什么是强迫行为

2023-11-16 11:06播放 :

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强迫行为是强迫障碍的一种表现形式,是反复、重复、刻板、让人难以自拔的重复动作与行为。对于这些行为,病人明知道没有必要、没有意义、想要摆脱,但却很难摆脱,不去做会很紧张、很担心、很不安、很不踏实,直到做完才会当时觉得较好,但很快会被下个事情所困扰。

​强迫行为的表现形式较多,部分人怕清洗不足,会强迫、反复清洁,比如洗手、洗澡或搞卫生等这种怕脏的观点。还有怕危险,会强迫的反复检查车门、煤气阀门等。还有强迫计数,一边走过路线,一定要强迫数数,必须数到几,没到时需要重新来过。

还有强迫仪式,比如在睡觉前一定要讲究过程或流程,即先干什么、再干什么、最后干什么,如果没有按仪式走完,可能还要再从头再来一遍。如果不是按照这样的仪式,有不踏实、大难临头、惶惶不终日等不安感觉,会让人很痛苦,但按照仪式做完,也会觉得纠缠感和纠结感而不能放松。

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