中日友好医院
妇产科
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孕早期发生早孕反应，会出现食欲欠佳以及喜食酸食的现象。由于通过摄入酸性食物，可以刺激胃酸分泌而诱发食欲。早孕期间喜欢酸食，并不意味一定怀男孩、女孩，酸儿辣女没有科学根据。通常早孕期间存在食欲欠佳的早孕反应，可能孕妇会喜欢进食酸梅、山楂等酸类食物。通过适当摄入，可以刺激胃肠道消化液分泌，进而诱发食欲，使妊娠反应进一步减轻。
早孕期间喜食酸食属于正常现象，可以适当进食，但尽量避免大量食用。因为在早孕期间容易胃酸分泌过多，如果过量进食酸食，可以导致反酸、食欲欠佳早孕症状加重。
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出现胃动力不足时，会表现为老想吃酸。适当的摄入酸性的食物，可以促进胃酸分泌，帮助食物的消化。部分人身体上会因为先天发育、肠道本身的问题而导致胃酸分泌过少，胃酸分泌过少在摄入食物后，不能够及时将食物分解消化，所以会导致积食和消化不良等情况的出现，这时适当的吃酸性食物，能够促进胃酸分泌，改善消化不良症状。酸性的食物中含有大量维生素C，维生素C可能帮助提高人体的免疫力，同时还可以促进肠道的蠕动功能，所以对于改善消化不良症状有一定的作用。对于女性，突然出现想吃酸的食物还应该警惕是否是怀孕，女性怀孕后会因为体内水平的变化，出现饮食习惯的改变，不少人会表现为比较喜欢吃酸性的食物。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/21收听(44767)
"怀孕以后想吃酸的食物，是妊娠反应的一种正常的表现，是因为在怀孕后，孕妇的胃肠道受到孕激素水平升高的影响，平滑肌的张力会降低，使胃肠道的蠕动减弱，造成了胃酸的分泌减少，影响孕妇正常的消化功能，而吃酸味的食物能够刺激胃液分泌，从而促进胃部的活动，提高消化酶的活性，有利于将食物进行消化和吸收。所以如果怀孕以后想吃酸的食物，可以适当吃，但是建议大家要吃健康自然的食品，比如青苹果、葡萄、橘子等，同时要注意洗干净，不建议吃经过加工的，含有多种添加剂的食物。"
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/18收听(25315)
若孕妇喜食酸食，可以食用含有维生素C且酸味较重的水果，如橘子、香蕉、桃等含糖度较低的水果。孕妇... 高珊│中日友好医院 2021/06/21播放(81225)
若孕妇喜食酸食，可以食用含有维生素C且酸味较重的水果，如橘子、香蕉、桃等含糖度较低的水果。孕妇...
高珊│中日友好医院
2021/06/21播放(81225)
怀孕以后受体内绒毛膜促性腺激素水平的影响，胃液等会产生一定的变化，有的妇女胃酸分泌会减少，所以喜欢吃酸性食物。有的妇女胃酸分泌反而会增多，会产生反酸、嗳气的症状。临床表现不同，症状各异，与个人体质有关系，有的妇女在怀孕以后很爱吃辣性的食物，不能逐一而论。所以在怀孕以后，需要根据个人的爱好去选择自己喜欢的食物，但是最好多吃优质蛋白，多吃含有维生素C丰富的水果、蔬菜。避免吃油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，促进宝宝的健康发育。
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27收听(12383)
想吃酸的不能100%判断是怀孕。当育龄妇女出现胃口改变或者厌油、喜欢吃酸的，的确有怀孕的可能性... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/28播放(52559)
想吃酸的不能100%判断是怀孕。当育龄妇女出现胃口改变或者厌油、喜欢吃酸的，的确有怀孕的可能性...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/28播放(52559)
"怀孕期间如果想吃酸的，可以吃橘子、乌梅、酸葡萄、青苹果，也可以在炒菜的时候多放一些醋，或者是吃酸菜鱼，也可以吃酸辣排骨、鱼香肉丝，或者偶尔吃一点酸的泡萝卜，或者是泡缸豆这一类食物，也可以吃酸菜泡面。在怀孕期间由于个人的口味问题，有一些孕妇会比较吃酸的，也有一些孕妇比较想吃甜的，或者是辣的，可以根据个人的口味安排自己喜爱的食物，尽量注意吃新鲜的蔬菜、水果，少吃腌制的食物，才有利于孕育健康的宝宝。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/16收听(23495)
"有的孕妇怀孕六周会出现早孕反应，可能会想吃酸的，但是每个人早孕反应不同，有的想吃辣的，有的想吃酸的，有的人会出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡等症状，这都是正常的反应，不用担心，也不用治疗。怀孕早期需要饮食清淡易消化，不要吃辛辣、刺激的食物，不能吃过于油腻的食物，以免影响食欲，加重早孕反应。注意在怀孕早期前三个月需要合理补充叶酸，同时建议多吃苹果、橘子、香蕉、柚子等水果，可以补充维生素，增强孕期的食欲，改善孕吐症状。孕早期在45天左右需要做B超检查，确定胎儿发育情况，排除宫外孕异常情况。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/19收听(46425)
"怀孕以后，孕妇如果想吃酸的东西，属于正常现象，但尽量不要吃太多酸的东西，不要偏食，食物一定要多样化。长期吃酸的东西会对本来不舒服的胃肠道产生刺激，造成胃肠道不舒适的情况加剧。孕期需要补充大量的优质蛋白、维生素、矿物质，所以建议孕妇多吃新鲜的蔬菜、水果，还要补充肉、蛋、奶，保证优质蛋白的摄入量。孕期尽量不要吃有刺激性、难以吸收、辛辣的食物，以免引起孕妇胃肠道的不舒适。孕妇可以吃酸的食物，但要尽量控制，不要多吃，更不要偏食，做到与营养的均衡搭配，可以少食多餐，缓解早孕期的不适症状。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/13收听(13857)
如果是在平时的生活中，一直比较喜欢吃酸的东西，很有可能就是个人口味的原因，没有什么太大问题。但是，如果平时不是特别的喜欢吃酸的东西，突然出现饮食习惯上的改变，需要考虑有没有怀孕。因为怀孕之后的女性，随着体内激素水平的变化和身体代谢的变化，饮食习惯上可能会出现比较明显的变化。如果之前有性生活，现在月经已经出现明显推迟的情况，可以使用早孕试纸检测晨尿的中段尿，看有没有怀孕的可能性，或者同房已经超过一周的时间，可以通过血液进行检测看是否怀孕，判断是否为怀孕之后引起个人饮食习惯的变化。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30收听(83978)
老想吃酸的原因，需要具体判断，很难仅从患者想吃酸的食物，就确定一定有病理性问题。其原因主要有以... 张昊│河南省人民医院 2021/09/10播放(71183)
老想吃酸的原因，需要具体判断，很难仅从患者想吃酸的食物，就确定一定有病理性问题。其原因主要有以...
张昊│河南省人民医院
2021/09/10播放(71183)
"总是想吃东西与胃火亢盛、胃溃疡等疾病有关，部分也是由糖尿病、甲亢造成。胃火亢盛的人会出现食欲旺盛，在吃完食物后，食物会被快速的排空。因此会伴随有饥饿感，会总想吃东西，可以使用清胃散药物进行治疗。部分人身体上会存在有胃溃疡疾病，表现为胃酸分泌过多，过多的胃酸会导致食物被快速消化，并且在胃酸对溃疡面造成刺激时，会诱发疼痛，不少人会因此误以为是出现饥饿，所以总想吃东西。糖尿病和甲亢属于高钙腺肌症，疾病患者身体上的功能会比较亢进，不仅会表现出多食易饥的症状，同时还会伴随有体重减轻、烦躁易怒等表现，需要进行血常规和甲状腺功能检查确认。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/19收听(10179)
"如果老是想吃东西，可能是以下原因引起：第一、可能出现了心理疾病，比如神经性贪食症，贪食症的患者很容易总爱吃东西，甚至暴饮暴食，暴饮暴食以后又会出现悔恨的心理，会出现导泻、催吐等一系列的行为。第二、也可能是甲状腺功能亢进引起，甲状腺功能亢进的患者代谢比较快、消耗比较大，很容易引起总是饥饿、总是吃东西，体重还会下降。第三、可能是糖尿病引起，糖尿病患者典型的症状是三高一低，也就是多饮、多食、多尿、体重下降，因为糖尿病患者有一些胰岛素分泌异常，比如胰岛素抵抗的问题，这个时候对于能量的吸收有问题，很容易变得老是想吃东西，但是体重还会下降。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/06收听(17256)
"在怀孕早期是可以吃这种酸的黑布林，这种水果口感酸酸甜甜，可以起到开胃的效果，另外里面富含维生素C、叶酸，对孕囊的发育也有好处，黑布林富含植物膳食纤维，也可以促进胃肠道蠕动，可以改善怀孕早期食欲不振、恶心、反胃等症状。如果在怀孕初期有烧心的症状，这种酸性的水果也需要少吃，以免加重烧心、反酸等不适，建议应当每天吃1-2个黑布林即可，水果的种类要丰富一点，避免单一摄入一种水果。在怀孕初期饮食要注意多样化，不能偏食、挑食，还可以多吃蔬菜、水果，可以缓解早孕反应，帮助妇女顺利的度过早孕期。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/29收听(81698)
"有的女性在月经期特别想吃甜食，是因为女性月经期身体抵抗力差，体内能量和热量都不足，吃甜食可以增加身体的能量和热量，使身体感觉到舒服。从心理学上讲，女性在月经期情绪不稳定，容易烦躁、易怒，吃甜食可以缓和情绪，稳定体内的激素水平，有些女性在月经期想吃甜食是有一定道理的。女性在月经期的饮食要有营养，荤素搭配，注意休息，可以吃甜食，不要吃辛辣、油腻、肥甘厚腻、生冷、硬的食物，月经期保持良好情绪，对于经血是有好处的，可以减少痛经的发生，使月经经血颜色的正常。月经期尽量不要受凉，注意保暖。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/11收听(14859)
如果在饮食上突然出现想吃辣的感觉，在临床上就有可能是怀孕了，绝大部分这种情况出现在停经45天左右，随着体内激素水平的增加，就会出现相应的临床症状。由于个体差异不同，所以出现的症状也不相同，有人喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的，还有人喜欢吃甜的，还有人喜欢吃凉的，所以表现不一样。建议最好利用晨尿做早早孕的检测，如果出现两条红线，表明就是已经怀孕，必要的时候可以做B超检查，了解妊娠囊的大小与停经天数是否相符，并且了解妊娠囊发育的情况是否正常。建议一定要定期的做产检，了解胚胎发育的情况。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/29收听(91411)
"有些女生在月经期吃甜食，可能会有满足感或者可以消除痛经和不适，但是月经期间是不宜多吃甜食的，可以在正餐上多吃，避免过多的吃甜食，比如饮料、蛋糕来防止血糖的不稳定，避免加重经期的各种不适。在经期不宜多吃甜食，可以多吃富含高纤维的食物，比如蔬菜、水果、全谷类的、全麦类的糙米、燕麦，摄入足够的纤维素，可以促进肠的排动，增加血液当中镁的含量，还可以调整月经，镇静安神。另外要摄取足够的蛋白质，补充经期所流失的营养素。饮食一定要定量，不可避免血糖一下升高，一下降低，减少心跳的加速，缓解头晕疲劳，情绪不稳定。所以女性在经期不宜过吃甜食。另外可以食用其他的蔬菜、水果和优质的蛋白质来缓解女性的不适感觉，不能单靠吃甜品来补充身体的营养素。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/08收听(61919)
"怀孕之后，孕妇想吃辣的主要还是和怀孕之后的激素水平改变有关系。由于妊娠的缘故，孕妇的身体在孕期会发生很大的变化，所以口味也会发生变化。有些孕妇在孕期特别爱吃辣的，有些孕妇特别爱吃酸的，吃了这些食物之后，可以适当的改善一些孕吐的症状，所以就会导致饮食习惯的改变。有些老人家认为吃酸的或者吃辣的，和宝宝的性别有关系，这个是没有任何科学依据的。在孕期吃辣的并没有太大的关系，但是建议不要吃太辣的食物。太辣的食物对胃肠道的刺激比较明显，容易引起胃痉挛，还有就是肠痉挛。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21收听(27076)
患者最近总是想吃东西，可能是脾胃功能过于亢盛，多见于胃火大的表现，可以伴有口苦、口臭，甚至易饥饿，喜欢吃饭，偶尔会伴有大便秘结等。这些都是胃火盛的症状，可以通过药物，比如平胃散等进行对症治疗。引起愿意吃东西的症状，其原因还有其他几点，包括糖尿病的出现，还有甲状腺功能亢进，这些疾病也会引起。特别是糖尿病，不仅会表现为喜欢吃东西，而且还伴有消瘦、口渴、乏力等其他症状。患者出现以上症状应该尽早的在医院进行相关的检查，包括血液检查、激素检查，这些都有利于诊断，有利于治疗。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/27收听(29446)
"导致总是饿、想吃东西比较常见的原因有以下三种：1、各种胃病，比如胃炎、胃糜烂、胃溃疡、胃息肉等导致胃的功能失常，规律失常而引起总是饿、想吃东西的症状。2、糖尿病，由于人体对血糖的调节能力比较差，容易产生饥饿感、进食感等症状。3、甲状腺功能亢进也就是平常说的甲亢，出现这个疾病后代谢会比较快，会出现出汗、心慌等其他症状，也会出现饥饿感、想进食的症状，当然临床要想确诊还应该进一步的检查。"
李阳光│黑龙江省中医院
2019/11/18收听(87831)
"老是想吃东西说明胃肠蠕动比较快，可能跟食欲好有关系，但是也要警惕注意除外，可能会有器质性疾病，也会导致老是想吃东西。常见的情况如下：第一、内分泌代谢系统疾病，像甲状腺功能亢进的时候，因为基础代谢率提高，就会表现为总是想吃东西、总是觉得饿，还有严重的可能会出现心慌、手抖的症状。第二、像糖尿病典型表现是多饮、多食、多尿，总想吃东西，在糖尿病初期还可能出现消瘦的症状，这时去测血糖可能会是明显增高的表现。第三、消化系统疾病，像十二指肠溃疡，典型症状是饿着肚子的时候就会不舒服，而吃点东西就会觉得肚子舒服一些。也有可能会给人造成一种假象，怎么老是想吃东西，十二指肠溃疡典型特点就是饥饿痛、夜间痛，餐后缓解。如果同时还伴有反酸的症状，更要警惕是不是存在溃疡病可能性，需要进一步去做消化道检查。如果没有什么特别的器质性疾病，就是食欲好、胃口好，老是想吃东西，适当控制食欲和食量，每顿饭吃个七、八成饱，可能对胃肠道消化会更好。"
刘晓│北京医院
2020/03/27收听(28002)
北医三院 王雪梅
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