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1个小时胎动10次属于正常胎动范围，无需过分担心，只需定期做好产前检查即可。孕晚期胎动一般以平均＞3次/小时为正常，一般建议早中晚各数1小时胎动，获得平均每小时胎动。胎动应＞3次/小时，若＜3次/小时，属于胎动过少，应及时就诊，进行胎心监护或B超检查等，明确是否存在胎儿宫内缺氧。
胎动增多一般不是异常情况，不需要特殊处理。若胎动减少，需引起充分重视，可能为胎儿宫内缺氧的异常信号。胎心监护检查是确定胎儿是否宫内缺氧的明确检查手段。若胎心监护检查提示长时间基线变异、消失，或基线变异消失伴频发减速，通常为胎儿宫内缺氧的表现。对于此类情况，孕晚期常需行剖宫产，终止妊娠。
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"胎动一个小时10次是正常，每个胎儿有各自的胎动规律，一般在怀孕20周时就有自我胎动的感觉。孕妇在32周时测量胎动，胎动表现更为频繁、敏感，计数起来也更为容易。但是每个胎儿有各自的规律，胎动周期、睡眠周期和觉醒周期，胎动次数各不相同。在睡眠周期中胎动比较少或者消失，而觉醒时胎动就比较明显，一般睡眠周期为20-40分钟，各不相同。如果进行胎动的计数，每2个小时＞10次就是正常，每2个小时＜10次就算胎动减少。数胎动时孕妇最好用左侧卧位的姿势，环境安静、思想集中、心情平静，每次数1小时，每天数3次，把3次胎动的次数乘以4，就得出12小时的胎动总数。从孕28周起，每天早、中、晚各数,1小时胎动，每小时胎动≥3次。若每小时胎动次数＜3次或该日总胎动数乘以4≤20次，胎动数比平常减少一半，以及胎动突然过频繁或者很少者，请立即到医院就诊。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08收听(65138)
"胎动一小时多少次具有很大的个体差异，一般胎动监测时间是三小时，然后再乘以四得十二个小时，胎动大于三十次就是正常的。但如果胎动减少，就需要考虑是否发生了胎儿宫内缺氧的情况，需及时就诊，以防发生严重后果。平时注意监测胎心、胎动，可以反应胎儿在宫内的情况，还要定期进行产前检查，及时进行胎心监护以及发现胎儿发育问题，及时进行治疗。胎动是指胎儿躯体活动冲击到子宫壁，而孕妇能感受到，有时候还可以在腹部看到或者触及到胎动。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/21收听(34389)
"一般在孕晚期要开始记数胎动，胎动计数有两种方法，一种是早中晚各计数胎动一小时，总数除以三得到平均每小时胎动，建议平均每小时胎动要在3次以上。另一种是连续计数12小时胎动，建议12小时胎动在20次以上，起码不能小于10次。如果胎动计数发现胎动减少，要充分重视，及时就诊看医生，做胎心监护检查，以除儿外胎宫内缺氧。如果胎心监护检查有明显异常，比如长时间的基线变异、消失，诊断胎儿宫内缺氧，要及时剖宫产终止妊娠，抢救小孩。如果胎心监护正常，胎动减少是胎儿睡眠的原因，这种占大多数，需要定期随访。"
赵晓东│北京医院
2020/06/11收听(26914)
"胎动是孕期出现的一种正常症状，一般出现10次每小时胎动属于正常的情况，胎动的次数是根据每个胎儿个体差异和特点而决定。孕妇在怀孕20周时就开始有胎动的感觉，而到32周左右是胎动最为活跃和次数最多的时候，所以需要根据胎动的规律，有些有睡眠周期和觉醒周期。睡眠周期在20-40分钟可能胎动少或者没有胎动，而到觉醒周期后胎动次数又出现，所以计数胎动是监测孕中晚期胎儿的最重要监测手段。患者平时注意监测胎心、胎动可以反应胎儿在宫内的情况，还要定期进行产前检查。及时进行胎心监护以发现胎儿发育的问题，并及时进行治疗。"
2020/05/08收听(91768)
胎动一小时10次是正常的，初产妇在妊娠20周就可以感觉到胎动，经产妇肚皮比较松，可能在18-19周左右就能感受到胎动，通常要求孕妇开始记数胎动是在28周开始。在产前门诊检查的时候，医生会教孕妇如何自我监测胎动，就是如何进行胎动记数，一般要求每天数三次胎动，但是现在的孕妇都是上班族，记数三次不太容易实现，所以要求至少要记数一次胎动。每天在晚上吃饭以后，在宫内感觉到胎儿活动的情况下，要求孕妇连续计数胎动一个小时。把一个小时胎动的总数记录在产检表格内，在每次产检的时候都会检查一下孕妇胎动的情况，一般连续数一小时，连续不断的胎动算一次，间隔三分钟以后应记为下一次。对于正常胎动，两小时之内大于10次就是正常的，小于两小时内、小于10次为异常，如果计数一小时不到五次，可能要求孕妇重新再数一次，如果核对一次，胎动还是少于五次以下，要到医院及时地检查。胎动减少是胎儿宫内缺氧的最初表现，胎儿在宫内缺氧，开始是胎动增加，然后慢慢地减弱，如果胎动减少50%以上，提示胎儿宫内缺氧。要求孕妇记数胎动实际上是一种自我监测，发现胎动异常要及时地就医。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/25收听(79366)
怀孕2-8周以后，每次产检医生都会嘱咐准妈妈们一定要数好胎动，其中胎动10次/h是正常情况，不... 张杨│北京大学人民医院 2023/03/30播放(66644)
怀孕2-8周以后，每次产检医生都会嘱咐准妈妈们一定要数好胎动，其中胎动10次/h是正常情况，不...
张杨│北京大学人民医院
2023/03/30播放(66644)
排尿次数存在大概的限度，1小时排尿一次通常属于异常情况。尿频的标准是24小时排尿次数超过8次，... 黄钟明│北京协和医院 2021/08/26播放(86543)
排尿次数存在大概的限度，1小时排尿一次通常属于异常情况。尿频的标准是24小时排尿次数超过8次，...
黄钟明│北京协和医院
2021/08/26播放(86543)
"一小时胎动3-5次正常，孕妇通常在孕4-4.5个月的时候开始感到胎动，而不同的人胎动的感觉不一样，过于肥胖的孕妇胎动往往不是很明显，因此要告知孕妇注意胎动，如何计算胎动，通常情况下一天记三次，早上比如7-8点一小时胎动3-5次，中午11-12点胎动3-5次，晚上7-8点胎动3-5次就可以。如果计胎动一小时没有胎动，则再计一小时，如果胎动过多可能胎儿比较欢快，而不是挣扎，大家不要过于紧张。如果胎动过少，则应该引起高度重视。如果0.5-1天都感觉不到胎动，一定要及时就诊，胎儿过小是胎儿宫内窘迫比较敏感的指标，也是辛苦孕妇记胎动的意义所在。"
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/04/28收听(85365)
"胎儿每天24小时都有活动，但并不是所有的活动都能被孕妇感知到，只要在数胎动的时候正常就可以。胎儿跟成人是一样，每天24小时都有活动，但并不是所有的活动都能被孕妇感知到。孕妇要学习如何数胎动，在早、中、晚各抽出1小时，选择自己胎动较好的时候，比如早餐后8点、午餐后、晚餐后，各找1小时数胎动。24小时胎动的次数相差不大，一般都大于20次。早、中、晚各数1小时，3个小时的胎动数相加乘以4，也就是12小时的胎动数，初步估算大概是20次以上，12小时的胎动数在20次以上为正常情况。如果胎动计数小于20次要引起充分重视，进行进一步检查。如果胎动计数小于10次就要考虑有胎儿宫内缺氧的可能，一定要尽快到医院进行相关检查和判断。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(58364)
"胎动一个小时10次正常，到孕28周以后建议孕妇自数胎动，就是从28周以后自己数一数。数不可能没完没了地数，一般早中晚各数一个小时，早晨一个小时、中午一个小时、晚上一个小时，但这一个小时一定要找自己胎动最多的时候、最频繁的时候，比如吃早饭的时候爱动，就早饭的时候找一个小时。中午饭的时候爱动，晚上可能是什么时候爱动，晚饭的时候怎么样，找一个小时爱动的时候数。这三个小时的数加起来乘以四就是这一整天的，大概就是30次左右。要是30次左右，平均一个小时就是10次。就是说只要有胎动就挺好的，是不是一定要到10次，比如有的人八次、九次就不正常了？不是这样，主要建议一整天能数够20次以上就可以了，或者早中晚各数一小时加起来够30次就可以了，这样就代表一天了。所以非得说一个小时，一个小时最好是10次左右。"
2020/07/08收听(12764)
正常情况下，1小时胎动应在3-5次左右，孕妇在12个小时内能明显感到30次以上的胎动均属于正常范围。孕妇28周后建议每日固定一时间段自数胎动。正确的数胎动...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/27阅读(3526)
怀孕28周后孕产妇会被要求数胎动，胎动是孕产妇自身监测胎儿宫内是否正常的手法。胎动1小时在正常... 于荣│首都医科大学宣武医院 2021/06/01播放(84878)
怀孕28周后孕产妇会被要求数胎动，胎动是孕产妇自身监测胎儿宫内是否正常的手法。胎动1小时在正常...
2021/06/01播放(84878)
一个小时内胎动10次是正常现象，妊娠期一般不用过于担心胎动过多，但要关注胎动减少情况。如果胎动... 毛滢│北京医院 2023/03/21播放(97952)
一个小时内胎动10次是正常现象，妊娠期一般不用过于担心胎动过多，但要关注胎动减少情况。如果胎动...
毛滢│北京医院
2023/03/21播放(97952)
胎动是指胎儿在宫腔以内活动，孕妇可以在腹部感知到这种活动，对胎儿在宫腔以内的情况进行判断，是孕妇自我监测胎儿是否缺氧最简便、有效的方法。一般来说，可以以某个小时来数胎动，也可以数一段时间以内的胎动，一小时以内胎动次数为2-5次左右比较正常，如果胎儿连续性的活动属于一次胎动。如果胎动在某一个小时以内存在异常情况，例如增多或减少，可以继续再数一个小时胎动。如果连续2-3个小时以内胎动不正常，就要引起重视，需要继续观察。如果超过12小时以上胎动仍然不正常，必须要住院观察或来医院检查。
张露│山东省立医院
2020/05/04收听(73885)
"拔牙后1个小时可以冰敷，在拔牙后24个小时之内都可以采用冰敷的方法，缓解拔牙创口所引起的肿胀和疼痛。采用医用的冰袋或者冰镇的瓶装矿泉水，冷敷在相对应拔牙侧患处，持续半个小时左右，对减轻拔牙创口的红肿和疼痛有非常明显的效果。拔牙过后如果出现了疼痛，还可以适量的服用止疼药物，比如口服布洛芬或者芬必得来止疼。如果拔牙后牙龈处出现了红肿，并且伴有淋巴结增大、面部肿胀等其他的现象，提示拔牙创口出现了感染，这时需要采用具有消炎功能的漱口水含漱，比如用替硝唑含漱液来漱口，同时要口服足量的抗生素消炎，可以口服头孢和甲硝唑片来消炎。"
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/04/02收听(58802)
"一天排10次小便，如果没有身体的不良反应，不能说它是异常的。正常成年人每天小便的次数，一般是在5-7次，也就是每天早晨起来，上午一般是2-3次，下午一般是2-3次，晚上1-2次，大概是这样的频率。但是这也不是绝对的，因为每个人的身体状况不同，习惯不一样，很难划分一个绝对的、标准的排尿次数，只要这个次数不是过于少或者过于多，影响生活或者对身体产生影响，都是一个正常的范围。应该说一天排10次小便，略显频繁一点，但这里面我们要注意两个问题：第一、这种情况是最近一段时间突然出现的，还是这种情况一直就是这样。如果一直是这样的情况，没有身体的不良反应，也不能说它是异常的，但是如果以前一直不是这个次数，比如一天也就是4-6次，但是最近这段时间突然之间次数增加到10次，显然这是不正常的一个情况。我们就要对患者进行检查，当然检查可能包括尿常规检查、泌尿系统的整个筛查，包括前列腺的检查；第二、我们要看每天排10次，它有没有影响到患者的身体健康，这个时候我们可能就要做尿常规，来看尿液中的成分有没有变化，比如蛋白、白细胞、红细胞、细菌的含量等等，要对这些进行检查，如果是有问题要对症进行处理。如果没有问题，我们还要结合其它情况，比如前列腺有没有问题，有没有精神方面的问题，就是精神比较紧张，有些女性导致尿频等等，综合进行分析。"
时京│北京中医药大学东直门医院
2020/03/26收听(64540)
不论是肺癌患者还是其他肺部疾患，死亡前1小时基本是弥留之际，可以守护到患者旁边，等待最后时刻的... 李英│河南省人民医院 2021/08/17播放(70012)
不论是肺癌患者还是其他肺部疾患，死亡前1小时基本是弥留之际，可以守护到患者旁边，等待最后时刻的...
李英│河南省人民医院
2021/08/17播放(70012)
根据当前防疫措施可知，抗原检测通常多指新型冠状病毒抗原检测。可以自行购买正规厂家出产的新型冠状病毒抗原检测试剂盒进行检测，通常检测结果超过一小时后不准确，建议重...
毕蔓茹│哈尔滨医科大学附属第二医院
2022/12/15阅读(4503)
"胎动频率并不固定，胎动一小时超过6次也并不是危险情况，具体情况需具体分析。胎动指胎儿在宫腔以内活动，孕妇通过感知胎动可判断胎儿在宫腔以内是否正常。目前临床工作中数胎动的规定是大体的规定，并没有绝对的范围，如正常情况下胎动1小时应在2-5次左右，但并不意味着胎动超出这个范围则属于异常。因有些时候胎儿受到外界的刺激，如母体吃饭、活动或情绪波动时皆可造成胎动增多，这些情况都可以接受。胎动偶尔增多一次，但后期能够恢复到正常范围以内即可。如果胎动先增多再减少，这种情况就不正常，提示有一定的危险，需前往医院检查，明确是否存在胎儿宫内缺氧。建议在孕后期晚上吃饭以后，在宫腔内感觉胎儿活动的情况下连续计数一个小时，将一个小时胎动的总数记录在产检本的表格中，有利于监测胎儿的健康情况。"
2020/05/13收听(90721)
"正常人一般每天排尿次数应该是6-8次之间，夜间的排尿次数应该是0-1次，如果每天的排尿次数超过8次，可以被认为是尿频，临床当中导致尿频的病因有很多种。如果是女性出现尿频最常见的病因是尿路感染，这由于女性的生理结构特征所导致，女性的尿道比较短而且前尿道口的开口位置更靠近会阴部，所以女性出现尿路感染的机会远远高于男性。对于尿路感染的治疗，通常建议使用喹诺酮类的抗生素或者磷霉素治疗。如果男性出现尿频，更常见的病因是前列腺增生或者慢性前列腺炎，一般目前对于前列腺增生以及慢性前列腺炎的治疗，首选的药物是α受体阻滞剂，应用比较多的是坦索罗辛以及多沙唑嗪。"
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/11/06收听(17884)
北医三院 王雪梅
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