首都医科大学附属北京同仁医院
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中医认为枸杞子具有补肾益精、补肾明目的效果。枸杞子味甘、性温，药食同源，可以用枸杞子沏水代茶饮。
对于肾虚导致的头晕、耳鸣、视物不清、早衰、慢性疲劳、小便不利、尿频、腰膝酸痛、女性月经不调、男性不育等表现，都有一定的治疗效果，均可使用枸杞子进行滋补。临床上枸杞经常联合其他补肾药一起使用，如桑寄生、杜仲、川断等都可与枸杞子搭配用药。
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西洋参是一种外来药物，中医认为西洋参气阴双补，以补阴为主，补益肺阴和补益肾阴这两方面的作用更突... 张维│中国中医科学院广安门医院 2021/04/02播放(88264)
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张维│中国中医科学院广安门医院
2021/04/02播放(88264)
海参能够为机体补充的物质具体如下：1、优质蛋白质：海参中含有非常丰富的优质蛋白，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/10播放(27766)
海参能够为机体补充的物质具体如下：
1、优质蛋白质：海参中含有非常丰富的优质蛋白，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/10播放(27766)
"蜂蜜可以补的物质具体如下：1、碳水化合物，也就是糖分，所以能够及时的补充肌肉当中的糖原，对于缓解疲劳、恢复体力方面的作用会非常的明显。2、多种维生素和矿物质，这些维生素和矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，进而对于体内各种生化代谢的调节作用非常明显。3、从中医食疗的角度上来讲能够补脾胃，对于脾胃功能下降、反复疼痛的人适当的喝蜂蜜，通过补脾胃而有很好的增进消化能力的作用。"
2020/02/01收听(29670)
"维生素C是补充体内维生素的，能够有效的补充体内所需的营养成分，同时也能够提高身体的免疫能力，具有解毒、抗氧化的效果，而且对于身体也有一定的保护性作用。建议人们在日常生活中，也要注意饮食方面的选择，尽量多吃一些含有维生素C和其他维生素的食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的营养，这样也有利于身体的健康。如果长期缺少维生素C，不仅会面临面色黑暗的情况，也可能会使皮肤变得更加粗糙，有雀斑的发生，因此要积极的补充维生素C。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05收听(38492)
伊可新即维生素AD滴剂，主要用于补充维生素A和维生素D，属于脂溶性维生素，对人体生长发育及生命... 陈頔│北京医院 2021/09/09播放(54054)
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陈頔│北京医院
2021/09/09播放(54054)
维生素B是B族维生素的统称，不同的维生素B有不同作用，大致作用如下：1、维生素B... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/10/15播放(97538)
维生素B是B族维生素的统称，不同的维生素B有不同作用，大致作用如下：
1、维生素B...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/15播放(97538)
伊可新主要用于预防维生素D缺乏导致的佝偻病以及维生素A缺乏症，伊可新的主要成分就是维生素A、维生素D，可以保证每天正常身体的维生素A以及维生素D需求量，维生素A可以促进宝宝的视力发育，维生素D有助于钙质的吸收。一般从宝宝出生满半个月开始补充，至少吃到2周岁。1周岁以内的宝宝选用绿色的1周岁以下的配方，1周岁以上的宝宝选用粉色的1周岁以上的配方。由于维生素A和维生素D都属于脂溶性维生素，如果超量使用会造成在体内堆积引起中毒，所以要严格按照医嘱服用，不能过量食用。
庄洪涛│七台河市人民医院
2020/01/06收听(14420)
首先，我们先认识一下维生素D，维生素D是固醇类的衍生物。维生素D家族里面最重要的... 李彦昕│广东省中医院 2019/03/22播放(94362)
首先，我们先认识一下维生素D，维生素D是固醇类的衍生物。
维生素D家族里面最重要的...
李彦昕│广东省中医院
2019/03/22播放(94362)
患者食用猪肝最大的可能是补铁，猪肝是一种含铁量非常丰富的食物，孕期确实应该吃，但要注意控制进食... 郝丽英│首都医科大学北京妇产医院 2021/07/26播放(72132)
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2021/07/26播放(72132)
小儿四维亚铁散是一种复方制剂，里面主要含有四种维生素、三种矿物质和赖氨酸。四种维生素包括维生素... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/04/28播放(40551)
小儿四维亚铁散是一种复方制剂，里面主要含有四种维生素、三种矿物质和赖氨酸。四种维生素包括维生素...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/28播放(40551)
"枸杞子一般在这个药用里面，主要是入煎剂，把它跟其他的药物一起共煎，然后喝汤药，这是在这个处方中的应用，另外枸杞子可以代茶饮，它可以跟菊花等药物放在一起浸泡，喝这个茶是可以的。枸杞子也可以泡酒，利用酒精把枸杞子里边的脂溶性的物质溶出来，喝枸杞子的酒，也可以起到治疗的作用。另外枸杞子也可以跟这些食材炖煮，比如可以炖粥，可以跟鸡、排骨之类的东西一起炖煮，都可以起到滋补肝肾，而且都可以起到益精明目的功用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/25收听(79554)
枸杞子是一味中药，其功效是滋补肝肾、益精明目，可以用于治疗虚劳、精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕耳鸣... 张碧华│北京医院 2021/04/28播放(96960)
枸杞子是一味中药，其功效是滋补肝肾、益精明目，可以用于治疗虚劳、精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕耳鸣...
张碧华│北京医院
2021/04/28播放(96960)
"枸杞子的禁忌主要是患者有炎症的时候最好不要吃，比如感冒、发烧或者腹泻，这样的患者不要吃枸杞子，不然会使炎症加重，相关症状的反应更加明显。还有高血压的患者，平时脾气过大，这样的人也不要吃枸杞子，会使血压变得更高，容易诱发心脑血管的疾病。枸杞子在应用过程中一定要注意，不要吃的量过大，不然会引起上火的症状，比如流鼻血、眼睛红，这些都应该注意。平时吃枸杞子一定要小于每天20克，枸杞子具有明显的壮阳效果，男性可以吃，但是不要多吃，可以泡在酒里吃，也可以煲粥吃。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/07收听(22228)
"枸杞子具有滋补肝肾、益精明目，和养血、增强身体免疫力的功效。主要用于治疗身体出现的肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等疾病，而且具有补中益气、补肾的作用。经常枸杞子泡水喝还能够对经常用电脑的人缓解疲劳、调节视力、减轻视疲劳都有良好的作用。还含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素C、钙、磷等，能够增强细胞的活性，抑制脂肪在肝内细胞的沉积，促进身体的肝细胞再生，对于慢性肝炎、中心性视网膜炎以及降血压、降血糖、降血脂都有良好的作用，可以通过中药配置其他药物或者食疗的方法，对于上述疾病进行综合调理治疗。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/19收听(56326)
枸杞子泡酒自古被人们广泛推广使用，枸杞子泡酒喝的功效很多，能够补肝肾，主要能对身体起到很好的调理保健作用。枸杞子味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾，温阳益精、养血明目的功效，而酒性辛、温，具有活血化瘀，祛风散寒的功效。两者在一起使用补益作用大增。枸杞子泡酒喝的话也是非常简便易行的，首先，挑选个大、色正品质比较好的枸杞子200克左右，将枸杞子择除杂质，洗净晾干。准备高度白酒1000毫升左右，选择大小合适的玻璃瓶或瓷坛等，将枸杞子放入，然后将准备好的酒倒入，放在阴凉处密封放置半月左右即可饮用。饮用的话根据个人情况可以每次1小酒盅，早晚饮用。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(31920)
"枸杞子属于中药补益药中补阴药的范畴，主要的好处是可以补肾益精、养肝明目。枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，果肉柔软入药。中医认为枸杞子性平，味甘，入肝经、肾经，可以用于治疗肝肾不足、精血亏虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。针对这种情况，枸杞子可以单用蒸熟以后嚼服，也可以与生地、熟地、天冬等药物共同使用。对于肝肾不足、头晕目眩、视物模糊、视力减退等症状，枸杞子常与菊花、熟地、山茱萸等药物同用，组成了非常好的具有滋补肝肾、明目作用的方子，叫做杞菊地黄丸，其中的杞就是指的枸杞。中医认为枸杞甘平质润，入肾能生精益髓而强筋骨，入肝则可助精血上奉而明目益神，是滋补强壮之良药。同时枸杞子还是一个药食同源的中药，既可以当药物使用，平时也可以当作食物采用泡水喝或直接嚼服，熬粥、煲汤的时候加入枸杞的方法来食用。"
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22收听(48428)
实际上经常会用到 张前进│北京大学第一医院 2023/11/03播放(37999)
张前进│北京大学第一医院
2023/11/03播放(37999)
枸杞子是一味中药，来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，枸杞子的性味甘平，归肝经和肾经，它的功效与作用是滋补肝肾、益精明目，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等症状。枸杞子入药可以入汤剂和其它的中药一起煎煮服用，也可以做成丸剂，比如像经典名方杞菊地黄丸，有滋阴明目的作用；五子衍宗丸里面的主要成分也是枸杞子，有补肾益精的作用。此外，枸杞也可以泡水代茶饮，因为枸杞子是一个药食同源的中药，既是药物又是食物。枸杞子泡茶可以配伍菊花，因为枸杞和菊花同归肝经，同时都有益肝明目的作用，二者配伍治疗肝肾不足导致的目暗昏花，具有较好的疗效，还需要注意的是本品脾虚、便溏者应慎用。
2020/09/03收听(66274)
枸杞子属于茄科落叶灌木，是宁夏枸杞干燥成熟的果实，它的主要作用为补肾益精、养肝明目、润肺止咳等... 张前进│北京大学第一医院 2021/07/26播放(93270)
枸杞子属于茄科落叶灌木，是宁夏枸杞干燥成熟的果实，它的主要作用为补肾益精、养肝明目、润肺止咳等...
2021/07/26播放(93270)
"枸杞性平味甘，具有养肝、滋肾、润肺的作用，可以用于肝肾亏虚、头晕目眩以及腰膝酸软等疾病的治疗。用枸杞泡水、泡酒或者煲汤都可以食用。用枸杞子泡水具体有以下好处：1、提高免疫力，枸杞中含有枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。2、降血糖作用，枸杞子泡水喝可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。3、抗脂肪肝作用，枸杞可以促进肝细胞再生能力，具有护肝明目的作用。4、枸杞子具有一定的抗肿瘤作用。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/10收听(75294)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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