骨骺线闭合怎么判断

2021-02-23 11:16播放 :

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骨骺线是否闭合应该由专职医生进行判断,自身判断有一定的难度。一般进行骨龄测试,首先做手指、手腕各个骨头的X光平片,对照正常的图谱进行分析,计算出骨龄,然后看骨骺线是否有闭合。男性的骨骺线一般在22-23岁左右闭合,女性的骨骺线一般在21岁左右闭合,具体因人而异。

孩子的身高与遗传因素、环境因素有关,其中环境因素对身高的影响较为重要。具体如下:

1、平时的饮食要注意合理,膳食合理分配,不挑食、不偏食,食物中含有充足的蛋白质,对长个十分有利;

2、同时多参加一些户外运动,户外运动肌肉收缩对成骨细胞有刺激作用,有助于长个,可以增加维生素D活性,帮助骨头结实。

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骨骺线闭合了怎么增高

"如果骨骺线闭合了,已经达到了成年的终身高。人体的身高70%是遗传所决定的,也就是和父母密切相关,另外30%是环境因素所决定的。虽然遗传因素占的比例比较高,而后天因素才占30%,但是30%的比例也非常重要。从妈妈肚子里出来,就不断的在长高,在两岁之内每年的生长速度要超过7cm,大约4.5岁到青春期之前可能就生长的比较慢,但是也会在5cm以上。到了青春期无论是男孩还女孩都开始窜个子,每年生长要在6cm以上。要想长高,后天的生活方式也是非常重要,首先要合理的营养,因为过度的肥胖也叫隐性营养不良,会影响长高。另外要多吃奶制品,因为奶制品当中含有丰富的钙,但是要记住钙的吸收一定需要阳光照射皮肤上合成维生素D,帮助钙的吸收,因此多晒太阳。另外,要特别注意要保持良好的睡眠,因为睡眠以后生长激素分泌比较多,有助于长高。如果发现矮小或者是生长速度偏慢,需要在医生的指导下寻找原因,帮助找到原因,进行正确的治疗。骨骺线如果闭合了,达到了成年的终身高。如果希望长得更高,就要在妈妈肚子里时让妈妈保持良好的情绪,不要吃垃圾食品,出生以后在妈妈的辅导下健康的成长,这个时候做努力,才能长的更高。"

语音时长02:29''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/25收听(48420)

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