哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
手机浏览
孩子10岁来月经属于不正常现象。月经初潮一般在进入青春期的2-2.5年时出现，10岁来月经证明8岁前已经出现第二性征，这种现象称之为性早熟。
10岁来月经是否能长高，需检查孩子的骨龄以及膝关节正位片，明确腕骨干骺端和长骨干骺端是否存在闭合现象。若所有长骨干骺端均已闭合，身高继续增长的可能性较小。若干骺端尚未完全闭合，则身高增长还有一定空间。家长应注意积极改善孩子的生活习惯，注意科学合理搭配饮食，加强体育锻炼，保证充足的睡眠，以更有效促进身高增长。
分享:
"小女孩10岁来月经，还可以继续长高，至于具体能长多高因人而异，平均来说大概能长10cm。孩子来月经以后还能不能长高，主要取决于骨骺是否闭合，如果骨骺线已经闭合，基本上就不能长高。通常女孩子18岁以后，基本上身高就不再长高。10岁来月经还算相对比较早，应该还能够长高，具体长多高取决于多个因素，如下：首先，遗传因素，与父母的身高有关系。其次，与孩子的营养有关系，所以要给孩子多吃富含优质蛋白质和钙质的食物。然后，让孩子养成规律的作息，多参加户外活动，多参加蹦跳类的体育活动来促进长高。"
肖娟│北京协和医院
2021/04/10收听(98840)
"10周岁女孩子如果来月经属于性发育提前，如果孩子在8周岁之前乳房发育就属于性早熟引起。女孩子一旦来月经提示骨骺接近闭合，是否能长高需要给孩子进行骨龄的检测，即左手腕关节的正位片，才可以明确是否可以长个。但是当女孩子来月经时，骨龄是在13-13.5周岁的水平，此时对应的身高一般是157.6-158.6cm期间，增长的身高通常还有3cm左右。是否能长高有骨龄的原因，也会受遗传因素影响。如果孩子遗传身高比较高的情况下，身高剩余的成长空间有可能高于3cm。如果孩子遗传身高矮小的情况下，增长的身高可能不足2cm左右，具体以骨龄实际情况为主。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/14收听(43838)
女孩子10岁来月经属于正常的情况，也可以继续高。因为对于女孩子的性早熟定义是在8岁以前出现了青... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/12播放(74505)
女孩子10岁来月经属于正常的情况，也可以继续高。因为对于女孩子的性早熟定义是在8岁以前出现了青...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12播放(74505)
"来月经后也是可以长高的，女性月经初潮期在13-16岁之间，受到饮食、环境影响早熟的女性越来越多。月经初潮后2年女性身高还会有些变化，在18岁时基本定型，身高一般不会再增长了。但一些女性发育偏晚，骨骼生长也较缓慢，18岁后身高也可能还会有变化，可到医院做骨龄筛查，如果骨骼没有闭合还有长高空间。想让身体长高可适当补钙，多吃补钙的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡肉、豆类、鸡蛋、紫菜等，少吃垃圾食品和含糖量过高的食物，糖分会阻碍钙质吸收影响骨质发育。适当做些体育锻炼也有助于骨骼发育，可每天跑步、骑车、跳绳、打球等，要保持充足的睡眠不能熬夜。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/17收听(64919)
"一般女孩子来月经以后，还是可以长高的，只是身高增长速度没有以前没来月经的时候增长快。其实每个女孩子现在来月经的大概时间都是11，12岁左右，来月经以后身高一样会每年增加，但是增长的速度可能很慢，有可能1年才在2cm、3cm左右，这是正常现象。来月经以后一定要注意保暖，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的，还有冰冷的食物，也不要剧烈运动，比如跑步，打篮球之类的，一定要多注意休息，放松心态，不要熬夜。"
刘青│成都市金牛区中医医院
2018/04/28收听(53647)
月经来潮通常是女孩第二性征发育的一个标志，也就是卵巢发育的一个标志，而与身高生长关系不大。身高的生长与骨骺愈合的时间是有关联的，而第二性征发育只是卵巢发育的结果，卵巢发育以后有排卵，卵巢分泌的雌孕激素有周期性改变，女孩会出现月经来潮，而骨龄通常与月经来潮没有绝对关联。一般情况下女孩在月经来潮以后，身高是还会继续生长。影响骨骺愈合的时间因人而异，同时与钙质增加和活动等都有密切关联，也与遗传因素有很大关系，所以女孩月经来潮以后是仍然可以长高的。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/21收听(57161)
来月经后还是能够长高的，女性在来月经以后，卵巢分泌的雌激素和孕激素的影响，证明女性的生殖系统已经到了成熟的年龄。导致女性长高的因素不光是与来月经有关系，还与女性的遗传、个体体质以及营养等有很多的关系。女性要注意适当的休息，保持生活规律，在饮食上多吃一些营养丰富的食物，例如新鲜的青菜、水果、肉类、鱼、鸡蛋、牛奶等有利于营养的全面均衡。适当的活动锻炼身体，增强体质，也有利于身高的增长。来月经后女性要注意心理健康的发展，树立正确的人生观，注意性卫生的知识，也要注意外阴的清洁、卫生，减少局部感染的情况发生。
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05收听(56961)
"10岁女孩来月经了，这种情况下是否能够长高，要取决于孩子长骨骺端是否已经闭合。如果孩子的长骨干骺端并没有闭合，还能够继续长高。如果长骨干骺端已经闭合，再长高的概率相对就比较低，而且一般女孩来月经之后，身高增长的速度可能会有所下降。如果想要促进孩子身高增长，在饮食上需要注意，既要让孩子多吃一些优质蛋白质，比如牛肉、羊肉或海产品，也要多吃富含钙质的食物，比如牛奶或芝麻。除此以外，还要让孩子多吃含有丰富维生素和纤维素的蔬菜、水果，要均衡营养，才能够为孩子长高提供充足的营养物质。还要让孩子多做户外的有氧运动，可以跳绳、跑步或者是打球，来促进体内生长激素的分泌。除此以外，还要保证充足的睡眠，这样才能够最大限度促进身高的增长。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23收听(68983)
"女孩在12岁左右会来月经，此时骨骺还没有完全闭合，还有长高的潜力。人的身高和遗传因素、饮食因素、环境因素等有关系。女孩子虽然已经有第二性征的发育，出现月经初潮，但一般还有5-7cm的增高潜力，甚至有的女孩可能达到8-10cm或者是会更高一些。想要多长高些，可以保证充足的营养，因为身体的长高离不开均衡的饮食。另外，还要保证充足的睡眠，夜间是生长激素发挥作用的最佳时间，充足的睡眠能够对身高的增长发挥很大的作用。再者就要保证适量的运动，多晒太阳，有利于骨骺的生长。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/06/14收听(18275)
女孩来月经以后还可能会长高，因为身高主要跟遗传、营养、及内分泌有关。小孩来月经以后，通常说明它的生殖系统已经开始趋向于成熟，开始正常地发育了，这时它有可能还会长高。如果小孩测骨龄或者拍片，提示骨垢线还没完全闭合，骨龄也不超前，甚至有的孩子可能会稍微落后1-2年，这种情况下，宝宝可能会长高，但是长高的空间，尤其是女孩，可能不会太大，通常在5-10cm之内。所以小孩来月经以后也要重视体育锻炼，加强营养。如果身高过矮，比如低于1.5m，比实际年龄低，建议到医院进一步检测生长激素水平以及内分泌性激素、雌激素的水平，拍片看看骨垢线有没有闭合。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/28收听(28462)
"12岁来月经，这种情况下是否还能够长高，取决于孩子长骨的干垢端是否已经闭合。如果孩子的长骨干垢端已经闭合，再长高的几率非常小，如果长骨干垢端还没有闭合，孩子还能够长高。12岁来月经，证明孩子已经进入到青春期的中晚期。这种情况下，如果还想继续长高，可采取以下措施：1、调整生活习惯：首先要给孩子制定科学、合理的膳食营养谱，既要让孩子多吃优质的蛋白质，例如牛肉、羊肉和海产品，又也要让孩子多吃富含钙质的食物，例如牛奶、豆浆。此外，还要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，才能够为身高增长提供充足的营养物质；2、多做运动：还要让孩子注意多做户外的有氧运动，尤其是拉伸运动，比如跳绳、跑步、打球等；3、睡眠充足：还要让孩子保证充足的睡眠，因为夜间存在生长激素分泌的高峰，只有孩子睡眠充足，才能够最大限度的促进身高的增长。"
2021/08/13收听(69632)
多数情况下小女孩来月经以后，平均身高增长为5-7cm，但存在个体差异。一般来月经前，身高会突发... 种轶文│北京大学第三医院 2021/07/16播放(78265)
多数情况下小女孩来月经以后，平均身高增长为5-7cm，但存在个体差异。一般来月经前，身高会突发...
种轶文│北京大学第三医院
2021/07/16播放(78265)
女孩来月经后可以长高，女孩在来月经前会出现进入青春期的表现，即女性的第二性征开始发育，如乳房发... 张建萍│首都医科大学北京妇产医院 2021/05/21播放(52217)
女孩来月经后可以长高，女孩在来月经前会出现进入青春期的表现，即女性的第二性征开始发育，如乳房发...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/05/21播放(52217)
"月经后是可以继续长高的，来月经与生长发育没有直接关系，月经的出现是属于身体的正常变化，随着年龄的增大，体内性腺激素分泌越来越旺盛，促进生殖器发育，会出现月经来潮。月经期间生长激素也在不停分泌，会继续长高和发育。女性来月经时大概是13-16岁左右，还处在生长发育最重要的阶段，会继续长高，在18岁左右时骨骼会基本定型，长高的几率不会很大。每个女性的情况不同，有的女性发育的早，有的发育晚，与身体因素有关，长高问题不会受月经来潮的影响。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/30收听(95642)
来月经是性成熟的标志，也是骨骼的生长即将停止的标志。如果不干预月经，很快就会达到最终身高。月经... 卜石│中日友好医院 2020/04/15播放(62542)
来月经是性成熟的标志，也是骨骼的生长即将停止的标志。如果不干预月经，很快就会达到最终身高。月经...
卜石│中日友好医院
2020/04/15播放(62542)
"女性初次来月经和自己的身高增长没有很大的关系，身高的变化主要是和体内的生长激素有关，不必担心这个问题。如果是18岁以前来月经，每年增长的幅度会相对减少，第一年增长的比较快，第二年增长的比较缓慢。如果是18岁以后来月经，这种情况比较晚，生长会比较稳定，基本不会继续增长。月经来了之后预示着卵巢功能正在不断完善，体内的孕激素和雌激素也会不断分泌，但是对长高基本不会有任何影响。女性若想继续长高，平时可以适当多吃有营养的食物或多进行体育锻炼，都能促进生长发育。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/31收听(27049)
"女孩初次来月经以后，还会继续升高。如果是18岁以前来月经，算是来月经比较早的，身高增长的高度大约在10公分左右。增长的时间是1-2年，一般第1年增长比较快，第2年时生长比较慢。如果是18岁以后来月经，这是比较晚的。增长的高度大约是6公分左右。一般生长1年，第2年基本上比较稳定。这是正常的规律，但是有的人由于受遗传因素的影响，可能会超出这个生长范围，会生长的更高点。"
李顺华│莒县中医医院
2018/07/05收听(15941)
小女孩来月经之后还能够长高，女性初次来月经叫做初潮，是受到人体下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，轴的... 荣春红│中日友好医院 2021/04/06播放(95066)
小女孩来月经之后还能够长高，女性初次来月经叫做初潮，是受到人体下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，轴的...
荣春红│中日友好医院
2021/04/06播放(95066)
"大部分的小女孩是在11-12岁左右来月经，来月经后体内生长激素分泌会受到影响，10岁来月经后女孩身高还会增长，不会像之前一样生长得比较快，来月经后生长激素分泌会减少。如果想让身高更好增长，需要加强营养，要适当的吃些高蛋白，还有高钙的食物。同时要适当的进行体育锻炼，像跳高、跳绳、打球等，对于增高身高有一定作用。其次要注意休息，保持充足的睡眠。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/31收听(61621)
月经来了之后也是可以长高的，月经的出现对身体基本上不会有很大影响。月经来临后表明卵巢功能和生殖器功能正在逐渐发育完善，体内的雌性激素和孕激素也在不断增加，而且还会出现排卵症状，虽然身体在不断的变化，基本上不会影响到生长激素的分泌，也不会导致不长高。需要注意的是女性月经来潮后会导致长高的速度减慢，需要及时进行调理，平时多吃有营养的食物，比如多吃瘦肉、鸡蛋，可以补充体内缺乏的钙元素，增强身体体质，让自己快速生长，适当进行体育锻炼，促进生长发育。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/25收听(61662)
医科院肿瘤医院 贺飞
播放次数：4.76万
中日医院 程娇影
播放次数：9.67万
福建协和医院 孟泽武
播放次数：5.79万
播放次数：7.5万
