如果蹲太久起来出现头晕、眼黑，是因为发生了体位性低血压。当人在久蹲、久躺时，由于血液重力的原因，重心会位于人体的下半身。如果蹲得、躺得太久，突然起来后，头颅和脑血管就会有向上的加速度，而这时血液由于重力因素，没有及时跟上头颅和脑血管向上的加速度，可能会造成短暂的脑供血不足。如果脑供血不足的时间较长，就会引起头晕、头疼、视物模糊、眼前发黑，甚至严重时将会使人出现晕倒。
正常的健康人体内存在有压力感受器，压力感受器会提前感受到脑供血不足的趋势，使血压升高和心率增快，弥补脑供血不足。但老年人、大病初愈的人、体质比较虚弱的人以及营养不良的人，压力感受器工作不敏感，会导致脑供血不足的时间比较长，会出现蹲得太久起来，反复头晕或眼黑。如果症状反复，建议第一时间到心内科门诊就诊，进行动态心电图、动态血压等一系列监测，明确相关诊断。
