首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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润肺时喝茶，尽量以清凉为主，比如罗汉果，适合润肺，口味较好，可配合其它如贝母、桑叶和白茅根等药类，具有清肺的作用。
肺燥常由热邪引起，配合清热作用的罗汉果类较甜润的药，防止肺邪排不出去，比如菊花有清肝热的作用，也有清肺热、润肺的作用。肝火如果积聚过多或肝火犯肺，也会导致咳嗽。银耳、山药、荸荠这一类食材煮水喝，也可以食用，润肺效果较好。
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秋季气候寒冷、干燥，呼吸道水分丢失较多，需要喝润肺、清肺的凉茶，以保证呼吸道湿润，避免上火。常推荐的茶为罗汉果，罗汉果是清肺、止咳、化痰的中药，罗汉果切片泡茶喝可以润肺、止咳、化痰，是非常好的润喉凉茶。菊花茶本身具有疏肝、清肝、明目、清火的效果，秋天气候干燥、容易上火，菊花茶可以有效缓解呼吸道干燥的症状。沙参配大枣、麦冬茶也是非常好的清热、养阴、润肺、止咳的凉茶，可以用于气管炎、百日咳等久咳、咳痰黄稠等现象。因为沙参、麦冬具有养阴、生津、润肺、养肺的作用，而大枣具有保护脾、胃的作用，避免凉茶过凉伤及肠胃而产生腹泻。推荐以上三款凉茶，患者可以试一试。
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/25收听(85793)
"清肺润肺喝什么茶好，不能一概而论，要看是要清肺，还是润肺，具体如下：1、有清肺功效：一般可以喝绿茶，或者是用一些具有清热泻火功效的中草药泡水喝，或熬水喝代茶饮，比如双花、连翘、薄荷、蒲公英、败酱草、紫花地丁、鱼腥草等，都具有清热泻火的功效，将其泡水喝代茶饮，能够起到清肺的功效。2、有润肺功效：可以选取一些具有养阴润肺功效的中草药来泡水喝，代茶饮，比如常用的有百合、沙参、麦冬、生地、知母等中草药，取其中的一种或者是几种泡水或熬水喝，都有润肺的功效。也可以取一些食物，比如梨，泡水喝也能够起到润肺的功效，枇杷果也有清肺、润肺的功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/21收听(22314)
润肺、清肺一般喝草药茶比较合适，不建议喝茶叶。因为茶叶里面含有茶碱、茶多酚等偏燥性的物质，虽然... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/01播放(66714)
润肺、清肺一般喝草药茶比较合适，不建议喝茶叶。因为茶叶里面含有茶碱、茶多酚等偏燥性的物质，虽然...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/01播放(66714)
"一般来说，肺为娇脏，喜润而恶燥，也就是说肺喜欢湿润，因此润肺茶对肺比较合适。肺容易出现阴虚肺燥的一些状况，如果出现了咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热，一般可以用润肺茶进行调养，可以给予南沙参、北沙参、生地、麦冬、百合、知母等，具有养阴润肺功效的中草药泡水喝，都有养阴润肺的功效。患者如果是燥邪伤肺，也可以用养阴润肺功效的中草药泡水喝，起到润肺的作用。"
2021/07/22收听(10546)
"如果需要润肺有以下几方面，大致如下：1、中药：比如沙参麦冬汤、百合固金口服液、养阴清肺口服液，都有养阴润肺功效。2、中草药：比如南沙参、北沙参、麦冬、生地、知母、丹皮等，这些中草药都具有养阴润肺功效，用其中一种或者是几种泡水、熬水喝代茶饮，都能起到养阴润肺的功效。3、食疗：比如梨性凉味甘，本身具有养阴润肺、清肺功效，而百合也有养阴润肺功效，把梨、百合、白萝卜和枸杞子一块熬水喝，组成润肺汤，有养阴润肺、止咳功效，对于阴虚肺燥型干咳没有痰，或痰少或痰中加有少许血丝，有比较好的养阴、润肺、止咳的功效，也可以用蜂蜜和梨一块熬水喝，有润肺养阴、清肺止咳功效。"
2023/03/22收听(89857)
可以起到清肺作用的茶叶较少，但中药中治疗肺病的清热药物较多，部分可以用泡茶的方法进行饮用，比如... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/23播放(90590)
可以起到清肺作用的茶叶较少，但中药中治疗肺病的清热药物较多，部分可以用泡茶的方法进行饮用，比如...
2021/08/23播放(90590)
日常生活中润肺、止咳、化痰的茶有很多，能生津止咳、润肺、清热解毒的食物或者水果制作的茶，都有不... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2022/11/07播放(95993)
日常生活中润肺、止咳、化痰的茶有很多，能生津止咳、润肺、清热解毒的食物或者水果制作的茶，都有不...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2022/11/07播放(95993)
"清热解毒、润肺化痰的茶有很多，罗汉果泡的茶、金银花泡的茶、菊花茶都清热解毒、润肺化痰，尤其是菊花茶。生活中绿茶也有一定的清热解毒、润肺化痰的作用，罗汉果可能就更加的明显。这些清热解毒、润肺化痰的茶，不但可以清热解毒，还可以让痰液稀释、生津止渴。桔子皮可以通过晾干以后泡茶喝，也可以缓解。必要的时候在茶水里放一些冰糖、银耳，或者冰糖、百合、莲子等泡的茶，也有生津止咳、清热解毒、润肺化痰的作用。总而言之，生活中可以清热解毒、润肺化痰的茶很多，上面介绍的这些茶都有不同程度的清热解毒、润肺化痰的作用。"
2021/01/18收听(76591)
"清咽润肺茶由罗汉果、桔梗、生甘草、青果组成，它具有清热利咽、润肺止咳的功效。不同的中药都有不同的作用，主要分析如下：1、罗汉果：罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，有生津止渴、润肺的功效。2、桔梗：桔梗味苦，性平，有利咽祛痰、宣肺排脓的功效。3、青果：青果性平，味甘、酸，有清热利咽、生津解毒的功效。4、生甘草：生甘草味甘，性平，有清热解毒、补脾益气、祛痰止咳、调和诸药的作用。一般清咽润肺茶可以用来治疗咽部发痒、咽部干燥、咽部有异物感，即吞咽时感觉到咽部不舒服等症状，以上病症可以导致咽炎，一般都可以用清咽润肺茶进行治疗。"
2021/07/08收听(85482)
"如果要起到养肺、润肺的功效，可以用具有养阴润肺功效的中草药，一种或者是几种泡水、煮水代茶饮，起到养阴润肺的功效，比方说南北沙参、百合、生地、知母、麦冬等等中草药，一种或者是几种泡水喝、煮水喝代茶饮，可以起到养阴润肺的功效。也可以用具有养阴润肺功效的水果来泡水喝代茶饮，比方说用梨片泡水喝，或者是用无花果，或者是用煮熟的冬瓜来泡水喝，以起到养阴润肺、清肺的功效。也可以用梨、百合、枸杞子、萝卜一块煮水代茶饮，都能够起到养肺、润肺的功效。"
2021/04/25收听(47744)
姜糖水、蜂蜜水、柠檬水有一定润肺止咳的作用，当患者出现咳嗽、咳痰等呼吸道症状时可适量的饮用，可以减轻咳嗽、咳痰的症状。同时可以吃一些有润肺止咳作用的水果，例如梨、苹果、橘子、橙子、樱桃、枇杷等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复。如果患者呼吸道症状较重，需要积极就医，完善相关检查，明确诊断并做出进一步的治疗。当患者出现呼吸道症状时，要注意休息，避免受凉，多饮水，保持充足的睡眠。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/26收听(95390)
一般要达到止咳润肺功效，可以喝沙参麦冬汤以及百合固金口服液、养阴清肺口服液等，起到养阴润肺止咳... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/08/01播放(50264)
一般要达到止咳润肺功效，可以喝沙参麦冬汤以及百合固金口服液、养阴清肺口服液等，起到养阴润肺止咳...
2021/08/01播放(50264)
"清咽润肺的茶品种很多，如罗汉果、桔梗、甘草、青果。鉴于这些不同类型清咽润肺茶的主要性味是味甘、性凉，所以有润肺止咳、生津止咳、化痰、宣肺、利咽、排脓、清热解毒、补脾益气等功效。临床任何原因导致的口干、舌燥、咳嗽、咳痰，感染不是很明确的前提下，不需要首先选择抗生素，而可以酌情选择清咽润肺茶，缓解由于肝火旺导致的一系列呼吸道的临床症状，大多数情况下都可以得到不同程度的缓解。"
2021/02/19收听(30609)
"如果是要起到润肺作用，泡水喝的中草药常用的有南沙参、北沙参、玉竹、麦冬、生地、百合等中草药一种，或者几种泡水喝能够起到养阴润肺作用。除了这些中草药以外，还可以用中成药，比如百合固金口服液、沙参麦冬汤、养阴清肺口服液等，都具有养阴润肺的功效。除了中草药以外，还可以用食疗的方法，比如梨具有养阴润肺的功效，可以熬梨汤，能够起到养阴润肺的功效。还可以煮百合粥，也有养阴润肺的功效，再比如可以用百合、枸杞子、萝卜、生地一块来熬粥，也有养阴润肺的功效。"
2021/04/20收听(59524)
润肺能够泡水喝的中草药较多，具体如下：1、天冬、麦冬、沙参、枸杞：这一类养阴；<... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/21播放(73704)
润肺能够泡水喝的中草药较多，具体如下：
1、天冬、麦冬、沙参、枸杞：这一类养阴；<...
2021/08/21播放(73704)
"润肺是针对肺阴不足、肺里过于干燥，或者是长期在干燥环境下待久了，都是需要润肺。只是喝水是不能真正润肺，因为水在吸收以后没有营养，进到肺里只是增加肺里黏液的稀度，并不能增加它的质量。真正润肺需要有实质性滋润的东西，是含有大量的胶质或胶原蛋白或者是蛋白质，甚至稍微油性的东西。饮食中比较推荐动物类的蛋白，比如像肉、蛋、奶这一类做成爱吃的，但是味要淡一点，只要不是过度的口味都是可以润肺。当然越是做汤汤水水的，或者煮出胶质就像肉皮冻、鱼鳞这一类润肺效果就特别好。如果是植物类比较推荐的像银耳、山药、菱角、荸荠、藕还有百合都是比较润肺的。然后纯牛奶是特别润肺，但是一定记着要热着喝，因为东方人凉喝牛奶很容易引起腹泻。"
2020/04/15收听(16015)
"最常用的止咳、化痰、润肺的汤可以用冰糖、雪梨、川贝熬制，有呼吸道感染的时候会引起咳嗽、咳痰，如果痰液比较黏稠，不容易咳出，有口干、舌燥的症状，可以用这种汤润肺、止咳、化痰。常用的还可以用白萝卜熬水喝，适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用，也能够增强润肺、止咳的作用，在这个时候大多数会伴有消化不良，白萝卜能够起到消食的作用，有利于疾病的恢复，还可以用陈皮、玉竹、山药、银耳、百合熬水喝，都能够起到止咳化痰的作用。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/10/25收听(62652)
喝水具有比较好的清肺润肺作用，如果想要加特殊的味道，或者配食物，建议可以喝冰糖梨水或者枇杷水，... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2022/10/31播放(76080)
喝水具有比较好的清肺润肺作用，如果想要加特殊的味道，或者配食物，建议可以喝冰糖梨水或者枇杷水，...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/10/31播放(76080)
"润肺膏小孩是可以吃的，但润肺膏说明书没有推荐儿童的用法用量，说明儿童的用量随年龄的不同、病情的不同有差异，不可一概而论。必须在医生的指导下，审慎地考虑使用剂量，减量使用，并在成人的监护下服用。润肺膏具有润肺益气、止咳化痰的功效。用于治疗肺气虚弱、胸闷不畅、久咳、气喘、自汗。虽然此药儿童可以吃，但儿童用药一般和成人不同，成人的剂量是固定的，儿童处于不断生长发育的过程，各个系统有其生理解剖特点。因此儿童用药有自身的特点，不仅仅是成人的缩影，需要分年龄段考虑，不建议擅自给儿童用药。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/09收听(22011)
"所谓润肺是指因为肺感受燥邪，肺干燥以后引起咳嗽。目前润肺的中成药很多，这些中成药都是膏剂或者口服液，能够缓解肺干燥引起的燥性咳嗽。最常用的是川贝枇杷膏、蜜炼枇杷膏，都是缓解燥咳的，也可以用养阴清肺口服液、百合固金丸。如果食疗，可以食用冰糖雪梨水，也可以用梨和贝母加冰糖蒸熟吃，是很好的药膳。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/18收听(37935)
中日医院 施爱群
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