武汉大学人民医院
心血管内科
手机浏览
30岁女性或者所有成年人的理想血压,为高压90-120mmHg之间、低压60-80mmHg之间。正常范围比理想状态血压范围宽,正常血压范围,高压即收缩压在90-139mmHg之间,低压即舒张压在60-89mmHg之间。如果高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg,属于高血压。如果高压<90mmHg、低压<60mmHg,属于低血压。对于正常的血压范围,只要高压在90-139mmHg之间,低压在60-89mmHg之间,均可以接受。
正常血压范围进行细分,如果高压在120-139mmHg或者低压在80-89mmHg,均属于正常高值。如果高压≤120mmHg,低压≤80mmHg,属于理想状态下的正常血压。如果在正常高值范围,不用过于担心,提示患者要进行较积极的生活方式调整,从而防止血压进一步上升。
分享:
理想血压应该是120/80mmHg。在美国指南中要求所有高血压患者理想血压控制到130/80m... 冀友瑞│山西省人民医院 2020/10/09播放(67546)
理想血压应该是120/80mmHg。在美国指南中要求所有高血压患者理想血压控制到130/80m...
冀友瑞│山西省人民医院
2020/10/09播放(67546)
"将收缩压在120mmHg,舒张压在80mmHg称之为理想血压。正常血压可以是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg以下。血压相当于高速公路上的车流量,突然的升高或者突然的降低,对心脑血管都是有严重损害的,需要密切的观测以及注意自己的血压变化情况。预防高血压需要做好以下几个方面:低盐、低脂饮食,戒烟限酒,适当的参加运动锻炼,保持心情的愉悦等等。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/04收听(21569)
"理想的血压值是在90\/60mmHg以上,120\/80mmHg以下,这是一个正常的血压状态,推荐正常的成年人要尽量控制在此范围。血压如果超过140\/90mmHg就属于高血压,不过每个年龄段对于血压的控制目标不一样,可能随着年龄的增长,很多人的血压会超过120\/80mmHg,但是只要不超过140\/90mmHg,多数来说只要控制好生活方式,积极的减重、戒烟限酒、清淡饮食、规律的坚持运动,多数人群的血压能保持在140\/90mmHg以下。像老年人则血压会适当的放宽,一般超过65岁以上老年人可以将收缩压放宽到150mmHg左右。如果可以耐受,则尽量的要将血压控制在正常范围以内。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/16收听(76162)
"高血压患者的理想血压是控制在120\/80mmHg以下,120\/80mmHg是比较理想的血压状态,推荐年轻人或者已合并糖尿病、肾功能异常的人群将血压控制在理想血压范围以内,而老年人可能由于脑动脉硬化,血压的过度降低会导致脑动脉供血不足,容易出现头晕等情况,老年人的收缩压只要不超过150mmHg即可。平时的人群如果没有特殊禁忌,控制在140\/90mmHg以下也是没有特殊影响的,但是非常推荐年龄偏小的人群将血压控制在理想范围以内,平时一定要注意监测血压。"
2019/11/29收听(30263)
30岁正常血压的范围,收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,正常的血压值,包括... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/04/21播放(77383)
30岁正常血压的范围,收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,正常的血压值,包括...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/21播放(77383)
30岁的血压正常范围是收缩压≥90mmHg,且 范书英│中日友好医院 2021/10/08播放(76943)
范书英│中日友好医院
2021/10/08播放(76943)
30岁年龄算是青年,这个时候血压的正常范围是在140/90mmHg以内都算正常的血压。但是正常的血压按照指南,对于这种年龄应该严格控制在120/80mmHg以下,也就是对于中青年血压控制的范围要更严格一些。对于中青年的高血压,如果在正常的高血压定义的上限值,比如135mmHg以上,低压在85mmHg以上,就存在着一定的风险,随着年龄的增加,很容易就演变为高血压。对于年轻人一定要注意血压的测量时间,因为年轻人可能交感神经兴奋或者喜活动,也建议测血压之前要充分的休息5-10分钟。在安静的房间里,温暖的环境下,避免刺激,这时测得的血压才是正常的血压值。
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2018/12/11收听(34884)
目前大规模临床研究证实在理想血压范围内,患者发生心血管疾病出现心血管事件风险最小,提倡人们将血... 周恒│武汉大学人民医院 2021/08/04播放(72806)
目前大规模临床研究证实在理想血压范围内,患者发生心血管疾病出现心血管事件风险最小,提倡人们将血...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/04播放(72806)
正常体重和身高的人群,比较理想的血压是收缩压120mmHg,舒张压80mmHg。但是血压数值并... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/22播放(77401)
正常体重和身高的人群,比较理想的血压是收缩压120mmHg,舒张压80mmHg。但是血压数值并...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/22播放(77401)
"理想血压是指收缩压在120mmHg,舒张压在80mmHg。正常血压是指收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。因为血压受情绪、饮食、运动、吸烟、休息等因素影响,会处于一个区间波动,所以,只要血压在正常范围之内,对人体不会有任何损伤。所以,理想血压和正常血压,对人体都没有坏处。理想血压只是一个数值,而正常血压才是每个人的正常波动区间。所以,只要在正常区间之内,正常血压和理想血压,对人都没有坏处。"
罗艳君│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/03收听(65573)
"正常血压是高压在90-140mmHg之间,低压在60-90mmHg之间。如果30岁患者的高压超过140mmHg,低压超过90mmHg,就属于高血压病,具体的分级如下:1、1级高血压:当患者的高压在140-160mmHg之间,低压在90-100mmHg之间。2、2级高血压:当患者的高压在160-180mmHg之间,低压在100-110mmHg之间。3、3级高血压:当患者的高压超过180mmHg,低压超过110mmHg时。30岁左右年轻人的血压应该在这个标准之内,如果患者的高压低于90mmHg,低压低于60mmHg,属于血压偏低状态。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/30收听(34958)
目前的临床研究显示,30岁的年轻人血压的理想状态应为90/60-120/80mmHg。如果血压... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/03播放(88778)
目前的临床研究显示,30岁的年轻人血压的理想状态应为90/60-120/80mmHg。如果血压...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/03播放(88778)
30岁男性正常血压范围,应满足收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。血压≥14... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2022/02/11播放(79678)
30岁男性正常血压范围,应满足收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。血压≥14...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2022/02/11播放(79678)
按照我国的高血压诊断和控制标准,30岁人群血压收缩压应控制在140mmHg以下,而舒张压应控制... 徐新娜│北京积水潭医院 2021/06/21播放(84371)
按照我国的高血压诊断和控制标准,30岁人群血压收缩压应控制在140mmHg以下,而舒张压应控制...
徐新娜│北京积水潭医院
2021/06/21播放(84371)
30岁的人群血压正常范围为收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。如果在家测量血压,正常... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/27播放(91374)
30岁的人群血压正常范围为收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。如果在家测量血压,正常...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/27播放(91374)
根据国际和中国高血压指南,理想血压是指收缩压在120mmHg以下,并且舒张压在80mmHg以下... 赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/21播放(83674)
根据国际和中国高血压指南,理想血压是指收缩压在120mmHg以下,并且舒张压在80mmHg以下...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/21播放(83674)
"理想血压是指收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。血压是血管内流动的血液对血管壁的侧压力,一般所说的血压是指体循环的动脉血压。在一个心动周期中,动脉血压随着心室的收缩和舒张而发生规律性的波动,在心室收缩时,动脉血压上升达到最高值就称为收缩压;在心室舒张末期,动脉血压下降达到最低值就称为舒张压;收缩压和舒张压之差就称为脉压。情绪激动,紧张,恐惧,兴奋,剧烈运动,吸烟可以使血压升高。饮酒,摄盐过多,药物对血压也有一定影响。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/28收听(68277)
女性正常血压范围是收缩压在90-120mmHg,舒张压在60-90mmHg。但女性,尤其是青年... 余剑波│北京大学人民医院 2021/01/11播放(89994)
女性正常血压范围是收缩压在90-120mmHg,舒张压在60-90mmHg。但女性,尤其是青年...
余剑波│北京大学人民医院
2021/01/11播放(89994)
"目前国际上对于血压监测的指标要求越来越严格,高血压可以引起动脉粥样硬化,还有心、脑、肾等靶器官的损害,对人体的影响潜在而深远,所以血压原则上越低越好,但也不能出现低血压症状。理想血压指的是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,收缩压在120-140mmHg之间,舒张压在80-90mmHg之间,属于正常血压的高值,这两者都属于正常的血压,但是理想血压对于人体的影响会更小。所以,如果条件允许,无论是高血压患者以及正常血压的人,尽量要将血压维持在理想的状态。"
2019/04/09收听(91070)
所谓的理想血压是指血压在90/60-120/80mmHg,如果血压在120/80-140/90... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/03/18播放(58481)
所谓的理想血压是指血压在90/60-120/80mmHg,如果血压在120/80-140/90...
2021/03/18播放(58481)
北医三院 王雪梅
播放次数:2.05万
播放次数:4.11万
播放次数:4.93万
播放次数:3.25万