甲亢减肥很难减下来吗

2023-03-29 15:23阅读:

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弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症,简称甲亢,甲亢患者出现肥胖,要想减下来,只要按照科学的方法,并不是很困难。甲亢患者出现肥胖,一般是甲亢发病过程中,在一开始患者是消瘦,随着病情的好转,高代谢症候群得到控制,这时患者如果饮食没有很好地控制,或者没有进行适当的锻炼,就容易出现体重增加的情况。这时候应该对每天进食的热量进行总体控制,可以按照标准体重来进行计算,其公式是身高-105就是患者的标准体重,然后按着每kg体重30大卡,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果的进食量进行总体控制。

当甲亢控制好以后,也就是冲击治疗以后,可以适当增加一些运动,可以从轻微运动开始,包括慢走、快走、游泳、跳操,主要根据患者的心脏功能以及耐受程度来调节运动量。

大多数甲亢的患者发生肥胖都是甲亢治疗逐渐好转,但是患者的饮食仍然按着甲亢没有控制的情况下进餐,进食量过高,由于甲亢已经控制,甲状腺激素水平已经恢复正常,进入机体过多的热量不能进行有效的代谢,容易造成肥胖。通过科学的饮食控制和运动,大多数患者都能够有效减肥。

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