心肌缺血的患者吃什么食物好

2023-04-19 10:01播放 :

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心肌缺血一般提倡食用绿色的蔬菜,以及瓜果类的食物,比较有利于心脏的康复。心肌缺血病人可以进食绿色的菠菜,包括香菜、油麦菜,以及瓜果类的丝瓜、葫芦等。

上述食物或瓜果类食物,其膳食纤维、维生素和微量元素的含量非常丰富,有助于胃肠道的蠕动和排空,也能够提供必要的营养元素。同时上述食物的含脂和含糖量偏低,不会增加心血管疾病,也不会导致病人的血糖和血脂的水平升高。

对于心血管疾病病人,饮食的控制是非常重要的环节。除了上述提倡食用食物之外,一定要注意食物的烹制的方式,讲究低盐烹制、低脂烹制,即油和盐的含量不要太高。

一般心脏病病人,特别是心衰病人,每日食盐量不要超过4.5g,油不要超过30g。病人往往需要分餐制,用定量的器皿来评估或测量每日食用的盐分和脂肪、油脂的含量。只有在规范的、健康的生活方式加持下,药物治疗才有更好的效果。

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心肌缺血吃什么食物好

"对心肌缺血的患者,在日常生活中建议多服用以下食物,一、玉米,它富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量可以高达60%以上,有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。二、西红柿,它可以提高机体氧化的能力,消除自由基等体内的垃圾,保护血管,预防血栓的形成。三、苹果,它可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发挥重要的作用。四、海带,既能防止血栓又能降低胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。五、茶叶,它含茶多酚能提高机体的抗氧化能力,降低血脂,缓解血液的高凝状态,延缓动脉粥样硬化。六、大蒜,它有明显的降脂作用,是主治高血脂和动脉硬化的良药。七、洋葱,它能舒张血管,降低血液粘度,减少血管的压力,此外它还有降血脂,抗动脉硬化的功能。八、茄子,它有保护心血管,降血压的作用,此外它还有软化血管的作用,可增强血管的弹性,降低毛细血管的通透性,防止毛细血管破裂。对防止小血管出血也有一定的作用。总之心肌缺血的食疗,主要是增加不饱和脂肪酸的摄入,要供给适量的矿物质及维生素。"

语音时长02:16''

郭亚平中国人民解放军第四二一医院

2018/05/30收听(38780)

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