颈椎病压迫了硬膜囊可产生一些临床症状，也可能没有任何临床症状，但随着对于颈椎没有很好的保护，会造成继续向前发展，从而出现了神经根或脊椎压迫症状，在磁共振上的表现容易让我们更加警惕颈椎病治疗。

必须要避免低头、伏案工作时间太长，避免长时间的用电脑、用手机，每一两个小时就该起身活动，舒展颈椎，从而减轻椎间盘的压力，延缓退变速度，可以通过热敷、理疗促进局部血液循环，使颈椎肌肉不再痉挛，可以使强度逐渐增加。

每天通过小燕飞、三点支撑、五点支撑或颈肌的抗阻训练，以及一些游泳都能够增加颈椎、腰椎的肌肉强度，从而使脊柱整个的生物力学更加顺畅，也有利于增加肌肉的肌纤维直径，有利于保护颈椎、减少骨质增生、减轻椎间盘负荷，有利于颈椎病的治疗，减轻对硬膜囊的压迫，避免其进一步进展。

还可以口服一些非甾体类抗炎药物，在症状发作时比较重要，可以减轻神经根的疼痛，减轻脊髓压迫症状，一定要通过综合治疗才能够避免颈椎病进一步发展。