宝宝脸一边大一边小应该朝哪边睡

沈涤华
副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

小儿外科

宝宝脸一边大一边小应该朝哪边睡

2021-06-21 14:28播放 :

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视频内容

宝宝的脸一边大一边小正确的做法为朝天睡，取仰卧位。宝宝出现脸一边大一边小往往是因为存在不好习惯，喜欢偏向一侧，有时纠正较困难，宝爸、宝妈在喂养过程中需注意朝另一侧多睡。若取仰卧位睡姿，两边的脸会较对称，即使现在有一边脸大一边脸小的情况，若保持仰卧位，大、小脸的情况可得到缓解。

随着定型枕头问世，给小宝宝纠正脸大、脸小变得越来越方便。1周岁左右为纠正脸型、颅骨的最佳时期，除用定型枕外，还需为其补充钙粉、钙质，鱼肝油和钙粉必不可少。同时需注意多晒太阳，因为在太阳光照射下，鱼肝油、钙粉中的钙才可被人体吸收，成为血钙的主要来源。

宝宝一边脸大一边脸小该睡哪边

"宝宝一边脸大一边脸小，宝妈可以让宝宝小脸的一边贴着枕头睡，脸大的一边在上面。脸大的一边在上面会慢慢想中心靠拢，因为地心是有引力的，宝妈平常细心一点，让宝宝保持这个状态睡觉过一段时间就会发现宝宝的脸对称。宝宝睡觉姿势不对才会导致脸偏，改变以后要纠正宝宝的睡觉姿势，不能长时间偏向一侧躺着，宝宝头骨软很容易变形，时间长了会头偏，宝妈可以让宝宝左侧睡一会，然后换右侧睡一会，宝宝不配合的可以换个方向。熟睡时把宝宝的姿势调整过来，可以把枕头低的一侧稍微抬高一点，不要太高，宝宝脖子软，不舒服了宝宝就会改变姿势。"

语音时长01:06''

王艳丽│郑州市第一人民医院

2020/03/25收听(67994)

宝宝睡的脸一边大一边小怎么办

如果宝宝出现了脸一边大一边小这种情况，要注意观察孩子的脸部形状，如果不是有明显的区别，那么问题不大。可以通过改变孩子睡眠的姿势、改变抱的姿势可以避免这些情况的发生，睡眠的时候尽量避免总是朝一边睡，最好朝脸大的一边多睡，避免重力作用影响脸部的发育。同时脸小的一边经常适当的给孩子按摩，可以改善孩子脸部的血液循环情况，对于促进脸小一边的部分的脸部的肌肉发育可以起一定的促进作用。另外要注意孩子如果脸大脸小比较明显的情况下，要注意孩子有没有骨骼畸形或者是先天性斜颈的情况下，也可以造成孩子脸一边大一边小，所以孩子通过睡眠的姿势一般的情况下可以得到明显的缓解。如果仍然得不到缓解的情况下，要及时的去骨科就诊，明确孩子有没有出现先天性的斜颈或者是骨骼发育的异常，导致孩子脸一边大一边小的情况。

语音时长01:24''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/17收听(68009)

宝宝脸睡的一边大一边小怎么办

"宝宝的脸睡的一边大一边小以后，可以往脸偏大的一侧睡。宝宝出生以后，头颅都是正常对称的，但由于婴幼儿时期骨质密度低，骨骼发育又快，所以在发育的过程中，极易受到外界条件的影响，因此总把宝宝的头偏向一侧，受压的一侧的枕骨就会变得扁平，出现头颅不对称的现象。因此要注意宝宝头部的护理，宝宝的头睡扁以后，可以在睡扁处垫几层毛巾，同时选择合适的睡姿，也是矫正宝宝头型的主要方法，必要时选择定型枕。"

语音时长01:09''

郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心

2018/06/20收听(88121)

宝宝脸一大一小朝哪睡

"宝宝脸一大一小，应该朝大的一侧睡，比如宝宝右侧脸比较小，家长就尽量让宝宝睡觉的时候脸朝向左侧。也不是睡觉的时候每次都是朝向左侧，应该以左侧为主，也要右侧变化，交替进行。还可以进行仰卧位，宝宝的脸就不至于继续一大一小。另外，家长还可以在宝宝头下垫毛巾，以避免造成偏头。宝宝脸一大一小是平时睡觉姿势不正确引起，可以到医院就诊，在医生的指导下可以进行按摩矫正，宝宝的脸就逐渐可以恢复到一致。另外，睡觉也要变换姿势，不能固定一个姿势，固定姿势往往会造成偏头。"

语音时长01:47''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/08/24收听(48652)

01:45

脸一边大一边小怎么纠正，该睡哪一边

脸一边大一边小，想要通过睡眠来进行...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/05/18播放(98360)

02:04

宝宝只睡一边不睡另外一边怎么办

宝宝只睡一边不睡另外一边即为单方向侧睡，如果宝宝出现此类情况，家长可进行适当干预。通常宝宝喜欢...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/09/06播放(97520)

婴儿一边脸大一边脸小朝哪边睡

"婴儿一边脸大，另一边脸小，应该睡觉时多朝脸大的一边睡，让脸小的一边充分发育。如果两边特别不对称，应该领孩子医院进行相关的检查，观察脸两部不对称是否与颅骨发育有关系。如果与颅骨的发育有关系，必要的时候需要戴面部的矫正器。如果颅骨发育没有问题，可以通过调整孩子的睡眠姿势来纠正面部的不对称。尽量不要让孩子总是一个姿势睡觉，多个姿势来回交替进行，这样随着时间的推移，大小脸的情况就会明显的改善。"

语音时长01:12''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/02收听(53742)

01:42

婴儿的脸一边大一边小到底该睡哪边才会一样

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/08/19播放(50133)

01:36

宝宝脸黄手白吃睡正常有事吗

一般脸黄的小儿说明脾不好，脾虚、脾胃不和的小儿其脸色都是黄色，因为脾主土，土就是黄色。手白则要...

燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/05/03播放(68793)

宝宝脸黄手白吃睡正常有事吗

"宝宝脸黄手白，吃睡正常，可以出见于以下几种情况：第一、婴儿黄疸，对于脸色发黄的孩子首先要考虑胆红素的问题，去医院测定胆红素的数值，需要看一下是不是因为黄疸引起的，如果这个数值在正常范围内就不考虑这方面因素，如果胆红素升高，要给予相应的诊断和治疗。第二、贫血，贫血的宝宝在电解质正常以及肝功能正常的情况下，吃奶是正常的，所以要进行血常规的检测看是否有贫血，给予纠正。第三、见于食物因素导致的脸色发黄，尤其是在一段时间内过食了胡萝卜素比较多的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子、橙子、南瓜，也可以出现皮肤发黄，而肝功能、血常规正常的情况，所以要正确的判断和认识。"

语音时长01:30''

朱芮│武汉大学中南医院

2020/06/23收听(59150)

宝宝脸黄手白吃睡正常怎么回事

"宝宝脸黄、手白，吃和睡正常，首先要除外贫血和黄疸。贫血的表现可以脸色萎黄、手指甲白、口唇发白、眼结膜发白、周身无力，影响生长发育，要看一下是不是有营养不良性贫血。首先要做血常规、叶酸B12和微量元素的检测，就可以除外是否有贫血。就是要除外黄疸，黄疸有生理性黄疸和病理性黄疸，这对于小新生儿来说。以后孩子的黄和肝脏有关。看看要是脸黄，看看巩膜黄不黄，巩膜黄都考虑和肝脏的疾病有关。如果巩膜不黄，只是脸发黄，贫血的可能性大。手心、脚心黄不黄，要是黄可能吃了过多的含胡萝卜素的食物造成的，停了这些药物以后就好。再做一个肝功，除外肝脏有没有问题，就可以解决疑问了。"

语音时长01:32''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/28收听(49390)

宝宝平头怎么睡可以睡圆

"宝宝出生的时候头骨是非常软的，尤其是顺产的宝宝，经过产道的挤压，刚出生出来的头是尖的，不久就会恢复成圆形。出生后由于宝宝的头骨比较软，又还不会翻身，不能自己调整睡觉的姿势，一个姿势保持时间太久，就很容易把头睡扁，睡得不好看。而新生儿的妈妈在0-3个月的这段时间里，要面临坐月子、哺乳、家庭成员的协调等很多挑战，往往就忽略了让孩子头型改变，却错过了最好的时期。首先如果睡偏了，就不好看，或许会造成左右耳不在同一条水平线上，左右脸不一样大等问题，平衡对称的图形对宝宝以后的面相、外形、智商、行为等方面起到很重要的因素。这个时候可以用小米枕头就可以解决宝宝的头型，由于小米枕可以随时随意调整形状，非常智能，可以有效的辅助调整宝宝的睡姿，而且也不用担心宝宝的枕头不是高就是低了，一切都可以调整。0-3个月的宝宝枕头的高度大概是1cm左右就可以。"

语音时长01:47''

张素霞│郸城县第二人民医院

2018/06/27收听(67639)

宝宝脸黄手白吃睡正常是什么黄疸

"宝宝脸黄、手白，吃睡都正常，对于小月龄孩子是可能出现的表现。因为孩子刚出生的时候很容易出现黄疸，多数孩子是生理性黄疸。生理性黄疸出现顺序实际上是从头面部开始，也就是往往可能先会有头面部黄染，而躯干、四肢、手等都不黄，一般提示血胆红素水平不是很高。如果孩子黄疸进一步进展，可能就会逐渐延伸的躯干，延伸到四肢的近端，最后到四肢的远端，也就是手足心。如果孩子面部、手足心，以及全身皮肤都已经黄染，往往提示黄疸水平比较高，所以可能要做及时的检查和进一步处理。如果孩子只有脸黄、手白，往往提示血液里胆红素水平不是特别高，一般不需要特别担心。除此之外，黄疸的消退顺序和出现顺序相反，所以在消退过程中也会先手足变白，然后是四肢、躯干变白，最后才是头面部变白。当然有一些孩子，大一点的孩子脸黄可能是还没有做好防晒，就是跟日晒有关，和胆红素没有太大关系，一般需要做好防晒，面部可能就不会特别黄。"

语音时长01:33''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/18收听(67085)

睡觉脸睡肿了怎么办

"睡觉以后出现脸部浮肿的原因不同，处理方法也不同，具体如下：1、皮肤软组织感染引起，如面部细菌感染，导致急性蜂窝组织炎，要注意休息，可应用抗生素进行抗感染治疗。肿胀明显可应用硫酸镁溶液进行湿敷，也可用土豆片进行外敷，有利于消肿止痛；2、口腔炎症引起，如牙龈炎、牙龈脓肿，需要到口腔科进一步检查，如出现牙龈脓肿，需要进行相应的处理；3、过敏，如接触过敏原引起脸部过敏也有可能会出现局部肿胀，并伴有皮疹、皮肤瘙痒等症状，需要应用抗过敏的药物进行治疗，缓解过敏的症状。"

语音时长01:29''

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/08/19收听(70496)

右脸比左脸大该睡哪边

"右脸比左脸大，该睡哪边？通常情况下，人体左右面部是对称的，但是也没有所有人都是完全对称，出现面部大小不一致，是颌面部两侧不对称，常常是由于一侧咬肌肥大造成的。这样的人常有偏一侧咀嚼的习惯，这样就造成常用的一侧咬肌肥大，因为成人骨骼已经形成无法改变，所以平时睡觉朝向哪一侧都无关紧要，主要是改善咬肌。建议从现在开始保持两侧均衡咀嚼的好习惯，不吃过硬的食物，吃饭的时候可以多用脸小的一侧有助于咀嚼肌的活动，促进脸小一侧面部肌肉发育，慢慢的就会不那么明显了，不对称实在太明显，可以考虑做微整形。当然，还有一些左右面部不对称是由于病理原因导致，比如像口腔部的牙龈炎、面神经麻痹等等，如果是因为这些情况，建议睡觉的时候朝向健侧，尽早去就医治疗。"

语音时长01:42''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/15收听(58206)

宝宝睡不踏实该如何处理

宝宝睡觉过程中经常半途醒来，且醒来之后哭闹不止久久难以再入睡，让很多家长们担心。其实宝宝不能踏实睡觉原因很多，不能简单归为生病了，饿、冷、热以及睡前过于兴奋都...

鲍秀兰│北京协和医院

2017/07/27阅读(77451)

宝宝睡什么枕头好

"宝宝三个月以下不需要枕枕头，三个月以上颈部生理弯曲已经形成，可以适当的选择枕头，枕头的宽度与肩宽一致。选择的时候主要掌握这些原则，首先，必须要有良好的吸湿性、透气性，以及比较柔软。其次，枕头的填充物最好是天然、无毒、无味的枕芯。因为宝宝本身生长发育比较快，新陈代谢又旺盛，还有头部大，都容易出汗，睡觉的时候很容易把枕头弄湿，造成汗和头皮屑混在一起。还有宝宝经常会流口水，湿的唾液和头皮上的脏东西也容易留在枕头上面，容易造成皮肤的感染等等疾病。为了减少宝宝疾病的发生，保证睡眠更好，所以枕头的选择一定要遵照以上这些原则。"

语音时长01:43''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/05收听(35022)

睡觉脸睡肿了怎么办

"睡觉脸水肿了，首先要寻找原因，常见的原因包括肾炎性水肿和夜间喝水多导致的水肿。脸肿通常不是太严重，起床1-2个小时以后水肿就可以逐渐消退了，具体治疗方法如下：1、肾炎性的水肿：主要是和肾炎患者的肾小球滤过率降低，以及少量的蛋白尿有一定关系，这个时候要评判病人需不需要用激素，或需不需要用免疫抑制剂来进行治疗，就可以消除病人的水肿。2、喝水多导致的水肿：这个时候让病人夜间喝水减少，水肿可以减退。"

语音时长01:27''

马强│中国人民解放军总医院

2021/06/19收听(39008)

脸睡肿了怎么快速消肿

"睡醒以后出现脸部肿胀的情况，可能是夜间饮水过多引起的。如夜间饮水过多导致面部肿胀，可以应用土豆片，对面部进行外敷，可以起到消肿的作用。面部肿胀还有可能是过敏引起的，如面部接触过敏原，有可能会出现过敏的情况，患者会出现面部肿胀，并可能伴随皮疹或皮肤瘙痒的症状。出现这种情况，可以口服抗过敏的药物治疗，消除面部肿胀。面部肿胀可能是肾脏疾病引起的，如患有慢性肾炎的患者，由于钠水潴留，也有可能会出现面部肿胀的情况，可以用利尿药物消除肿胀。另外肝硬化、心功能不全的患者，也有可能会出现脸部肿胀的情况，需要到医院进一步检查，以明确病因，进行针对性的治疗。"

语音时长01:28''

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/08/13收听(58127)

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宝宝睡什么枕头好

1岁以内宝宝不用睡枕头，1岁以内宝宝脊柱生理弯曲初步形成或未完全形成，睡枕头对生理弯曲形成不利...

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