清咽润肺的茶品种很多，如罗汉果、桔梗、甘草、青果。鉴于这些不同类型清咽润肺茶的主要性味是味甘、性凉，所以有润肺止咳、生津止咳、化痰、宣肺、利咽、排脓、清热解毒、补脾益气等功效。
临床任何原因导致的口干、舌燥、咳嗽、咳痰，感染不是很明确的前提下，不需要首先选择抗生素，而可以酌情选择清咽润肺茶，缓解由于肝火旺导致的一系列呼吸道的临床症状，大多数情况下都可以得到不同程度的缓解。
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"清咽润肺茶由罗汉果、桔梗、生甘草、青果组成，它具有清热利咽、润肺止咳的功效。不同的中药都有不同的作用，主要分析如下：1、罗汉果：罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，有生津止渴、润...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/08 收听(85482)
01:27
可以起到清肺作用的茶叶较少，但中药中治疗肺病的清热药物较多，部分可以用泡茶的方法进行饮用，比如桑菊饮煎煮时间较短，可以直接热水冲服，银翘散主要作用于上焦，浸泡或煎煮时间较...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/23 播放（90590）
秋季气候寒冷、干燥，呼吸道水分丢失较多，需要喝润肺、清肺的凉茶，以保证呼吸道湿润，避免上火。常推荐的茶为罗汉果，罗汉果是清肺、止咳、化痰的中药，罗汉果切片泡茶喝可以润肺、止咳、...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/25 收听(85793)
"清肺润肺喝什么茶好，不能一概而论，要看是要清肺，还是润肺，具体如下：1、有清肺功效：一般可以喝绿茶，或者是用一些具有清热泻火功效的中草药泡水喝，或熬水喝代茶饮，比如双花、连翘...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/21 收听(22314)
01:43
润肺、清肺一般喝草药茶比较合适，不建议喝茶叶。因为茶叶里面含有茶碱、茶多酚等偏燥性的物质，虽然绿茶、花茶相对较好，但是润的作用偏弱。可以用其他的中草药代替，比如麦冬、天冬...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/01 播放（66714）
02:12
喝水具有比较好的清肺润肺作用，如果想要加特殊的味道，或者配食物，建议可以喝冰糖梨水或者枇杷水，更有利于清肺润肺，正常人不需要借助于其他的食物来清肺润肺，通过咳嗽反射，可以...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/10/31 播放（76080）
"一般来说，肺为娇脏，喜润而恶燥，也就是说肺喜欢湿润，因此润肺茶对肺比较合适。肺容易出现阴虚肺燥的一些状况，如果出现了咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/22 收听(10546)
01:35
润肺时喝茶，尽量以清凉为主，比如罗汉果，适合润肺，口味较好，可配合其它如贝母、桑叶和白茅根等药类，具有清肺的作用。 肺燥常由热邪引起，配合清热作用的罗汉果类较...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/11 播放（61738）
姜糖水、蜂蜜水、柠檬水有一定润肺止咳的作用，当患者出现咳嗽、咳痰等呼吸道症状时可适量的饮用，可以减轻咳嗽、咳痰的症状。同时可以吃一些有润肺止咳作用的水果，例如梨、苹果、橘子、橙...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/26 收听(95390)
"茶叶本身就有清热解毒的作用，在有些呼吸系统疾病中要多饮水，喝茶本身清热解表，对于像呼吸道稀释痰的作用比较好，中国人也有喝茶的习惯。个人就比较爱喝一些花茶，不光是对于我们的饮食...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(24385)
清肺茶主要是指能够清除肺上热和肺火的茶叶，包括中药制作的凉茶，比如市面上比较多的薄荷凉茶、金银花凉茶、青果凉茶、胖大海凉茶，这类凉茶具有清泻肺热、肺火的作用。时间久了，由于它为...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/10/25 收听(41456)
"润肺、清肺的食物，常见的有梨、枇杷、罗汉果、无花果、冬瓜、百合等等。梨性凉味甘，有养阴润肺、清热化痰的功效，可以将梨和川贝一块煮水，具有润肺清肺、止咳化痰的作用。罗汉果性凉味...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/27 收听(49480)
01:52
清肺食物常见的包括绿叶蔬菜，比如菠菜、小青菜、莴笋叶、油菜，大多数偏寒性，具有清肺的功效。还包括水生食物，比如藕、海带、紫菜，大多数也偏寒性，可以起到清肺的功效。在水果方...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/09/28 播放（61064）
"在日常生活中，具有清肺、润肺的水果或者食物，常见的有梨，性凉，味甘，具有清肺、润肺、止咳化痰的功效。如果是枇杷果，也具有清肺、化痰、润肺、止咳的功效。还可以熬冬瓜汤，也有清热...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(56853)
"清肺、润肺可以取以下中草药中的一种或者几种泡水代茶饮，比如菊花、蒲公英、鱼腥草、双花、黄芩、薄荷、连翘等等，而绿茶、没有发酵的花草茶和铁观音可以起到清肺热的作用。用金银花、菊...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/07 收听(37201)
01:48
临床上从食物的角度来说，清肺润肺食物是指甘寒的，不温燥的食物，对肺有好处。中医来讲肺是娇脏，喜润恶燥，所以要少食辛辣，多食甘润的食物，比如猪肉、蘑菇、金针菇、肺叶、百合、...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2020/05/15 播放（77548）
"清肺润肺的食物有很多，常见的新鲜的水果和蔬菜，大部分可以达到清肺润肺的效果。日常生活中，有些特定的食物像百合、萝卜，还有胡萝卜、葡萄、薄荷、柠檬、木耳，还有猪血、蜂蜜，都可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/19 收听(54674)
"润肺清肺的方法具体如下：1、中草药：可以用中草药润肺清肺，比如常用的有沙参麦冬汤加减、百合固金口服液，或者是养阴清肺口服液，都有养阴润肺、清肺利咽的功效。当然也可以用中药进行...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/05 收听(47771)
02:00
日常生活中润肺、止咳、化痰的茶有很多，能生津止咳、润肺、清热解毒的食物或者水果制作的茶，都有不同程度的润肺、止咳、化痰的作用。如胖大海茶、罗汉果茶、冰糖雪梨茶、柚子茶、菊...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2022/11/07 播放（95993）
"清热解毒、润肺化痰的茶有很多，罗汉果泡的茶、金银花泡的茶、菊花茶都清热解毒、润肺化痰，尤其是菊花茶。生活中绿茶也有一定的清热解毒、润肺化痰的作用，罗汉果可能就更加的明显。这些...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/01/18 收听(76591)
