怎样调理小孩脾胃虚弱

2020-03-27 17:32播放 :

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脾胃虚弱,一般属于脾气虚较多。脾气虚一般最主要的表现是食欲不振。食欲不振会造成孩子营养不良、消瘦、体重和身高都不达标。

另外还可造成贫血、出汗较多,有的孩子晚上睡不踏实、较烦躁,这都是脾虚表现。对于脾虚调理方法如下:

1、饮食调理:首先不能吃冷饮,冰激凌、雪糕这些一定要控制。还有些辛辣食品对脾胃都不好,所以脾虚的孩子一定要控制。在饮食中,比如熬粥时可放点大枣、山药一起煮,这样也有健脾的作用;

2、药物调理:药物一般都是以健脾、理气为主。健脾药包括茯苓、白术,还有焦三仙、太子参。食物中比如大枣、山药,这些都有健脾的作用。

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