对于胃不消化的症状，可通过药物治疗和饮食生活方式的调整进行缓解，具体如下：
1、药物治疗：可服用消食导滞的中成药，如保和丸、加味保和丸、大山楂丸，效果较明显。长期胃不消化可能存在胃动力不足，称为功能性胃肠病，患者可能伴有大便稀溏或便秘，可使用益生菌、双歧杆菌、三联活菌胶囊、四联活菌片，有助于形成良好的消化状态，促进营养吸收，也可按需补充消化酶，包括复方消化酶、利特肠溶片等；
2、饮食生活习惯调整：胃不消化患者需少食多餐，即每顿减少餐量，增加进食频次，且选择易消化的食物，避免吃肥、甘、厚、腻的食物，以及辛辣有刺激性的食物，同时需戒除烟酒；
3、其他对症治疗：胃不消化在生活中较常见，可能由于进食过多，或近期精神状态不佳、胃动力不佳，亦或是受寒冷刺激导致，可针对病因予以对症处理。
01:57
