首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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男生腰酸痛的原因如下：
1、活动过多，体育运动或者是举哑铃、杠铃可以引起腰椎肌肉劳损，休息一天以后代谢物质聚集，可能觉得腰部更疼；
2、长时间坐着用电脑、长时间开车或者是睡觉的床不合适，引起腰部肌肉劳损、肌筋膜发炎，这种疼痛一般与体位有关，比如床不合适，可能睡到后半夜时疼的更严重；
3、椎间盘突出，比较轻微的椎间盘突出因为刺激椎间盘纤维环外层独立神经，可以反射性引起腰部肌肉疼痛；
4、肾脏的问题。
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"男生出现腰酸痛，主要考虑是腰肌劳损、肾脏疾病、泌尿系统疾病。腰肌劳损多是由于工作性质的原因导致，尤其是重体力劳动者，可能会出现腰肌的劳损，导致腰部的一侧或者两侧发生疼痛。肾脏的疾病，当男性除腰部酸胀以外，还出现局部或者全身性水肿，主要考虑是肾脏疾病导致的，如肾炎、肾结石等。患者也常会出现食欲不振、倦怠、失眠、头晕目眩等症状。泌尿系统疾病，除了腰酸痛之外，还会出现尿频、尿急、尿痛、肉眼血尿等症状，可能与泌尿系感染有关，也可能是泌尿系的结石。建议及时去正规的医院进行检查，明确诊断。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12收听(85440)
"男性腰后右侧酸痛可由多种原因引起：第一、急性肌纤维织炎，腰部有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用，在着凉、劳累等因素影响下产生肌纤维织炎，导致右侧酸痛，可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗；第二、椎间盘突出，椎间盘突出时可压迫椎管内神经，导致神经支配区域出现疼痛症状，需要行核磁判断突出部位和程度，并采取保守或手术方式进行治疗；第三、内部脏器病变也可产生右侧酸痛，如肾部病变可反映到腰部，出现酸痛症状，需要行腹部超声和影像学、试验室检查，进行辨别诊断。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/05/25收听(89016)
"很多人在平时莫名其妙的会出现腰痛的症状，腰痛的原因具体有哪些：一、是由颈椎病变化所引起，如类风湿性脊椎炎、骨质增生等都可以引发腰部疼痛。二、由于脊椎骨关节及其周围组织的疾患所引起，如腰肌劳损及纤维及挫伤扭伤所引起的局部损伤。三、由于脊髓和脊柱神经疾患引起，如脊髓、神经压迫、急性脊髓炎、神经根炎等。四、由于神经因素所引起，如疾病患者也能引起腰背疼痛。五、由于内脏器官疾患所引起，如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎等都可以引起腰部疼痛。这些是引起腰部疼痛的主要原因。腰部疼痛异常难耐，建议去医院检查一下，根据检查结果来具体确定治疗方案。"
王卓│锦州市中心医院
2018/07/26收听(93742)
"腰部酸痛是一种常见的临床症状表现，引起腰酸痛的原因有很多种。首先，从中医的角度出发，无论是男女，腰部酸痛都为肾虚引起的，肝肾亏虚则引起腰部的疼痛。另外，从西医的角度出发，首先得排除肾脏疾病，肾结石、输尿管结石或者是妇科疾病等等这些情况引起的疼痛。另外，比如有外伤史、运动过量也会引起肌肉酸痛。还有腰椎的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄，以及腰椎的骨病，结核或者是肿瘤等等，这些情况都是引起腰部酸痛的原因。需要明确诊断，就必须及时去医院做相关检查，比如磁共振等检查。"
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/26收听(80508)
"在临床上病人出现一边腰酸痛的现象，导致的原因有很多。比如病人在睡觉时，一个姿势保持时间过长，导致病人的一侧腰部，受到压迫时间较长或者是病人的一侧腰部，肌肉着凉时间较长，都可以导致病人的腰部肌肉发生损伤，在肌肉内产生炎症因子，影响肌肉内的正常乳酸代谢，病人就会有酸痛现象，而且会影响病人弯腰活动。另外如果病人一侧腰部肌肉，由于长期的慢性劳累、劳损，导致腰大肌出现了陈旧性损伤，病人同样会出现腰部酸痛的表现。在出现了这种酸痛现象后，需要病人减少活动量，卧床休息。同时在腰部，可以采取热敷处理，可以进行中药熏洗或者配合中低频电疗、理疗仪烤电等办法，都能够减轻或者缓解酸痛的现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17收听(30160)
引起腰部的酸痛不适的原因较多，可能涉及多个科室的不同疾病，包括骨科、泌尿外科以及普外科等，具体... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/06播放(59838)
引起腰部的酸痛不适的原因较多，可能涉及多个科室的不同疾病，包括骨科、泌尿外科以及普外科等，具体...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/06播放(59838)
"突然出现一边腰酸痛的症状原因如下：1、可能是由于长期的慢性的劳累、劳损，导致腰大肌出现陈旧性的损伤，病人会出现一边腰酸痛的症状，出现这种情况以后，需要病人卧床休息，减少活动量。同时，在腰部可以采取热敷处理，可以进行理疗等对症治疗，减轻腰酸痛的症状。2、可能是由于在睡觉的时候一个姿势保持的时间过长，导致一侧腰部受到压迫时间较长，或者病人的一侧腰部肌肉着凉时间较长，都可以导致病人突然一边腰酸痛的症状出现。所以，出现突然一边腰酸痛的症状，首先卧床休息，避免剧烈活动，可以给予适当的理疗，或者外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药辅助治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19收听(52292)
腰部酸痛一般由于病人腰肌劳损形成的，这种腰部疼痛的性质，是由于病人长时间保持站立或坐立一个姿势，引起腰部竖脊肌的持续收缩形成的酸痛。一般治疗腰肌劳损的疼痛，需要病人平卧床休息，最好睡比较硬的、比较热乎的床，有利于肌肉的损伤恢复。其次还要建议病人佩戴腰围外固定，腰围外固定可以适当的保护腰肌，避免腰肌长时间收缩或者舒张。还有建议患者进行腰部的理疗和热敷，这样可以改善腰部的血液循环，使腰部肌肉得到充分的休息和治疗。还有如果腰部酸痛无明显缓解，可以口服对症药物，如布洛芬、美洛昔康等药物。
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/26收听(126)
"引起腰痛的原因有很多，大部分患者是因为腰部本身的病变引起的。当腰部肌肉出现腰肌劳损时会有疼痛的感觉，经过休息、按摩之后会有所缓解。长期久站、久坐的人由于不良的姿势，患有腰间盘突出、坐骨神经痛、筋膜炎等腰部疾病都是导致疼痛的原因，可以通过局部按摩、药膏、口服活血化瘀药物，严重的可通过外科手术来进行治疗、缓解。当腰部受凉，患有风湿、类风湿等疾病也会出现这样的情况。如果患者是女性，还要考虑是否是孕期子宫的压迫、产褥期的恢复或者经期的相关症状所引起的。"
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/30收听(26232)
"腰酸痛是什么原因引起的？首先，考虑是否最近太劳累，或者体力劳动过多引起腰酸背痛。像这种情况，多休息、放松、做理疗，症状会缓解。第二个，考虑是不是肾病原因，引起腰酸、疼痛、不适。第三个，腰椎的问题。有没有腰椎病，比如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出，或者腰椎滑脱等症状引起腰酸痛。第四个，脊椎或者坐骨神经炎症引起腰酸痛。所以对于不同的原因，对症处理可以把腰酸痛症状缓解。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/05/29收听(25816)
"腰以下感觉酸痛不舒服，可能是腰椎的疾病，比如腰肌劳损、腰椎滑脱或者峡部裂等情况。如果是女性，也可能是妇科的疾病，比如慢性盆腔炎，也经常的出现腰部以下酸痛不舒服，注意观察白带有无明显的异常。如果是局部的地方明显的疼痛，最好去医院找医生面诊，结合查体初步的分析。如果是考虑腰椎的疾病，可以完善局部的X片检查，必要时CT或者核磁共振检查确定原因。不同的原因，治疗的方案不一样。如果是一般的腰肌劳损，可以热敷和按摩，配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏。平时避免久站、久坐、反复的弯腰，有助于腰部的健康，缓解酸痛。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/26收听(21440)
腰出现酸痛是日常生活中常见的一种现象，引起的原因也是比较多的，如日常生活中长期的弯腰负重、长期从事重体力劳动、长期久站、长期的久坐、坐姿不正确等情况都可能导致腰部的肌肉反复被牵拉，久而久之就会引起腰部酸痛。另外一种情况多可能由于疾病引起腰部酸痛，比如比较常见的腰椎间盘突出、腰椎的骨质增生、椎体的滑脱、椎管狭窄等疾病也会引起腰部酸痛。日常生活中特别注意，尽量保持正确的站姿、坐姿，尽量睡硬板床，疼痛比较严重，也可以适当口服布洛芬等药物缓解。
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09收听(81754)
"在临床上腰部酸痛大部分是由于肌肉受凉所导致的。因为酸痛是肌肉疼痛的特点，所以患者因为受凉、劳累、久坐、久站以及缺乏运动就可以导致酸痛发生，可以诊断为腰肌劳损。在临床上非常多见，建议患者可以选择对酸痛的部位进行热敷和按揉，同时要避免久坐久站和弯腰负重，可以选择做腰部的拉伸运动来缓解症状。如果效果不好，也可以选择在医生的指导下服用活血化瘀的药物或者贴膏药来治疗，都能取得良好的效果。除此之外，妇科疾病和泌尿系统的结石也可以导致腰部的疼痛，不过这种疼痛一般是刺痛不是酸痛。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/03收听(94046)
"腰部的酸痛在临床上非常多见，酸痛是肌肉疼痛的特点，所以患者是由于腰部的肌肉疼痛所导致的酸痛。这种情况可以诊断为腰肌劳损，又叫做腰背肌膜炎。临床上很多诱因都可以导致腰部的酸痛，比如受凉和寒冷。因为腰部血管的收缩肌肉缺血，此时就会导致酸痛。除此之外，劳累及弯腰过度也会引起腰部的酸痛，女性在月经前期也会出现腰酸的临床表现，在月经之后症状就会缓解。如果症状发作比较频繁，建议患者可以选择贴膏药或者在医生的指导下服用活血化瘀的药物来缓解症状。"
2019/05/03收听(95812)
腰酸痛在日常生活中最常见的原因有两方面，第一就是腰肌劳损。腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和... 田江波│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2018/09/29播放(70812)
腰酸痛在日常生活中最常见的原因有两方面，第一就是腰肌劳损。腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和...
田江波│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/09/29播放(70812)
"腰经常酸痛不适多见于腰肌劳损、腰椎骨质增生或者腰椎间盘突出等疾病。另外就是腰椎滑脱或者腰椎的感染性疾病，比如结核等，也可能出现类似的症状。如果是女性妇科的盆腔炎，也可能出现腰酸痛不适，可以考虑去骨科找医生面诊，结合查体初步判断原因。如果考虑是腰椎本身的问题，可以常规完善腰椎X片检查，判断骨质有无明显的异常，必要时做磁共振检查，判断有无腰椎结核或者明显的腰椎间盘突出问题，局部酸痛明显可给予按摩及热敷理疗，配合膏药比如消痛贴膏等。避免久站久坐、反复弯腰等有助于缓解腰部的酸痛。"
2019/02/22收听(80760)
"腰突然酸痛考虑存在韧带炎症、腰椎间盘突出、腰椎滑脱或局部骨质增生退行性变、腰肌劳损，以上原因会使病人腰部突然出现酸痛。通常缓解办法包括休息、理疗、药物治疗，具体如下：1、嘱咐病人休息，避免久坐、久站，避免过度弯腰，最好戴腰围带保护腰椎；2、局部可以配合按摩、针灸、热敷等理疗办法，可促进局部血液循环，改善酸痛症状；3、药物治疗，比如局部外用云南白药膏等活血化瘀的膏药，或者口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等非甾体类消炎镇痛药物，可以缓解疼痛症状。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/11收听(79932)
腰很酸痛的原因比较多，最常见的比如脊柱科、风湿免疫科引起来的原因，也有可能肾脏不好时出现腰背部... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/05/24播放(35701)
腰很酸痛的原因比较多，最常见的比如脊柱科、风湿免疫科引起来的原因，也有可能肾脏不好时出现腰背部...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/24播放(35701)
引起腰部中间疼痛常见原因如下：1、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或腰椎滑脱所导致腰部疼... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2024/01/02播放(28477)
引起腰部中间疼痛常见原因如下：
1、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或腰椎滑脱所导致腰部疼...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2024/01/02播放(28477)
"突然发生腰部酸痛，大多数是由于急性腰扭伤，多数是由于腰部外伤所致。外伤是腰部的肌肉、韧带、关节囊受到牵拉或撞击后，产生组织拉伤、水肿引起的疼痛。如果外力比较大，也可能会造成腰椎骨折。如果没有明确的外伤，突然出现腰部酸痛，也可能是由于体位不当所致，多见于弯腰抬重物或身体前屈位并有扭转的动作，更容易发生腰部突然疼痛，尤其是有腰椎退行性改变和小关节紊乱的人更容易出现。当腰部疼痛后，应该立即卧床休息，让损伤的肌肉放松，局部外用活血止痛膏或云南白药气雾剂以及红花油。有骨折的患者，应该以长期卧床为主，后期带腰围和脊柱支具离床活动。骨折严重的患者，需要手术治疗。"
宋华│锦州市中心医院
2018/10/28收听(92130)
郑大一附院 王珏
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北京医院 纪泉
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