拇外翻畸形保守治疗需要矫正不良姿势，养成较好的生活习惯与工作习惯，同时适当使用工具或支具进行矫正，可使拇外翻相对症状得以改善，同时避免进一步向重度拇外翻加重。引起拇外翻的原因包括穿鞋子过紧，产生拇趾挤压，还有穿的鞋跟过高。患者需要穿宽松且尽量平底的鞋子，使脚部受力均匀，而不至于出现局部过分受压。拇外翻常见于女性，主要是脚趾过多外翻和外旋动作引起来，常见动作有跳舞或某种职业习惯进行脚活动，或锻炼过程中产生过频繁的脚趾外翻、外旋，同时直立过多。
因此在拇外翻发作早期，尽量减少拇趾外翻、外旋或直立等负重力量训练，以局部休息、热敷、按摩为主，可适当使用支具帮助矫正。虽然部分拇外翻矫正器的治疗作用较弱，但具有一定预防加重的作用，可改善拇趾外翻角度，同时也可提醒患者要养成良好习惯或姿势，对预防拇外翻进展具有积极作用。
