首都医科大学附属北京同仁医院
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维D即维生素D，婴儿的维生素D早晨吃也可以，晚上吃也可以。因为维生素D属于脂溶性维生素，吃完了以后，会在身体里吸收、利用，多余则会储存在脂里。一次的量，不会对身体造成明显的维生素D量的波动或变化。
所以其和一次的摄入的时间没有明显关系，也不会对婴儿造成很大的影响。家长形成一个习惯，就是别忘了吃即可，早晚并没有太大的关系。如果是足月的孩子，一般从生后15天就开始添加，每天要400单位。在1岁以后，改成600单位，通常需要吃到2岁。
而对于早产的宝宝，从生后第7天就开始添加，添加的前3个月量要大点，每天600单位。满了3个月以后，就和足月儿一样，每天400单位，也是吃到1岁。1岁以后，就改成每天600单位。吃到2岁的时候，开始停。如果宝宝2岁了，正赶上冬天日光照射不充足的时候，可以适当延长数月。
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"维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进小肠吸收钙和磷，促进骨钙沉积，能够增加肾小管对钙、磷的重吸收，有利于骨的矿化，所以能够促进成骨细胞增殖，对抗佝偻病。母乳和配方奶中维生素D的含量比较有限，人类从食物中获得的维生素D含量也不多，所以在生长期的婴幼儿，我国的婴儿喂养指南中，建议新生儿在出生以后不久就应该开始补充维生素D。如果是早产儿，在生后数天就开始补充维生素D，每天是800U，口服三个月以后改为400U，一直口服到生后两岁。足月儿在生后一周开始补充维生素D，每天是400U，一直补充到生后两岁。如果生长发育加速，有慢性腹泻、肝肾疾病，以及口服药物等影响维生素D吸收的情况存在，维生素D的补充还应当加量。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07收听(31992)
"中国营养学会规定的维生素D可耐受的最高摄入量是800U\/天，即婴儿期每天补充400-800U是安全的。但是如果短期内多次给予大剂量的维生素D治疗佝偻病或者预防性的每日摄入维生素D的剂量过大，都可以导致维生素D过量引起的高钙血症，继而引发其他脏器的功能损害。所以目前我国推荐新生儿两周以后，补充维生素D的剂量是400U\/天。维生素D的来源主要通过母乳、食物或者阳光的直射，通过皮肤合成维生素D这三个方面。但是由于婴儿期通过皮肤合成的维生素D数量有限，目前全世界一致认为新生儿婴儿缺乏维生素D的风险较高。在维生素D缺乏症和佝偻病的一级预防当中，强烈建议在纯母乳喂养的同时，需要补充维生素D。"
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/21收听(52868)
补充维生素D的时间通常是在两餐之间，例如早餐后和午餐前，也就是在上午的10-11点中间，还有午餐后和晚餐前，也就是下午17-18点中间。这个时间段服用维生素D会起到最大的生物吸收利用度，而且是在基本处于空腹的状态下服用维生素D。但是腹腔内又不出现完全排空的状态，不会对胃黏膜起到一定的灼伤和灼烧，因此上述两餐间属于服用维生素D最好的时段。但是对于某些患者，例如既往出现过慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡的患者，就不适合在上述时间段服用。对于有慢性胃病的患者，建议在餐后15-30分钟服用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/28收听(26075)
"维生素D作为药用，主要的作用就是预防和治疗维生素D的缺乏症，比如佝偻病。对于维生素D最佳的服用时间，只要不是空腹服用，它的服用时间不受各方面的限制，维生素D是一个脂溶性的维生素，它主要由小肠的系统吸收，如果是在饭前服用，胃肠道里面都是没有食物的，空腹服用的时候，药物会迅速的被吸收进入血液，导致维生素在血中浓度增高，而且还没有被人体利用，马上就被肾脏排出体外，就是说尿出去了。所以，建议大家最好在吃食物以后，常常是饭后来服用维生素D。维生素D的服用时间没有严格的规定，主要是有食物或者饭后就可以，别空腹就行。但是，如果和钙一起使用的话，也就是用于补钙，促进钙的吸收，适合先服用维生素D，之后再补钙，也就是如果补钙的时间最好是在睡前1-2个小时，最好是白天的时候给孩子或者给需要补钙的人群给予维生素D。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/26收听(81320)
一般建议婴儿在生后两周开始补充维生素D。在一天当中吃维生素D的时间并没有严格的规定，奶前、奶后... 肖娟│北京协和医院 2021/03/19播放(73979)
一般建议婴儿在生后两周开始补充维生素D。在一天当中吃维生素D的时间并没有严格的规定，奶前、奶后...
肖娟│北京协和医院
2021/03/19播放(73979)
婴儿维生素D每天什么时候吃好，首先要明确维生素D是一种脂溶性的维生素，脂溶性维生素不建议空腹吃，如果空腹吃容易造成宝宝出现恶心、呕吐、反酸的情况，不利于维生素D的吸收。建议维生素D最好在每天的早晨饭后半个小时或者是早晨奶后半个小时吃比较好，因为奶中含有脂溶性的物质，食物中也含有脂溶性的物质，可以有效的促进维生素D的吸收。所以建议最好在奶后或饭后半小时吃，吸收效果比较好。另外，宝宝吃维生素D的时间，建议吃到两岁左右就可以。吃维生素D可以有效预防缺乏维生素D引起的佝偻病症状。如果孩子缺乏维生素D引起的佝偻病症状比较严重，可以适当延长吃维生素D的时间，可以吃到三岁左右。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/27收听(57080)
维生素D类药物属于脂溶性药物，通常建议随餐同服，效果较好，早餐或晚餐后服用均可，并无特定时间。... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/07/14播放(62647)
维生素D类药物属于脂溶性药物，通常建议随餐同服，效果较好，早餐或晚餐后服用均可，并无特定时间。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/14播放(62647)
"婴儿吃维生素D的时间，选每天早上空腹的时候服用比较好，因为在空腹的时候药物的吸收率非常高，利于维生素D的消化吸收。在早上空腹的时候服用属于提前服用，在婴儿喝奶以后又补充了足够的钙源，有维生素D的基础上钙的吸收就比较好，因为奶中含有丰富的钙。在空腹早上吃过维生素D以后，维生素D就会发挥药效，将随后摄入奶中的钙进行更好的吸收，预防婴儿发生维生素D缺乏性佝偻病。综上可知，婴儿吃维生素D最好选每天早上空腹时进行。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/07收听(10836)
"维骨力是一种保健品，它的主要成分是氨基葡萄糖，这是形成软骨细胞的重要的成分，因此服用维骨力是可以帮助修复软骨，能刺激软骨细胞生长的。维骨力在临床上广泛地用于膝关节的病变，例如退行性的关节炎，引起的关节响声以及疼痛肿胀和上下楼梯吃力等情况。另外由于关节软骨的磨损，关节增生导致的症状，也可以服用维骨力来改善。维骨力一般是每天吃一次，每次吃两粒，早上吃或者晚上吃都可以。但是要注意它是要长期持续服用的，至少要服用3个月以上才能逐渐的出现疗效。这是因为它对软骨细胞刺激增长的作用，也是需要一定的时间才能够显现出来的。通常最好是吃3个月停3个月，然后可以之后再继续吃。50岁以后的女性，可以定期的服用药物。"
聂志扬│北京医院
2019/08/12收听(45647)
"维生素D是婴儿期重要的营养补充剂，通常婴儿出生后即可开始补充维生素D滴剂，餐后服用效果较好。维生素D能够促进钙的吸收，能够有效预防维生素D缺乏性佝偻病。因此最新的指南建议，生后即可开始给新生儿补充维生素D滴剂，无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，生后都应该补充预防量维生素D400U，如果是早产、低体重、双胎等高危人群，需要在生后前3个月每天补充800-1000U的维生素D滴剂。由于维生素D是脂溶性维生素，一般奶后给宝宝服用维生素D滴剂。建议服用前到医院内科或营养科就诊，进行微量元素等相关检查，然后遵医嘱用药，避免长期过量服用造成中毒的情况。"
张欣│北京大学第一医院
2020/05/12收听(89805)
维生素D在早餐以后服用效果较好，维生素D是一种脂溶性维生素，两餐之间服用脂类物质较少，不利于维... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/21播放(96048)
维生素D在早餐以后服用效果较好，维生素D是一种脂溶性维生素，两餐之间服用脂类物质较少，不利于维...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/21播放(96048)
正常情况下建议足月儿出生后满两周起，就要开始规律地服用维生素D直到孩子两岁。如果是早产儿，要提前到出生后满一周期就开始服用维生素D。服用维生素D的时间没有特殊的要求，一天当中皆可服用，但一般建议要在上午十点左右服用的效果为最佳。可以是在孩子早晨醒来以后，喝完第一顿奶之后就可以给宝宝服用维生素D。在给孩子服用维生素D的同时也要注意多晒太阳，一般建议每天晒太阳1-2次，每次15分钟左右即可。这样能够帮助孩子有效的促进钙质吸收，有助于孩子健康成长。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2019/04/07收听(60586)
AD指的是维生素AD，早上吃或晚上吃没有实质性的差异。维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素，<... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/18播放(92788)
AD指的是维生素AD，早上吃或晚上吃没有实质性的差异。维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素，<...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/18播放(92788)
乳钙通常是婴幼儿乳钙，需要随着奶粉一起进补，通常建议晚上睡觉前补充更好。成人通常也建议睡觉前补... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2022/04/18播放(53710)
乳钙通常是婴幼儿乳钙，需要随着奶粉一起进补，通常建议晚上睡觉前补充更好。成人通常也建议睡觉前补...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/18播放(53710)
"婴儿吃的维生素D很多，大多可以在食物中获得，比如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶油、奶酪、坚果，此外还有一些水果，比如苹果、桃子、橘子、葡萄、芒果、草莓等。还有一些海产品当中也含有丰富的维生素D，比如虾、海鱼等等，这些食物当中都含有一定剂量的维生素D。除了食物当中，药物当中也含有维生素D，婴儿常用的主要包括有维生素D3、维生素AD合剂，两种常用的补充维生素D的药品。除了口服食物和药物以外，还可以经常带宝宝到户外多晒太阳，促进维生素D转化成活性维生素D3。同时，要注意宝宝在进食维生素D的时候不要进食剂量过大，以免造成维生素D中毒。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/21收听(33904)
维生素E在进餐的过程之中或者是餐后吃都可以。至于是早上吃还是晚上吃效果差距不大。维生素E属于脂溶性维生素，它可以溶解在脂肪之中。所以在进餐过程中或者餐后，...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/21阅读(4790)
维生素C一般情况下建议餐后服用效果好。维生素C是一种最常见的维生素，它具有很强的抗氧化性和还原性，是维持机体正常运作的基本维生素之一。日常多种食物中都含有...
2020/04/21阅读(3806)
"爱乐维可以从备孕开始一直吃到孕中期停止服用，若是依然严重的缺乏叶酸，可以继续服用到哺乳期。建议与早餐同时服用，若存在晨起恶心的现象，可在中午或者是晚上服用，但是不少敏感的人晚上服用可能会出现一定程度的兴奋状况，所以尽量避免在夜间服用。爱乐维每天1次，1次吃1片即可，用温水服用。爱乐维是由几种维生素和矿物质组成，并且外观可能在开封接触空气或者水份会发生变化，如果包装不完整，建议不要再服用了。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/24收听(14040)
爱乐维适用于备孕期、怀孕初期及中后期。爱乐维是一种复合维生素，主要是来补充人体所需要的维生素，里边含有多种维生素和多种矿物质、微量元素，临床上建议在准备怀孕期即可服用。随餐服用或早餐时服用有的人会出现轻微恶心，可以调到中午或者晚上服用，怀孕前三个月建议服用爱乐维来补充微量元素跟矿物质，不需要服用其他药物。孕中期及孕后期随着胎儿的增大，微量元素及矿物质的含量会越来越多，建议爱乐维与其它类药物合用，如补钙剂、补锌、补铁等，正常人如果维生素缺乏也可在医生指导下服用。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/25收听(96330)
"爱乐维又叫复合维生素片，用药时需要与早餐同时服用，如果存在早晨吃药时出现恶心的现象，可在中午或晚上服用，一定要严格按推荐剂量服用，由于药物中含有0.8mg的叶酸，可满足计划怀孕、妊娠期和哺乳期妇女的需要，无需额外补充其他叶酸制剂。由于爱乐维中含有维生素B2，服用后可能会出现尿液颜色略微变黄，这种症状没有危害，由于含铁，可能会使粪便的颜色变黑，属于正常现象。对于有肾结石和尿路结石患者必须谨慎服用，因为钙、维生素C和维生素D可能会促使结石形成。由于爱乐维中含有乳糖，对于具有罕见半乳糖不耐受遗传性问题的患者、拉普乳糖酶缺乏患者或出现葡萄糖半乳糖吸收不良的患者，不得服用本药。"
王海莲│首都医科大学宣武医院
2021/04/19收听(94197)
北京医院 鲍世威
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