首都医科大学附属北京安贞医院
心脏内科中心
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运动员心脏跳动频率会偏慢，甚至达到窦性心动过缓，即每分钟低于60次/分，是由于长期运动使心脏得到锻炼，储备功能较丰富，每次心脏有力收缩，射出血量可满足重要脏器供血，无需过多心脏跳动频率。
心脏是重要的生理器官，受多因素调节比如神经、体液、内分泌，是自动化的双向调节。当射血分数量增加、储备功能好时心率会减低，有氧运动有助于改善整体自主神经功。因此建议应进行规范运动，心血管疾病患者也可在充分病情控制和医生指导下，进行适当有氧运动，可改善心脏功能，增加心肺储备能力。
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"运动员经过长期的运动锻炼，在心跳比较慢的程度下可以保证身体有效的循环，通常运动员的心跳一般维持在40-50次左右。在静息状态下，运动员不需要很快的心跳。如果运动员是处于运动状态时，心跳也会加速，也会增快，运动过程中身体需要更多的氧耗，也需要更快的循环。从大数据上来看，运动员的心跳慢也是一个好的事情，说明运动员本身心脏的储备功能比较强，具有更好的耐力以及爆发力，甚至一些正常人在经过长期的锻炼以后，也会拥有比较慢的心跳，也是一种健康的表现。"
刘贺│徐州市中心医院
2019/06/26收听(42621)
"运动员心跳普遍偏慢，这是由于运动员长期进行体育训练，高强度的体育训练，会刺激体内迷走神经张力增高，就会引起心跳缓慢。对于运动员来讲，心跳维持在40次\/分非常的常见，但是严格意义上讲属于生理性的现象，由于长期运动所导致，有些运动员在后期结束锻炼之后，心跳就可以逐步地回升。有些运动员因为可能训练的时间比较长，可能会导致长期处于窦性心动过缓，这种情况没有生命危险，因为身体已经适应了这样的心跳节奏，并不会导致患者出现晕厥或者眼睛发黑等相关的情况。准确了解自己心脏缓慢的具体情况，可以通过24小时动态心电图的检查进行明确，这个检查可以明确全天24小时最快心跳是多少，最慢心跳是多少，以及24小时心跳的平均次数。甚至还可以提供两次心跳之间的间隔最长间歇是否超过了两秒，这些关键的信息24小时动态心电图都可以测出。对于运动员所出现的生理性的心跳缓慢，并不影响患者的身体健康，因为各个脏器已经适应了这么缓慢心跳下的整体状态，所以对于运动而言，出现心跳缓慢不需要进行特殊的干预和处理。"
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23收听(35559)
运动员心跳比正常人要慢，因为运动员平时运动量特别大，做一些竞技运动，很多运动员做超声心动图都会... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/29播放(67859)
运动员心跳比正常人要慢，因为运动员平时运动量特别大，做一些竞技运动，很多运动员做超声心动图都会...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29播放(67859)
运动员的心跳较正常人慢，主要与运动员长时间不间断训练有很大关系。在长期的训练过程中，控制心脏的迷走神经紧张性比正常人高，而交感神经的紧张性却逐渐减弱，从而导致心率减慢，但是这种改变对运动员来说是有益的。当心率减慢后，心脏跳动次数减少，就可以延长舒张期，向心脏供血的时间也延长，这样可以保证心脏的充分供血，保证心肌的能量供给，而且还可以让心脏更充分的休息。另外，运动员高强度运动，心脏收缩更有力，每搏输出量也比正常人大，总的心输出量等于每搏输出量乘以心率。当运动员心脏每搏输出量增大，心率就适应性的减慢，也更有利于心脏的休息。一般正常成年人心跳的正常范围在60-100次/分，运动员的心率一般在50次/分左右属于正常情况。如果成年人的心率接近100次/分，没有器质性疾病，可以通过加强体育锻炼让心率逐渐慢下来。
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/10收听(53467)
运动员的心脏跳动，一般是比普通人要偏慢。在剧烈运动的状态下机体需要更多的血液供应，血液循环会加... 周恒│武汉大学人民医院 2021/06/21播放(66093)
运动员的心脏跳动，一般是比普通人要偏慢。在剧烈运动的状态下机体需要更多的血液供应，血液循环会加...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/21播放(66093)
"窦性心律为正常心率，正常窦性心律的冲动起源于窦房结，频率为60-100次\/分，成人窦性心律的频率低于60次\/分为窦性心动过缓，窦性心动过缓常见于运动员、青年人与睡眠状态，因此运动员的心率可低于60次\/分。运动员出现窦性心动过缓的现象，与其训练的项目、训练的程度及训练的时间长短有关。心跳次数也与年龄、性别、其他生理因素相关，存在着个体差异。对于运动员来说，窦性心动次数常常达到60次\/分以下，有的可达到40次\/分左右，如马拉松运动员、长跑运动员。"
霍红│黑龙江省医院
2020/05/15收听(21724)
"运动员心率的减慢有诸多方面的因素，包括心脏本身结构性的改变以及植物神经的稳定，运动员的患者迷走神经是功能比较良好，而交感神经不会过度的兴奋，这可使心率减慢。同时运动员在运动的过程中长期的锻炼，运动员的心肌会出现增厚，而且内部的血管会比较发达，这种情况下患者本身的心肌结构达到了增强。同时运动员在长期的锻炼过程中，心脏射血量的每搏量会增加，运动员的心率在比较慢的情况下，人体的血氧含量仍可以比较容易得到满足，所以运动员的心率会比较慢。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/24收听(88186)
"运动员的心率一般不超过70次每分钟，或略低于60次每分钟，但是精力充沛并没有任何不适感觉，这是一种健康体质。人体需要心脏不停的收缩来排出血液，给组织器官提供能量和营养，当心脏收缩能力差的时候，每次排出血液量也少，这时心脏可以通过增加心率，增加每分钟排血量供器官组织维持正常功能，而运动的时候人体能量消耗很大，且处在缺氧状态，心脏就通过增加收缩频率，给机体提供更多的氧气和能量，才能使运动持续下去。通过长期训练心脏收缩能力逐渐增强，每次心肌收缩的排血量也逐渐增多，在不增加心率的情况下，就可以满足身体对血液和氧气的需求，所以运动员的心率比较慢，除了运动员，长年从事繁重体力劳动的群体心率也比较慢，是心脏代偿功能的体现。"
曹蕊│黑龙江省中医院
2020/05/12收听(58215)
运动员的心率确实比正常人相对较慢，有时甚至会低于60次/分，因为运动员经常或长期在高负荷、高强度的体育锻炼的情况下，会使心脏的收缩力变得非常强大。另外，随着心肌厚度的增厚，心脏功能的增强和心脏射血能力的强化，运动员心脏的每分钟射血量要比正常人多很多，因此每分钟的心搏次数就会相对较低，会导致心率偏低。正常情况下大量从事体育运动的人员，并非单纯是运动员，还有其他工作人员，如果运动剧烈，长期从事运动，心率都会较正常人慢。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/03收听(63783)
"正常人的心跳频率为每分钟60-100次，运动员的基础心跳偏慢，一般在50次/分以上。少部分情况下，可以出现50次/分以下的静息心率。运动员心率是否属于异常，需要监测2小时的动态心电图或者进行阿托品试验，了解心跳能否在使用阿托品以后明显增快。如果阿托品试验使用以后，心跳能够上达90次/分以上，并且患者平时心跳过慢，也没有任何临床症状，比如头晕、头疼、眼前发黑、活动耐量下降等，则为心动过缓。其属于一种正常情况，不需要进行特殊的处理。从大数据上看，运动员心跳慢是一个好的事情，说明运动员本身心脏的储备功能比较强，具有更好的耐力以及爆发力，是一种健康的表现。运动员需要注意心率，对于严重的心动过缓需要应用提升心率的药物。常用的提升心率药物有阿托品、氨茶碱等，必要的时候需要植入心脏起搏器。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/11收听(44346)
心跳慢在临床上非常常见，可以见于生理情况，也可以见于病理情况：第一、窦房结功能减退，多可见于老年人或者下壁心肌梗塞的病人，由于窦房结功能减退或者严重的退化，发放冲动的频率降低，导致心跳变慢。第二、三度房室传导阻滞，这种病人窦房结的功能是好的，但是窦房结的冲动，无法通过房室交界传导到心室，因此心室按照自身较慢的频率进行跳动，表现出来的就是心跳慢。第三、甲状腺功能减退，由于机体不能分泌足够的甲状腺激素，机体处于低代谢的状态，从而出现心跳慢。第四、运动员心率，由于长时间从事高强度的体力活动，心脏的功能得到极大的提高，从而出现心跳慢是生理状态的表现。
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/12/18收听(41066)
一般运动员的心脏跳动与普通人相比偏慢，是由于运动员长期运动锻炼，心脏长期处于运动负荷增加的情况... 周恒│武汉大学人民医院 2021/08/13播放(93593)
一般运动员的心脏跳动与普通人相比偏慢，是由于运动员长期运动锻炼，心脏长期处于运动负荷增加的情况...
2021/08/13播放(93593)
心率静息状况下的正常范围是60-100次/分，低于60次/分或低于50次/分则过慢，＞100次... 王丽娟│浙江医院 2020/08/17播放(60204)
心率静息状况下的正常范围是60-100次/分，低于60次/分或低于50次/分则过慢，＞100次...
王丽娟│浙江医院
2020/08/17播放(60204)
"心跳也就是心率，在安全范围以内相对越慢越好，但是过慢考虑有可能是病态窦房结综合征、甲状腺功能减退或者其他一些病理性因素所导致的，病理性因素所导致的心跳慢，自然不好。相反如果心跳比较快，心肌耗氧量就会增加，从而还会诱发心绞痛的症状或者心前区不舒服。有些患者还有可能由于心慌、心跳快而导致焦虑的情绪，所以相对心跳慢要比快获益更大，无论快慢，如果是由于病理状态所造成的，对人体都是有危害的，所以都要积极查明病因，积极给予治疗。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/14收听(17050)
对于心跳慢的患者，应该监测患者的心率情况，如果心率在50次/分左右，并且患者没有头晕、黑蒙等症状，可以继续观察患者的症状，可以应用心宝丸口服来提升心率治疗。如果该患者的心率在40次/分左右，并且患者存在头晕、黑蒙、晕厥、乏力、胸闷等症状，可以行24小时动态心电监测检查，如果动态心电监测检查表明该患者存在长间歇时间超过1.6秒，则可以考虑心脏起搏器治疗。如果该患者的心率达到了30次/分左右，此时就必须行心脏起搏器治疗。在安装心脏起搏器之前，可以应用心宝丸或口服阿托品来提升患者心率，保证患者的血流灌注，缓解患者头晕、黑蒙等症状。在安装永久起搏器之前可以安装临时起搏器，来临时缓解患者的心跳过慢、头晕、乏力的症状。
张伟│吉林市人民医院
2019/08/18收听(77599)
心跳＜60次/分时，临床上称之为心动过缓，即心跳慢。心动过缓可分为生理性和病理性。生理状态下可... 张晏│北京医院 2021/03/21播放(80350)
心跳＜60次/分时，临床上称之为心动过缓，即心跳慢。心动过缓可分为生理性和病理性。生理状态下可...
张晏│北京医院
2021/03/21播放(80350)
"心跳慢，主要考虑通过如下几个方案来进行治疗：1、药物治疗：具体要根据患有什么样的疾病进行判断，如果患有的是冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛、急性心肌梗死，导致患者的心脏传导系统异常，这时首先要治疗冠心病，也就是扩张冠状动脉，可以选择营养药物，或选择硝酸甘油、硝酸异山梨酯、单硝酸异山梨酯等硝酸酯类药物来扩张动脉，通过应用阿司匹林等药物来减少血小板的聚集，应用氯吡格雷等药物双抗血小板，通过应用低分子肝素类药物来抗凝，这些可以有效减少血栓的形成。另外，建议应用他汀类的药物，比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等等，可以起到调脂的作用，稳定动脉硬化斑块。如果患者的心绞痛症状缓解，冠心病得到了改善，很多时候心跳减慢的情况就恢复正常。2、安装临时起搏器：如果是由于患者存在心肌病等引起的心跳减慢，这种情况下，由于心肌病很多时候属于遗传性疾病，没有更好的治疗方法。对于这样的患者，可以考虑给安装临时起搏器。如果经常出现晕厥，需要安装永久起搏器。3、无需特殊处理：如果仅仅是由于窦性心动过缓，比如由于运动员常年运动而引起的窦性心动过缓，一般不需要治疗，观察就可以了。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/17收听(75307)
正常心跳应该60-100次/分，如果心跳<60次/分，则称为心动过缓。心跳缓慢的具体原因... 邢华│首都医科大学宣武医院 2023/03/22播放(93697)
正常心跳应该60-100次/分，如果心跳<60次/分，则称为心动过缓。心跳缓慢的具体原因...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/03/22播放(93697)
"正常的血压收缩压不应该超过130mmHg，舒张压不应该超过80mmHg，若舒张压频繁位于130-140mmHg，舒张压位于80-90mmHg，则此类患者为正常高值，属于容易发展为高血压的人群。若多次测量不同日、不同时候血压收缩压均大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，则明确为高血压患者。对于高血压患者大多数都需要服用降压药物，其中降压药物中的倍他乐克属于β受体阻滞剂，可以降低血压并且减慢心率，因此具有双重作用，但是对于高血压合并心跳慢的人，不适用于服用β受体阻滞剂，可以首选CCB类的药物，比如后缀名为地平类，如硝苯地平、尼莫地平、氨氯地平等。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/19收听(88572)
"心跳慢是指心脏跳动的次数小于正常范围，心脏跳动次数的正常范围是每分钟跳动60-100次。次数每分钟小于60次时提示心动过缓，有些心动过缓见于健康人，这种情况不用治疗，如果由于某种疾病引起心动过缓则需要治疗。一些运动员，爱好运动的年轻人，长期从事体力活的工作人员，经常会出现轻度的心动过缓，心率维持在每分钟50-60次。如果正常人心脏跳动的次数每分钟在40-50次时，多数人会出现心脑器官的血液供应不足，引发相关症状出现，如胸闷、乏力、头晕、胸痛、晕厥等症状。症状出现后应去医院相关的科室进行相关检查，如心电图、心脏彩超等明确病因并治疗。"
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/07/09收听(87180)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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