首都医科大学附属北京儿童医院
骨科
手机浏览
在剧烈跑跳过程中，小孩稍有不慎就会崴伤脚。脚崴后通常伴有剧烈的肿胀和疼痛，尤其是较严重的情况。此时应尽快让小孩停止踝关节相关活动，也就是对踝关节进行限动。同时利用现有的材料，比如毛巾、弹力绷带等，对踝关节进行简单的绑定和固定，让小孩的关节活动减少，同时减轻小孩的肿胀。除此之外，还可以给予冷敷等治疗，如果将小孩的下肢抬高，也可以帮助踝关节肿胀的消退。
如果肿胀持续不消退，需要到医院进一步检查，由专业的医生进行判断。如果小孩脚崴合并有踝关节骨折，就需要对踝关节进行专业固定，如果仅是韧带损伤或软组织损伤，则对踝关节进行制动，合并冷敷和外用药等措施，同时帮助小孩尽快度过水肿和疼痛阶段。
分享:
当脚崴之后还能走路，证明没有伤到骨头，即使出现肿胀，也只是由于扭伤部位的组织液渗出引起。随着时... 陈建松│浙江大学医学院附属儿童医院 2021/09/16播放(50360)
当脚崴之后还能走路，证明没有伤到骨头，即使出现肿胀，也只是由于扭伤部位的组织液渗出引起。随着时...
陈建松│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/09/16播放(50360)
"对于病人出现了足部扭伤的情况，如何消肿止痛主要分以下步骤：一、在扭伤以后，一定要限制足部的屈伸和负重的活动2周，以给损伤的组织创造修复的条件。二、扭伤24小时以内，一定要行足部的冷敷，冷敷的目的主要是起到热胀冷缩，来避免足部肿胀的加重，并且还有缓解疼痛的作用。三、24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷、口服的治疗，比如可以应用云南白药膏、狗皮膏、活血止痛膏之类的膏药，贴敷于扭伤的部位。然后口服龙血竭、仙灵骨葆、活血祛瘀胶囊之类的活血祛瘀的药物，来促进扭伤足部淤血肿胀的吸收、消退。一般通过上述治疗2周左右，病人足部的扭伤就会恢复。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02收听(43066)
脚崴了可以采取以下措施：1、制动：减少活动，避免活动加重脚崴以及肌肉韧带拉伤；<... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/30播放(66362)
脚崴了可以采取以下措施：
1、制动：减少活动，避免活动加重脚崴以及肌肉韧带拉伤；<...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/30播放(66362)
如果患者脚扭伤后出现明显肿胀及疼痛，应遵循RICE治疗原则，具体如下：1、休息：... 黄术│湖南省人民医院 2021/04/30播放(71272)
如果患者脚扭伤后出现明显肿胀及疼痛，应遵循RICE治疗原则，具体如下：
1、休息：...
黄术│湖南省人民医院
2021/04/30播放(71272)
"脚发生肿胀的时候，首先要明确引起肿胀的病因，病因不同，治疗的方法也不一样，可能脚肿是由骨肌系统病变、脚踝关节的退行性关节炎、下肢深静脉血栓或者心功能不全、慢性肾病等引起，具体情况如下：1、骨肌系统病变：比如脚部的慢性韧带损伤，或者是脚踝关节的退行性关节炎引起的肿胀，可以使用常规的消肿药物，比如消脱止-M、威利坦片，再使用常规的非甾体类消炎药，如西乐葆和美洛昔康对症处理；2、下肢深静脉血栓：要积极的抗凝、溶栓治疗，要将血栓溶解，血流再通就可以缓解肢体的肿胀；3、其它：如果脚的肿胀是因为心功能不全或慢性肾病引起，我们就要积极治疗心脏和肾脏的原发病。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/28收听(38396)
"孩子出现脚踝部外伤导致的异常肿胀，这是出现骨折或者软组织韧带损伤所造成的。所以应该及时进行制动，局部皮肤给予冰敷，及时到正规医院的小儿骨科就诊。通过专科医师查体、摄片，甚至磁共振检查确定损伤的部位，根据损伤的程度，及时给予对症治疗。一般保守治疗，应用石膏外固定制动，观察周围皮肤肿胀消失情况，情况严重者需要进行手术治疗。手术治疗方式要根据孩子损伤的程度进行制定，同时定期复查、摄片，了解恢复情况。"
祁鹏│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/05收听(45242)
"脚崴了会出现肿胀，是因为脚崴伤后局部会有软组织损伤，损伤后会有渗出、水肿。此外，脚崴伤后还会导致血管扩张、血管通透性增加，也会引起局部肿胀。如果血管发生破裂后导致皮下渗血，会影响血液循环，导致局部肿胀，骨折发生后肿胀将更为明显。一般可以通过肿胀的严重程度，判断脚崴伤损伤的程度。脚崴伤后出现肿胀，要及时进行冷敷，并将患肢抬高，并且尽早配合康复训练，活动小腿肌肉和脚踝关节，使肿胀迅速消退，避免影响脚踝关节功能的恢复，避免形成局部瘢痕和粘连。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/04收听(18057)
"不论是脚背部还是脚踝部崴肿了，根据肿胀程度，要明确是骨折还是软组织损伤引起的肿胀。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。骨折局部用支具或者夹板作外固定治疗，及时就医检查X光线明确诊断，采取手术或者复位后石膏固定治疗。如果肿胀是软组织损伤引起的，要禁止活动，患肢抬高。伤后48小时内局部冷敷或冰敷治疗，48小时之后改热敷，或外敷活血化瘀药物治疗。治疗时间需要达到3-6周，避免产生不良后果。"
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/26收听(36315)
"崴脚之后经常会出现肿胀，肿胀的程度也有区别，脚的外观也有区别，如果肿胀严重，脚的外观有异常的情况下，应该尽早把脚或者脚踝进行复位，恢复到正常的位置上，避免因为关节畸形导致肿胀急剧加重，然后通过石膏、支具或者是夹板，维持脚在正常的位置保持不动。减少活动也有利于消肿。还可以在急性期对肿胀的部位进行冷敷，用冰袋或者是凉的毛巾，每天冷敷3-4次，每次可以冷敷10-20分钟。冷敷有明显的减少局部血液流动、促进消肿和镇痛的效果，还可以口服消肿的药物比如迈之灵，进行消肿治疗。抬高患肢，将脚抬高到比心脏高的水平也有利于静脉的回流，对消肿也非常有利。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13收听(75657)
对于临床中脚扭伤后出现肿胀，最好处理方法为遵循RICE原则，具体如下：1、休息：... 黄术│湖南省人民医院 2021/05/12播放(89089)
对于临床中脚扭伤后出现肿胀，最好处理方法为遵循RICE原则，具体如下：
2021/05/12播放(89089)
常见的脚肿大都是脚扭伤或者外伤导致。脚扭伤后如果不及时处理会很快出现脚肿，关键的措施是扭伤后立即用冰块冷敷，没有冰块用凉水或者自来水进行冲洗10-15分钟也可，可使血管收缩，减少血肿形成，起到消肿止痛的作用。待24小时过后，再进行热敷，可改善血液循环，促进肿胀消退。同时夜间睡觉时可以将患肢抬高，也能起到一定作用。如果实在疼痛难忍，还可以服用止痛药物以及外敷药物进行治疗，常用的止痛药物主要是非甾体类消炎药，常用的有塞来昔布、美洛昔康等，外敷药物有扶他林。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/12收听(62894)
"痛风会引起足部关节肿胀、疼痛，也就是平常所说的脚肿，主要是由于体内尿酸过多导致尿酸盐结晶沉积在关节及局部软组织引起的。痛风所导致的足部肿胀多为病情急性发作或者已经形成痛风石，刺激足部关节及软组织所引起。急性痛风发作的情况下要卧床休息、抬高患肢，可以冷敷，在疼痛缓解以后开始活动。药物治疗的方法如下：1、非甾体抗炎药，也就是平常所说的消炎止痛药，包括扶他林、乐松、塞来昔布、依托考昔等。2、如果非甾体抗炎药效果不好或者胃肠道有疾病要禁忌服用，可以用秋水仙碱或者激素，短时间内应用激素的副作用更小，而且消炎止痛效果也不错。3、由于痛风石导致的足部关节肿除了需要使用消炎止痛药物外，还必须配合降尿酸药物。4、中药膏剂或者扶他林乳胶剂外用也可以。"
杨铁生│北京大学人民医院
2020/03/18收听(72572)
痛风所致的足部肿痛属于临床常见症状，治疗方法如下：1、非甾体抗炎药：即消炎镇痛药... 张华东│中国中医科学院广安门医院 2018/04/18播放(86854)
痛风所致的足部肿痛属于临床常见症状，治疗方法如下：
1、非甾体抗炎药：即消炎镇痛药...
张华东│中国中医科学院广安门医院
2018/04/18播放(86854)
"目前处于痛风急性发作期，建议尽快去正规综合性医院泌尿科就诊，需要完善相关化验检查，评估病情，建议在医师指导下应用非甾体抗炎药，如塞来昔布等，以及秋水仙碱或糖皮质激素，进行急性发作期的控制病情治疗。急性发作期控制过后，建议规律的应用降尿酸药物治疗，常用的降尿酸药物主要有抑制尿酸合成药物，主要有别嘌醇和非布司他，以及促进尿酸排泄药物如苯溴马隆利加利仙等，还可以应用苏打片碱化尿液，促进尿酸排泄。平时应注意多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上。还应当严格进行饮食控制，严格低嘌呤饮食，避免进食啤酒、海鲜以及动物内脏等。平时应注意避免相信一些宣传效果很好的降尿酸的虚假广告，也不要相信一些宣传效果很好的产品，以免上当受骗。"
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/04/26收听(33832)
"如果是急性的痛风发作的情况下。有三类药物是可以用的，第一就是非甾体抗炎药，也就是平时说的消炎止疼药，应用最多的包括扶他林、洛索洛芬、塞来昔布。认为止疼效果好的，起效更快的，比方依托考昔。此外，如果非甾体抗炎药效果不好或者有禁忌，可以用秋水仙碱或者是激素，短时间之内应用激素，副作用更小，而且消炎止疼效果也是很不错的。\r"
刘燕鹰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/05收听(68673)
对于痛风引起的脚肿，常用的消肿止痛方法包括饮食控制、外用药物、口服药物等，具体如下：<...
对于痛风引起的脚肿，常用的消肿止痛方法包括饮食控制、外用药物、口服药物等，具体如下：
2023/03/20播放(67369)
"脚撞肿了，消肿止痛的方法如下：1、要限制足部屈伸、负重活动，避免腿部下垂，以免导致足部肿胀、疼痛情况加重；2、在脚撞肿了以后，一定要及时行足部冷敷治疗，以避免足部肿胀、疼痛的情况加重；3、休息时可以将足踝部位垫高，以促进下肢静脉回流，促进足部肿胀、疼痛症状的减轻；4、脚撞肿了以后，如果有明显的疼痛，可以临时口服止痛药物来缓解疼痛，在脚撞肿24小时以后，可以应用活血化瘀的药物来促进足部肿胀的急速消退，以缓解足部肿胀、疼痛情况。日常生活中，可以多吃一点高蛋白的食物，以及新鲜的水果、蔬菜，对于脚撞肿症状的减轻和恢复，有一定的帮助。"
2021/06/10收听(66529)
若脚肿时想要快速消肿止痛，可进行适当制动，消除脚肿的病因并进行对症治疗，才能够有效消除肿胀。通... 纪泉│北京医院 2021/06/02播放(56856)
若脚肿时想要快速消肿止痛，可进行适当制动，消除脚肿的病因并进行对症治疗，才能够有效消除肿胀。通...
纪泉│北京医院
2021/06/02播放(56856)
脚部撞肿后，可能会出现局部的肿胀和比较明显的疼痛，导致活动受限，常见消肿止痛的方法如下： 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/16播放(60964)
脚部撞肿后，可能会出现局部的肿胀和比较明显的疼痛，导致活动受限，常见消肿止痛的方法如下：
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/16播放(60964)
"脚崴了整个脚都肿了，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、应先进行脚踝关节核磁共振检查，排除韧带撕裂，如果没有韧带撕裂，病人可以将患肢持续抬高，利用重力作用，使静脉回流和淋巴回流加速，从而使肿胀尽快消退，一般一周左右即可以明显缓解肿胀和疼痛症状。第二、使用局部冷敷治疗，可以消除肿胀，缓解疼痛，通常需要严格冷敷72小时，三天以后肿胀减轻可以改为热敷治疗。第三、功能锻炼，在肿胀减轻后应主动活动足趾和足背，使血液循环速度加快，有利于肿胀的迅速消退，但应注意不能使用弹力带进行加压固定，否则会使肿胀症状加重。"
2021/04/28收听(48685)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
01:37
