哺乳期可以吃螃蟹吗

毛滢
副主任医师

北京医院

妇产科

哺乳期可以吃螃蟹吗

2023-06-12 10:58播放 :

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视频内容

哺乳期是不是能吃螃蟹，要看产妇本人对螃蟹、海产品有没有过敏的现象，如果本身对海产品可能有过过敏史，就不要在哺乳期吃，因为一旦引起过敏反应，会危及产妇的生命，而且过敏产生的因子会通过乳汁影响孩子，而哺乳期抗过敏药物往往也要慎重服用。

在哺乳期过多吃海产品，这些容易引起过敏的食物有可能会通过乳汁影响孩子，因为孩子对于不同的过敏原是否会出现有过敏现象不得而知。但是很多因素对于孩子的影响比大人要更大，往往是这些过敏原对大人没有很大影响的时候，很少的一部分过敏原就会导致孩子出现严重的过敏反应，甚至出现喉头水肿等情况，危及孩子的生命。

如果有过敏反应，一定要减少吃容易引起过敏的食物。而且在中医的说法上，螃蟹属于寒凉的食物，也不适合在哺乳期过多食用。

哺乳期可以吃螃蟹吗

"在哺乳期的时候螃蟹最好不要吃，因为螃蟹属于寒凉性的食物，尤其螃蟹腿属于大寒性的食物，哺乳期的女性如果吃了寒凉性的食物之后，有可能会导致婴儿出现腹泻的症状，所以就不建议吃。哺乳期的时候要加强营养，补充蛋白质，但是最好不要吃海鲜，可以吃鸡蛋、鱼，都是比较好的优质蛋白，可以在吃完之后得到充分的吸收和利用，对提高乳汁的质量都会起到非常好的作用，所以就不建议吃海鲜。另外，哺乳期的时候也建议在饮食上营养要均衡，比如要吃碳水化合物，要吃含有维生素类的新鲜水果和蔬菜，并且适当的吃一些补血的食物或者坚果类的食物，都会对乳汁的质量起到非常好的作用。"

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/07/24收听(86618)

哺乳期可以吃螃蟹吗

"螃蟹营养丰富、味道鲜美，哺乳期的女性是可以吃，但要注意少吃，螃蟹性寒而且含有多种蛋白质和嘌呤碱，吃多会使宝宝皮肤过敏，还会加重湿疹，出现腹泻的情况，严重的还会诱发宝宝自身免疫系统疾病。另外螃蟹中可能会有寄生虫、病毒和金属铅，所以哺乳期的妈妈选择吃螃蟹时要慎重，要注意以下几点：1、最好要少吃，最多不超过100g。2、螃蟹要新鲜，螃蟹濒临死亡时会分泌毒素，而且随着死亡时间的延长，这种毒素会越来越多，而且蟹肉也会腐败变质，滋生细菌。3、一定要吃煮熟的，螃蟹体内有大量的细菌，高温杀菌，壳变红后再吃。4、吃螃蟹时，忌同吃的食物有梨、柿子、香瓜、橙子、橘子、红薯、兔肉等，如果同吃会给身体带来不适。"

语音时长01:21''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2020/01/19收听(78536)

哺乳期可以吃螃蟹吗

"哺乳期可以吃螃蟹吗？螃蟹含有优质的蛋白，有助于提高哺乳期女性的食欲和营养，所以哺乳期可以少量食用螃蟹。但是螃蟹的属于寒性食物，如果吃得太多容易引起腹痛、胃肠不适、腹泻等症状。哺乳期可以吃螃蟹，但一定要适量。另外，哺乳期的女性因为有泌乳的需求，所以应该多吃一些富含蛋白质的食物，比方说鸡肉、鸭肉、瘦肉，要注意饮食均衡以帮助乳汁的充分分泌。对于乳汁分泌不足的可以选择喝鲫鱼汤、猪蹄汤，含汤水比较多的食物，可以有催奶的作用。哺乳期可以吃螃蟹，但是它属于寒性食物，建议要适量，一定要吃新鲜的螃蟹。"

语音时长01:33''

王少为│北京医院

2020/04/16收听(16565)

在哺乳期可不可以吃螃蟹

身体健康的哺乳期妇女是可以食用螃蟹的，螃蟹的蛋白质含量很丰富，营养价值很高，可以给哺乳期女性提供丰富的优质蛋白。适当的吃螃蟹可以对哺乳期女性起到很大的营养补充作用，促进哺乳期女性的乳汁分泌提高乳汁中的营养含量，间接起到新生儿营养补充的作用。螃蟹味道鲜美，虽然有助于哺乳期妇女提高食欲补充营养，但螃蟹本身是寒凉的食材，过量的食用会引起哺乳期女性肠胃功能的问题，还会造成腹部疼痛的不适，而且过量食用螃蟹会造成新生儿哺乳后腹泻的发生，所以螃蟹虽有利于提高乳汁的质量，但也要适量食用。另外，哺乳期女性如果患有哮喘疾病、过敏性疾病和慢性肾脏疾病都要避免食用螃蟹。

语音时长01:11''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/25收听(97625)

女性哺乳期可以吃螃蟹吗

"女性哺乳期是可以吃螃蟹，但需要控制量，不能多吃。螃蟹含有优质的蛋白质以及碘元素，而且螃蟹中氨基酸含量比较高，还富含多种微量元素，不仅可以补充身体所需的营养。营养成分还可以随着乳汁进入宝宝体内，有利于宝宝的生长。不过由于螃蟹性寒，过量食用会出现腹泻的情况，由于宝宝身体器官没有发育完全，过量摄入蛋白质，身体不能完全的进行分解，也会引起宝宝腹泻，部分宝宝还会出现过敏的症状。在选择螃蟹时也要注意选择新鲜的，由于海产品中容易出现寄生虫，因此需要完全高温加热以后再食用。女性在哺乳期饮食要均衡，保证充足的营养摄入才有利于宝宝的生长。"

语音时长01:15''

桑敏│黄冈市中心医院

2020/01/19收听(65490)

01:32

哺乳期能不能吃螃蟹

哺乳期可以食用螃蟹，因为螃蟹中的蟹肉、蟹黄不但味道鲜美，而且含有丰富的钙质和蛋白质，对于产后需...

高淑清│河北医科大学第四医院

2020/02/25播放(52338)

01:50

哺乳期吃螃蟹怎么补救

哺乳期吃螃蟹不需要补救。哺乳期可以吃螃蟹，螃蟹的营养价值比较高，且含有丰富的蛋白质，通常只要吃...

易念华│湖北省妇幼保健院

2022/04/26播放(68814)

01:41

哺乳期吃螃蟹对宝宝有影响吗

哺乳期吃螃蟹对宝宝没有影响，螃蟹含有丰富的蛋白质，但哺乳期吃螃蟹应注意以下几点：

...

易念华│湖北省妇幼保健院

2022/04/26播放(91639)

哺乳期吃螃蟹对孩子有影响吗

"哺乳期吃螃蟹对孩子通常没有影响，螃蟹是高蛋白食物，对于哺乳期恢复其实很有好处。哺乳期饮食主要以容易消化的食物，再加上适当蛋白质补充为最好的食物搭配和选择，不要补太多高油脂、高糖食物，否则哺乳期特别容易肥胖，进而影响哺乳期身材恢复。哺乳期患者要注意规律作息，不能熬夜。当然，对于新手妈妈，要把一个孩子抚养成人，哺乳期是一个非常关键的阶段，所学习的内容也很多，希望大家能够尽快上手，尤其是喂奶、更换尿布、与孩子交流与沟通等方面都很有讲究。饮食上不需要过度担心，没有特殊禁忌，高蛋白食物是核心，再配合绿叶蔬菜，特别忌讳的主要还是高糖、高油脂食物。"

语音时长01:25''

刘海防│复旦大学附属华山医院

2021/06/25收听(92700)

哺乳期吃螃蟹对孩子有影响吗

"哺乳期吃螃蟹对孩子没有影响，螃蟹有丰富的易吸收的蛋白质，而且非常好吃，可以开胃，哺乳期妈妈可以适量吃。但螃蟹属于凉性食物，不宜多吃，尤其是体弱、贫血的妈妈，不要吃的太多或者可以和姜汤一起食用。吃螃蟹有时会引发过敏，但这种过敏一般不会传到孩子身上。哺乳期孩子的免疫系统并不发达，很少引起过敏，所以哺乳期吃螃蟹无需过于担心。"

语音时长01:09''

赵晓东│北京医院

2019/09/19收听(29530)

胆囊炎可以吃螃蟹吗

"胆囊炎的患者应当避免进食螃蟹。由于螃蟹内的蟹黄是高胆固醇食物，进食以后会加重胆囊炎的临床症状。不仅如此，既往有胆囊炎病史的人群如果食用螃蟹，还有可能诱发胆囊炎。因此胆囊炎的患者在日常生活中应当避免饮酒，避免进食高胆固醇食物，除了螃蟹以外，还包括肥肉、动物内脏、鱼卵、鱿鱼、煎炸的食品以及西式快餐类食品。应当多进食豆制品、奶制品、水果、蔬菜等清淡易消化饮食。不过对于临床上反复发作的胆囊炎，有时即使注意饮食也很难避免。胆囊炎长期反复发作还容易导致胆囊萎缩，甚至胆囊癌变，需要及时的手术切除。"

语音时长01:09''

金鑫│枣庄市中医医院

2018/12/17收听(34065)

01:51

肾结石可以吃螃蟹吗，还要注意什么

肾结石可以吃螃蟹，螃蟹是非常美味的食物，含有大量的优质蛋白质，可以补充人体必需的营养。但是任何...

荣建红│湖北省第三人民医院

2023/04/12播放(55917)

孕妇可以吃螃蟹吗

"怀孕期间很多孕妇想吃海产品，其中螃蟹就是比较常见的一种海产品。从理论角度上讲孕妇可以吃螃蟹，螃蟹里面含有大量蛋白质、微量元素，对于维持母体健康以及促进胎儿生长发育起着重要的作用。但是，由于海洋当中有大量寄生虫和病原微生物，所以孕妇吃螃蟹要注意以下几方面的事项：第一、一定要烹饪成熟，建议选择蒸煮的方法，将螃蟹彻底煮熟才能够食用。如果吃生螃蟹容易引起胃肠道炎症，进而引起先兆流产。第二、孕妇不要吃太多螃蟹，因为螃蟹里面含有大量蛋白质，容易加重胃肠道负担，进而引起腹泻或便秘，这样反而会对母体以及胎儿造成影响。"

语音时长01:10''

张露│山东省立医院

2020/04/23收听(49622)

月经期可以吃螃蟹吗

"女性在月经期间，尽量不要吃螃蟹。在月经期间，女性处于一个特殊的时期，胃肠道功能低下，身体抵抗力差，有些痛经或者月经量少的女性，更不要在月经期间吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食品，在经期食用，可能会影响子宫收缩，造成经血的流出缓慢，导致痛经的发生。在月经期间，如果要吃螃蟹尽量少吃，或者是不要吃得太辣。月经期间可以吃富有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等；吃时令的瓜果、蔬菜，如苹果、香蕉、葡萄等；不要吃过于寒凉的食物，避免胃肠道的不适。"

语音时长01:09''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/11/16收听(85084)

肺癌可以吃螃蟹吗

"肺癌也可以吃螃蟹，没有什么特别的要求。如果有海鲜、螃蟹等过敏，是不能吃的。肺癌患者饮食方面建议清淡一点，不要吃辛辣刺激和油腻的，像烟、酒尽量避免。肺癌属于呼吸系统很常见的一种恶性肿瘤，一般不会影响到消化系统，对饮食没有什么特别的要求。适当补充高蛋白饮食，增加营养，这样是有好处的。肺癌主要是通过肺部CT检查发现占位性的病变，然后通过气管镜、经皮肺穿刺活检确诊。确诊肺癌之后，能手术治疗的以手术根治为主。术后可以配合辅助放疗、化疗等综合治疗，控制病情。如果不能手术，只能够考虑做姑息的放疗、化疗。如果是肺腺癌，基因检测有突变，还可以用靶向药物治疗。"

语音时长01:11''

孙伟│六安市人民医院

2018/11/29收听(64841)

咳嗽可以吃螃蟹吗

咳嗽时不建议吃螃蟹，螃蟹属于寒性物质，而且螃蟹也容易出现过敏而导致咳嗽症状的加重。当患者出现咳嗽的症状时，建议吃有润肺、止咳作用的水果，例如樱桃、枇杷、梨、苹果、桔子、橙子等等，也可以喝姜糖水、蜂蜜水、柠檬水，都可以起到润肺止咳的作用，减轻咳嗽的症状。咳嗽的患者需要注意休息，避免受凉，如果咳嗽剧烈可以吃止咳的药物，例如复方甘草片、肺力咳合剂、右美沙芬等等。需要进一步完善相关检查，明确咳嗽的原因，并给予针对性的治疗。

语音时长01:09''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/10/28收听(98951)

小孩可以吃螃蟹吗

"儿童能不能吃螃蟹还要根据孩子的体质来决定，如果是三岁以上，并且孩子没有过敏，也没有湿疹、荨麻疹的情况下，可以吃螃蟹，但是不能摄入过多。因为螃蟹属于凉、寒的食物，虽然螃蟹的营养价值非常高，含有大量蛋白质，对孩子的生长发育有利。如果孩子属于虚寒体质，吃过多寒凉的食物，会诱发出现腹痛、呕吐、腹泻等消化功能紊乱症状。要根据情况来选择应用，如果孩子体质正常，没有任何疾病，可以适当吃螃蟹，但是不要吃得过多。"

语音时长01:32''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/09收听(20128)

癌症可以吃螃蟹吗

"癌症患者可以吃螃蟹，并没有什么特别的禁忌，螃蟹有一定的营养价值，如不饱和脂肪酸、微量元素，适当食用对患者有好处。但螃蟹在中医里面属于寒性食物，如果消化功能不好的患者不能多吃。癌症是消耗性很大的疾病，要根据患者口味决定，如果对螃蟹或者其他的水产品过敏也不建议吃。癌症患者可以适当吃时令新鲜蔬菜水果，进食优质蛋白，包括鸡蛋、鱼、蛋白粉等，有提高身体抵抗力，辅助抗癌的作用。"

语音时长01:11''

孙伟│六安市人民医院

2019/05/12收听(27793)

感冒了可以吃螃蟹吗

"轻微感冒的患者可以吃螃蟹，但是需要适量，不可一次性食用太多。患有重感冒的患者不建议吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，其中所含的蛋白质非常多，而恰巧感冒的患者脾胃功能相对很弱，吃螃蟹非常不容易消化，所以可能会影响患者的康复，延缓患者身体恢复的时间。建议患了感冒的患者还是以清淡饮食为主，少吃寒凉以及生冷的食物，可以吃蒸鸡蛋羹、面条这一类比较软并且容易消化的食物，多喝热水，同时也需要注意做好保暖措施，等身体完全恢复以后再吃螃蟹。"

语音时长01:08''

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2019/10/31收听(65628)

脑梗塞可以吃螃蟹吗

"螃蟹含有胆固醇量极高，脑梗塞患者尽量少吃，如果必须要吃，建议以水煮或者清蒸的方法，不能过多食用油脂，对于脑梗塞的恢复是有很好帮助的。脑梗塞患者平素要以清淡饮食为主，因为梗塞发病机理是由于动脉粥样硬化，血管内有脂质斑块的形成，当脂质斑块破裂发生出血的时候就会引起脑梗塞的现象。必须要低脂饮食，因此，对于螃蟹这些高胆固醇类的食品要尽量少吃。脑梗患者平素还要低盐饮食，每日食盐量在6克以内。脑梗患者极易复发，因此平时饮食方面必须注意。"

语音时长01:13''

李洪莲│英德市人民医院

2019/03/12收听(26934)

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