严重的时候甚至有可能会扩散导致女性盆腔炎，所以对于女性的生殖健康是非常不利的，不能在来月经期间同房。 "
程娇影│中日友好医院
2020/05/04收听(64850)
月经来潮的第二天可以洗澡，但不能桑拿，也不能盆浴。月经期间良好的个人卫生是防止感染性疾病的基本... 王少为│北京医院 2021/06/07播放(62483)
月经来潮的第二天可以洗澡，但不能桑拿，也不能盆浴。月经期间良好的个人卫生是防止感染性疾病的基本...
2021/06/07播放(62483)
"月经到来的第一天可以洗澡和洗头，因为在月经期间经血流出外阴，如果不能够及时的清除，可以造成细菌的滋生，引起外阴炎症和阴道炎症的情况发生。在洗澡的时候一定要注意水温，控制在42℃左右，不要过凉，也不要过热，洗完澡之后一定要注意好保暖的措施，避免由于月经期间到来会造成抵抗力下降，以免引起感冒的症状发生。头发尽量用吹风机吹干或毛巾擦干，避免由于出门的时候受到凉风的刺激，也会引起头痛、头晕的表现发生。这个时候一定要注意好，即使不能够洗澡，也要做到每天用温开水清洗外阴，可以避免存在交叉感染。"
2019/12/20收听(57264)
"女性在大姨妈第一天可以洗澡，但是要注意以下几点：第一、大姨妈期间洗澡，建议用淋浴，千万不要用浴缸。第二、大姨妈期间洗澡建议不要洗太久，洗完之后及时将身体擦干，注意做好保暖，避免着凉。第三、月经期间洗澡，建议用温水，不要用冷水。月经期间女性身体抵抗力、免疫力下降，所以洗澡一定要做好保暖，避免着凉。月经期间医生鼓励洗澡，有助于女性保持个人卫生，预防感染。另外，月经期间女性还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，要注意勤换卫生巾，适当增加营养。"
2021/03/29收听(11603)
"月经来潮的第一天可以洗热水澡，但不能进行盆浴。月经来潮时子宫内膜发生剥脱、出血，这个时候如果进行盆浴，容易引起逆行感染，导致细菌繁殖引起子宫内膜炎、附件炎等。如果采取淋浴的方式，是完全可以的，但是淋浴要注意淋浴后保暖，特别是洗头之后也要注意避免受凉，这样有利于身体的恢复。在月经来潮时也要避免性生活，这样都会增加感染的机会。要注意休息，增强抵抗力，避免寒凉的食物，预防痛经的发生。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/06收听(55009)
经期可以洗澡，但是注意要选择淋浴，而不要选择盆浴，因为经期宫颈口扩张，没有闭合，缺乏平常的防御... 赵晓东│北京医院 2020/04/16播放(98232)
经期可以洗澡，但是注意要选择淋浴，而不要选择盆浴，因为经期宫颈口扩张，没有闭合，缺乏平常的防御...
赵晓东│北京医院
2020/04/16播放(98232)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
