芹菜籽吃几天降压_有来医生

李帮清
主任医师

北京大学人民医院

心血管内科

芹菜籽吃几天降压

2021-05-28 14:26播放 :

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视频内容

吃芹菜籽不降压。常吃的蔬菜其实都没有降压作用，包括芹菜、黄瓜、西红柿等都不能降压，饮食中能够降压的生活方式主要是低盐饮食。将食盐量控制在每天6g以内，如果血压增高较多还要进一步控制，最好控制在2g内，食盐量减少后血压会下降。

另外一个生活方式的调整是控制体重，体重减轻血压也会下降，低盐饮食和控制体重是生活中最重要的、有效的两种生活方式调整。如果生活方式调整得较好后血压还增高则需服用降压药，可选择高血压指南推荐的几类降压药物中的一种或两种，如β受体阻断剂、利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)。

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芹菜籽吃几天降压

"芹菜籽只可能有助于降低血压，若患者本身已经是高血压的患者，是不可能只吃芹菜籽就将血压控制良好，这也很难说吃几天将血压降到平稳水平，因为它只是一种相对有益于高血压患者的食物而已，并不是治疗的药物。建议患者在吃降压药物的同时，适当的吃芹菜籽，有助于帮助患者将血压控制的更好，除了芹菜籽之外，比如西芹、韭菜、生菜、菠菜、辣椒、西兰花等蔬菜都有助于稳定好血压，降低血脂。"

语音时长01:07''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/19收听(59148)

芹菜籽有降压的作用吗

"芹菜籽没有特别明显的降压作用，目前临床研究发现，无论是芹菜籽也好，还是芹菜也好，还是其他的一些食物也好，都不会对患者的降压起到特别明显的作用。如果需要让血压降低，最主要还是通过调节生活方式以及药物治疗，常见方法如下：1、调节生活方式：要低盐、低脂饮食，低盐指的是尽可能摄入的食盐<6g，也就是一小平勺。低脂指的是尽量不要去吃猪肉、牛肉、羊肉，也就是红肉，可以吃鸡肉、鸭肉、鱼肉，也就是白肉。适当的运动，每天在微汗状态下运动40分钟，可以选择快走或者慢跑。如果血压还没有降低到正常，可以考虑不吸烟、不饮酒、不熬夜、缓解压力，且好好休息，适当放松，这些都可以有效的降低患者的血压。2、药物治疗：如果调节生活方式后血压依然没有下降，可以选择四大类降压药物，比如血管紧张素转换酶抑制剂，也就是卡托普利这一类，β受体阻滞剂，也就是美托洛尔这一类，钙拮抗剂，也就是硝苯地平、氨氯地平这一类，利尿剂，也就是氢氯噻嗪这一类药物，这些药物可以有效降低患者的血压，单纯去吃芹菜籽不会起到明显降压的作用。"

语音时长01:42''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2021/07/31收听(58037)

芹菜籽有降压的作用吗

目前的植物学研究、药理学研究和营养学研究都没有发现芹菜籽有降低血压的功效。高血压的患者如果期待...

朱航│中国人民解放军总医院

2021/04/23播放(71736)

芹菜籽粉喝多久能降压

"正常情况下，单纯食用芹菜籽粉不能降压，应该保持健康的生活方式，必要时服用降压药控制血压。售卖芹菜籽粉的商家，在卖产品的时候可能会打出理念，或者噱头说有降压的作用。但是从心内科高血压的医生来讲，高血压的下降不是因为吃了某种食物或长期吃某种食物，血压就可以控制正常，是一个综合管理的过程，既包括比较健康的生活方式的干预，也要辅以药物的治疗。生活方式干预方面的饮食结构调整是最主要的，患者应低盐饮食、减少脂类的摄入、平衡膳食结构，可以增加蔬菜、水果、粗粮的摄入，但是不是一定要多吃哪种食物。加强运动、减重，保持规律的生活习惯，早睡早起，再看血压的情况。建议血压不是很高的病人，先生活方式干预1-3个月，血压控制不佳或者患者本身是2级以上的高血压，也就是血压在160/100mmHg以上，一定要同时加用降压药，辅以生活方式的干预，才能把血压控制下,。"

语音时长01:48''

张妮│北京医院

2020/05/15收听(34018)

喝芹菜汁几天能降压

喝芹菜汁几天能降压的效果因人而异，一般连喝一周，5-7天能有一定的效果。芹菜汁可以每天喝，具有...

金惠玲│山西中医药大学附属医院

2020/08/04播放(51567)

喝芹菜汁几天能降压

"喝芹菜汁确实在一定程度上可能会使患者的血压有所降低，如果患者本身已经明确是高血压，很大一部分概率是很难喝芹菜汁就将血压降下来的，可以在口服降压药物的同时辅助喝芹菜汁，但是不能单独只是靠喝芹菜汁维持血压的稳定。除了芹菜汁有助于降低血压之外，比如圆葱、木耳，还有新鲜的蔬菜、水果，这些都有助于改善动脉硬化，预防高血压或者改善高血压，但是不能拿这些食物治疗高血压，也谈不上喝芹菜汁几天能把血压降下来这种说法。"

语音时长01:08''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/22收听(46730)

芹菜籽降血压吗

芹菜籽是不能降血压的，芹菜是我们日常生活中比较常见的蔬菜，含有比较丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素c、钾元素以及黄酮类物质。很多人认为芹菜籽可以降血压，是因为芹菜籽中含有黄酮类物质，黄酮类物质在动物实验中确实有扩充血管的作用，从而会降低血压，但是动物实验并不能推论到人，目前还没有证据能够证明芹菜籽能降低血压。除此以外，芹菜本身还含有淡淡的咸味，这是由于含钠较高造成的，因此对于高血压的患者应尽量减少食用芹菜，以免造成血压升高的情况，反而会加重病情。目前临床上对于高血压的治疗，主要还采用药物来进行控制，常用的药物主要有利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。

语音时长01:15''

徐东│哈尔滨市第一医院

2020/04/23收听(43438)

芹菜籽的功效与作用

"芹菜籽有以下几点功效与作用：第一、能有一定的缓解痛风和关节炎的作用，芹菜籽可以清热解毒、活血止痛，并有一定的利尿和消炎作用，因此对于痛风、关节炎，具有一定的治疗效果。第二、芹菜籽能预防高血压，芹菜籽中含有天然的降压成分，能有一定的降压辅助作用。第三、芹菜籽富含多种微量元素，其中钙、磷的含量比较高，可以防止骨质疏松。第四、芹菜籽中含有天然的油醇、芹菜素以及亚油酸等黄酮类物质，这些物质具有一定的抗氧化自由基作用，能够延缓衰老。芹菜籽可以打磨成粉后，用适量的热水冲泡饮用，也可以喝豆浆、饮料一起冲服。"

语音时长01:13''

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/10/03收听(79837)

芹菜籽能不能治疗痛风

"芹菜籽是不能治疗痛风的，因为芹菜籽并不是药物，因此不具有治疗痛风的作用。在民间传说芹菜籽能够辅助降尿酸，但是其具体的疗效是不清楚的。因此痛风的治疗不要轻信偏方、祖传秘方或者中药药酒等，一定要坚持合理、有效、正规的治疗，要选择合理的药物治疗。痛风主要是在缓解期的时候，需要加用有效的降尿酸药物治疗，比如非布司他、别嘌呤醇、苯溴马龙、丙磺舒等，也可以联合碱性药物，如碳酸氢钠片辅助降低尿酸。当然，也要注意严格戒酒，要节制饮食，可以多饮水。"

语音时长01:11''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/03/12收听(82185)

芹菜籽能降血压吗

"芹菜籽不能降低血压。目前临床当中研究发现，任何食物都不具备降低血压的作用。很多患者可能通过喝芹菜水或者多吃芹菜、芹菜籽等来降低血压，其实这种方法不可取。对于高血压的最佳治疗方法，可以通过低盐、低脂饮食以及进行运动等改善生活方式，通过这些方法可以降低血压，比如每天食盐摄入量尽量小于6g，尽可能不吃猪肉、牛肉、羊肉，每天在微汗状态下运动40分钟左右，还要不吸烟、不饮酒、不喝浓茶、不喝浓咖啡以及缓解压力等，这些都可以有效的降低血压。如果使用上面方法后血压依然升高，也可以应用降压药物，比如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，也就是卡托普利、厄贝沙坦这一类药物，还有β受体阻滞剂，比如酒石酸美托洛尔，以及钙拮抗剂，比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等，还有利尿剂，比如吲达帕胺、氢氯噻嗪等。总之，吃芹菜籽不能降低血压。"

语音时长01:41''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2021/08/19收听(85695)

芹菜籽可以治痛风吗

"芹菜籽不能用来治疗痛风，这些年的确有一些试验去研究芹菜籽提取物治疗痛风的效果，研究结果发现，芹菜籽提取物里面含有的黄酮，在动物试验身上被证明，有抑制尿酸生成的作用，同时还有一些抗炎的作用，能用来治疗痛风，但是芹菜籽提取物不等于芹菜籽，动物试验身上的结果也不能对照到人的身上。芹菜籽到底能不能治疗痛风，还需要更多的研究来证实，目前没有依据。痛风的治疗手段已经很成熟了，在生活方式干预的基础上，结合药物治疗，把尿酸控制达标。在痛风性关节炎的急性发作期可以根据情况，采用秋水仙碱非甾体类抗炎药，或者是糖皮质激素来治疗，这些治疗方法都是经过充分的临床验证，效果肯定，比芹菜籽类没有充分证据的偏方效果要好得多。"

语音时长01:20''

朱翔│安徽省立医院

2021/06/03收听(41667)

芹菜籽对痛风有效果吗

芹菜籽儿对痛风没有任何效果，痛风的治疗有止疼的药物，包括中药止疼，还有外用、外敷、云南白药喷剂...

陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/08/03播放(60395)

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芹菜籽本身并不能有效治疗痛风。如果已经患有痛风，一定要到医院请专科大夫进行诊治，不要相信偏方以...

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芹菜籽能降血压吗

芹菜籽有一定降压作用，但单靠其治疗不妥，高血压患者应该正规用药。芹菜籽取自芹菜花朵中，性味辛、...

原军英│山西省中医院

2020/06/03播放(76796)

芹菜籽可以治痛风吗

"有关芹菜籽可以治疗痛风的说法，没有科学依据。痛风主要是因为人体内嘌呤代谢异常，通常是因为食用高嘌呤的食物或者肉类，或者是啤酒、白酒，而出现嘌呤增高、尿酸升高，进而出现痛风性关节炎，主要表现为全身各大关节的红、肿、热、痛、活动受限，疼痛程度比较剧烈，往往出现夜间静息痛、触痛感，踢被子会出现疼痛。治疗痛风主要是控制饮食，禁食含嘌呤比较高的食物，比如豆泡、啤酒、老火汤。至于多食青菜是否能治疗痛风，没有科学依据，但是可以预防痛风的发作。"

语音时长01:19''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/09收听(32299)

芹菜籽痛风灵有效果吗

芹菜籽痛风灵可以作为一种保健品，给予痛风患者一定帮助，但对痛风的治疗作用、疗效还没有科学验证。...

孔维萍│中日友好医院

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芹菜籽治痛风有效果吗

芹菜籽是保健品，不是药品。现在有关科研也没有直接证据证明芹菜籽可以治疗痛风。痛风一定要合理、正...

马文辉│山西中医药大学附属医院

2019/10/12播放(95319)

芹菜汁什么时候喝降压

"芹菜汁的确有控制和维持血压作用，但是并没有明确需要服用的时间。芹菜类的食物，例如芹菜籽、芹菜籽的提取物，芹菜汁均有控制血压和维持血压的作用，但是并不能起到决定性的降压作用。如果想降低血压还是需要改善生活习惯，改变不良的嗜好，例如吸烟、饮酒，并且需要适当的运动，减轻体重，而且还需要口服降压药物完成，可以选择的降压药物有利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，还可以选择钙离子拮抗剂，如硝苯地平控释片、非洛地平控释片等，还可以选择β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等。还可以选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦、缬沙坦等。也可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利、依那普利等。"

语音时长01:28''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/11/03收听(40989)

芹菜汁喝多久能降压

"芹菜汁喝多久可以降压并不确定，尽管芹菜汁有一定的降压作用，但是它的作用非常微弱。有高血压的患者可以通过吃芹菜或者喝芹菜汁帮助控制血压，但只是一种食疗的方法，并不能完全依赖芹菜汁降压。轻度的高血压可以通过食疗的方法配合饮食控制、运动等措施控制血压，中度以上的高血压，还是要选择合适的降压药物进行治疗，包括血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂，或者血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂才可以将血压控制好。至于芹菜汁喝多久能够降压，与每个人的情况有关，需要结合具体的情况进行分析，不能一概而论。"

语音时长01:14''

刘祥礼│日照市中医医院

2023/03/23收听(17943)

芹菜籽成分治疗脑梗塞的输液药物是什么

芹菜籽成分治疗脑梗死的输液药物一般指的是丁苯酞注射液，该药品的商品名叫做丁苯酞氯化钠注射液，这个药物是近年来我国研发的具有独立知识产权的一类新药。该药物主要用来治疗轻中度急性脑梗死，可以保护线粒体、改善侧枝循环、挽救缺血半暗带，对保护脑细胞、减轻肢体残障具有重要的意义。动物实验研究表明该药品可以阻断缺血性脑卒中所导致脑损伤的多个病理环节，具有较强的抗脑缺血作用，明显缩小大鼠脑缺血的梗死面积，可以减轻脑水肿、改善脑部能量代谢、增加缺血脑组织的微循环及血流量、抑制神经细胞凋亡，并具有阻止血栓形成和抗血小板聚集的作用，在脑梗死发病的24小时内静脉滴注丁苯酞氯化钠注射液具有重要的临床意义。

语音时长01:22''

梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院

2020/03/05收听(33641)

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