北京中医药大学东直门医院
针灸科
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四关穴是四个穴位，分别是两个合谷穴和两个太冲穴。合谷穴位于手背部一、二指骨之间，第二掌骨桡侧缘中点，即虎口位置。食指下方掌骨称为第二掌骨，桡侧为拇指方向，可以找到第二掌骨桡侧中点合谷穴。 太冲穴位于脚背部一、二跖骨之间，结合前方凹陷处，比较靠近脚背中央位置。
合谷穴和太冲穴相配可以调理很多问题，如热病可以选择四关穴；肝肾不足、肝阳上亢、面红耳赤、高血压、夜寐欠安，牙齿肿痛等也可以选择四关穴进行治疗。因此四关穴应用于较多疾病治疗，平时也可以按揉四关穴，起到舒筋活络的作用。
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肾关穴是董氏奇穴里边的一个穴位，位于小腿上，确切地说是小腿的内侧面，位置是在阴陵泉穴下面1.5... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/29播放(28516)
肾关穴是董氏奇穴里边的一个穴位，位于小腿上，确切地说是小腿的内侧面，位置是在阴陵泉穴下面1.5...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/29播放(28516)
命关穴是一个经外奇穴，取法比较特殊。首先需要找到中脘穴，然后与乳头连一条线。中脘穴和乳头连线中... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/26播放(47864)
命关穴是一个经外奇穴，取法比较特殊。首先需要找到中脘穴，然后与乳头连一条线。中脘穴和乳头连线中...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/26播放(47864)
"命关穴属于足太阴脾经食窦穴的别名，在胸外侧部第五肋间隙距前正中线6寸处，具有宣肺平喘、健脾和中、利水消肿的作用。临床主治呼吸系统疾病，如气管炎、肺炎、胸膜炎及肋间神经痛、肝炎、腹水、尿潴留，右食窦治肝区痛效果好。刺法，向外斜刺或平刺0.5-0.8寸，局部酸胀，切勿深刺，以防气胸。可以灸法，艾灸灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/04收听(11058)
四缝位于手的掌面，四指的近端指尖关节，横纹中央，每只手有4个穴，两只手各有4个，一共8个，在缝... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/08播放(47896)
四缝位于手的掌面，四指的近端指尖关节，横纹中央，每只手有4个穴，两只手各有4个，一共8个，在缝...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08播放(47896)
"四缝穴的准确位置是第2-5手指掌面中间指关节的中央，左右共八穴。四缝穴属于经脉奇穴，具有消食导滞、祛痰化积等功效。目前发现四缝穴除了治疗小儿疳积、百日咳外，其治疗范围在逐渐扩大，如对胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心、呕吐、消化不良、呃逆、中暑、发热、感冒、哮喘、小儿惊风等均有奇效，目前还发现可治疗失眠、神经衰弱、疖肿、痛风、月经不调等症。临床操作是用三棱针消毒点刺四缝穴，挤出少量黄白色透明样液体或血液。"
2021/07/05收听(62122)
"四神聪穴位不是四聪穴，叫四神聪，这个穴位在头顶上，先取百会，百会这个穴是督脉上的腧穴，在头部的正中线上。前发际到后发际一共12寸，百会穴在前五后七的位置上。四神聪穴就是以百会为中心，前后左右各一寸，因此四神聪，在百会穴的前后左右各一寸。四神聪可以治疗很多的神志病，比如可以治疗失眠、健忘、头痛、眩晕等疾病，也可以治疗癫痫痛，也可以治疗眼睛的疾病，四神聪平刺0.5寸左右就可以。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(10132)
" 承山穴的准确位置在人体的小腿处，位于腓肠肌两肌腹交界的下段，临床上可以让患者伸直小腿，在腓肠肌肌腹下出现了尖角凹陷处就是承山穴。 承山穴也可以认为是在小腿后面的正中处。通过对于承山穴的准确的位置判断，可以进行揉按等等方式进行刺激来改善身体的疾病和症状。 通过承山穴可以祛除体内的湿气，同时帮助改善身体的一些相关的功能，像对于小腿抽筋、膝盖劳累、腰背酸痛还有便秘、脱肛、痔疮等等一系列的疾病都是可以通过承山穴来进行调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/10收听(37776)
中冲穴是心包经的穴位，位于手部，中指指尖的最高处就是中冲穴。中冲穴的具体作用如下： 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(94618)
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2021/05/06播放(94618)
耻骨穴是任脉上的穴位，位于耻骨联合上方凹陷处且紧邻耻骨联合，所以称为耻骨穴，即曲骨穴。如果从小... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/08/12播放(75586)
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支正穴属于小肠经的穴位，位于小臂尺侧，尺骨与尺侧腕屈肌之间的凹陷，尺侧是指小指方向一侧，支正穴... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(86690)
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2021/05/06播放(86690)
中极穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷合称为奇... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(62088)
中极穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷合称为奇...
2021/05/06播放(62088)
"一窝风穴是一个经外奇穴，主要用于小儿推拿，一窝风穴的位置是在人体的腕背横纹的中点处，左右各一。取一窝风穴的时候首先是把手放在桌面上面，手背向上，这个时候保持前臂不动，把手腕向上抬，就会发现手腕和前臂交界的地方会出现一条横纹，在解剖学上就叫腕背横纹。在腕背横纹的中点处用拇指轻轻的按压，可以找到一个明显的凹陷，这个位置就是一窝风穴，双侧对称就可以找到两侧的一窝风穴了，一窝风穴通常用于治疗小儿的腹泻、腹痛、感冒等临床问题。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/19收听(55944)
"牵正穴的位置在面颊部，耳垂前方0.5寸，与耳中点相平处。对于牵正穴的生理解剖，穴下有皮肤、皮下组织、腮腺、咬肌，皮肤下方有颌神经的颊神经分布，皮下组织内有咬肌、动静脉支分布，咬肌由下颌神经的咬肌支支配。牵正穴为经外奇穴，临床具有祛风清热、通经活络的作用。现代常用于治疗面神经麻痹、口疮、下牙痛、腮腺炎等，临床配地仓、颊车、合谷等，主治口歪。"
2021/07/03收听(78466)
中平穴位于外踝与腓骨小头连线上1/3处，即阳陵泉穴下、足三里穴外下约1.5寸，同时腓浅神经也经... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/07/23播放(53482)
中平穴位于外踝与腓骨小头连线上1/3处，即阳陵泉穴下、足三里穴外下约1.5寸，同时腓浅神经也经...
2021/07/23播放(53482)
太冲穴属于肝经上的穴位，位于足部，大拇趾和二拇趾的趾缝赤白肉际处称为行间穴，行间穴再往下一个穴... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/07/29播放(61882)
太冲穴属于肝经上的穴位，位于足部，大拇趾和二拇趾的趾缝赤白肉际处称为行间穴，行间穴再往下一个穴...
2021/07/29播放(61882)
三重穴是董氏奇穴的重要穴位，第一重穴相当于悬钟穴，即外踝直上3寸，往前1横指，即往前1寸。二重... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/07/29播放(66502)
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2021/07/29播放(66502)
"颅息穴位于头部，当角孙穴与翳风穴之间，沿耳轮连线的上中1\/3的交点处。取穴方法，侧坐位，在头部乳突中央，角孙与翳风沿耳轮弧形连线的上1\/3与下2\/3的交点处。快速取穴法，侧坐位，在头部，耳后发际瘈脉穴与角孙穴沿耳轮连线的中点处。颅息穴归属于手少阳三焦经，具有通窍熄风、镇惊止痛的作用，临床主治头痛、牙痛、耳鸣、耳痛、小儿惊痫、呕吐、癫痫等。临床现代常用于治疗头痛、中耳炎等。"
2023/03/23收听(22418)
"犊鼻穴的位置在膝盖下方，在膝盖的位置有一个骨头叫髌骨，髌骨到大腿之间是一个比较硬硬的韧带，这个韧带叫做髌韧带。犊鼻就在韧带外侧，也就是靠小指的这一侧，站起来的时候这个地方是一个凹陷，就是犊鼻穴。犊鼻穴又有一个名字叫外膝眼，是一个穴，犊鼻穴是治疗膝关节疼痛、膝关节屈伸不利、下肢活动不利非常重要的腧穴，同时也是很多下肢腧穴定标的标准穴位，一般斜刺0.5-0.8寸左右，还是比较安全的。"
2020/06/22收听(12854)
承光穴位于头部，选取承光穴，首先要选取前后的正中线，其实就是督脉正中线，其次从前发际沿着前后的... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/14播放(25310)
承光穴位于头部，选取承光穴，首先要选取前后的正中线，其实就是督脉正中线，其次从前发际沿着前后的...
2023/04/14播放(25310)
"尺泽穴是手太阴肺经的腧穴，是手太阴肺经的合穴，这个穴的位置在肘横纹上，取这个穴的时候，把手前臂微微的屈起来，就找到了肘的横纹处。那么微屈的时候，摸肘中间有一个非常硬的肌腱，这个肌腱就是肱二头肌腱，它在肱二头肌腱的靠拇指，也就是靠桡侧的位置，这就是尺泽穴的位置。就是我们说的肘横纹中二头肌腱饶侧凹陷，就是尺泽穴的位置。尺泽穴可以属于肺系，治疗咳喘、咳血、咽喉肿痛、咳嗽、气喘，同时它还可以治疗肘臂的挛疾，比如中风之后手臂的屈曲、打不开。尺泽穴还有急救的作用，它可以治疗急性的胃肠炎、急性的惊风、吐泄、中暑，都是尺泽穴的功用。 "
2020/04/18收听(56804)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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