首都医科大学附属北京安贞医院
疼痛科
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宿醉后头痛，常见饮品如下：
1、温开水：宿醉后头痛，患者可以饮用温开水；
2、碱性饮品：饮用相对有碱性饮料，如苹果汁、香蕉汁等；
3、粥类：食用含酪氨酸成分的粥，如燕麦粥、小米粥等，帮助胃肠道恢复正常功能，同时有助于促进代谢，并将酒精排出体外。
此外，还可以热敷颈项部循环较为丰富的肌群，或按摩合谷穴、百会穴、阿是穴，保证经络有效循环，使乙醇较快进行体内代谢并排出体外，头痛会有所缓解。
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"喝醉酒之后头痛是由于过量酒精导致神经受刺激所产生，应对的办法可以有几方面，一方面是大量的饮水，包括食用高蛋白或者含糖量的食物促进代谢，一定程度上可以促进头痛缓解。另一方面建议可以尽快入睡，入睡之后头痛的感觉可以得到缓解，对严重的头痛难以忍受的头痛，可以使用应急的办法，比如药物治疗，可以采取止痛药应急处理。总之饮酒后头痛，最好的办法还是以后合理的控制饮酒量，减少饮酒所带来的不利因素。对于头疼如果严重的头痛，如果是年长的人、年老的人要注意有没有高血压，所以一旦出现头痛，尤其程度较重的时候一定要及时到医院就诊，排除高血压、脑瘤等情况。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/03/28收听(83591)
"喝醉后出现头疼，可能与血管紧张性头疼有关，可能与酒精刺激导致的脑血管痉挛、酒精扩血管作用有关。醉酒后应该喝牛奶，牛奶可以形成保护膜，减少酒精吸收，增加饮水量，促进酒精尽快排泄，适当活动，有利于酒精尽快排出。有头疼症可以服用正天丸、元胡止疼片，如果是一阵一阵的疼痛，可以做局部按摩，服用维生素B1、维生素B12，必要时做针灸治疗。如果醉酒后出现偏头痛，可以服用羊角冲剂、盐酸氟桂利嗪。如果剧烈的头痛伴恶心、呕吐、精神不振，可以用维生素C、高浓度的葡萄糖输液治疗。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/12/31收听(50398)
"喝醉后出现第二天头痛属于常见情况，主要为酒精的代谢以及血管痉挛作用而造成，最主要的治疗措施是加强循环，改善酒精带来的损伤，加强身体代谢的速度。生活中可以多饮水，并且可以加用一定的番茄汁，也可有效改善饮用的口味，减少只饮水带来的不适感觉以增加饮水的量，也可部分缓解头痛的感觉。在头痛非常剧烈的情况下，加用一定的止疼类药物，比如洛索洛芬钠、对乙酰氨基酚等，保证自身的休息。如果确实头痛非常剧烈，可以去医院进行相应的检查，有时喝醉酒后会表现出脑外伤或者脑出血等，出现剧烈头痛，并且出现恶心、呕吐，一定要去医院进行检查，避免漏诊和误诊。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/09/17收听(50231)
饮酒是中国人日常社交活动中非常常见的行为，无酒不成宴，中国酒文化源远流长。但是不是每个人都喜欢... 杜宏波│北京中医药大学东直门医院 2019/11/15播放(97423)
饮酒是中国人日常社交活动中非常常见的行为，无酒不成宴，中国酒文化源远流长。但是不是每个人都喜欢...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2019/11/15播放(97423)
对于喝醉的人群，要根据不同程度，采取不同的办法，具体如下：1、轻微醉酒：患者神志... 李双玲│山东第一医科大学第一附属医院 2021/09/06播放(57847)
对于喝醉的人群，要根据不同程度，采取不同的办法，具体如下：
1、轻微醉酒：患者神志...
李双玲│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/06播放(57847)
"喝醉酒以后，下列几种办法可以帮助醒酒：第一种，喝醉酒以后喝蜂蜜。这种方法不仅仅能够快速的醒酒，而且对于醉酒之后的疼痛缓解，也是有非常好的效果的。第二种，吃水果或者是喝果汁，也可以解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、梨、橙子等等，这些水果除了醒酒之外，也具有一定的缓解头痛的效果。第三种，如果醉酒比较厉害，可以食用白醋加白糖，搅拌一下然后一次性的喝光，效果比较快。第四种，可以服用绿豆汤，或者是绿豆饭之类的。第五种，还可以应用新鲜的鸡蛋配合牛奶，也能起到解酒的效果。第六种，比较简单的是用毛巾冷敷额头，虽然速度并不是很快，但是比较方便，可以随时的使用。"
刘三龙│聊城市人民医院
2018/04/28收听(76444)
"如饮酒做过量导致的酒醉，做到以下四点可迅速缓解酒醉。1、就近有医院行药物解酒治疗，如注射用盐酸纳洛酮0.4-2.0mg静脉推注或静点治疗，可治疗酒醉。应用注射用维生素C，也可缓解酒精过量酒醉。2、服用高葡萄糖水或浓度较高的蜂蜜水，利用渗透性利尿的原理，加速体内酒精的排出。3、口服氢氯噻嗪片和呋塞米片等药，可加速尿液、酒精中乙醛和乙醇的排出。4、喝富含维生素C的饮料，也可加速酒精尽快分解。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24收听(51056)
解酒的常用方法如下：1、多饮水：尤其是蜂蜜水，对解酒具有一定帮助；... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2021/07/14播放(61458)
解酒的常用方法如下：
1、多饮水：尤其是蜂蜜水，对解酒具有一定帮助；
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张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/14播放(61458)
"喝醉了之所以会吐，和多个原因有关：1、和个人的体质有一定关系，每个人酒精耐受度也有一定区别，酒精耐受度其实和解酒酶有直接的关系，如果体内含有的解酒酶比较多，在喝完之后就不容易会出现呕吐的现象。2、也可能是因为在空腹的状态下喝酒，在空腹的状态下，肠胃根本就无法抵挡酒精的侵害，所以更容易会出现明显喝醉的情况，而且还很容易呕吐，所以个人建议在喝酒之前，应该选择多吃高蛋白的食物，比如可以喝牛奶。3、也可能是因为本身就患有胃炎，喝入大量的酒之后会导致肠胃受到刺激，也更容易喝醉，导致一系列的呕吐症状，需要接受胃镜检查。"
郭立芳│河北省中医院
2020/03/06收听(80869)
"喝醉酒怎么办与饮酒者的酒量、饮酒量以及饮酒后的表现相关，饮酒后可以分为三期：一、兴奋期，饮酒者可以出现头痛、欣快感、健谈、情绪不稳定、易激怒，还可以出现血压升高、心率加快的情况。这时应该注意给予保暖，同时可以口服牛奶、果汁、白糖水等等进行解酒，以促进酒精排出。二、共济失调期，此时期可以表现出言语不清、语无伦次、视物模糊、动作不协调、步态不稳，如果出现上述表现应该注意一定要有人陪同，以免出现跌倒或外伤的情况，同时还应该送医院就诊。三、昏迷期，也就是昏迷、瞳孔散大、体温降低，应该紧急送医院急救，出现这种情况会危及生命。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31收听(91968)
"首先建议大家还是尽量少喝酒，更不要醉酒。因为酒精对于全身各个脏器都有损害，特别是对于肝脏的损害非常大。老年人及高血压患者，还容易导致脑血管意外的发生。如果醉酒之后，最直接的方法是快速地把喝下去的、还没有吸收的酒精全部吐出来。方法是用手指压迫喉咙处，引起呕吐反射，可以把胃内的东西呕吐出来。肚子吐空之后可以喝点蜂蜜水、果汁或者牛奶，用于缓解酒精的吸收。如果是昏迷或者是完全醉酒的患者，还应该去医院寻求治疗，医生会用相应的输液治疗方法来增加代谢，使酒精及时地排出体外，同时可以给予促醒药物、保肝药物以及补充维生素等方法进行治疗。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/11收听(35856)
"患者像喝醉了一样头晕，主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑是神经系统的病变导致的，比如说缺血性的脑血管病、小脑部位的病变或者是颅内肿瘤、某些类型的癫痫。另外，植物神经功能失调或者是脑神经功能紊乱，患者也会常常感觉到像喝醉了一样头晕；2、患者头晕想喝醉了一样，也有可能是心脏方面的病变导致的，比如说窦性心动过缓、慢性心力衰竭、心律失常。还有就是高血压、低血压、高脂血症、血液黏稠等疾病，也会导致患者有发作性的头晕，像喝醉了一样；3、患者这种情形也有可能是循环系统的疾病，患者如果是阵发性的心动过速或者颈椎病等原因，还有代谢性疾病，比如糖尿病、功能性的低血糖等，都会导致患者有头晕，像喝醉了似的。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/01收听(90266)
"生活中可通过喝咖啡、大量饮水、补充维生素等来提高代谢速度，达到解酒的目的。酒精主要是通过肝脏代谢，解酒主要看肝脏的功能，但个体差异性较大，具体如下：1、适当喝咖啡、饮料：促进乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，咖啡因有醒脑作用，最大程度避免酒后误事，但过量喝咖啡会使血压升高，损伤血管，需要控制；2、大量饮水：刺激尿液生成，加快酒精代谢；3、维生素：通过某些维生素加速代谢，如维生素C，可以在一定程度上加快酒精代谢，比较安全。但多数饮酒对健康基本上无益，戒酒才是最好的办法。"
2020/01/02收听(88167)
喝醉酒后快速解酒的方法有如下五点：第一、可服用浓酸奶，浓酸奶是给胃黏膜附着一层保护膜，阻止胃内的酒精进一步经胃肠道消化和吸收。第二、可到医院应用解酒剂，例如盐酸纳洛酮等都是特效解酒药。第三、可应用促排泄药，例如服用氢氯噻嗪和呋塞米片，都可以加速酒精从尿中排出。第四、可以对症应用护肝药和解毒药，帮助酒精排泄，例如应用注射用维生素C等。第五、可在家中饮用浓糖水或者浓蜂蜜水，利用渗透性利尿的原理加速酒精中的乙醇和乙醛经过尿液排出，还应该多饮用温开水，以加速渗透性利尿，加速酒精排出。
2019/09/30收听(84097)
对于喝醉的人，第二天应尽量吃较容易吸收和消化的食物，也可多吃有解酒作用的食物。此时主食以稀粥、... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/10/13播放(60233)
对于喝醉的人，第二天应尽量吃较容易吸收和消化的食物，也可多吃有解酒作用的食物。此时主食以稀粥、...
2021/10/13播放(60233)
"患者醉酒第二天应该如何解酒，大致有以下几种解决办法：第一、醉酒后第二天醒来应喝绿豆汤或者纯牛奶保护胃黏膜，较好的缓解胃肠紊乱及胃肠道不适症状。另外，患者也可服用药物进行治疗，比如常用的解酒灵或者中药，如葛根、枳椇子泡水喝都有很好的解酒效果。第二、醉酒后第二天醒酒应该多喝温开水，有助于人体的新陈代谢，使体内的酒精通过尿液的方式排出体外，从而达到解酒的效果。第三、多食用新鲜的蔬菜、瓜果，以绿叶蔬菜为主，包括芹菜、菠菜、苦苣、油麦菜等，补充人体的维生素，起到解酒效果。"
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2020/04/02收听(40347)
"如何快速地解酒，先建议朋友们尽量还是少喝酒，更不要醉酒，因为酒精对于全身的各个脏器都有损害，特别是对于肝脏的损害非常大，老年人及高血压患者还可以导致脑血管意外。对于如何快速解酒，其实最直接的方法也是最快的就是把还没有喝下去的还没有吸收的酒精全给吐出来，方法就是用手指压迫喉咙处，引起呕吐反射。肚子吐空之后可以喝一些蜂蜜水、果汁或者牛奶缓解酒精的吸收，如果昏迷或者完全醉酒的患者，应该去医院寻求治疗，医生会用相应的输液治疗增加代谢，使酒精及时排出体外，同时给予促醒的药物、保肝的药物，补充维生素等方法治疗。"
2020/04/25收听(14576)
"喝醉了头晕，首先要量一下血压，看是不是血压高引起的，喝酒会导致血压升高，如果是高血压引起的头晕就需要服用降压药物，把血压控制好之后头晕的症状会随之缓解。如果血压是正常的，头晕就与酒精和它的代谢产物乙醛有关，要想办法解酒，排出酒精和乙醛：1、可以喝一些浓的蜂蜜水，蜂蜜水对酒后的头晕有很好的效果，浓蜂蜜水有高渗利尿的作用，可以加速体内酒精和乙醛的尽快排泄。2、可以喝一些西瓜汁，西瓜也有利尿的作用，对于酒后出现的头晕、全身发热有很好的作用，利尿也可以促进乙醛的尽快排出。3、西红柿汁也可以用于酒后的头晕，西红柿汁含有特殊的果糖，能够促进酒精的代谢，加速酒精的排泄。4、芹菜汁也可以用于酒后头晕、胃肠道不舒服等症状。5、建议大家饮酒要适度，在喝酒之前最好喝一点酸奶或牛奶，这对胃肠道有保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头晕的症状。"
曾湘豫│北京医院
2020/09/17收听(30071)
"可以通过食醋来解酒。食醋解酒法的原则是酒中的乙醇与醋中的有机酸酯化反应，因而降低人体内乙醇的浓度。用食醋煮一碗酸汤服用，多喝茶水适量加糖水，可以稀释血液中酒精的浓度，加速排泄。用白萝卜捣碎取汁，加上适量的白糖服用。甘蔗含糖量多，有促进排泄的作用。再就是喝鲜橙汁，吃生梨也有解酒的效果。绿豆和酸枣，葛根之类，都可以起到解酒的作用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/17收听(47767)
"酒喝多难受这是肯定的，因为酒精能够刺激胃肠道黏膜，大量饮酒会使腹部难受，而且酒精具有麻醉等作用，喝多还会使神经系统功能紊乱导致兴奋或嗜睡、神志昏迷等。若少量饮酒既出现不适，则提示患者可能为酒精过敏或胃部有其他疾病，若大量饮酒后产生不适感，则多数为机体正常反应，提示患者酒精过量，应立即停止饮酒。饮酒过量难受时建议多喝水，能够促进酒精在体内的代谢，然后可以吃易于消化的粥类或者面条等缓解胃部不适，喝酒多出现意识不清时可以静脉输液，使用纳洛酮等促进脑细胞代谢、促进神志清醒的药，还可使用高浓度葡萄糖液加速酒精代谢等。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/17收听(97965)
北医三院 王雪梅
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