对于高血压的患者，不建议喝任何酒，无论是啤酒、红酒，还是白酒，对身体都是百害而无一利。因为酒精属于一类致癌的物质，所以，饮酒对于降压没有任何好处，反而会使血压升高、动脉硬化加重。

在日常生活中，建议患者尽可能要注意戒烟、戒酒，低盐低脂饮食。良好的生活方式干预，有助于血压控制得更为理想。部分人认为，喝一点啤酒或者喝一点酒，可以改善睡眠，其实不是这样。

如果真的存在神经衰弱，或者入睡困难，应该调整好血压，结合服用改善神经衰弱的药物，相对来讲更加科学可靠。如果靠饮酒来麻醉自己，促进睡眠，这样会使患者更容易出现心脑血管的疾病。

所以，一定要拥有一个良好的生活方式，才会使身体更健康。除此之外，建议患者平时多吃新鲜瓜果、蔬菜，适当做一些运动，每周的运动时长最好不要＜150分钟，平时还可以每天吃一把坚果，吃全谷物类的食物。相对来讲，更有助于控制血压，预防动脉硬化进展。