皮肤瘙痒缺什么维生素

王冬梅
副主任医师

南方医科大学皮肤病医院

中西医结合皮肤科

皮肤瘙痒缺什么维生素

2020-07-20 11:35播放 :

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视频内容

皮肤瘙痒跟缺乏维生素没有太大关系。皮肤瘙痒本身是一种症状，也有一种疾病叫皮肤瘙痒症，即皮肤没有任何皮疹，只是单纯的瘙痒。

患者来门诊就医时，医生经常会询问患者的皮肤瘙痒跟季节或温度有没有关系，部分患者只是在秋冬季发生皮肤瘙痒，这种情况只需要加强基础保湿即可。

老年人本身皮脂腺功能下降、皮脂分泌减少、皮肤干燥，也会引起瘙痒，但如果老年人发生皮肤瘙痒时间较长，且药物治疗效果不好，就需要检查一下系统性疾病。

比如肾脏疾病、肝脏疾病、肝胆疾病或血液系统疾病，这都可以引起皮肤瘙痒，具体的情况要在医生的指导下进行检查和治疗。

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皮肤粗糙缺什么维生素

"皮肤粗糙主要是由于肌肤水、油平衡失调，新陈代谢能力下降而导致的，它主要是体内维生素A和B族维生素的缺乏，容易导致皮肤粗糙。在日常的饮食当中，比如脂肪酸的摄入过少，各种水果摄入过少，饮水不够，可以导致维生素缺乏和水分、油脂的摄入不足，进而导致皮肤粗糙。和现在的日常工作压力大、不良的生活习惯、熬夜、吃快餐、抽烟、喝酒等等都有关系。在饮食当中，除了补充维生素A，含有维生素A的比如猪肝、菠菜、胡萝卜，要把米饭吃好，对于B族维生素也是很好的补充。"

语音时长01:22''

白彦萍│中日友好医院

2019/06/03收听(20659)

01:38

皮肤干燥缺什么维生素

皮肤干燥即为缺乏维生素A，但是否由缺少维生素A引起皮肤干燥，还应由皮肤科专科医生确诊。皮肤干燥...

赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院

2019/08/30播放(55901)

01:30

皮肤干燥缺什么维生素

不是缺某一个维生素引起来皮肤干燥，有一些和皮肤干燥更相关的维生素，也有像维生素A、D这种，缺乏...

刘玲玲│北京大学第一医院

2019/06/16播放(55584)

皮肤干燥缺什么维生素

"皮肤干燥和蛋白质、维生素缺乏都有关系，补充维生素主要是补充维生素A、维生素E和维生素C，当然全面的综合照顾也是非常必要。国外有研究，维生素E和维生素C联合应用，对于皮肤的老化、干燥效果更明显。还有外用的，像维生素E乳也是可以。食物当中比如猪肝、胡萝卜、菠菜，里面都含维生素A比较多，还有绿菜花里面也含维生素C比较多。"

语音时长01:14''

白彦萍│中日友好医院

2019/07/27收听(20518)

鸡皮肤缺什么维生素

"鸡皮肤是毛周角化症的俗称，其病因不明可能与遗传因素有关。与维生素缺乏并无明显相关性，本病与维生素A缺乏的临床表现相似。维生素A缺乏症皮肤表现为四肢伸侧、臀部和背部两侧角化性丘疹，同时伴有皮肤干燥、夜盲和其他内脏器官损害。虽然鸡皮肤并不是缺乏维生素导致，但是补充维生素A对部分患者有效。由于维生素A长期过量口服会导致中毒，因此对于需要服药的患者应该在医生指导下使用。对于大多数鸡皮肤患者还是主张外用药治疗为主，轻度的可以外涂润肤乳液、尿素软膏，较明显的可以外用维A酸乳膏或者做化学换肤等治疗。"

语音时长01:11''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/11/07收听(17785)

皮肤干燥起皮缺什么维生素

如果患者皮肤干燥、起皮，而且容易反复发作，首先并不是考虑缺乏某些维生素，要分情况来看。如果是老年人，考虑是不是干性湿疹，也就是由于患者年老以后自身皮脂腺分泌没有那么旺盛，皮肤没有足够的油脂润泽，才会反复瘙痒，并伴有干燥、起皮的情况。有的患者皮肤上出现明显的干燥、起皮是由于发生真菌感染，比如体癣、股癣，这些患者在发生真菌感染的边缘，会有明显的脱皮、干燥的情况。而且对于湿疹反复发作的患者，也容易出现局部皮肤明显增厚，并伴有干燥、起皮的情况。有的患者皮肤干燥、起皮是发生鱼鳞病，有些非常轻的寻常型鱼鳞病患者，并不会出现典型的类似于鱼鳞状或者蛇皮样的鳞屑，而是在小腿或者胳膊皮肤上出现干燥、起皮的情况。

语音时长01:31''

闫素│日照市中医医院

2019/09/05收听(90266)

01:46

皮肤干痒缺什么维生素

皮肤干痒不是缺维生素，而是缺皮脂，缺少油性物质导致皮肤屏障功能受到一定的损害。特别是老年人机能...

陈江汉│上海长征医院

2023/07/27播放(74699)

口腔溃疡缺什么维生素

"现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，其次是与遗传有关系。在临床中，复发性口腔溃疡的发病有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡，他们的子女就比一般人更容易患病。另外，复发性口腔溃疡的发作，还与一些疾病或症状有关系。比如消化系统疾病、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎。另外，偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度劳累、工作压力大、月经周期的改变。还有就是维生素缺乏，包括维生素B类和C类，也是复发性口腔溃疡的重要原因。随着一种或多种因素的活跃交替出现，机体免疫力下降，致使复发性口腔溃疡频繁发作。"

语音时长01:31''

杨志峰│聊城市第二人民医院

2018/04/25收听(79855)

夜盲症缺什么维生素

"夜盲症是属于缺乏维生素A造成的，这个病现在国内比较少见，一般的夜盲症多发于小儿，因为小孩不会叙述，所以在发生夜盲症的时候，不会有什么表现，也不会诉说夜盲症的具体症状。夜盲症的具体表现就是在灯光黑暗或者是在晚上的时候视物不清。一般的夜盲症建议可以口服维生素AD胶丸治疗。平常食物可以适当多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面都含有胡萝卜素，胡萝卜素和维生素A能产生相互促进的作用，对夜盲症效果还是不错的。注意平常的时候一定要饮食，多吃一些蔬菜，现在目前维生素A是比较常见的维生素，所以适当的补充一些维生素AD就可以。"

语音时长01:10''

黄彪│单县中心医院

2018/07/26收听(22894)

鼻炎缺什么维生素

"鼻炎和缺乏维生素没有直接关系。鼻炎在临床上可分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎，单纯性鼻炎是由于受到急性炎症刺激使鼻甲黏膜充血、水肿导致交替性鼻塞、通气下降、头痛等相关症状。在治疗上首先需要对症抗炎治疗，口服消炎药，可以口服头孢克肟、阿莫西林，同时鼻腔用达芬霖鼻气雾剂局部外用，大约半个月就可以痊愈。而肥厚性鼻炎是由于反复的单纯性鼻炎发作导致的比较持续性增生，是双侧持续性鼻塞，患者还会出现记忆力减退、乏力等相关症状。在治疗上需要进行手术治疗，可以行下鼻甲消融术或者下鼻甲部分切除。而过敏性鼻炎是由于身体的免疫力以及抵抗力下降后，鼻腔吸入过敏原导致的相关症状，临床表现是晨起打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等相关症状。在治疗上需要口服抗过敏的药物，比如氯雷他定或者内舒拿局部喷雾治疗，大约一个月可以治愈。"

语音时长01:36''

张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院

2019/02/12收听(21071)

佝偻病缺什么维生素

佝偻病主要是缺乏维生素D引起的，因为缺乏维生素D导致钙和磷代谢紊乱，从而影响长骨干骺端的生长板和骨基质的矿化不全。常见的病因包括在围生期的维生素D摄入不足，日常日光照射不足。此外，因为生长发育过快，需要量增加，所以引起相对的维生素D不足，还有食物当中所摄取的维生素D不足。另外，因为疾病影响，比如因为胃肠道或肝胆疾病，从而影响维生素D的吸收。以上这些都是常见的原因，都会引起佝偻病的发生。佝偻病不同的年龄阶段临床表现不一样，在早期可以出现易激惹、多汗、枕秃等，在活动期的时候可以看到郝氏沟、方颅等。

语音时长01:27''

邱锐琴│秦皇岛市第一医院

2019/01/28收听(87100)

口疮是缺什么维生素

"有学者研究认为口疮，也就是复发性阿弗他溃疡，和维生素B1、B2、B6、B12缺乏有关。但是复发性阿弗他溃疡的病因存在着个体差异，所以临床上经常可以看到，有一些得了复发性阿弗他溃疡的病人，口服维生素B1、B2、B6、B12，对于口疮没有任何的治疗效果。目前复发性阿弗他溃疡病因不是很清楚，有一些学者经过很多研究认为可能有以下诱发因素：1、免疫系统功能障碍，有的人是细胞免疫功能障碍，也有的人是体液免疫功能障碍。2、遗传因素，可能是单基因遗传，也可能是多基因遗传。3、和一些全身系统性疾病伴发，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等等。4、也有人认为和细菌感染有关。"

语音时长01:29''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/09/30收听(92370)

夜盲症是缺什么维生素

"夜盲症研究结果证明了主要是缺乏维生素A造成的。视网膜上有不同的感光细胞，有一种叫做视锥细胞，还有一种叫做视杆细胞。视锥细胞是在白天发挥主要作用，视杆细胞在夜间发挥主要作用，另外这两种细胞需要的营养成分略有差异，视杆细胞需要维生素A合成一种叫做视黄醇和视黄醛的物质，夜盲症是缺乏了维生素A，使细胞功能受到抑制和干扰，导致了夜间视力不好，有的人夜间完全看不见这种情况。也有学术说夜盲症的发生不完全是缺乏维生素A，处于一个不太有定论的状态。有夜盲症的出现，补充维生素A，在日常饮食当中注意均衡营养平衡，各方面营养素的摄取，改善夜盲症的症状。夜盲症到目前为止，没有什么有效的药物或者是治疗方法根治它。"

语音时长01:26''

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/09/30收听(15131)

头晕是缺什么维生素

"头晕有些情况是由于维生素B12的缺乏而引起，维生素B12的缺乏可能会引起亚急性联合变性的症状，而导致病人出现头晕、走路不稳、共济失调的情况，严重的时候还会出现因维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞贫血，但是大多数的头晕并不是维生素缺乏而引起。临床引起头晕的原因非常多，可以是脑血管病的因素，也可以是前庭神经元的耳源性头晕，甚至血糖异常、贫血等的全身性的因素都可以导致头晕，出现贫血的时候会使血红蛋白浓度的降低，而会导致血氧能力的减少而出现的头晕症状，所以在出现头晕的时候应当到医院处就诊，明确头晕原因来予以对症治疗。"

语音时长01:19''

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/01/04收听(57032)

有头皮屑是缺什么维生素

头皮屑是发生在头皮的多发的细小白色鳞屑，每个人多多少少都会产生，但是严重程度是因人而异的。目前研究，头皮屑的产生和增多与维生素的缺乏之间的关系还不明确，也就是头皮屑的产生并不是因为某种维生素的缺乏而直接导致的，常见的导致头皮屑增多的因素有头皮出油，以及与一种马拉色菌的真菌的过度增殖有关系。另外，紫外线的长期暴晒和某些美发产品也可以引起头皮屑加重的情况。对于严重头皮白色鳞屑的人群，还应注意头皮银屑病的可能，这种情况的诊断需要到正规医院就诊明确诊断。

语音时长01:09''

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/22收听(79848)

干眼症缺什么维生素

"干眼症病因中只有黏蛋白分泌不足可考虑由于缺乏维生素A所引起，该型干眼症患者可补充适量维生素，有利于缓解干眼症的症状。并不是所有干眼症患者补充维生素都会有治疗、缓解干眼症的作用，其病因如下：1、水样液分泌不足型；2、脂质层分泌不足型；3、黏蛋白层分泌不足；4、泪液蒸发过强所致。干眼症指泪液分泌质或者异常，从而引起泪膜不稳定，导致眼部不适的症状，称为干眼症。干眼症的产生原因多种多样，而其临床表现可表现为眼睛干涩、眼痒、异物感、易疲劳。"

语音时长01:23''

冯雨│河南省新乡市中心医院

2019/06/25收听(51419)

掉头发是缺什么维生素

"掉头发不一定是缺乏某种维生素，掉发的原因很多，有可能是生理性的掉发，也有可能是理化因素刺激引起的脱发，还有可能是雄激素性脱发，斑秃或休止期脱发等。由于过度的减肥、节食、偏食、营养不良、贫血，还有慢性消耗性的疾病等原因引起的掉头发，有可能是缺乏某种维生素或微量元素，这时要注意均衡营养，补充适量的维生素，纠正过度减肥，要科学减肥，注重营养的摄取，保证头发健康生长。如果没有饮食的因素，其他原因引起的脱发通过食补作用就非常有限，甚至没有用，例如雄激素性脱发是最常见的病理性脱发，导致雄激素性脱发的主要原因是头皮对雄激素过于敏感，使得头皮局部的双氢睾酮含量增多，双氢睾酮作用于毛囊，头发就会逐渐的变细、变软、脱落，这是男性雄激素性脱发已经认为的发病机制，治疗方面要通过口服非那雄胺，外用米诺地尔，必要的时候进行毛发移植，进行综合的治疗。"

语音时长01:48''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/29收听(48867)

失眠是缺什么维生素

"失眠并不是因为维生素缺乏引起的，也就是说单纯失眠的人并不缺乏各种维生素，失眠属于睡眠障碍，引起失眠的原因有很多种：1、大多数属于功能性的问题，分为两种情况，一种是单纯的失眠，一种除了睡眠以外还伴随有一些其他的情况。如果是单纯的失眠，临时用一些安眠药就可以了。如果失眠还伴有其他的情况，比如最常见的情绪问题，情绪容易焦虑、容易心烦、精神不放松，白天因为工作压力太大，脑子里想的事情太多，到晚上睡觉的时候这些情况还没有放下来，所以会影响到晚上的睡眠，不放松肯定就睡不了觉。针对这种情况除了改善睡眠的药物要用一些以外，还可以给一些调节神经的药物，比如一些抗焦虑的药或者抗抑郁的药等等，都有助于睡眠。2、器质性病变也会造成失眠，比如各种慢性病基础上造成的身体各种不舒服，疼痛、麻木、僵硬等等，身体不放松也会导致失眠。"

语音时长01:19''

曾湘豫│北京医院

2020/04/13收听(81437)

老是口腔溃疡是缺什么维生素

"老是口腔溃疡与缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等有关，复发性口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病，具有周期性复发的特点并有一定的自限性。口腔溃疡的致病因素比较复杂，如下：1、患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠炎、肝炎、肝硬化等消化系统疾病和糖尿病等内分泌系统疾病，都会导致溃疡的发生；2、更年期或月经前后的妇女由于激素水平不稳定，常伴随口腔溃疡的发生；3、食物中缺乏铁、铜、硒等元素也能促进溃疡发作；4、精神紧张、缺乏睡眠是口腔溃疡的诱因。"

语音时长01:17''

王惠│济南市中医医院

2020/07/29收听(28418)

总是口腔溃疡缺什么维生素

"总是口腔溃疡的人体内多缺少维生素C，因此爱长溃疡的人可以补充充分的维生素C来预防溃疡发作，比如口服维生素C泡腾片。也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、橙子、火龙果、西瓜、西红柿，这些水果一方面可以补充充足的维生素C和水分，另一方面还有的水果具有清热去火的功能，这对口腔愈溃疡的愈合和防止溃疡的复发均是有好处的。口腔溃疡的人在饮食上不要吃辛辣、刺激和过硬的食物，以免对口腔黏膜造成局部的刺激。另外爱长溃疡的患者要放松心态，尽量保证心情的平和，不要使自己长期处在忧虑、紧张的精神状态之中。"

语音时长01:17''

王薇│中国人民解放军第463医院

2019/12/30收听(88802)

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