首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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老年人如果出现头晕，应根据原发疾病对症选择适合的补品，才可真正有助于改善头晕症状。如果老年人头晕，是由于年龄较大导致气血不足引起，可通过食用补气、补血的补品，比如食用大枣、西洋参、桂圆肉，纠正因气血不足引起头晕症状。
另外也可摄入优质的温补食品，比如鸡汤、滋补羊肉，都可以有效营养气血不足的身体，改善头晕症状。
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老年人并不是适用于所有的补品，想要提高老年人身体机能，建议首先了解老年人的体质后再行选择补品更为合适。对于平和体质的老年人来说，其实并不需另行补气养血，这些营养物质都是可以在日常食物中获取到的，只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D即可。对于食量少或者是食量可以但是消化吸收较差的，可选择健脾类补品或者直接补充气血的补品。对于日常饮酒过多或者是口服大量药物的老人，推荐选择护肝养肾类的补品，有利于减缓肝肾损害。当然，想要买给老人的补品发挥最大的功效，建议首先调理好老人的脾胃，才能够吸收补品中的营养物质。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(75620)
补品在临床医生而言是可有可无的东西，因为补品不是食品，也不是药品，对头晕或对其他病有没有作用，... 岳培建│郑州大学第一附属医院 2021/07/20播放(75943)
补品在临床医生而言是可有可无的东西，因为补品不是食品，也不是药品，对头晕或对其他病有没有作用，...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2021/07/20播放(75943)
头晕通常要分原因，具体吃的补品也要根据情况而定，具体如下：1、前庭神经元炎或耳石... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/17播放(76017)
头晕通常要分原因，具体吃的补品也要根据情况而定，具体如下：
1、前庭神经元炎或耳石...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17播放(76017)
老年人由于年龄的增长，身体机能会逐渐退化，从而出现体虚、乏力、免疫力下降的情况，常需要饮食和药物来提高机体的抵抗能力。体质虚弱的老人应当多吃动物优质蛋白，蛋白质可以增强肌肉的力量，维系正常的血管渗透压，能够防止骨折、增强免疫力。富含动物优质蛋白的食物包括肉类、鸡蛋、牛奶等食品，还有一些补品比如冬虫夏草、燕窝、蛋白粉等也富含蛋白质。其次，应当补充微量元素和维生素，比如钙片、深海鱼油、鱼肝油、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸和新鲜的水果、蔬菜，如猕猴桃、橙子、土豆、苦瓜等。此外，一些中成药也有治疗体虚的作用，比如西洋参、六味地黄丸、山药等，具有益气、补脾肾的作用。
刘仕翔│九江市第一人民医院
2019/11/12收听(61199)
"老年人常见的贫血绝大多数是由于牙齿不好，食物不能充分咀嚼以及胃肠功能减弱所造成营养物质的吸收不良，多见于巨幼细胞性贫血和缺铁性贫血，因此老年人的贫血在饮食上应该多吃绿色的蔬菜、瘦肉、大枣、菠菜、紫菜、木耳、鲫鱼汤以及水果当中的樱桃，并且要多吃红豆，避免饮茶，因为茶叶可以和铁形成螯合物而影响机体对铁的吸收，造成缺铁性贫血。同时建议老年人烹饪的锅最好选用铁锅，这样能充分吸收铁制剂。"
王巍│长春市中心医院
2019/05/17收听(87576)
" 老年女性需要服用什么补品或者药品，要根据每个人不同的情况来决定。比如考虑可能是有一些贫血的情况，那么可以服用一些阿胶、或者花生、大枣等来进行补血治疗。而如果是有骨质疏松的情况，则可以服用一些补充钙质还有维生素D的补品来进行保健。所以对于不同的人来说，有不同适合的补品或者药品。 可以先进行相应的体检来寻找可能需要补充或者是加强的情况，然后针对性的选择相应的补品或者药品来治疗。如果体检都是非常健康，没有任何的异常情况，可以不用另外服用补品和保健品。因为任何药物在服用的过程中，都有可能会发生一些副作用、不良反应。"
聂志扬│北京医院
2019/12/10收听(54273)
"老年人伤筋动骨以后应该食用以下补品：1、应该多食用新鲜的水果、蔬菜类食品，这类食品含有大量的维生素和矿物质元素，能够很好的对老年人的筋骨损伤起到修复作用，同时这类药也可以增加免疫，预防老年人由于受伤而导致免疫力低下的情况；2、老年人伤筋动骨以后应多吃优质蛋白类食品，优质蛋白的食品主要是牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等食品，这类食品不但含有大量的优质蛋白，而且也含有一定的矿物类元素，对老人筋骨损伤能起到很好的滋补作用。但是老年人在吃这类食品的时候，早期要注意尽量少吃，尤其在受伤半个月之内胃肠功能比较弱，而且伤口有肿胀现象，应该少量食用，在后期可以适当增加食用量。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/05/21收听(67262)
"有脂肪肝的老年人一般不需要吃什么补品，主要要进行饮食的调整。饮食要吃少脂肪、少油腻食物，禁忌辛辣、刺激的食物，戒烟、戒酒，要多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西兰花、橙子、猕猴桃等等。老年人还要多吃含钙以及高蛋白的食物，可以补充低脂或者脱脂牛奶、鱼肉、牛肉、瘦肉等等来补充蛋白质。此外，老年人还可以挑选高钙饮品，比如高钙牛奶等等。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/31收听(18620)
老年患者的骨裂就是一种骨折，通常是由较轻的外伤导致或由于老人本身伴有骨质疏松，轻微的外力下造成的骨裂，一般情况下不需要吃补品进行治疗。日常生活中给予老人丰富的蛋白质饮食，富含钙剂和维生素D的食物，可以满足骨折愈合的需要。对于少数伴有骨质疏松老年人，适当的运动和合理的晒太阳，并且补充一些钙剂和骨化三醇，能够满足骨折愈合的需要。少数患者可以采用双膦酸盐进行治疗，对抗骨质疏松，具有促进骨和骨折愈合的作用。对于消化道吸收不良的老年患者，可以适当的进食蛋白粉和含有维生素D的营养物质，予以补充治疗。
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/11收听(65280)
老人头晕用何种补品，需要根据病因决定，具体如下：一、营养不良：1、... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/12播放(83147)
老人头晕用何种补品，需要根据病因决定，具体如下：
一、营养不良：
1、...
2021/08/12播放(83147)
"女性出现头晕的症状有可能和睡眠质量不好、贫血、气血虚、血压低或高等有关，很多的食物以及补品都有缓解作用：1、可以适量吃阿胶、蜂胶、红枣、何首乌、当归等食物，有补气养血、安神的作用。2、可以吃黑豆、红豆等豆制品，能够增加蛋白的摄入，增强免疫力。3、适量吃海参，有滋阴润燥、调经的作用；4、鹿茸可以调气血、提高人体免疫力、预防多种疾病。5、血压升高导致的头晕可以吃人参、海带、黑木耳、山楂等食物，有协助降压的作用。6、平时也可以吃黑芝麻糊、八宝粥、豆奶粉、百合、桂圆、山药粥等，都有利于女性身体健康，也有治疗或者减轻头晕的作用。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/27收听(82747)
"如果老年人出现头晕的症状，一定要判断病因以后再选择吃什么好。如果老年人头晕是大脑动脉粥样硬化导致，除了口服改善脑部供血的药物，饮食方面患者也要注意。在药物方面，可以给予患者口服蛭蛇通络胶囊、血塞通片等，在饮食上要给患者清淡饮食，低盐、低脂饮食，患者要吃清淡的食物，不要吃油腻的食物，比如动物内脏或者肥肉等脂肪含量比较高的食物，因为这种食物会加重患者脑动脉硬化的程度，对患者的病情不利。建议患者平时多吃含有蛋白的食物，比如牛奶或者坚果，都可以有效的防止患者脑动脉硬化进展，减轻患者的症状。建议患者定期查血脂、血糖、血同型半胱氨酸，如果这些危险因素都有问题，就要进行正规的治疗。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/18收听(17391)
"老年人如果经常头晕，建议就诊检查具体的病因，采用对症的治疗。大部分老年人经常头晕，与脑动脉硬化、脑供血不足有关系。患者平时可以口服拜阿司匹林、阿托伐他汀钙片、血塞通片、银杏酮酯滴丸类的药物，改善脑部的血液循环，对于头晕的症状有明确的好转。要考虑是血压升高引起的，老年人要注意监测血压，建议口服长效降压药物，比如替米沙坦、苯磺酸氨氯地平类的，使血压处于平稳的状态，能缓解患者头晕的症状。老年人经常的头晕，也可以就诊中医科进行体质方面的辩证，考虑是痰湿体质的老年人，平时患者可以口服薏米熬粥吃，有健脾祛湿的功效。如果考虑是气血亏虚导致的，老年人平时可以用大枣熬粥，改善患者的气血亏虚的症状，对于头晕都能有缓解。"
2019/11/30收听(14305)
低血压、头晕的老年患者要进一步增加营养：1、对于体质虚弱的病人，比如吃点乌鸡红枣... 张密│华北石油管理局总医院 2020/04/06播放(68545)
低血压、头晕的老年患者要进一步增加营养：
1、对于体质虚弱的病人，比如吃点乌鸡红枣...
张密│华北石油管理局总医院
2020/04/06播放(68545)
老年人头晕，根据头晕的原因，通常可以使用以下几种药物：1、血管性因素：引起的血管... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/09/13播放(59703)
老年人头晕，根据头晕的原因，通常可以使用以下几种药物：
1、血管性因素：引起的血管...
2021/09/13播放(59703)
老年人头晕属常见现象，不同患者出现不同病症均会有同样表现，头晕仅为主观感觉。血糖低、血压低、血... 蔡霞│临汾市中心医院 2018/05/31播放(81017)
老年人头晕属常见现象，不同患者出现不同病症均会有同样表现，头晕仅为主观感觉。血糖低、血压低、血...
蔡霞│临汾市中心医院
2018/05/31播放(81017)
老年人的头晕，要找出原因。一、是否有高血压。二、是否有低血压。三、有无脑动脉硬化，脑血管狭窄。可以做经颅多普勒以及颈部血管超声明确诊断。休息好不好、有没有睡眠障碍、夜眠不佳，也是引起老年人头晕的原因，治疗可以根据查找出来的原因，对因治疗、对症治疗。改善脑供血治疗头晕，口服尼麦角林、艾地苯醌，伴有高血压加用养血清脑颗粒，既稳定血压，又治疗慢性脑供血不足导致的头晕，睡眠不好。改善睡眠，也可口服右佐匹克隆片。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
裘丽红│开封市中心医院
2018/05/17收听(73068)
引起老年人头晕的原因不同，选择的药物也不同。大部分老年人出现头晕的症状，是因为脑动脉硬化、脑供血不足引起的。针对这种情况，患者要口服改善脑血循环的药物，比如银杏叶片、血塞通片、逐瘀通脉胶囊、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊等药物，都能改善患者的血液循环，改善患者头晕的症状。另外，需要针对脑动脉硬化进行治疗，比如口服阿托伐他汀降脂、稳定斑块，预防脑动脉硬化的发生，口服拜阿司匹林抗血小板聚集。如果引起老年人头晕的原因，比如是心脏方面疾病导致的，因为心律失常而频发室性早搏，患者出现头晕的症状，要口服美西律或者稳心颗粒对心脏方面进行治疗。
2019/08/27收听(94605)
老年人年龄大并伴有多种基础病，出现头晕时饮食应该注意选用一些适当的食物，可以作为食疗和辅助疗法... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/16播放(67612)
老年人年龄大并伴有多种基础病，出现头晕时饮食应该注意选用一些适当的食物，可以作为食疗和辅助疗法...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/16播放(67612)
"老年人头晕非常常见，老年人头晕时候吃什么药，建议先要诊断清楚老人为什么头晕，最好到医院就诊。如果由于脑血管病或者后循环缺血引起了患者的头晕，建议要按照脑血管病的二级预防来治疗，吃一些阿司匹林、他汀类，控制好血压。还有可以对症的吃一些活血的药物。如果是耳源性的头晕，建议患者做一些相应的治疗，可以加一些改善头晕的药物。常用的是倍他司汀、西比林或者银杏叶等一类的药物。"
孙庆利│北京大学第三医院
2017/11/22收听(37498)
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