小孩吃黄鳝有什么好处

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

小孩吃黄鳝有什么好处

2021-03-29 10:40播放 :

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视频内容

小孩吃黄鳝的好处主要有以下几方面：

1、促进发育：黄鳝富含优质蛋白质，可以促进孩子的生长发育。此外黄鳝富含DHA和卵磷脂，可以促进大脑中枢神经系统的发育以及智力、记忆力、理解能力的发育；

3、健脾胃：如果孩子存在脾胃虚弱，适当吃黄鳝能够调理脾胃功能，改善脾胃虚弱的症状；

3、改善免疫功能：黄鳝含有丰富的锌，锌本身能够起到增加记忆力、提高免疫力的作用。

家长在烹饪黄鳝时要注意黄鳝的血液不能进食，尤其是不能生吃黄鳝的血液。生吃黄鳝的血液可能会导致孩子出现胃肠功能紊乱的症状，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重者甚至会出现呼吸肌麻痹，危及生命。

吃黄鳝对身体有什么好处

"吃黄鳝对身体的好处：1、能够补益气血，对于虚弱羸瘦、气血不足所导致的手脚冰凉、四肢无力、面色苍白、神志淡漠的人，适当吃黄鳝，通过补益气血而有很好的缓解上述症状、增强体质的好处。2、能够补肾、强筋壮骨，因为黄鳝性味甘、温，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的人，适当吃黄鳝，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨的好处。"

语音时长01:10''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/09收听(67954)

女性吃黄鳝有什么好处

"女性适当吃黄鳝的好处：1、能够补气养血，对于女性常见的气血不足、虚弱羸瘦、产后恶露不尽、痔疮出血导致的气虚血亏，适当吃黄鳝有很好的滋补气血、增强身体素质的好处。2、能够温阳益脾，对于女性常见的阳虚所导致的体倦无力、四肢手脚冰凉、脾虚所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，适当吃黄鳝有很好的温阳益脾的好处。"

语音时长01:11''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/11收听(24448)

女人吃黄鳝有什么好处

"女人吃黄鳝的好处是可以温补脏器，可以补益气血，而且还可以治疗虚损。在临床上，女性特别是受到了疾病的折磨或者是长时间的慢性疾病、身体虚弱以及做过手术，这些情况都可以通过吃黄鳝来进行缓解，而且还可以缓解女性的胃肠道疾病，对于痔疮也有一定的益处。黄鳝可以明显的提高记忆力，对于老年女性来说，可以预防得老年痴呆的出现，可以补脑。黄鳝还可以强身健体，对于2型糖尿病患者的女性来说，黄鳝可以帮助其辅助控制血糖。另外，黄鳝还可以帮助女性保护视力，对于白领女性来说，可以改善其眼部的新陈代谢，缓解疲劳也有好处。"

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/22收听(66687)

宝宝吃黄鳝好处和坏处

"宝宝吃黄鳝的好处，主要是由于黄鳝中含有丰富的卵磷脂和DHA，同时还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于孩子大脑发育和智力开发有很好的作用。宝宝经常吃黄鳝，可以增强宝宝的记忆力，提高宝宝的理解能力。但是也要注意吃黄鳝的方式是很重要的，因为黄鳝的血液是不能吃的，特别是生食黄鳝的时候，会导致人体出现一定的危害，比如口腔内会出现灼热感，口腔黏膜会出现深红色。同时会导致人体口腔唾液分泌增多、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。严重的患者吃黄鳝的血液可能会出现感觉异常、麻痹、呼吸困难，最终极个患者别可能会出现呼吸衰竭，甚至死亡。"

语音时长01:29''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/19收听(47088)

血压高可以吃黄鳝吗

"如果患者为单纯血压高的患者是可以吃黄鳝的，黄鳝含有丰富的蛋白质、少量脂肪、丰富的微量元素，及维生素、营养丰富，高血压患者是可以吃黄鳝的。如果高血压患者伴有高尿酸血症，建议少量吃黄鳝，因为黄鳝代谢以后使患者的血尿酸升高，可能加重患者的病情。高血压患者应该注意烹饪黄鳝时，少放盐和少放油，如果油盐量太大可能使血压升高，加重患者的病情。高血压患者建议低盐、低脂饮食，正规口服降压药物，监测血压，防止血压波动引起高血压并发症的发生。如果血压波动太大，可能引起急性脑梗死、急性脑出血、急性心力衰竭等并发症的发生。"

语音时长01:16''

张国强│山西中医药大学附属医院

2020/01/16收听(90626)

肝癌吃泥鳅好还是黄鳝好

"肝癌是很严重的恶性肿瘤，肝癌病人需要加强营养，提高病人的免疫能力，肝癌病人吃泥鳅和黄鳝都是比较好，相比较吃黄鳝应当更好一些。肝癌病人如果能够早发现、早诊断、早治疗，大部分病人通过根治性手术切除都是可以治愈。中期的肝癌病人手术治疗的同时需要配合化疗、放疗、靶向药物治疗等，控制病情防止复发，五年生存率60%左右。晚期的肝癌病人积极的治疗，一般可以延长1-3年的寿命。"

语音时长01:10''

崔双林│中山大学附属肿瘤医院

2020/05/21收听(67082)

咳嗽可以吃黄鳝吗

病人咳嗽可以吃黄鳝，黄鳝属于高蛋白食物，可以补充蛋白质，对生病的人吃有一定补充营养的作用，除此之外黄鳝还具有补虚劳、强筋骨、祛风湿之功效，对病人都有一定的好处。咳嗽的病人除了饮食方面要吃高蛋白饮食之外，还要多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性的食物，还要找出咳嗽的原因，要针对病因进行治疗，咳嗽才会好转。另外，还要戒烟、戒酒，平常的时候要锻炼身体增加身体抵抗力。

语音时长01:19''

刘乾中│江西省胸科医院

2020/04/15收听(87813)

痛风可以吃黄鳝吗

"痛风患者可以吃黄鳝。黄鳝是一种中等富含嘌呤食物，当痛风患者处于发作间歇期，并且通过药物治疗血尿酸水平控制在正常范围，就可以限制性食用黄鳝，每次食用的量不要太多，不要频繁食用。除了黄鳝以外，平时常见的鲫鱼、鲤鱼以及鲢鱼，患者也可以适当食用。痛风患者在发作间歇期，对于常见的中等嘌呤食物都要限制性食用，对于大多数新鲜的蔬菜、水果都可以放心食用。痛风患者主要是避免食用高嘌呤食物，比如各种动物的内脏以及肉汤、秋刀鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等等，还需要注意多饮水。"

语音时长01:10''

郭菲│聊城市第二人民医院

2019/04/18收听(61157)

孕妇可以吃黄鳝吗

孕妇少量的吃黄鳝是可以的，黄鳝中含的蛋白质较多，对于低蛋白血症的孕妇具有补充蛋白质的作用。另外，黄鳝还有消炎、消毒、除风湿的药用价值，所以对于气血虚弱、气血不足的人还有大补的作用。但是一般来说，孕妇不能多吃黄鳝，黄鳝内热比较重，容易引发孕妇出现腹痛，而导致先兆流产和早产的发生。孕妇在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，这样才能做到营养的全面、均衡，科学搭配对胎儿的生长发育才是最好的。怀孕期间的饮食上应该多吃清淡、营养的食物，在烹饪的过程中尽量少放佐料，这样才是对孕期最健康的。

语音时长01:11''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/08/31收听(96956)

胃炎可以吃黄鳝吗

"胃炎是可以吃黄鳝的，有以下几种好处：1、黄鳝是一种营养特别丰富的鱼类，其中的蛋白质含量特别丰富，蛋白质不仅可以为人体补充充足的能量，同时还具有促进黏膜修复和保护胃黏膜的作用，因此有利于胃炎患者食用。2、黄鳝本身是属于低脂肪的食物，因此在消化时不会增加脾胃负担，同时黄鳝中的营养物质还能够促进皮肤黏膜的新陈代谢，有利于胃炎疾病的康复。3、黄鳝中的维生素A含量也很高，这种物质不仅能够增加黏膜细胞的活性，同时还能促进胃壁分泌出黏液，减少胃酸对胃黏膜造成的损害。胃炎的患者在吃黄鳝时，最好是以清煮为主，而避免油炸或加入过多的辛辣材料，否则不仅营养会受到破坏，同时还会对胃壁造成刺激，不利于胃炎的治疗。"

语音时长01:16''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/05/28收听(12422)

高血压可以吃野黄鳝

野黄鳝为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值，高血压患者可以适量食用。本草纲目记载黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，可用于气血不足、体倦乏力、心悸气短、头晕眼花，可用于治疗便血或内痔出血，可用于久患风湿、肢体酸痛、腰脚无力等。对于高血压的患者需要在日常生活方式改善的基础之上，给予24小时平稳降压的药物治疗。野黄鳝在食用的过程中，有补血、补气的功效，如果适当的食用可以起到补充体内蛋白质的效果，对于血容量的增加没有不良的影响，可以起到调整气血，从而通畅血液，使血压得到辅助降低的效果。

语音时长01:30''

刘涛│武汉市第四医院

2020/09/25收听(73984)

小孩吃益生菌有什么好处

"益生菌属于生态制剂，用于调节小孩肠道正常菌群，只有肠道菌群不健全或者失平衡的情况下使用，才有治疗意义。见于两岁之前的小孩肠道微生态系统不健全或者在疾病状态下，尤其是肠道疾病状态下益生菌失平衡，这个时候补充才有用。补充的意义在于帮助建立肠道微生态系统平衡，对于调节消化功能，调节免疫功能以及防治过敏等方面都很有好处。主要用于腹泻病、肠道消化功能差的小孩，还有部分便秘的小孩，都很有好处。"

语音时长01:09''

张先华│湖南省人民医院

2019/12/31收听(57697)

02:01

小孩吃DHA的好处

儿童，尤其是3岁以内的小孩，服用二十二碳六烯酸(DHA)对大脑发育和认知功能发育，可以起到一定...

丁大为│湖南省儿童医院

2021/08/27播放(85174)

01:41

小孩吃DHA有什么好处

小孩服用DHA有助于促进神经与精神发育，有助于提高智力。DHA又称脑黄金，是一种不饱和脂肪酸，...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/06/29播放(87157)

小孩吃鹅蛋有什么好处

"小孩吃鹅蛋的好处有很多，鹅蛋能够为机体补充丰富的蛋白质，蛋白质是构成身体众多免疫物质的原料，因此吃鹅蛋可以补充优质蛋白质，在提高机体免疫力方面的功效非常明显。鹅蛋不仅含有丰富的蛋白质，还含有大量的卵磷脂，卵磷脂可以促进脑细胞的再生，滋养脑神经，改善人类大脑功能，促进小孩神经系统的发育。中医学认为鹅蛋性甘温，可以温补身体，有补中气、益五脏的功能，适用于慢性肾炎、慢性肝炎、久病体虚的患者食用。鹅蛋特别适合在有寒冷的天气食用，能补益身体，抵御寒冷对身体的侵袭，所以鹅蛋对老年人、儿童、体虚者、贫血患者都非常适用。"

语音时长01:17''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/03/18收听(80333)

01:46

小孩吃鸡蛋的好处

小孩吃鸡蛋的好处具体表现在以下几方面：

1、补充优质蛋白质：鸡蛋含有丰富的优质蛋白...

肖娟│北京协和医院

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01:40

小孩吃土豆有什么好处

小孩吃土豆还有着很多益处，具体的表现在以下几个方面：

1、利于生长发育：因为土豆里...

肖娟│北京协和医院

2021/02/23播放(82316)

小孩吃猕猴桃的好处

猕猴桃是日常生活中经常食用的水果，含有丰富的维生素C、维生素A以及钾、钙和膳食纤维素，并且含有重要的营养成分叶酸和氨基酸。因此多食用猕猴桃有益于补钙，促进宝宝骨骼和牙齿的发育。叶酸成分能够促进血红蛋白的合成，预防营养性贫血，同时富含的膳食纤维素属于低热量、低脂肪成分，能够促进宝宝的胃肠蠕动，预防大便干结，对于缓解便秘有很好的作用。但是也要注意猕猴桃不能多食用，避免某些成分引起严重的过敏反应如腹泻或皮疹症状，所以食用猕猴桃要注意量。

语音时长01:11''

童鹏│鄂州市中心医院

2020/04/14收听(27186)

流鼻血吃黄鳝有用吗

　　流鼻血吃黄鳝是有一定好处的，但是并不能达到治疗流鼻血的目的。黄鳝本身营养价值比较丰富，如果在流鼻血期间适当的吃黄鳝，可以增加机体的营养，也能够提高机体的免疫力，但是对于流鼻血，一般不能通过饮食来达到治疗的目的。所以在流鼻血时，最好还是明确病因，然后找出鼻腔明确的出血点。　　出血点一旦被明确，可以行填塞压迫止血或者行激光烧灼法等治疗，严重者也可能会涉及到手术，比如可以行血管栓塞手术。饮食上也应该以清淡为主，多吃一些含维生素C、维生素K比较丰富的食物。另外，一定要多喝水，注意休息。

语音时长01:13''

张立文│大兴安岭地区人民医院

2019/12/11收听(41682)

宝宝吃黄鳝的禁忌

"大家知道黄鳝的营养价值还是比较高的，属于一种高蛋白质的食物，而且里面含有丰富的维生素C和维生素A，所以对于孩子大脑的发育也是有的一定的好处。小宝宝吃黄鳝还是有注意事项的，具体如下：第一、黄鳝，有过敏体质的孩子是容易过敏的。所以，太小的孩子不建议给孩子吃，或者孩子有过敏体质的也是要慎重。第二、黄鳝虽然是比较营养，但是细菌的含量也比较高，所以如果给宝宝吃，一定要处理干净，而且煮的时候一定要把它完全煮熟，所以建议在家里给宝宝做，这样卫生一些。第三、家养的黄鳝可能会放激素，黄鳝体内激素的含量有一些高，所以，要小心给宝宝吃，要适量，不要过多，以免对宝宝的发育构成影响。"

语音时长01:33''

肖娟│北京协和医院

2020/05/29收听(67218)

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