患者空腹血糖7.0mmol/L时一般建议重新复查，包括空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白，对于空腹超过7mmol/L、餐后超过11.1mmol/L或糖化血红蛋白大于等于6.5%的患者，恢复情况主要如下：

1、确诊为糖尿病的患者，应该通过药物将血糖维持在正常水平；

2、只有该次检查血糖超标，后来检查血糖都正常的患者，大多可以通过饮食控制和生活方式干预进行调整。

综上，空腹血糖7.0mmol/L能否恢复的关键是诊断，空腹血糖偶尔超过7.0mmol/L的患者建议尽快复查，明确诊断后再考虑治疗和恢复的问题。