肿瘤化疗,怎么吃?

2020-01-19 16:34阅读:

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  化学治疗(化疗)是肿瘤治疗的重要手段,但常常也会伴随有一系列消化道副反应,如:食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等,常常令肿瘤患者谈“化”色变。合理的饮食可帮助患者改善营养状况,减轻药物副反应,提高化疗的耐受性和疗效。
  首先,敲黑板第一点!不是所有接受化疗的患者都会出现严重的副反应,反应严重程度与身体情况、疾病类型、用药方案都有密切关系。当然,如果你在化疗期间能吃能睡,不受任何影响,那你可以点击左上角的小叉叉再见了;但是如果不是这种“幸运儿”,那么请您继续看下去。
  尽量保证在开始化疗前吃些东西,并利用治疗反应发生的间隙及胃口好时多吃些清淡易消化的食物,避免长时间空腹,多数患者发现化疗前吃点清淡饮食会感觉好些,可增加对化疗药物耐受性。如若反应严重时可以请医生开些对症处理的药物,如止吐、开胃、止泻等。
  食欲不振
  少量多餐,以高能量、高蛋白食物为主,如奶酪、鸡蛋、点心或肠内营养制剂。
  改变烹饪方式,增加食物的色香味,如:蒸、烧、炒、凉拌等,不必局限在各种炖肉。
  饭前少饮汤类,尽可能以固体或半固体食物为主。
  和家人一起就餐,改善就餐气氛和环境。
  恶心、呕吐
  吃清淡易消化食物,避免油腻或味道过重的食物。
  少食多餐,细嚼慢咽,避免过饱或者空腹过久。
  适宜的食物温度,避免过热过烫,可尝试接近室温或者较冷一些的食物。
  腹泻
  应进食低渣、清淡的食物,避免摄入过量的油脂。腹泻严重时,可进食少量米汤、米糊。
  注意补充电解质和丢失的水分。
  避免进食易加重腹泻的食物,如牛奶、香蕉等。
  腹胀
  避免食用易产气、粗糙、不易消化的食物,进食过程中少饮汤水。
  适量运动,少量多餐。
  便秘
  增加高纤维食物的摄取,如:全谷类、新鲜的蔬菜水果(含皮),坚果类等。
  每天固定时间就餐,增加饮水量。
  早餐空腹时喝杯水或者蜂蜜水有助于排便。
  尽可能的增加活动量,顺时针按摩腹部加快肠蠕动。

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