手脚冰凉是一个症状，手足冰凉在中医是因为经络不通，或者是肾阳亏虚、肾阳不足、脾阳亏虚引起。而西医方面可能是颈椎和腰椎出现问题，引起气脉不通。中医认为肾主骨、主腰，因此中医和西医对疾病的认识是一样的。中医可以通过调整肾，补肾阳、补气，使用活血的药进行治疗，也建议要调整脊柱，颈椎和腰椎疾患。
如果仅下肢凉，肯定是腰或者是血管有问题，需要做病因诊断以后再进行调理。如果颈椎有问题，会以手凉为主，建议可以用葛根汤。如果到医院不方便，也可以用复方丹参片。同时多活动活动颈椎，再加上加强锻炼身体，此时对手脚冰凉有好处。
