所谓排卵期，指女性卵巢中的卵泡发育成熟，逐渐从卵巢内部向卵巢表面移动、排出的时间。在此期间进行同房，受孕几率相对较高。
平时月经周期规律的育龄期女性，在下次月经来潮前的10-14天左右，为排卵日。而排卵日的前5天和后4天即为排卵期，共10天。对于月经周期不规律的女性，可以到医院妇科就诊，通过B超检测卵泡的发育情况，来确定排卵期。另外，还可以根据基础体温变化推算排卵期，因为女性在排卵时，体温会上升0.3℃-0.5℃。
有怀孕打算的女性，可以在排卵期适当安排同房，最好是隔日同房，受孕的几率较高。如果不打算怀孕，建议在此期做好避孕措施。
