一换季就感冒正常吗，如何预防

张鸿
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

呼吸与危重症医学科

一换季就感冒正常吗，如何预防

2023-06-12 15:32播放 :

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视频内容

一换季就感冒有很多人会出现，不能算正常现象。因为换季的时候容易出现受凉的因素，所以就容易感冒，如果一到换季就感冒，此时一年就会出现多次的感冒。此情况说明出现了反复的呼吸道感染，反复的呼吸道感染通常认为与免疫异常相关，这种免疫异常并没有形成一个疾病。

此情况可以应用免疫调节剂来进行预防，同时在换季的时候，需要注意保暖，避免感冒和劳累，也能够预防感冒的发生。还需要进行体育锻炼，可以增强人体的免疫力，而减少感冒的发生。

因为感冒由病毒感染引起，在机体免疫力降低的时候，病毒就会入侵呼吸道，进而导致感冒的发生。而机体免疫力如果强大，则不容易被病毒侵犯，也就不容易感冒了。

一换季就感冒正常吗

"一换季就感冒，说明感冒比较频繁一般不正常，本身自身的抵抗力比较差。平时应该注意锻炼自身身体，增强自己的免疫力，比如适当散步、打太极拳、做做瑜伽等。如果经常性地熬夜，生活不规律，应该减少熬夜，养成良好的生活习惯，并规律饮食，保证足够的营养。另外，还可以到医院打病毒肺炎的疫苗，也会有一定的帮助，另外，应该注意更换衣服。这些建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。"

语音时长01:10''

许校芳│九江学院附属医院

2023/03/22收听(55186)

换季感冒属于什么感冒

"换季感冒属于什么感冒，要根据具体的临床症状以及引起的病原体不同而决定，换季感冒主要是因为天气变化导致身体抵抗力出现下降，从而感染病毒或者细菌引起上呼吸道的感染。如果有明显的鼻塞、流涕、咽痛，以及咳嗽等症状，多考虑是普通感冒，大多数具有自限性，一般在一周左右可以自然痊愈。如果表现为明显的畏寒、高热、全身肌肉酸痛，以及头昏、头痛、乏力等症状，则考虑是流行性感冒。流行性感冒属于呼吸系统传染性疾病，由流感病毒感染所引起，因此需要使用磷酸奥司他韦等抗流感病毒药物来进行治疗。"

语音时长01:10''

吴晓昇│南昌市第三医院

2021/03/15收听(77069)

换季感冒怎么办

"在换季的时候，很容易出现气温的骤升或者骤降的现象，容易导致感冒的现象。这个期间一定要多喝水，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于促进感冒的康复具有一定的帮助。而且需要根据气温的变化，及时的增减衣物，以免加重感冒的症状。如果感冒的情况比较严重，还应该使用感冒类的药物来进行缓解蒲，要观察感冒的情况，如果出现了流清鼻涕的现象，是病毒性的感冒，可以使用感冒类的药物或者抗病毒的药物来进行治疗。比如可以使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、四季抗病毒合剂、清开灵颗粒、板蓝根颗粒或者感冒灵颗粒，这些药成人都可以服用。如果是儿童，建议使用小儿氨酚伪麻分散片。如果发生了黄脓鼻涕的现象，是细菌性的感染所导致的感冒，需要使用抗生素来进行治疗，比如头孢克肟。"

语音时长01:11''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/01收听(39506)

换季感冒怎么治疗

"换季感冒是因为换季的时候温差加大，容易导致感冒，这属于着凉引起的感冒，可以服用中成药的感冒药，如感冒冲剂、通宣理肺丸等。也可以服用西药的感冒药，如速效伤风感冒胶囊、康泰克、快克等。饮食要清淡营养，不能吃辛辣刺激、油腻的食物。注意休息，不要劳累，不要长期熬夜。及时添加衣物，做好防寒保暖。适当多食用蔬菜和水果，多喝白开水，坚持一日三餐按时进食，多补充维生素。每天早上、晚上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，能够提抗病能力。也可用生姜和红糖煮水当茶喝，能有效地防止感冒。"

语音时长01:15''

刘丛│保定市第一中医院

2018/09/29收听(37224)

换季感冒怎么治疗

"患者在换季时出现感冒的症状，是由于免疫力低下引起的，可以根据患者的不同症状进行治疗。如果患者感冒出现流鼻涕、打喷嚏、低热时，可以通过服用氨酚黄那敏胶囊、利巴韦林进行治疗。如果患者出现体温高于38.5℃可以服用布洛芬进行治疗。可以喝葱白豆豉水缓解感冒的症状同时，还要注意增加自身的免疫力，可以在感冒期间多喝水或者新鲜榨果汁，可以增加病毒的代谢速度，可以促使感冒尽快恢复。并且在日常生活中要注意合理的膳食，多到室外进行活动，增加个人体质，避免在换季时出现感冒。"

语音时长01:14''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/24收听(14892)

换季感冒如何治愈

"针对于感冒，其是病毒性感染，如果感冒以后建议到医院进行筛查，特别是甲流、乙流。如果甲流、乙流阳性，可以予以奥司他韦等比较有效的抗病毒药物进行治疗，基本上发病以后48小时左右服用效果最好，可以有效减轻患者的症状，缩短病程。在疫情期间，必要的时候还需要筛查一下新冠。除此之外，其他病毒多数是依靠自身产生有效抗体来达到疾病自愈，可以不用药。如果症状重，可以选择西药感冒药来缓解症状，当然也可以服用中药来减轻病毒引起来的损害程度。"

语音时长01:23''

王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/09/30收听(38276)

02:03

换季感冒是什么原因

换季感冒的主要原因是气温突高突低。正常人在非常寒冷的地域、房间，或者非常暖和的地域、房间，很少...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/05/18播放(72261)

02:09

每到换季就感冒是什么原因

每到换季就感冒主要是两个原因，具体如下：

1、内在原因：机体抵抗力比较差，有些是因...

唐勇军│中南大学湘雅医院

2021/05/07播放(57255)

01:56

换季感冒吃什么药比较好

换季感冒时吃一些对症治疗的药物就可以。感冒是病毒感染引起的，有一定自限性，主要症状是上呼吸道的...

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/03/16播放(98851)

换季会便秘吗

"换季的时候出现了便秘问题，建议平时注意多喝水，可以喝茶叶水、蜂蜜水、蒲公英水、菊花茶水等。另外需要养成良好的排便习惯，只有养成良好的排便习惯，体内毒素才可以顺利排出，这样患者才会缓解便秘的问题，另外还需要注意调整饮食结构，饮食方面注意摄入纤维素比较多的蔬菜和水果，可以摄入芹菜、韭菜、菠菜、红薯、南瓜、西兰花等。注意增加活动量，坚持锻炼身体，尤其是做一些增加腹部肌肉等运动，这样可以增加胃肠道的蠕动功能，平时也可以注意按摩腹部，这样也可以增加胃肠道的蠕动功能，起到缓解便秘的效果。"

语音时长01:21''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/05/14收听(32189)

01:37

换季的时候会水肿吗

换季时有的病人会出现水肿。通常在夏天时病人出汗比较多，出汗较多时体内水量就会减少，这时不容易出...

马强│中国人民解放军总医院

2021/01/19播放(81867)

鼻炎换季需要注意什么

"鼻炎的患者在换季需要注意以下几个方面的问题，外出的时候佩戴口罩，一定要明确一下天气情况的变化，及时的增减衣物，避免出现感冒的情况，因为感冒之后患者鼻炎的症状就会加重。还有如果患者是过敏性的鼻炎，那么在换季之前一定要提前做好准备，平时可以吃一些维生素C片增强免疫力，鼻子里面可以喷用生理海盐水，降低鼻腔黏膜敏感的程度，避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。如果鼻炎症状出现了这样的情况下，一定要积极的应用药物来控制，临床上常用的是香菊胶囊、通窍鼻炎片，还有布地奈德鼻喷雾剂等。建议患者有选择性的根据病情使用。"

语音时长01:09''

刘滢│北部战区总医院

2019/12/23收听(45502)

换季皮肤过敏怎么处理

"换季皮肤过敏是近些年来发病率逐渐增高的现象。尤其是人们的工作生活环境变化比较大，空气污染比较严重。通过抽血或者点刺试验等，查找可疑的过敏原，只有能够明确这些过敏原并且这些过敏原又能够避免，才能够根本上去解决这个问题。另外，如果有一些过敏源非常难找，这种情况下，就对症抗过敏治疗，比如口服抗过敏的药物，西替利嗪等。如果有皮疹，可以考虑口服或者外用药物。出现这种情况以后建议到医院就诊，由专业医师根据具体情况确定治疗方案。"

语音时长01:30''

李天举│郑州人民医院

2018/10/27收听(98967)

怎么预防感冒

"感冒是由于病毒或者细菌感染引起来的上呼吸道炎症，是呼吸系统疾病的一个常见病和多发病，多见于受凉、淋雨或者身体抵抗力低下的时候容易出现发病。要预防感冒的话，最好要注意如下几点：1、要及时增减衣服，注意保暖不要受凉。2、如果周围人有感冒，尽量不要去接触他们，尽量少到人多的地方去，必要时可戴口罩。3、积极锻炼身体，增加自身的抵抗力，还要加强营养，加强营养方面可高蛋白饮食，进行食补，也可以用一些药物进行预防，甚至可应用相关的疫苗防治。"

语音时长01:45''

刘乾中│江西省胸科医院

2020/09/14收听(84795)

01:36

如何预防感冒

感冒是日常生活中较为常见的疾病，通常是免疫力低所致，目前尚无特异性治疗方法。预防感冒的措施具体...

余剑波│北京大学人民医院

2020/03/25播放(81718)

换季为什么会喉咙痛

"换季的时候特别容易出现感冒、上火等症状，这种时候患者可能会引起喉咙痛，考虑患者是由于感冒等原因引起了急性咽喉炎。急性咽喉炎时患者可能有咽喉疼痛、咳嗽、咳痰、声音嘶哑、咽部异物感等症状，查体时可以发现咽喉部的黏膜充血、肿胀，如果有扁桃体发炎时，扁桃体可以充血、肿胀、有脓性分泌物。喉咙痛时患者应注意清淡饮食，多喝温水，戒烟、戒酒，不要吃辛辣、刺激性食物，在换季的过程中患者也应及时增减衣物、避免着凉。如果疼痛比较严重需要患者及时去医院检查，必要时完善喉镜等相关检查，明确诊断后积极治疗。"

语音时长01:22''

王敏│天津医院

2019/11/28收听(11186)

怎么预防感冒

"感冒是特别多见的一种呼吸系统感染性疾病，特别是流行性感冒波及面比较广，病情相对比较严重，严重的影响了人类的正常生活。感冒的预防也是比较重要的，提高个人身体素质，适当参加体育运动可以有效的提高机体的抗病能力，降低感冒的发病几率，平时要经常保持室内通风，也可以减少与病原体的接触。身体素质差和存在免疫力缺陷的患者可以提前注射肺炎疫苗、流感疫苗，都可以有效的降低呼吸道感染的发生，也可以口服转移因子、脾氨肽等药物提高免疫力，降低感冒的发病几率。"

语音时长01:18''

杨峰│七台河市人民医院

2020/01/18收听(97790)

要感冒怎么预防

感冒先要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身机体免疫力，避免去人群聚集的地方，因为感冒主要是通过飞沫传播，所以出门戴口罩也可以预防感冒的发生。如果患者出现感冒的症状，可以采取对症的治疗，例如患者出现发热，可根据体温给予药物退热或者物理降温。如果患者出现剧烈的咳嗽，可以口服止咳的药物，减轻咳嗽的症状。如果患者出现有痰咳不出，可使用祛痰的药物。感冒的患者要注意休息，多吃新鲜的蔬菜，避免食用高糖、高盐的食物，以免出现呼吸道症状的加重，可以适当的吃一些有润肺止咳作用的水果。

语音时长01:13''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/10/26收听(30823)

怎么预防感冒

"预防感冒要做到几种方法，一、用冷水洗脸。热水泡脚，每日早晨晚上养成用冷水洗脸，热水泡脚的习惯，有助于提高身体的抗病能力。二、盐水漱口，每日早晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病毒，在流感流行的时期是最好的方法。三、食醋熏蒸法。把陈醋加热关上门窗，过一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒病毒。四、饮用姜茶法，晚上睡觉时用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对预防感冒有很好的效果。要多补充维生素C、维生素E。维生素C和E都有提高身体免疫力的功效。五、保证足够的睡眠。免疫力会下降三成就是睡眠不足的人。进行鼻翼按摩，大部分感冒，鼻腔部是最容易感染的部位。"

语音时长01:15''

刘丛│保定市第一中医院

2018/09/15收听(66071)

如何预防感冒

一般预防感冒，可以从几个方面着手：1、可以通过增加衣服，加强保暖而预防感冒。2、如果外界天气比较寒冷，或者存在大风等降温气候的时候，尽量避免少到外面。3、可以通过增强自身的抵抗力，来预防感冒，可以多锻炼，特别是进行健身运动、户外体育活动等。如果自身的抵抗力增强，就不容易得感冒。4、饮食上一定要给予清淡饮食，或者补充水果、蔬菜等营养价值比较高的食物，因为特别是青菜、水果中，含有对人体增强抵抗力有益的维生素类。所以，综合以上这些，都可以达到预防感冒的目的。

语音时长01:39''

张怀轩│中国人民解放军第150中心医院

2018/10/29收听(79831)

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