北京大学第一医院
内分泌内科
手机浏览
女性月经紊乱、脸部长痤疮、睡眠差的时候，常认为是内分泌失调。男性性功能减退、消瘦乏力的时候，也认为是内分泌失调。对于以上患者，首先要除外内分泌的疾病，其实大部分内分泌失调的患者，没有确切的疾病，常是因为亚健康状态。所以在平常的工作和生活中，要注意改变生活方式，使生活方式更健康，如避免过度的劳累、精神紧张，饮食上要注意吃健康的食品，比如五谷杂粮，少吃油脂类食品，适当的运动，都能改善亚健康状态，从而改善内分泌失调。
分享:
"出现内分泌失调之后，应该采取调整生活饮食的方式，少进食辛辣、刺激性的食物。多补充新鲜蔬菜、水果，补充维生素、纤维素等其他营养物质，可以对身体中的激素含量起到适当的调整作用，从而起到改善内分泌失调的作用。也可以采取运动的方式进行调整，多进行有氧运动，可以促进外周血液循环，有助于调整身体中的各种脏腑功能。如果生活调整效果不明显，需要进行血常规化验、内分泌六项的检查，根据检查结果进行对应的治疗。如果激素含量降低需要针对性的补充激素含量，例如雌二醇、孕酮、睾酮等。还要舒缓心情，保证睡眠质量，可以刺激身体中的性激素分泌，有助于缓解内分泌失调。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10收听(92151)
内分泌失调要根据不同情况进行改善，具体方法如下：1、腺体功能减退：首选替代治疗，... 杨丽│湖南省人民医院 2021/09/06播放(95117)
内分泌失调要根据不同情况进行改善，具体方法如下：
1、腺体功能减退：首选替代治疗，...
杨丽│湖南省人民医院
2021/09/06播放(95117)
"改善内分泌失调，应该先到医院进行内分泌检查并抽血化验，随后根据检查结果进行相应的治疗。如果症状不严重，则调整生活饮食习惯即可。一般内分泌失调大多是因为身体中的激素含量降低导致，多发生在更年期期间。女性患者可以服用雌激素类药物，例如雌二醇、孕酮等刺激身体中卵巢分泌雌激素。男性患者可以服用雄性激素类药物，例如睾酮。在补充激素药物的同时适当补充维生素，例如维生素E软胶囊。也可以在生活中多进食新鲜蔬菜、水果，这些食物含有大量的维生素可以促进身体中的内分泌平衡，也可以提高身体对药物的吸收率。在药物治疗的同时进行合理运动可以缓解精神状况，改善内分泌失调的症状。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/18收听(85503)
刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/06播放(55527)
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06播放(55527)
改善内分泌失调，应该从改善生活和饮食习惯做起，可以服用药物进行治疗，生活中应该多补充新鲜的蔬菜、水果，少进食脂肪含量过多的食物和辛辣、刺激性的食物，对恢复内分泌失调有重要的意义。进行适当有氧运动，例如慢跑、瑜伽、游泳、散步，促进身体释放多余能量，排泄出多余代谢物质。更年期时期应服用激素类的药物，例如雌二醇、孕酮、睾酮，提高体内性激素含量，改善内分泌失调，缓解失眠、潮热、盗汗。舒缓心情，缓解精神压力，改善精神状态，可改善内分泌失调，重点在于调整生活习惯。
2020/01/09收听(26780)
人体是通过内分泌系统中激素和神经系统共同作用调节其代谢和生理功能，改善内分泌失调与日常生活周期... 王静│长沙市第三医院 2020/12/23播放(54749)
人体是通过内分泌系统中激素和神经系统共同作用调节其代谢和生理功能，改善内分泌失调与日常生活周期...
王静│长沙市第三医院
2020/12/23播放(54749)
"运动能够改善内分泌失调，具体情况如下：1、在运动的状态下，人体会出现肾上腺的激素应激状态，可以帮助人体提高免疫力和抵抗力。2、在运动的状态下，尤其在室外运动，可以提高人体维生素D的合成水平，使维生素D浓度增加，而维生素D本身对内分泌调解其实有帮助。3、运动可以帮助人体控制体重，达到理想的肌肉与肌脂肪的比例，提高肌肉的含量，降低脂肪的含量，对于一些内分泌代谢疾病有帮助。女性的多囊卵巢综合征，就需要通过运动来降低脂肪含量，提高肌肉含量，可以改善女性雄激素过多、雌激素不平衡的状态。4、运动可以帮助人体增加基础代谢率，这些对调节人体的内分泌失调也有帮助。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/16收听(97094)
现在咱们老百姓都在讲内分泌失调，这是好像是个概念，但是使用的十分混乱，不懂的人说也就罢了，但是很多医生也在说内分泌失调，我们认为这是比较混乱的。严格的讲，内分泌失调这个病是没有的，书本上是没有提出来的，如果说有内分泌失调，那所有的疾病都可以找到内分泌一些系统的，一些由于激素、因子分泌不当造成的一些原因。那么说，所有的病都可以叫内分泌失调。我们过去说经典内分泌，包括这下丘脑、垂体、甲状腺、性腺、肾上腺，这些几个轴是经典内分泌系统。以后就发现除了这些经典的，人体还分泌很多别的一些小的一些物质，有些我们叫激素，有些我们叫因子，这些物质对我们人体的功能都起到了一些协调作用是很重要的。现在我们知道的内分泌还包含着旁分泌、自分泌、外分泌、邻分泌等等一些生理机制，所以说内分泌失调这个病不应该成立。
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2017/06/20收听(50472)
"内分泌失调是比较模糊的概念，因为内分泌是机体庞大的体液调节系统，内分泌系统包括内分泌腺体、内分泌组织和内分泌细胞。内分泌腺体包括下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、性腺等，内分泌腺体可分泌不同的激素，一个腺体就可分泌很多种激素。内分泌组织遍布于心血管系统、消化系统、循环系统、呼吸系统，内分泌细胞更是遍布于全身。所以患者要说出自己什么地方不舒服，由医生根据临床症状、体征，判断患者是哪一个内分泌腺体出现问题，再给予相应检查，如果是笼统的说内分泌失调，需要查的激素太多。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/09收听(16555)
"一般来讲自我判断内分泌失调比较困难，因为只有除外了器质性疾病以后才能判断是内分泌失调，内分泌失调的临床表现可以多种多样，最明显的也是最首要表现出来的可能是月经的改变，比如月经周期的改变、经期的改变或者有不规则出血。当然有一部分人还可以表现为皮肤毛发的异常，比如皮肤的色素沉着、毛发浓密或稀疏等等。出现了月经的改变不能臆想为内分泌失调，首先要除外全身各个器官系统的器质性疾病，如果经检查没有器质性疾病，可能就属于内分泌失调，而内分泌腺体非常多，还要判断究竟是哪个腺体出现了功能失调，要根据出现功能失调的腺体来进行有针对性的治疗，才能使内分泌失调完全缓解。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/28收听(83397)
" 内分泌失调是指人体分泌的雌激素、雄激素、肾上腺素、甲状腺激素等出现分泌异常，引起人体出现异常反应。 一旦出现内分泌失调人体就会出现一系列不良反应，如青春期内分泌失调会引起长痘、女性内分泌失调会导致月经不调甚至不孕不育，男性内分泌失调甚至可能直接影响性功能，女性更年期出现的头晕、失眠、健忘、烦躁等症状都与内分泌失调有关。有些内分泌失调甚至会影响胰岛素的分泌功能，引发糖尿病，甚至会导致人体出现继发性高血压，严重危及人体的健康。 内分泌失调不容忽视，如果身体出现内分泌失调的症状，应及时到医院就诊检查以免延误病情。"
2019/12/09收听(47385)
从医学角度严格来讲，并不存在内分泌失调这个疾病。所谓内分泌系统是指参与调节人体的代谢过程、生长... 肖月星│中国中医科学院广安门医院 2016/07/29播放(83679)
从医学角度严格来讲，并不存在内分泌失调这个疾病。所谓内分泌系统是指参与调节人体的代谢过程、生长...
2016/07/29播放(83679)
"内分泌失调是怎么引起的？内分泌失调包括好多项，比如说妇科内分泌失调引起，引起性激素六项的失常，常见原因一般是熬夜、减肥、减肥药、避孕药，这些都会导致妇科内分泌失调。作息不规律，多吃高脂肪、高热量的食物，导致体重过胖，也会引起内分泌失调。长期熬夜，长期吃一些减肥药或者是用保健产品也会出现内分泌失调。有一些内分泌方面的疾病，比如血糖高，也会引起胰岛素高，也会引起跟妇科相关的疾病，比如多囊卵巢综合征。再有甲状腺方面的问题，也会引起妇科内分泌失调。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/16收听(24461)
内分泌失调即内分泌疾病，是腺体分泌激素多少，影响身体状况，叫内分泌失调。比如对于年轻女性来说，... 吕蕾│山西省中医院 2019/09/08播放(78490)
内分泌失调即内分泌疾病，是腺体分泌激素多少，影响身体状况，叫内分泌失调。比如对于年轻女性来说，...
吕蕾│山西省中医院
2019/09/08播放(78490)
"内分泌失调属于模糊的概念，因为内分泌系统是由内分泌的腺体、内分泌组织及内分泌细胞组成的一整套体液调节系统，主要在神经系统和物质代谢反馈基础上调节激素的分泌，进而保证机体的正常代谢。人体的内分泌系统包括下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、性腺等，均可分泌不同的激素，与性有关的主要是性腺、下丘脑垂体，可前往医院看专科医生，男士可以去泌尿外科，女士可以到妇科进行进一步的检查，判断缺少哪种激素，判断是下丘脑、垂体还是性腺出现问题，具体情况具体对待。"
2020/03/18收听(30063)
"内分泌失调是一个比较笼统的概念，因为内分泌系统，是机体庞大的体液调节系统，内分泌系统包括内分泌腺体、内分泌组织和内分泌细胞。内分泌腺体又包括下丘脑、椎体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰腺，有些内分泌腺体，一个腺体就可以分泌很多种激素，有时可以分泌两种作用完全相反的激素，比如胰腺的A细胞，分泌的是胰升血糖激素，B细胞分泌的就是胰岛素，主要是降低血糖的。内分泌组织广泛分布于心血管系统、呼吸系统、消化系统、肌肉系统，内分泌细胞更是遍布于全身。所以，患者要告诉医生是什么不舒服、主诉、病史、从什么时候开始，医生根据患者提出的主诉、症状，给予相应的检查，判断大概是哪个腺体出现的问题，或者哪一部分内分泌组织出现了问题，再给予检查，才能确定是哪一部分内分泌发生失常，所以，要说的具体才能够准确判断。"
2020/03/30收听(51073)
内分泌失调是一个模糊的概念，因为内分泌系统是由内分泌的腺体，内分泌的组织及内分泌细胞，组成的一整套体液调节系统，主要是在神经系统和物质代谢反馈的基础上调节激素的分泌，进而保证机体的正常代谢。人体的内分泌系统包括下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、性腺，这些腺体可以分泌不同的激素，有的腺体还同时分泌两种作用完全相反的激素，比如胰岛A细胞分泌胰升血糖激素，B细胞分泌胰岛素，作用是降血糖，激素作用于各类靶器官产生不同的作用。因此，到医院看病时应该告诉医生症状，由医生检查，综合判断哪种内分泌腺体发生问题，再给予对症治疗，否则无从下手。
2020/03/18收听(73110)
人体身体内部具有多种内分泌激素，并且内分泌激素调节身体产生相应的生理功能，同时也调节着身体的相... 王世东│北京中医药大学东直门医院 2020/05/07播放(87398)
人体身体内部具有多种内分泌激素，并且内分泌激素调节身体产生相应的生理功能，同时也调节着身体的相...
王世东│北京中医药大学东直门医院
2020/05/07播放(87398)
"在正常的情况下，体内的内分泌腺所分泌的各种激素都是处于动态平衡的状态，如果因为各种原因而打破了平衡，就会导致人体出现内分泌失调的情况，造成各种新陈代谢的功能紊乱，从而引起临床上不同的症状。女性如果是患有妇科疾病，比方月经失调甚至出现了闭经、不孕、功能失调性子宫出血以及多囊卵巢综合征、卵巢早衰以及更年期综合征，或者乳腺增生等情况都有可能会引起内分泌的失调。女性如果在处于压力比较大的状态下，长期处于紧张的环境状态中，也有可能会打破身体内激素的平衡状态，造成内分泌的失调。所以引起内分泌失调的病因有很多，建议患者首先排除器质性疾病所引起的内分泌失调，如果排除了器质性疾病所引起的内分泌失调，则可以进行改善生活方式的调整。"
李鑫│东营市人民医院
2019/08/23收听(50058)
"人体有内分泌的系统，内分泌分泌着各种的激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，在正常的情况下，各种激素都能够保持一个平衡的状态。但是如果因为某种原因使这种平衡被打破了，例如某种激素分泌过多或者过少，这就造成了内分泌失调，就会引起相应的临床表现。对于男性和女性都可以出现内分泌失调，而我们常常说的女性内分泌紊乱，一般都会出现如下的几个情况。第一就是肌肤恶化，肌肤上会突然出现很多黄斑、面色发暗、色斑，其实这不只单单是皮肤的问题，这些色斑也是内分泌不稳定，在受到外界不良刺激而引起来的。第二就是脾气暴躁，更年期的妇女经常会出现一些脾气、情绪变化较大的情况，而且还伴有出汗等等症状，这可能是女性内分泌紊乱导致的。第三就是一些妇科疾病，例如月经不规律、月经失调、痛经等等，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调是有关系的。"
孙佳│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/26收听(89230)
北京友谊医院 商敏
播放次数：7.96万
播放次数：3.95万
湖南省人民医院 杨丽
播放次数：5.85万
301医院 陆菊明
播放次数：7.59万
